五、辰時-(早晨7點――9點)-胃經(jīng)當(dāng)令(完整版)
【正文】 漿穴處左右相交，退回沿下頜骨后下緣到大迎穴處，沿著下頜角頰車，上行耳前【胃氣濡滯可致此處痛】，經(jīng)過上關(guān)，沿著發(fā)際，到達(dá)前額【牙痛帶半側(cè)臉痛即此故】 面部支脈：從大迎下走人迎，沿著喉嚨【胃氣不降引起咽喉腫痛發(fā)干即喉痹】；進(jìn)入缺盆部，下過橫隔，屬胃，絡(luò)脾。8226。水谷精微化不掉，食物就無法被消化和吸收，人就會無緣無故哆嗦一下，這是胃火不旺的一個象【無故打寒顫的原因】；但如果胃火太盛的話，人們就特別容易饑餓，amp。8221。假若不能及早發(fā)泄，繼續(xù)發(fā)展達(dá)到amp。登高而歌，棄衣而走amp。格肖恩發(fā)現(xiàn)amp。以下幾條飲食原則僅供參考：種類多樣化 五谷為養(yǎng) 五蓄為益 五菜為充 五果為助限制肉食攝取量 總量為25% 肉類（身高厘米105）*1克 【人類32顆牙齒 20顆吃五谷(磨牙) 8顆吃菜（切牙） 4顆吃肉（虎牙）】四低一高飲食 主食減少 低鹽 低糖 低脂 高纖維【一把蔬菜 一把豆 一個雞蛋加點肉】進(jìn)食要求 心情愉快 細(xì)嚼慢咽 熱不燙唇amp。8220。水谷皆入于胃amp。8226。8220。8220。所以辰時要有一些陰的補(bǔ)充，而食物就屬陰，如此胃經(jīng)旺盛的辰時，人的食欲最強(qiáng)，吃東西也最易消化。8220。8220。之稱；機(jī)體的生理活動及氣血精液的化生，都要依靠飲食的營養(yǎng)，因此胃又稱amp。胃主受納、腐熟水谷，故有amp。8220。8220。能吃就是福amp。鼻衄amp。而且辰時以后脾經(jīng)當(dāng)令，脾經(jīng)過運化把食物變成精血，然后輸送到人體各處，所以早上吃的再多也不會發(fā)胖。脾胃者，倉廩之官，五味出焉amp。五味出焉amp。amp。8221。吃好！喝好！amp。8226。8220。8221。8220。的稱謂。8220。amp。 缺盆部直行的脈：經(jīng)乳頭，沿乳中線下行，向下挾臍旁，下行至腹股溝處的氣街穴。8220。8220。圖表 5足陽明胃經(jīng) 足三里肚腹三里留 足三里：里，指邑，集會通達(dá)之意；三，指膝下三寸處。并提高機(jī)體防御
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