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團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)(完整版)

2025-10-06 22:48上一頁面

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【正文】 心態(tài),活動(dòng)能完美地完成嗎?第三,紀(jì)律與執(zhí)行力,如果大家不能牢牢抱成團(tuán),堅(jiān)決執(zhí)行上層的決策,逞個(gè)人英雄主義,各自為政,結(jié)果只會(huì)一團(tuán)糟。而這種信任不是在沒有前提條件下的信任,他是在我們長時(shí)間的相處下,在彼此相互認(rèn)知的情況下,才能形成。這次拓展的許多項(xiàng)目都很注重團(tuán)隊(duì)的協(xié)作,例如:信任背摔、孤島求生、畢業(yè)墻等,可以將一個(gè)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神發(fā)揮到淋漓盡致。5.每托起一個(gè)同伴,我們都小心冀冀,凝神屏氣。2.大小不一的電網(wǎng)格子,有的非常小,象征著不同的環(huán)境和艱難的條件。要求每個(gè)人逐一從其中一個(gè)格子過去,身體的任何部分都不能碰到網(wǎng),否則即為“觸電”。我所在的小隊(duì)隊(duì)名叫作城市獵人,共17人。先嘗試過去兩個(gè)同伴,經(jīng)過三次失敗,把“抱、抬、托、舉”各種手段都用上了,最終大家才全部通過了“電網(wǎng)”。4.組織中雖然各有分工,但是所有人都對(duì)結(jié)果和最終的績效負(fù)有責(zé)任。牢固樹立責(zé)任意識(shí),積極奉獻(xiàn),勇于開拓,為我礦的安全發(fā)展發(fā)揮了生力軍和突擊隊(duì)的作用。信任背摔,其他隊(duì)友在背摔臺(tái)下雙臂做保護(hù)。通過完成這個(gè)項(xiàng)目我們知道在工作中怎么安排”重要的,但不急”,”不重要,但是很急”,的工作,工作中不同的職位、不同層次的員工之間如何進(jìn)行有效溝通,提高工作的主動(dòng)性,突破思維定式,用創(chuàng)造性思維尋求解決問題的有效途徑,信息的公開、共享創(chuàng)新、風(fēng)險(xiǎn)意識(shí),運(yùn)用合理的判斷及時(shí)進(jìn)行決策。在幾個(gè)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中,我們隊(duì)伍取得了最后的勝利,我們鍛煉了團(tuán)隊(duì)之間生死的信任和團(tuán)結(jié)的精神,這增強(qiáng)了我們的凝聚力。信任,一個(gè)多么美好的詞語。雖然只有短短的一天,但是在參與各個(gè)項(xiàng)目期間所收獲的卻是無法用言語表達(dá)的。每個(gè)環(huán)節(jié)都需要我們高度集中精神,朝著同一個(gè)目標(biāo),去努力完成任務(wù)。在隨機(jī)分完組的那一刻,我覺得我們組勝算的幾率很低。在訓(xùn)練中,我們?nèi)〉煤贸煽?,得益于團(tuán)隊(duì)成員都有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感。我們要使愛生成為長命企業(yè),這艘戰(zhàn)艦永遠(yuǎn)向前,既需要感情,更需要智慧和理智。“貢獻(xiàn)的是個(gè)人,展現(xiàn)的是整個(gè)團(tuán)隊(duì)”。在我們的工作中,特別是領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)保持且不斷激發(fā)全員的激情,這樣,我們的工作才會(huì)是高效的、創(chuàng)新的。短短的2天時(shí)間,我的心靈受到了前所未有的強(qiáng)烈撞擊和震撼,這種撞擊和震撼我會(huì)銘記終生!在我們的團(tuán)隊(duì)中,為什么工作中總是浪費(fèi)時(shí)間?在一個(gè)個(gè)項(xiàng)目中,在教練的點(diǎn)撥下,我們找到了答案:一、優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)首先應(yīng)該有一個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者,有一個(gè)共同的目標(biāo)愿景,以及為了實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)而制定的計(jì)劃。在此,給我印象最深的就是“電網(wǎng)逃生”的游戲,規(guī)則是:成員必須從電網(wǎng)的一邊經(jīng)過一個(gè)網(wǎng)孔,到達(dá)“電網(wǎng)”的另一邊。