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成功男士形象專業(yè)培訓課程教材(完整版)

2025-08-30 17:57上一頁面

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【正文】 本 從頭到腳一襲的深色,比如炭色,對你來說非常棒。 準備自己的正裝系列時,請勿選擇顏色太深的衣服。如果是在正式場合工作,你需要特 別注意自己的職業(yè)外表,因為那種環(huán)境下的深色調往往會壓倒你。對比一下上頁中上下對應的圖片,再決定誰的色調與你更相似。正如南美薩凡納( Savannah)的熱帶草原動物和北冰洋的北極熊總是和它們所處的環(huán)境保持一致,你也要在自己的身體與所穿服飾之間達成某種和諧與平衡。這種亮度和暗度的分級同樣適用于衡量所有其他的顏色。 1905年,孟氏的 “ 顏色符號系統(tǒng) ” 被普遍認同為一種色彩語言。 斯庇蘭( MarySpillane)的《男士,展示你的自我》( PresentingYourselfforMen)亦告出版。 色彩的科學 Thescienceofcolour 色彩的科學 20世紀 20年代,鮑豪斯建筑學派( Bauhaus)藝術家約翰納斯 這也是為什么有如此眾多的男士從色彩評估中受益的原因,因為他們不必費腦筋去琢磨自己該穿什么顏色的衣服。要是不信,你就不妨自己試試。第 138~139頁將幫你制訂置衣計劃,讓買衣服不再累人,并教 會你如何區(qū)分投資與時髦,讓你打理起自己的衣柜來既省時又省力。 風格與個性 完成本書中第 74~75頁的 “ 個性風格問卷 ” 之后,你就能確認自己的風格與個性了 —— 它可能是有創(chuàng)意的、戲劇性的、浪漫的、經(jīng)典的、自然的,抑或是國際化的。這就讓選擇恰當顏色的衣服,使靠近臉的部分與你本身的膚色相協(xié)調變得分外重要。擁有一個分類清晰、協(xié)調的衣柜意味著你的服飾將有更多的用武之地,而你在服飾上的投資也會得到更好的回報。 你的著裝每天看起來都是一個樣兒,包括周末和晚間外出。 亨肖( PatHenshaw)著 姜白 俞瑾華譯 clothes make theman 衣裝成就男人 Whatyourclothessayaboutyou 衣著行頭說明你的一切 大多數(shù)男人都覺得買衣服是件索然無趣的事情。 做衣冠楚楚的男人 這本書將幫助你成為 “ 衣冠楚楚 ” 的男士。 與 CEO和人力資源總監(jiān)們一起進行的深入研究則顯示,在與陌生人面談時,最受他們重視的三個要素是: 溝通能力(口頭和寫作) 個人形象(儀表,氣度和著裝) 資質 你得時時刻刻注意自己的著裝。 為什么形象如此重要 對我們所有人而言,無論你是否身為公眾人物,打理自己的儀表是立身處事的一個重要組成部分。 ... 《成功男士形象》 第一部分 介 紹 介紹 Introduction 從巨大的廣告牌到手機上的小像 素照片,我們生活在一個被視覺圖象包圍的時代。你能記住他們那時說的話嗎?你能回憶起他們說話的聲調嗎?或者你記不記得他們當時穿的是什么? 阿爾伯特 不論你的年齡和身材如何,這本書會一步步地引領你認識到最適合你穿著的顏色,或者哪些款式的襯衫、夾克、長褲和便裝最適合你的身材。 現(xiàn)時而不落伍。比 方說,你慈祥的老祖母花上數(shù)天時間給你織一件開襟羊毛衫,但這件衣服往往只能說明她的編織技巧,而不是你本人的風格。 如果上面有一條或幾條符合你的心態(tài),那么這本書就 是為你度身定做的。 衣冠楚楚的男人 Thewelldressedman 衣冠楚楚的男人 要把自己變成一個衣冠楚楚的男人,你并不需要在服飾上花費大筆鈔票,或者盲目地追趕時尚。