11生物技術(shù)與應(yīng)用營養(yǎng)配餐ppt(完整版)
【正文】 效，并且中醫(yī)講酸入肝，葡萄有增進(jìn)食欲和保肝、護(hù)肝的作用 。我們的生活如果只有主食未免太索然無味。 主食 100克，青菜 200克，米粥 1碗。由于克中有生、制則生化，所以稱它為主。腎有藏精、主水等功能，故以腎屬水。肝喜條達(dá)而惡抑郁，有疏泄的功能，故以肝屬木?；鹦詽駸?，其性炎上。 ? 五臟相生相克 . ? 五臟的功能活動(dòng)不是孤立的，而是互相聯(lián)系的。 現(xiàn)在我們 ? 1：飲食沒規(guī)律； —— 胃 土 ? 2：經(jīng)常熬夜； —— 心 火 ? 3：出入網(wǎng)吧 。 夏 鮮榨橘汁、麥片粥，抹一點(diǎn)黃油的烤面包，綠茶 . 海鮮或雞肉，由嫩蔬菜葉和橄欖油做成的沙拉，米飯。 秋 南瓜粥 栗子雞煲
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