第二,團(tuán)隊(duì)中所有人應(yīng)保持一個(gè)積極上進(jìn)的心態(tài),如果今天我們的活動(dòng)中,大家不是士氣高昂,有一個(gè)積極的心態(tài),活動(dòng)能完美地完成嗎?第三,紀(jì)律與執(zhí)行力,如果大家不能牢牢抱成團(tuán),堅(jiān)決執(zhí)行上層的決策,逞個(gè)人英雄主義,各自為政,結(jié)果只會(huì)一團(tuán)糟。小編收集了團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì),歡迎大家閱讀。拓展訓(xùn)練實(shí)行分組活動(dòng),強(qiáng)調(diào)集體合作。人生還在繼續(xù),也許,那些領(lǐng)悟會(huì)隨著時(shí)間的流逝慢慢地受用……團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)二這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性,同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限,可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。通過對(duì)拓展訓(xùn)練的總結(jié)體會(huì),在實(shí)際工作中如何增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的核心競爭力,我想:首先,整個(gè)團(tuán)隊(duì)必須確定一個(gè)合理的工作目標(biāo),在目標(biāo)確定的前提下,制定出切實(shí)可行的工作計(jì)劃。這次有機(jī)會(huì)參與公司的拓展培訓(xùn)活動(dòng),讓作為建工集團(tuán)這個(gè)大團(tuán)隊(duì)中的新人的我受益匪淺,感觸良深!一、團(tuán)結(jié)一致,相互協(xié)作??墒怯械木W(wǎng)眼狹小無比,想要穿越簡直就是不可為之事。在這么多的項(xiàng)目中,讓我感觸最深的是盲陣。最后結(jié)果可想而知,沒有完成任務(wù)。就在我們小組緊張的完成任務(wù)的剎那,我們才意識(shí)到,僅僅是我們小組完成任務(wù)對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)任務(wù)的完成根本起不到什么作用。也教會(huì)了我通過這些哲理怎么樣正確對(duì)待生活和工作中所遇到的相關(guān)問題。但同時(shí)也有不足之處,最高指揮者縱觀全局,心里很明白卻表達(dá)不清,與他人溝通不夠;中間層雖有好的想法,卻苦于自己所在的位置(啞人島),因而難于得到其他人的理解;最底層只顧發(fā)表自己的見解,議論過多,沒有注意聽從指揮。其四,團(tuán)隊(duì)中成員的相互交流和溝通是非常重要的。我們參加的第一個(gè)培訓(xùn)活動(dòng)就深刻的體現(xiàn)出這個(gè)道理。但是培訓(xùn)師一再鼓勵(lì):要相信自己,沒什么做不到的。這個(gè)看似簡單甚至剛開始會(huì)覺得幼稚的游戲卻帶給我們最深刻的思考。經(jīng)過后來教練的解釋,我們才明白原來彼此的任務(wù)就是大家共同的任務(wù),我們沒有發(fā)揮到它應(yīng)有的作用。而回過頭來想一下,在這個(gè)過程中,我們忽略了太多的因素。這種經(jīng)歷也是一種人生的閱歷,也是對(duì)自己思想境界和傳統(tǒng)觀念的一次提高和更新,仿佛踏上了一塊更高的基石,使自己看到了前方別有洞天的美景。強(qiáng)大的凝聚力沒有人明白接下來會(huì)發(fā)生什么,直至教官宣布下一個(gè)任務(wù),下達(dá)的任務(wù)往往帶有規(guī)則,為的是在條件限制下如何讓我們完成任務(wù),規(guī)則有好幾個(gè),由易到難,也代表著多變的環(huán)境。如果上下屬的細(xì)節(jié)沒溝通好,沒安排好。在“畢業(yè)墻”這個(gè)活動(dòng)中大家都能按照隊(duì)長的指揮做好自己應(yīng)該做的,整個(gè)拓展活動(dòng)中難度系數(shù)第二的完活動(dòng)反而在25分鐘42位隊(duì)員都成功翻越4米的高墻。在工作中,我們也要相信自己,相信團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員,做事情成功的機(jī)會(huì)就會(huì)越大。有些事情看起來容易做起來難,只要勇敢的跨出第一步,困難也不是困難了。相信只要發(fā)揮我們的聰明才智,運(yùn)用我們的智慧,踏踏實(shí)實(shí)干好每一件事情,做好每一件工作,我們的團(tuán)隊(duì)便會(huì)日益壯大。一路上,透過車窗,抬頭看天,你會(huì)看到各種顏色的樹葉,紅的、橙的、黃的、綠的,映襯著藍(lán)色的天空,色彩的豐富、鮮明和反差,給人帶來了強(qiáng)烈的視覺沖擊,那樣的美,讓人沉醉。