時間管理(新版)(高飛衛(wèi))xxxx--(完整版)
【正文】 1秒 13:29: 1比不了得就不比，得不到的就不要。 觀念決定行動 182。 時間管理 182。舒瓦普向效率 專家艾維 ――― 佚名 我們的現(xiàn)狀 ?事情很多，似乎都十萬火急，難于取舍 ?拖延、壓力，陷入窘境 ?會議纏身，沒完沒了 ?應(yīng)酬不斷，難以推辭 ?身心疲憊，家人抱怨 ?…… 時 光 大 盜 ※ 沒有明確的目標和計劃 ※ 打擾（電話或沒有預(yù)約） ※ 沒有優(yōu)先順序 ※ 缺乏條理 ※ 缺少自律 ※ 會議 ※ 拖延或猶豫不決 ※ 不會授權(quán) ※ 無法拒絕別人 …… “不能管理時間，便什么都不能管理” —— （美）杜拉克 “管理”時間是做不到的 “時間管理”就是“自我”管理 什么是時間管理 時間管理就是管理時間？ 下面用最簡單的辦法測試你是否能掌握時間，你只需回答“ Yes” Or “ No” . 1 你通常工作很長時間嗎？ 2 你通常把工作帶回家嗎？ 3 你感到很少花時間去做你想做的事嗎？ 4 如果沒有完成你所希望做的工作，你是否有負罪感？ 5 即使沒有出現(xiàn)嚴重問題或危機，你也經(jīng)常感到工作有很多壓力？ 6 你的案頭有許多并不重要但長時間未處理的文件？ 7 你經(jīng)常在做重要工作時被打斷嗎？ 8 你在辦公室用餐嗎？ 9 在上個月里，你是否忘記一些重要的約會？ 10 你時常把工作推到最后一分鐘，然后很努力的去做完它們？ 11 你覺得找借口推延你不喜歡做的事容易嗎？ 12 你總是感到需要做一些事情而保持繁忙嗎？ 13 當你長休了一段時間，你是否有負罪感？ 14 你常無暇閱讀與工作有關(guān)的書籍？ 15 你是否太忙于一些瑣碎的事而沒有去做與目標一致的大事？ 16 你是否有沉醉于過去的成功或失敗之中而沒有著眼于未來？ 總結(jié)你的時間掌控 12—— 16 “ yes” 救命 ！你在時間管理上需改進 8—— 12 “ yes” 4—— 8 “ yes” 0—— 4 “ yes” 當心！ 你需要重新審視你的時間行動指南 可以！ 方向正確，但需要提高沖勁 恭喜！ 堅持并保留你的方法 PMT—成就技能 —成功驅(qū)力 時間管理理論的發(fā)展 ? 第一代時間管理理論 著重利用便條和備忘錄，在忙碌中調(diào)配時間與精力 其最大的缺點是沒有“優(yōu)先”的觀念，所完成的只是必要而并非重要的事 它是積極的，又是被動的；是一種良好的習(xí)慣，卻未必是科學(xué)的方法 PMT—成就技能 —成功驅(qū)力 時間管理理論的發(fā)展 ? 第二代時間管理理論 強調(diào)計劃和日程表，反映出已注意到規(guī)劃未來的重要 它使人的自制力和效率都有所提高，不只是隨波逐流 但是對事物并沒有輕重緩急之分 PMT—成就技能 —成功驅(qū)力 時間管理理論的發(fā)展 ? 第三代時間管理理論 講求優(yōu)先順序的觀念，依據(jù)輕重緩急設(shè)定短、中、長期目標，再制定實現(xiàn)目標的計劃，將有限的時間、精力加以分配，爭取最高效率 但它過于強調(diào)效率，反而使人失去增進感情、滿足個人需要的機會，拘泥于規(guī)劃行事，糾纏于急務(wù)之中，難免因小失大，降低生活
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