【正文】 紙煙煙霧中的一氧化碳、尼古丁，某種特殊的蛋白質(zhì)類物質(zhì)共同作用的結(jié)果，可以引起血壓增高，動脈硬化，血管變細，從而導致冠心病、腦溢血、栓塞性脈管炎，動脈瘤等的發(fā)生 。 ? 根據(jù)全國抽樣調(diào)查，我國成人吸煙率在 30%以上，也就是說有 3億以上的人經(jīng)常吸煙， 15歲以上男性吸煙率高達 61％， ? 青少年及婦女吸煙近年來有上升趨勢。 ? 2. 吸煙降低免疫機能 ? 吸煙者對疾病的抵抗力下降，免疫機能降低，使呼吸器官、心腦血管、口腔、消化器官、泌尿生殖器官等容易得慢性病和難治之癥，使孕婦及胎兒受到損害。有人證實， 69%的胃及十二指腸潰瘍與吸煙有密切關(guān)系。 ? 女青年吸煙還會有害容貌，使皮膚失去彈性和光澤，臉色顯得灰暗、干燥，使人顯得蒼老。但如果連續(xù)吸入大量香煙，也會危及生命。所以吸煙還是冠心病的首位危險因素。 ? 焦油是眾多烴類及烴的氧化物、硫化物及氮化物的混合物，其中包括苯并芘、鎘、砷、亞硝胺和放射性同位素等多種致癌、促癌物質(zhì)，其中 3，4(a)一苯并芘，具有強力致癌作用，是公認的強致癌物質(zhì)。心肌供血不足還會發(fā)生心肌梗塞。 ? 盡管看起來適度飲酒能夠?qū)ι眢w有好處，人們還需要對飲酒習慣多加小心。 ? 對興奮不安者可用鎮(zhèn)靜劑治療。 自我控制能力減退，易發(fā)生挑釁、攻擊和危害性行為。 ? 過多飲酒可加重心臟負擔， 增加心肌耗氧量，酒精能夠刺激脂肪酸從脂肪組織釋放，加重高脂血癥，從而引起動脈粥樣硬化。 ? 無節(jié)制的飲酒，會使食欲下降，食物攝入量減少，以致發(fā)生多種營養(yǎng)素缺乏、急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝，嚴重時還會造成酒精性肝硬化。較為安全的酒量為一般色酒每次不超過 100毫升，啤酒不超過 300毫升，或每次一小時酒精含量不超過 812克。 ? 酒精與任何藥物同服，尤其與安眠鎮(zhèn)靜劑和感冒藥同服所可能產(chǎn)生的協(xié)同作用，可以致命。 ? 最好是邊吃食物邊飲酒，這樣可以延緩酒精的吸收，并能緩沖酒精對胃粘膜的刺激。 ? 不要邊吸煙邊飲酒 ? 飲酒時吸煙不僅能加快煙中的有毒物質(zhì)在體內(nèi)的吸收，而且兩者之間會產(chǎn)生協(xié)同作用，增加毒性作用 。通用名是全世界通用的；一個藥品成份有時只對應(yīng)一個通用名。上市藥物中的 70％被濫用，浪費了有限的社會資金和日益匱乏的自然資源。比如胃痛，有脾胃不和、食積停滯、脾胃虛寒等多種證型，不同證型所用藥物是不同的。其實有些常用的抗菌藥物恰恰應(yīng)該空腹服用。事實上有些藥物間存在配伍禁忌，聯(lián)合使用會使藥物間發(fā)生反應(yīng)，以致降效、失效，甚至還會加大毒副作用。隨意換藥可使治療復雜化，出現(xiàn)問題也難以找出原因及時處理。 ? 安全性是合理用藥的首要條件 ? 安全性直接體現(xiàn)了對病人切身利益的保護。 ? 適當性是合理用藥基本要求和關(guān)鍵環(huán)節(jié) ? 合理用藥最基本的要求是指根據(jù)不同的疾病與患者的具體情況選用適當?shù)乃幬?