在挑選衣服時,應該考慮到自己的身材屬于這其中的哪一種類型。 現(xiàn)時而不落伍 這并不意味著必須緊跟潮流,而是簡單地根據(jù)自己的年齡與體形,還有生活方式的變化帶來的新要求,及時更新你的衣柜而已(請參見第 156~157 頁)。在這里,你將學會如何搭配各種色彩,并根據(jù)自己的主色調來平衡這些顏色。比方說,藍色就有淺天藍色和深牛仔藍之分,粉紅色則有從淺貝粉紅到橙紅的多種變化。 了解了適合自己的色彩類型,花些時間規(guī)劃自己的整體形象,會讓你有多種方式來改善自己的外表。 從那時起,該機構就創(chuàng)立了自己的一套體系,并對之進行了調整,使之不但能為女性,而且也能為男性所用?,F(xiàn)在,孟塞爾體系亦可應用于人類的膚色評估(請參見第 22~23 頁)。可以利用顏色的這種色調特性來選擇衣服的顏色,襯托你的膚色,使之趨向暖色調或者冷色調。比如,一條絲質領帶就會反光,而一條羊毛料的看起來就是吸收光線的。仔細看看這兩張圖片,想想哪一種更適合你;同時你也需要參考一下色彩心理學,(請參見第 46~47頁)來幫你做出決定。但是要記住,你也許需要在靠近臉部的位置搭配一些更冷色調顏色的服飾。在挑選冬 季外套時,可以考慮把藍灰色或灰褐色作為藏青色或黑色的替代色。你的著裝一般需要有些力度,或者有種對照感。 深色調名士 安東尼奧 Thedeepwardrobe:casual 深色調服裝:休閑 襯衫:南蛇藤紅 紋褲:鉛錫色 襯衫:正藍 紋褲:炭灰 T恤衫:皇家紫 牛仔褲:矢車菊藍 襯衫:松石色 斜紋褲:麥色 T恤衫:鳧色 牛仔褲:勃艮第酒紅 T恤衫:亮粉 牛仔褲:深海軍藍 襯衫:鳳尾草綠 斜紋褲:灰褐色 T恤衫:菩提綠 牛仔褲:森林綠 同樣 ?? 顏色鮮艷的手提包或夾克衫可以為深色衣服增添亮色。 如果你有一雙淺藍色或淺綠色的眼睛,那么靠近臉部的服飾就要選擇偏淺色的色彩。如果穿著海軍藍色或炭灰色的休閑褲,鞋子可以是棕色的。 你是否有 ?? 椒鹽色、花白色頭發(fā),或是不帶一絲 紅色的黑發(fā)? 有黑色的汗毛及灰色的雀斑,或者白 色的汗毛? 玫瑰紅或粉色調的皮膚(白種人),或 者略顯藍色或灰色調的皮膚(黑種人)? 藍色、灰色或冷褐色的眼睛? 著裝顏色 冷色調男人的色彩組合都是 偏藍色調的。 基爾 (RichardGere)(如圖 ) 肖恩 擁有了這般引人注目的容貌,顏色對比鮮明的著裝對你再好不過,你可以放心大膽地混搭各種深色與淺色。 如果只穿一色的服飾,要確保這種顏色是分明和純凈的。 格蘭特 (HughGrant) 艾迪 職業(yè)正裝襯衫方面,柔白色或象牙白色是較好的選擇。 柔色調名士 布萊德 themutedwardrobe:casual 柔色調服裝:休閑 襯 衫:炭灰藍 斜紋褲:米灰色 襯 衫:淺桃色 斜紋褲:巧克力色 T恤衫:玫瑰棕 牛仔褲:巧克力色 襯 衫:薄荷綠 斜紋褲:灰褐色 T恤衫:柔紫羅蘭色 牛仔褲:紫色 T恤衫:鼠尾草綠 牛仔褲:灰綠色 襯 衫:松石色 斜紋褲:嗶嘰色 T恤衫:天藍 牛仔褲:寶石藍 同樣 ?? 因為你的柔色調,休閑裝要避免出現(xiàn)黑色的配飾。戴紅色領帶會給你和看到它的人帶來一種活力感 —— 要是想讓你的方案通過,那就選這個顏色吧。 如果年紀老去,那就不要選擇偏黃色調的米色、淺褐色和駝色。 如果正裝中配有一件藍色襯衫,那么領帶中就一定要有點藍色 來呼應,以與襯衫相協(xié)調。 從檸檬色到芥末色的黃色是種友好而可親的顏色,在過去的 10年中,黃色作為正裝襯衫的顏色已日趨普遍。 隨著你年齡增大,穿著紫色系列各種色度的顏色都會討人喜歡,甚至不必考慮你皮膚的色調了。 你是否知道 ?? 