妊娠期糖尿病健康宣教(完整版)
【正文】 1）胎兒宮內(nèi)窒息、胎糞吸入、胎死宮內(nèi)；2）呼吸窘迫綜合征，圍產(chǎn)兒死亡、死產(chǎn)的發(fā)病率增加；3）巨大兒，易難產(chǎn)，尤其肩難產(chǎn)；手術(shù)產(chǎn)率、產(chǎn)傷多見；4）新生兒出生時窒息、出生后低血糖、低血鈣、低血鎂、敗血癥發(fā)生率高，嚴重時危及新生兒生命；5）新生兒發(fā)生紅細胞增多癥、高膽紅素血癥，影響神經(jīng)系統(tǒng)的功能。4）少食或忌食事物： A. 精致糖類：白砂糖、綿白糖、紅糖、冰糖等。如何進行自我監(jiān)測血糖：首先您需要配備一個血糖儀（推薦羅氏或強生）。吃生香蕉要比吃熟香蕉更好。食品中含酸時，會降低消化這種食品的速度。比如常見的水果蔬菜，盡量不要削皮，能帶著皮吃就越能減少吸收速度。必要的可能需用胰島素治療。E. 忌動物性脂肪油（奶油、豬油、黃油等）。飲食原則：1）飲食清淡，不宜過咸過油，控制植物油及動物脂肪的用量，多選用蒸、煮、燉等，少用煎炸等烹調(diào)方式。遠期預后： 1）妊娠糖尿病母親產(chǎn)后糖代謝異常多數(shù)能恢復正常，但將來患者II型糖尿病的機會增加，約17～50％。 B. 甜食類：巧克力、甜餅干、甜面包、果醬、蜂蜜等。開始時建議測7個點血糖，分別為早、中、晚三餐前及三餐后2小時（以吃第一口起算），晚上10點；每天將飲食、運動、血糖情況記錄下來。注意二：盡量減少烹調(diào)食物，生吃比熟吃好，烹調(diào)時間越短越好。
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