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刻意練習讀后感(完整版)

2025-10-01 14:31上一頁面

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【正文】 周半,這個提高并不是難以想象,要是有一個人告訴當時的專家,一個高中生可以做出來轉體四周半,這專家一定以為他瘋了,這怎么可能。這就是刻意訓練的魔力。 通過觀察各個領域優(yōu)秀的人發(fā)現,優(yōu)秀的人會為自己需要做的事情,創(chuàng)建優(yōu)秀的心理表征,心理表征概況了一件事情的描述,以及這件事情應該怎么處理。 做好一件事情的前提是對它產生興趣,所以通過什么方式讓自己和孩子對某個行業(yè)或領域產生興趣至關重要。刻意練習可以創(chuàng)造各種各樣的可能,但你可能一直以為自己“夠不著”那些可能性。我認為有必要定期反思心理表征,因為已有的心理表征是錯誤的或不完美的,會引導自己走向錯誤的或不完美的方向。 有目的的練習屬于刻意練習的一部分,它具有四個特點: ,通過目標驅動行動,它對練習具有引導作用,分析原因細化目標,一步步實現小目標,逐漸實現大目標; ,完成目標的整個過程必須保持非常專注; ,設定目標之后,需要在練習指定時間之后,對結果進行反饋,根據結果分析做的不好的地方繼續(xù)練習。 這種提高不是什么基因,不是什么科技,雖然有這樣的因素,但是因素很小,真正的關鍵在于
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