太極拳講座講稿-資料下載頁

【摘要】第一篇：太極拳講座講稿 太極拳講座講稿 太極拳是祖國的外修其身，內(nèi)養(yǎng)其心，動中求靜的養(yǎng)生寶貴遺產(chǎn)，練太極拳的主要作用，一方面是加強肺臟功能以理氣機，另一方面是提高肝臟作用以通百脈，因而增進健康。并...

2024-11-15 03:03

太極拳理論試題-資料下載頁

【摘要】選擇題：中國武術(shù)起源于我國遠古祖先的（生產(chǎn)活動）。中國武術(shù)發(fā)展于我國遠古祖先的（軍事戰(zhàn)爭）。武德的主要內(nèi)容中的“愛國愛民，品德高尚”指（武德高）。武德的主要內(nèi)容中的“鉆研武技，精益求精”指（武藝精）。武德的主要內(nèi)容中的“抱拳行禮，謙和禮貌”指（武禮謙）。武德的主要內(nèi)容中的“尊師愛生，互研拳學”指（武風良）。武德的主要內(nèi)容中的“意志堅強，百折不饒”指（武志堅）。

2025-08-05 05:20

太極拳俱樂部策劃-資料下載頁

【摘要】第一篇：太極拳俱樂部策劃 浙江金融職業(yè)學院太極拳俱樂部 浙江金融職業(yè)學院太極拳俱樂部 二零一四年 地點：浙江金融職業(yè)學院廣發(fā)文體中心一樓武術(shù)房 時間：每周三15：30 浙江金融職業(yè)學院太極...

2024-10-13 23:30

太極拳學習感想-資料下載頁

【摘要】第一篇：太極拳學習感想 太極拳小介 38152111張艾 古語有云：“太極生兩儀,兩儀分四像，四相演八卦?！庇羞@樣一種拳術(shù)，它是依據(jù)“易經(jīng)”陰陽之理創(chuàng)的并且符合自然運轉(zhuǎn)規(guī)律，這就是太極拳。 關(guān)...

2024-10-29 03:40

太極拳文化與養(yǎng)生-資料下載頁

【摘要】僅供個人參考Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;notformercialuseForpersonaluseonlyinstudyandresearch;notformercialuse蚆1薂題目羋答案蕆太極拳一詞最早見于???&#

2025-08-05 04:54

太極拳的運動特點-資料下載頁

【摘要】太極拳的運動特點：中正安舒、輕靈圓活、松柔慢勻、開合有序、剛?cè)嵯酀?，動如“行云流水，連綿不斷”這種運動即自然又高雅，可親身體會到音樂的韻律，哲學的內(nèi)涵，美的造型，詩的意境。在高級的享受中，使疾病消失，使身心健康。太極拳是一種技擊術(shù)。其特點：“以柔克剛，以靜待動，以圓化直，以小勝大，以弱勝強”。　　48式太極拳拳譜解讀　　預(yù)備　　身體自然直立　　起勢　　

2025-08-05 05:13

學習24式簡式太極拳心得-資料下載頁

【摘要】第一篇：學習24式簡式太極拳心得 體育課太極拳學習報告 學號：201313010417姓名：郭佳怡 二十四式太極拳內(nèi)容分別為： 1、起勢 2、左右野馬分鬃 3、白鶴亮翅 4、左右摟膝拗步...

2024-10-13 23:50

學習24式簡式太極拳心得-資料下載頁

【摘要】第一篇：學習24式簡式太極拳心得 學習24式簡式太極拳心得 二十四式分別為： 1、起勢 2、左右野馬分鬃 3、白鶴亮翅 4、左右摟膝拗步 5、手揮琵琶 6、左右倒卷肱 7、左攬雀尾 ...

2024-10-29 02:38

[應(yīng)用文書]二十四式簡化太極拳練習口訣粵語-資料下載頁

【摘要】二十四式簡化太極拳練習口訣（粵語）第一組1、起勢：垂手立正、向左開步、兩手平提、曲膝下按2、左右野馬分鬃（共三式）：（1）左野馬分鬃：丁步右抱、轉(zhuǎn)體開步、弓步左分（2）右野馬分鬃：后坐撇腳、丁步左抱、轉(zhuǎn)體開步、弓步右分（3）左野馬分鬃：后坐撇腳、丁步右抱、轉(zhuǎn)體開步、弓步左分3、白鶴亮翅：跟步中抱、虛步亮掌第二組4、左右摟膝拗步（共三式）：（1

2025-08-17 01:40

關(guān)于陳式太極拳呼吸問題的感悟-資料下載頁

【摘要】第一篇：關(guān)于陳式太極拳呼吸問題的感悟 關(guān)于陳式太極拳呼吸問題的感悟 (2012-03-0710:47:04)轉(zhuǎn)載標簽： 陳式太極拳 呼吸 鼓蕩 內(nèi)勁 雜談▼ 分類：太極文化-雜談 近...

2024-10-14 01:11

單元3學習太極拳1-3式-資料下載頁

【摘要】單元3學習太極拳1-3式24式簡化太極拳本次課與整體設(shè)計的關(guān)系單元學習目標1、通過學生組織隊列、熱身操和放松運動提高學生組織能力和創(chuàng)新能力。2、通過太極拳1-3式學習提高學生對中國傳統(tǒng)武術(shù)的興趣，養(yǎng)成終生參加體育鍛煉的意識和習慣。1、學生能運用口令整隊，清點人數(shù)，帶領(lǐng)其它同學做操。2、基本：學生能夠運

2025-07-18 14:25

陳式太極拳競賽套路動作分解提示-資料下載頁

【摘要】第一篇：陳式太極拳競賽套路動作分解提示 開封府太極拳輔導(dǎo)站整理 教練：申為民【國家武術(shù)六段、省一級拳師】 陳式太極拳競賽套路分解提示 一、起式 1．并腳直立 二、右金剛搗錐 三、攬扎...

2024-10-13 17:40

24式簡化太極拳圖解-全文預(yù)覽

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