20xx粵教版思想品德七上22調(diào)控情緒word教學(xué)設(shè)計(jì)(完整版)
【正文】 泄與調(diào)控自己的情緒，培養(yǎng)和保持愉快樂(lè)觀的心境，保持心理健康、培養(yǎng)健全人格都具有重要意義。 調(diào)控情緒 教學(xué)設(shè)計(jì) 一、教學(xué)目標(biāo) : （ 1）【知識(shí)與技能】 認(rèn)識(shí)情緒對(duì)于個(gè)人行為和生活的重要性；懂得情緒是可以調(diào)控的，情緒需要個(gè)人主動(dòng)調(diào)控的道理。 三、重點(diǎn)難點(diǎn) : 懂得情緒對(duì)于個(gè)人行為和生活的重要性，初步掌握一些調(diào)控不良情緒的有效方法，學(xué)會(huì)用正確而恰當(dāng)?shù)姆椒ㄕ{(diào)控自己的不良情緒。 活動(dòng)：心靈體驗(yàn) 彩繪心情 面對(duì)這些不良的情緒體驗(yàn)我們應(yīng)該怎么辦？讓情緒自由發(fā)展？顯然不應(yīng)該。 （ 2）轉(zhuǎn)換角度看問(wèn)題 閱讀 P31 故事二：王大伯的故事 思考：如果你是故事中的“那個(gè)人”，你會(huì)對(duì)王大伯說(shuō)些什么 ? （王大伯是如何由憂變樂(lè)的？） 活動(dòng)： p35 角色扮演“轉(zhuǎn)念之間” （ 3）用行動(dòng)調(diào)控自己的情緒 活動(dòng)：說(shuō)一說(shuō)，
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