面料面料的質地與重量應該與你的體形相平衡。像美國運動員邁克爾 帶前褶的褲子和 /或較寬的褲腿可以平衡你肩膀的線條。 外套 挑選較有造型、面料挺括的外套,這樣易于保持其外型。 《成功男士形象》 第二部分 圓形體形 — 休閑裝 Roundedcasualwear 圓形體形 — 休閑裝 舒適和合身是你優(yōu)先考慮的要素。 你的最佳面料 法蘭絨 羊毛和羊絨 薄到中厚的斜紋軟呢 亞麻 小山羊皮 羊毛大衣呢 軟燈芯絨 褲裝 確保褲袋伏貼,腰帶平直而不會滑下。身材分高大、中等和瘦小三種,你的身材決定了服飾的花紋大小、面料的厚薄,以及你能穿在身上的衣服的數(shù)量。 如果你有點矮 ?? 如果你身高低于 ( 5英尺 6英寸),那么穿同一顏色的褲裝與上裝,會讓你看起來高一點。以成衣為例,如果你買了件普通的 107厘米( 42英寸)的衣服,相應的腿長應該為 79厘米( 31 英寸)。 你的腰線大致會和你的腹部紐扣在同一條線上。 選擇英式剪裁或意大利式款式的西裝(請參見第 107~108 頁)。 確保你上裝的顏色比褲裝的顏色更淺或更亮。鎖骨可能會凸顯出來,而雙肩則可能有點內收。 你的手臂 如果你因為衣服上的標準剪裁袖口遇到過麻煩,你就會知道自己的手臂是否比普通人更長或更短了。) 經(jīng)典領形 適合各種臉形和脖子長度。 你的 “ 簽名 ” 你也許認為,現(xiàn)在你已知道了自己該穿什么顏色,什么款式的服飾適合你,這就足夠了。你的父母替你置辦服飾,而你對自己穿什么基本沒有發(fā)言權。比如,是把錢花在買上班穿的衣服呢,還是花在周末聚會或外出社交穿的衣服上?你甚至可能開始翻閱男性雜志,考慮上面提供的種種建 議,并開始了解時尚究竟為何。有一點要記住,你這時的體形可能已經(jīng)與以前大不相同。你愿意在穿著上花更多的錢,并且每天晚上睡覺前都會把衣服掛起來。在衣著方面,你的壓力主要來自同齡人。這就是你的風格,或者說是你的 “ 簽名 ” 。 八字領 適合較瘦的臉形和長脖子。如果你是窄肩,試著穿插肩袖(肩部接縫超出自然的肩線,并延伸至上臂部)的上裝。 穿雙排扣外套對你是不錯的選擇。 你應避免 寬大、褲管松垮的褲裝。 你應避免 把你的休閑襯衫或上裝 塞進褲子。 穿合身的上裝,但要寬松些。有些男士的上身比普通比例的更長一些,相應地腿部就短一些,反之亦然。 如果你是高個子 ?? 如果你的身高超過了 ( 6英尺),穿顏色不同的上裝與褲裝將令你看起 來更有意思。 了解你的身材 你的基本骨骼構造,比如你的手腕、手和腳的大小等等,將決定你的身材。而且,可調節(jié)的腰帶會讓你更舒適。要避免你的著裝顯得臃腫。 嵌入式袖子和方領會令你的外套更有型。 你的最佳面料 精細棉料 雙經(jīng)單緯府綢 你的最佳花紋 異經(jīng)花紋 條紋 小方格 細格花紋 條格花紋 領帶 花紋要有棱角,其大小要符合你的身材(請參見第 64頁 )。著裝關鍵原則保持外表的鮮亮、簡潔、明快。 你的身材大小別以為你 40歲時腰圍會和 20歲時一模一樣,即便你們家浴室里的體重秤顯示你并沒重多少。syourbodyshape? 你是什么體形? 衣服里面的身體都有特定的體形,購置衣物時務必對此加以考慮。 粉色和紫色 身著粉色的男士渾身洋溢著自信,對自己的男性魅力非常滿意,更表明他富有同情心。 牛仔藍很容易和你衣柜中的其他顏色搭配。 藍色是男士著裝中最為流行的色彩,既保守,又具安全感和權威感。不過,隨著全球化和各種文化的交融,褐色現(xiàn)在被越來越多行業(yè)的人所接受。 《成功男士形象》 第二部分 色彩心理學 Colourpsychology 色彩心理學
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