你瞧,那邊著紅色衣服的是“雄鷹”隊(duì),他們隊(duì)旗上的隊(duì)徽是一只展翅的雄鷹,昂著首,正準(zhǔn)備一飛沖天;另一邊著藍(lán)色衣服的是“旗開得勝”隊(duì),光從隊(duì)名上就展現(xiàn)出了他們必勝的決心和信心;這邊身著黃色衣服的是“夢想”隊(duì),不錯(cuò),“有夢想,才會(huì)羸”;第四組,穿著綠色衣服,他們給自己取名叫“綠巨人”,隊(duì)里的畫畫能手在隊(duì)旗上畫了一個(gè)小小的綠巨人,既形象生動(dòng),又憨態(tài)可掬,他們的口號(hào)是“力大無窮,‘四’不可擋”。比賽正式開始了,所有的隊(duì)伍都表現(xiàn)出了高漲的士氣和昂揚(yáng)的斗志,比賽進(jìn)行得激烈而精彩,部分隊(duì)伍在部分游戲項(xiàng)目中出現(xiàn)了一些失誤,然而在隊(duì)友們的安慰和鼓勵(lì)下,都很快得到了補(bǔ)救,各隊(duì)都取得了很好的成績,其中,“旗開得勝”隊(duì)由于零失誤,以最短的時(shí)間完成任務(wù),獲得了第一名,果然不負(fù)了他們的隊(duì)名,大家都對(duì)他們的成功表示了祝賀。這樣下去肯定沒有進(jìn)展,大家感到了協(xié)同一致和集中注意力的迫切性。拓展正式開始前,通過一系列歡快的互動(dòng)活動(dòng),大家很快就消除了相互之間的隔閡,營造了輕松和諧的團(tuán)隊(duì)氛圍。旨在激勵(lì)人的斗志,激發(fā)人的潛在能力,創(chuàng)造性地開發(fā)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗能力。二、樹立合作意識(shí),合理分配資源“智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強(qiáng)化人的合作意識(shí)和合理分配資源的能力,任何一個(gè)人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前,網(wǎng)中有很多個(gè)大小不規(guī)則的洞,而且看上去都不足夠大。平時(shí),大家都在不同的崗位工作,而且工作都很忙,交流和溝通的機(jī)會(huì)太少了,這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì)。當(dāng)時(shí)我支持的是4秒,覺得3秒鐘不可能、想都不敢想。這個(gè)項(xiàng)目叫做信任背摔,名副其實(shí)?;剡^頭來再看這面墻,人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯,多少機(jī)遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯(cuò)過了、放棄了,又是誰成了我們腳下的人梯,幫助我們跨越了一個(gè)又一個(gè)高墻。第一個(gè)不得不讓我重視的是,就連擺水瓶子這么簡單的事情,你都應(yīng)該要有更高的追求,無論生活還是工作,何不嘗都是這樣,試問自己都有那么認(rèn)真去對(duì)待和更高的追求嗎?而事實(shí)證明只要重視了,肯定就能做得更好,而且,當(dāng)團(tuán)隊(duì)一起的時(shí)候,你一個(gè)人做得再好就優(yōu)秀了嗎?還應(yīng)該更加懂得如何互相交流幫助讓自己的隊(duì)友更加優(yōu)秀,我始終覺得,在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中,你總應(yīng)該要去想辦法讓你的隊(duì)友表現(xiàn)得更加優(yōu)秀,自己才會(huì)更加優(yōu)秀。一天的拓展訓(xùn)練圓滿結(jié)束,雖然身體的疲累在所難免,但內(nèi)心收獲的是滿滿的感動(dòng),拓展訓(xùn)練通過了戶外游戲、智力比拼等形式,考驗(yàn)和鍛煉了大家的團(tuán)體協(xié)作能力、推理反應(yīng)能力、組織分工能力,激發(fā)了團(tuán)隊(duì)的協(xié)作意識(shí),提升了團(tuán)隊(duì)凝聚力。整個(gè)訓(xùn)練主要包括五大項(xiàng)目:高空斷橋,盲人方陣,電網(wǎng)逃生,背摔,攀登“畢業(yè)墻”。通過這個(gè)項(xiàng)目,教會(huì)我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自已的心態(tài),勇于嘗試,挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我。項(xiàng)目開始后,我有點(diǎn)發(fā)蒙,覺得這簡直是一個(gè)不可能完成的任務(wù),但是經(jīng)過大家討論方案,精密布置,最終竟然提前十分鐘全部通過。