公眾演說技巧訓練的內容(完整版)
【正文】 高。全身覺醒（慢跑，上下樓梯，抖動）|前3分鐘用力直、勾、擺三拳；跺三腳 1演講眼神： 眼神交流（眼神注視部位：十字區(qū)、眼神注視時間：1~3秒鐘、眼神移動：左右移動）眼神控場（上場：掃視全場13秒鎮(zhèn)場、講述：3~5秒關注、同時觀察大家眼神、視野：對角線法）。表現(xiàn)|上托適當夸張、演講眼神三點一線與五點一面 手勢轉換：回到原處、保持定格、轉化下一動 作、換話筒或換手、保持自然下垂 三、課上訓練：固化技術練習 上場：掃視|微笑|招手|三步站好腳位|好高興法則（15秒克服緊張、7秒擊中聽眾，）|我愛感法則| 臺風：站姿、走動、話筒、覺醒 一、三、五訓練：1分鐘自我介紹（姓名、職業(yè)、家庭、愛好、目的）、3分鐘故事、5分鐘自由演講 臺風、聲音、肢體訓練《我要用全身心的愛來迎接今天》：個人與小組展示 第6頁 共6頁。飽滿到位。使信|劃圈3分鐘眼神練習（333訓練二）。用力上仰三次喊“啊”；抖三抖 瞬間張弛九法。嘴巴張大五倍、聲音放大五倍、感情投入五倍、面子放下五倍、勇氣提升五倍、力量使
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