思想是身體的父母讀后感(完整版)
【正文】 ，在小泳池里放了幾十條因饑餓而開(kāi)始自相殘殺的食人魚(yú)。hellip。 威廉姆布魯姆在《思想是身體的父母》里說(shuō)：正像小孩子需要父母在身邊才能安心，小動(dòng)物需要人的撫摸才能平靜一樣，這時(shí)身體需要的注意，當(dāng)你注意到身體的狀況時(shí)，身體就能獲得安撫?？刹还?70如何挑釁，食人魚(yú)都跟他保持距離。 我也曾經(jīng)歷過(guò)類(lèi)似的事情。當(dāng)我們的不快之感不斷升級(jí)時(shí)，我們不妨按下思想的暫停鍵，轉(zhuǎn)而去關(guān)注身體的狀況，她是否已極度不安。這時(shí)，我們的身體就會(huì)慢慢放松，神經(jīng)也不再繃得緊緊的了不快之感也早已一掃而空，取代而之的是滿心的輕松愉悅了。
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