、給予適當?shù)膭┝?、在適當?shù)臅r間、通過適當?shù)挠盟幫緩郊斑m當?shù)寞煶?、給相應(yīng)的病人使用，以達到預期的治療目標 。如對青霉素、磺胺類藥過敏的人，可選用其它抗菌藥物。 ? 治療量或常用量 ：出現(xiàn)最佳治療作用時的劑量。 ? 毒性反應(yīng) ： 用藥過量、時間過長以及用藥不當，引起組織器官損傷或功能紊亂，影響治療，危害生命。 ? 飯前服用還是飯后服，須根據(jù)具體情況而定。 ? 有些藥物比如嗎丁啉，是一種促胃動力藥，夜晚人們不進食，因此嗎丁啉只需要在白天這個時間區(qū)內(nèi)給藥。 ? 七、家庭貯備藥品須知 ? 1．藥品最好用原包裝物包裝 ? 便于識別，掌握服用方法、劑量等。 謝謝觀看 /歡迎下載 BY FAITH I MEAN A VISION OF GOOD ONE CHERISHES AND THE ENTHUSIASM THAT PUSHES ONE TO SEEK ITS FULFILLMENT REGARDLESS OF OBSTACLES. BY FAITH I BY FAITH 。3．避光 ： ? 陽光中紫外線能加速藥物變質(zhì)，特別是維生素、抗生素類藥物，遇光后都會使顏色加深，藥效降低，甚至變成有害的有毒物質(zhì)。 ? 適當?shù)耐緩剑?給藥途徑的不同則藥物的作用也不盡相同。 ? 每日多次，用藥間隔應(yīng)盡量在 24小時內(nèi)均分，并且要和作息時間相協(xié)調(diào)。 ? 任何藥物，包括保肝藥都可增加肝臟負擔。 ? 中毒量 ：超過極量引起中毒時的用藥量。 ? 協(xié)同作用 ：提高療效，減輕副毒反應(yīng)。不同的病癥需選擇具有針對性的藥品。 ? 用藥時要觀察療效以及近期遠期毒性反應(yīng)，還要注意是否致癌、致畸胎，有無成癮性和過敏性反應(yīng)等。 ? 不了解適應(yīng)癥濫用藥物 ? 例如皮質(zhì)激素具有抗過敏、抗炎作用，因而對某些皮膚疾病、瘙癢癥有一定療效，但很多情況下使用是無益的，而且長期使用或經(jīng)常使用，可能誘發(fā)感染，影響生長發(fā)育，甚至導致潰瘍不愈。例如降糖藥中，格列齊特與達美康是同一成分，不必同用，格列齊特與優(yōu)降糖雖非同一成分，但都屬于磺脲類，也不應(yīng)同用；所以，聯(lián)合用藥時務(wù)必咨詢醫(yī)師和藥師。 ? 用藥不得法 ? 例如控釋、緩釋類藥物在生產(chǎn)時加入了特殊的材料，藥片被掰碎后控釋膜或控釋骨架被破壞，藥物會迅速釋放出來，這樣就達不到控釋、緩釋和長效的目的，有時還可因體內(nèi)藥物濃度驟然上升，造成藥物中毒。 ? 用藥不當時 ? 從大的方面說，疾病的不同階段要運用不同的治療手段。 ? 世界衛(wèi)生組織的一項調(diào)查顯示，全球死亡病人中有 1/3不是死于疾病本身，而是死于不安全用藥。一般醫(yī)生處方常用的是商品名，患者在 用藥時要記住通用名，以避免重復用藥。若是孕婦，容易引起流產(chǎn)、早產(chǎn)。 ? 選擇醒酒的食物 ? 許多食物有緩解酒精毒性和加速乙醛排泄的作用，如涼拌蘿卜絲，糖醋白菜、黑豆、綠豆、扁豆汁和新鮮水果都有良好的醒酒作用。啤酒中含大