一個(gè)人如果希望得到別人的尊重和信任,首先就要自己尊重自己,自己信任自己;一個(gè)人如果存在于社會(huì)中,他必定會(huì)隸屬于一個(gè)團(tuán)隊(duì)中,不能孤立存在的。希望我行以后會(huì)多組織類似的活動(dòng),使員工們能夠不斷地升華自我,真正做好“崗位主人翁”!最新團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)13這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性,同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限,可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。通過對(duì)拓展訓(xùn)練的總結(jié)體會(huì),在實(shí)際工作中如何增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的核心競爭力,我想:首先,整個(gè)團(tuán)隊(duì)必須確定一個(gè)合理的工作目標(biāo),在目標(biāo)確定的前提下,制定出切實(shí)可行的工作計(jì)劃。拓展訓(xùn)練共舉行了高空作業(yè)和攀越畢業(yè)墻等多個(gè)項(xiàng)目,高空作業(yè)考察的是每一個(gè)成員的膽量,對(duì)于這樣一個(gè)項(xiàng)目,很多人都缺乏自信,甚至不敢嘗試,但在大家的鼓勵(lì)之下,每個(gè)人都很順利的完成這個(gè)項(xiàng)目。堅(jiān)定的毅志力就是這樣一點(diǎn)一點(diǎn)培養(yǎng)起來的,軍訓(xùn)的磨礪,能夠是我們改掉懶散的作風(fēng),重拾當(dāng)年的朝氣蓬勃,站在訓(xùn)練場上,身處隊(duì)列之中時(shí),隨著每一個(gè)動(dòng)作的進(jìn)行,每一次的體位轉(zhuǎn)換,每一次的隊(duì)列前行,都使我們心中的距離拉的更近,軍訓(xùn)的目的不是為了讓我們站站軍姿,走走正步,而是讓我們體會(huì)到,我們是一個(gè)集體,我們每個(gè)人都是集體中的一份子。半天的拓展活動(dòng)在不知不覺中很快就過去了,大家似乎意猶未盡,當(dāng)教練問起大家:今天的感受是什么時(shí),大家異口同聲的回答道:我們是秀的團(tuán)隊(duì)!晚上,公司還舉行了別開生面的聚餐活動(dòng),大家歡聚一堂,在歡聲笑語中傳達(dá)著團(tuán)隊(duì)的和諧。其次,整個(gè)團(tuán)隊(duì)必須有強(qiáng)大的凝聚力,單個(gè)成員對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)要有責(zé)任心和使命感,形成一個(gè)相互信任的核心,使每個(gè)成員都參與團(tuán)隊(duì)工作之中,發(fā)揮每個(gè)人的主動(dòng)性和參與度,整個(gè)團(tuán)隊(duì)才能不斷進(jìn)取,取得成功。證明了自己,超越了自己。”如果要想使自己的人生更加精彩,更加快樂,那就充分在團(tuán)隊(duì)中展現(xiàn)自我吧!本次拓展訓(xùn)練最感動(dòng)人的項(xiàng)目莫過于最后的攀爬“畢業(yè)墻”。訓(xùn)練項(xiàng)目的第四項(xiàng)信任背摔是一個(gè)隊(duì)友爬上背摔的平臺(tái),在教練的指導(dǎo)下,捆住手臂,背對(duì)著團(tuán)隊(duì)向隊(duì)友們用手臂搭建的“保護(hù)網(wǎng)”平倒。這個(gè)任務(wù)在開始的時(shí)候大家都覺得很簡單,但是當(dāng)所有的人被蒙上眼睛的時(shí)候,我們發(fā)現(xiàn),原來難度一點(diǎn)也不小,討論并確定了一個(gè)初步方案,開始執(zhí)行。最終,我們團(tuán)隊(duì)的每一名成員都順利地通過了重重考驗(yàn)。為期一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了,但內(nèi)心的激動(dòng)卻久久不能平息。一開始上去的時(shí)候我在扶墻梯,只看到大家在歡呼,一下子氣氛緊張了起來,我看著被他們踩踏著的戰(zhàn)友,我感受的到他們承受著的壓力和心里的顫抖,而就在上去了部分人的時(shí)候,突然被教練叫停了,各種各樣的問題都出現(xiàn)了,那時(shí)真的很打擊,而確實(shí)也是我們大家做得不好,很多危險(xiǎn)動(dòng)作都出現(xiàn)了,這非常不安全,隨后還被叫停了幾次,雖然我們是很努力的,但是過程當(dāng)中真的需要去用心執(zhí)行,注意一切的細(xì)節(jié),最后全部人都上去的剎那,感覺是多么的幸福和感動(dòng),當(dāng)然一切也顯得身疲力盡了!