有效時(shí)間管理培訓(xùn)教材(完整版)
【正文】 庭 的 時(shí) 間 ≯ 放 松 的 時(shí) 間 ≯ 多 產(chǎn) 的 時(shí) 間 ≯ 回 報(bào) 的 時(shí) 間 4 有 效 時(shí) 間 管 理 何 謂 時(shí) 間 管 理 在 您 思 考 這 一 問(wèn) 題 之 前， 讓 我 們 先 來(lái) 做 一 個(gè) 自 我 評(píng) 估， 看 看 我 們 是 怎 樣 對(duì) 待 工 作 的。 10 有 效 時(shí) 間 管 理 Time for us 輪 到 我 們 了： 每 個(gè) 人 寫 出 一 個(gè) 你 將 要 完 成 的 工 作 目 標(biāo) ， 注 意 運(yùn) 用 SMARTE 原 則 。 “ 成 功 其 實(shí) 很 簡(jiǎn) 單， 做 正 確 的 事 情， 以 正 確 的 方 式， 在 正 確 的 時(shí) 間” －－ ARNOLD GLASGOW 14 有 效 時(shí) 間 管 理 任 務(wù) 之 三： 區(qū) 分 輕 重 緩 急 ?任 務(wù) 有 輕 重 緩 急 之 分 。 ? 控 制 / 參 與 22 有 效 時(shí) 間 管 理 控 制 和 參 與 如 果 某 項(xiàng) 活 動(dòng) 處 于 高 控 制高 參 與 區(qū) 域 ， 則 表 明 它 對(duì) 你 非 常 重 要 ， 你 是 完 成 和 控 制 該 項(xiàng) 活 動(dòng) 的 主 要 力 量 。 你 必 須 改 變 自 己 的 習(xí) 慣！ 31 有 效 時(shí) 間 管 理 消 滅 竊 賊（ 4） 拖 延 ? 列 出 所 有 需 要 完 成 的 任 務(wù)； ? 根 據(jù) 輕 重 緩 急 進(jìn) 行 分 類； ? 將 任 務(wù) 分 解 成 幾 個(gè) 步 驟； ? 確 立 每 個(gè) 步 驟 的 最 后 期 限； ? 每 天 安 排 10 分 鐘 以 對(duì) 付 那 些 開(kāi) 頭 難 的 工 作； ? 留 出 10 分 鐘 安 排 明 天 的 工 作。 01:20:4101:20:4101:203/24/2023 1:20:41 AM ? 1以我獨(dú)沈久，愧君相見(jiàn)頻。 上午 1時(shí) 20分 41秒 上午 1時(shí) 20分 01:20: ? 沒(méi)有失敗，只有暫時(shí)停止成功！。 2023年 3月 上午 1時(shí) 20分 :20March 24, 2023 ? 1少年十五二十時(shí)，步行奪得胡馬騎。 :20:4101:20:41March 24, 2023 ? 1意志堅(jiān)強(qiáng)的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。 2023年 3月 上午 1時(shí) 20分 :20March 24, 2023 ? 1業(yè)余生活要有意義，不要越軌。 上午 1時(shí) 20分 41秒 上午 1時(shí) 20分 01:20: ? 楊柳散和風(fēng)，青山澹吾慮。 01:20:4101:20:4101:203/24/2023 1:20:41 AM ? 1成功就是日復(fù)一日那一點(diǎn)點(diǎn)小小努力的積累。 01:20:4101:20:4101:20Friday, March 24, 2023 ? 1乍見(jiàn)翻疑夢(mèng)，相悲各問(wèn)年。 ? 根 據(jù) 任 務(wù) 及 活 動(dòng) 對(duì) 自 己 的 重 要 性 將 它 們 排 序 。 25 有 效 時(shí) 間 管 理 消 滅 時(shí) 間 竊 賊 拖 延 不 會(huì) 拒 絕 不 速 之 客 混 亂 的 辦 公 室 太 多 文 字 工 作 26 有 效 時(shí) 間 管 理 ? 許 多 事 情 占 用 了 人 們 寶 貴 的 時(shí) 間， 因 此 你 必 須 清 楚 地 意 識(shí) 到 隱 藏 在 生 活 中 的 時(shí) 間 竊 賊。 15 有 效 時(shí) 間 管 理 區(qū) 分 工 作 的 輕 重 緩 急 ABC 原 則 ? A＝ Vital 非 常 重 要， 一 定 要 當(dāng) 天 完 成 ? B＝ Important 比 較 重 要，盡 量 當(dāng) 天 完 成 ? C＝ Optional 可 暫 緩， 可 在 當(dāng) 天 完 成
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