7學(xué)習(xí)教師心理調(diào)適與輔導(dǎo)學(xué)習(xí)體會(huì)_(完整版)
【正文】 確地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；學(xué)會(huì)從不同的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題，建立起良好的人際關(guān)系和師生關(guān)系；培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好，陶冶情操。尤其是低年級(jí)學(xué)生，他們的模仿能力強(qiáng)，在他們的心目中，老師是一個(gè)什么都懂，什么都會(huì)的人，因此，教師的言談舉止，以及待人接物等，他們都會(huì)模仿。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)把外面的壓力釋放出去，把開(kāi)心、幸福帶回來(lái)，創(chuàng)建幸福和諧的家庭生活，才能更好地做好工作。 其次，在生活中人總會(huì)攀比，如付出的比別人多，收入不如別人的高，工作壓力比別人大，生活上沒(méi)別人的灑脫，心理總是產(chǎn)生一種不平衡的感覺(jué)，總覺(jué)得自己是一個(gè)失敗者。 這些天通過(guò)網(wǎng)上學(xué)習(xí)與培訓(xùn)，使我不斷成長(zhǎng)，我堅(jiān)持每天進(jìn)行網(wǎng)上學(xué)習(xí)，認(rèn)真觀看各個(gè)專家的視頻錄象，聽(tīng)了講座，收到了很多的啟發(fā)和教育，讓我覺(jué)得輕松愉悅，這可能就是心理學(xué)所特有的魅力吧。常言道。我們要學(xué)會(huì)忘記，學(xué)會(huì)諒解和寬容過(guò)去。
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