總而言之,感慨良多,但如果只是停留來印象感慨的話,那也就只能是留下一場經(jīng)歷而已,我想要把它帶進(jìn)生活和工作,讓這些經(jīng)歷時(shí)刻跟隨著,在此我覺得以下幾點(diǎn)可以做的更好:要學(xué)會(huì)多分享、溝通、交流;團(tuán)隊(duì)的氛圍很重要,但是這些也是相互的,每個(gè)人都要融入自己的工作;熱愛工作,快樂工作,才能做得更好;固定思維模式很可怕,直接會(huì)影響方向跟結(jié)果;團(tuán)隊(duì)中只要有人做得不好,無論任何一個(gè)人都有責(zé)任;抱怨少一點(diǎn),努力積極一點(diǎn),不能想得太多而做的太少!最新團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)1110月29日早上8點(diǎn)國家中醫(yī)藥管理局第三期會(huì)計(jì)領(lǐng)軍(后備)人才全體學(xué)員赴北京市昌平區(qū)開展了團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)。訓(xùn)練雖然結(jié)束了,但拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富。由心而生的才是真正的信任,只有相互信任才能將團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員的能力發(fā)揮到極致,才能達(dá)到最完美的效果。教練說的很對(duì):如果你心中想到失敗,你就失敗,如果你沒有必勝的信心,就無任何成就可言。樹立了在工作中必須相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)。當(dāng)看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵(lì)著隊(duì)員眼睛的時(shí)候,看到一雙雙有力地雙手正托著每一個(gè)隊(duì)員的身體通過適合自己體形的電網(wǎng)的時(shí)候,讓我意識(shí)到個(gè)體和集體的差別,讓我深深體會(huì)到人與人幫助與支持是多么的重要。雖然只有短短的三天拓展訓(xùn)練時(shí)間,但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,無論我們身處何種工作崗位,只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在各小隊(duì)競賽的準(zhǔn)備環(huán)節(jié),小隊(duì)成員集思廣益,精心準(zhǔn)備,將每個(gè)項(xiàng)目的活動(dòng)流程進(jìn)行解剖,找出可以優(yōu)化的環(huán)節(jié),盡量避免可能出現(xiàn)的人為失誤,并組織分組訓(xùn)練,提高隊(duì)員之間的默契度,大到項(xiàng)目的順序安排,小到每個(gè)隊(duì)員的站位,大家出謀劃策,排兵布陣,務(wù)求做到盡善盡美。經(jīng)過幾次反復(fù),大家都感受到唯有同一目標(biāo)、同一方向、每個(gè)人都集中注意力才會(huì)達(dá)成更多的顛球次數(shù)。歸程中,同學(xué)們?nèi)匀慌d奮著、談?wù)撝?、歡笑著。第一輪,所有的隊(duì)都毫無準(zhǔn)備,拿到卡片時(shí),都在苦苦思索,左猜右想,成績都不理想。享受完沿途的風(fēng)景,我們來到了目的地――瑤臺(tái)山莊。最后我要感謝藍(lán)頓公司為我們提供了這么好的一次野外拓展訓(xùn)練的機(jī)會(huì),讓我們受益匪淺?!肮聧u求生,七色板,求生墻”等幾個(gè)項(xiàng)目是考驗(yàn)我們團(tuán)隊(duì)能否合理的利用資源,相互配合,互相溝通的能力。剛開始上的時(shí)候還比較順利,直到爬到第三階,渾身發(fā)酸,沒有力氣。總結(jié)能夠讓你點(diǎn)評(píng)過去,正視此刻,看清未來,也只有這樣,你的人生才會(huì)沿著你既定的目標(biāo),穩(wěn)妥的前行。領(lǐng)導(dǎo)就算有再好的方針也是不可能把事情做得好,做得優(yōu)秀的。所以在“摸彩活動(dòng)”中我們隊(duì)已三局全勝完勝了另外兩個(gè)小隊(duì)。所有的一切歷歷在目,令我難以忘懷。一開始就各自悶頭做事,不知道整個(gè)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo),更沒有做到充分的溝通交流,即使在游戲進(jìn)行一半的時(shí)候才知道團(tuán)隊(duì)的目標(biāo),而這個(gè)目標(biāo)卻沒有得到徹底的執(zhí)行。每個(gè)團(tuán)隊(duì)都需要一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者,他是整個(gè)團(tuán)隊(duì)的靈魂
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