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高三年級體育教學計劃(完整版)

2025-09-09 15:43上一頁面

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【正文】 夠按興趣選一至兩個項目進行鍛煉,而且掌握了所選項目的基本技術,有部分同學已達到較高的水平。 重難點:運球、傳球以及運傳配合技術的學習和掌握。 重難點:傳、墊、扣球技術的學習和掌握。技巧:團身。重難點:跑、跳、投等基本素質(zhì)的提高。運動損傷發(fā)生的原因 。了解青春期少女注意事項,為提高人生質(zhì)量做準備。體重過低會影響月經(jīng)嗎 . 基本技能:能為自己判定健康與否,并能進行基本的調(diào)節(jié)。 質(zhì)量指標:身體負荷中上,心理愉快指數(shù): 要求:基本掌握單、雙杠及技巧練習技術方法。 練習計劃:輔助練習、器械上練習、保護幫助、學習狀況測驗。 練習計劃:墊、傳、扣 球練習,基本素質(zhì)練習,教學比賽。重難點:運球、過人、擲界外球、突破等技戰(zhàn)術 基本知識:熟悉球性。 下一頁更多精彩 “ 高三年級體育教學計劃 ” 。 練習計劃:運、防配合,傳、切配合,射門,小場地比
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