健康教育處方大全2(完整版)
【正文】 調(diào)護】原則：低鹽、低糖、多纖維，戒煙限酒、忌辛辣。3．定期檢查血壓，尤其是高血壓病家族史的人更應(yīng)注意定期檢查，至少每年測兩次血壓?！臼朝煼健?．黑大豆500g加清水，入砂鍋內(nèi)煎至粘稠，每日三次，每次服1匙，含服，慢慢咽，適用于中風(fēng)后語言不利者。日常生活中要注意多食用些粗纖維食物，如粗糧、新鮮蔬菜及水果，排便時勿用力過度，必要時予開塞露等潤腸通便。2．腦出血的患者應(yīng)絕對臥床休息，必要時加床檔護欄，防止患者墜床，并根據(jù)病情取適宜體位，腦出血的患者給予頭部抬高15。二、中風(fēng)腦血管疾病可發(fā)生在任何時間和場所。有降脂降壓之功效。3．保證休息和睡眠，起居要規(guī)律，宜早睡早起，保證每天7至9小時，午睡半小時。2．勞逸適度。七情內(nèi)傷是誘發(fā)冠心病的因素?！景l(fā)病原因】 冠心病患者不能用力排便，因用力排便會使心臟負(fù)擔(dān)加重，可誘發(fā)心絞痛或發(fā)生意外。有利于氣血運行。1．居住環(huán)境宜安靜整潔，光線柔和，定時開窗通風(fēng)，室溫一般為18—20℃，濕度30％—60％較為適宜。禁食動物脂肪，動物內(nèi)臟及煙酒。 慨壓判斷標(biāo)準(zhǔn)：正常成人血壓的收縮壓90～140mmHg，舒張壓90～60mrnHg；成人高血壓為收縮壓≥160 mmHg，及舒張壓≥95mmHg，臨界高血壓指血壓數(shù)值在上述二者之間。【情志調(diào)護】對高血壓、冠心病者長期服用效果更佳。 五、腦出血：因血管破裂導(dǎo)致出血滲入腦組織所引起的中風(fēng)叫腦出血。：腦出血患者的日常護理措施如下： ?。ㄒ唬?、心理護理 病人常有憂郁、沮喪、煩躁、易怒、悲觀失望等情緒反應(yīng)。因此需注意飲食結(jié)構(gòu)，多給病人吃低脂、高蛋白、高能量飲食及含粗纖維的蔬菜、水果等，并給以足夠水分。下肢膝關(guān)節(jié)略屈曲，足與小腿保持90度，腳尖向正上。 (2)下肢功能鍛煉?！ 【坪蜔煻寄苁寡苁湛s、心跳加快、血壓上升、加速動脈硬化。 蹲便時下肢血管會發(fā)生嚴(yán)重屈曲，加上屏氣排便，腹內(nèi)壓力增高，可使血壓升高，就有可能發(fā)生腦血管意外?！ 『涮焓悄X中風(fēng)好發(fā)季節(jié)，血管收縮，血壓容易上升，要注意保暖，使身體適應(yīng)氣候變化。它是一個與遺傳有關(guān)的多因素導(dǎo)致的疾病，年齡越大越容易患病，更年期之前男性比女性容易患病，另外最主要的危險因素還有吸煙、高脂血癥、高血壓、糖尿病和胰島素抵抗、肥胖等。2. 做適量的體育活動，具體運動方案應(yīng)與醫(yī)生商量后根據(jù)自身病情和體力制定，如散步、慢跑、太極拳等，活動前要做熱身，活動后要恢復(fù)整理。 控制冠心病的危險因素，積極治療糖尿病、高血脂、高血壓等疾病，定期就診，并按時遵醫(yī)囑服藥。診斷冠心病需要做心電圖、心肌酶測定、放射性核素、冠狀動脈CT等檢查，冠脈造影和冠脈內(nèi)超聲檢查能確診冠心病?！ ≈酗L(fēng)會有一些先兆癥狀，如無誘因的劇烈頭痛、頭暈、暈厥，有的突感肢體麻木、乏力或一時性失明，語言交流困難等，應(yīng)及時就醫(yī)檢查治療?！ ±夏耆硕嘤心X動脈硬化，血管壁較脆弱，跌倒后會發(fā)生顱內(nèi)血管破裂的危險?！ ★嬍骋⒁獾椭?、低鹽、低糖。護理人員一手握住患肢的足弓部，另
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