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【精編原版】教練技術導師訓練手冊(完整版)

2025-07-12 18:53上一頁面

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【正文】 是使用著第5層次的承諾的呢?什么對你是重要的呢?假如你站在一座高樓的天臺,大風吹著,有一塊12寸門的板連接兩座樓,你會否有勇氣走過去?假如用$10,000挑戰(zhàn)你呢?又或都用$100,000要你走過如世貿(mào)中心一般高的大廈?你知道那有多高嗎?當你在天臺向下望,看見地上的人有如螞蟻般大小,風勢又這么急,離地這么高,跌下去必定粉身碎骨。無論是完全大學學位或生意上成功或令婚姻美滿,有時也不容易。唯一可以創(chuàng)造價值的方法是你負責任去為自己創(chuàng)造。如果你在這里抱懷疑態(tài)度,留意你在人生中什么地方也是懷疑的。這里并沒有任何體會是理所當然的。你越是能夠具體,詳細和開放關于自己,你越能創(chuàng)造價值。你會浪費時間,不忍同任何與你的見解有出入的意見。如果你在課程中完全注意別人的行為和說話,你會錯過這里很多的價值。你應該何時冒險呢?現(xiàn)在!如果你打算待到星期五或六才舉手,只會越來越警。透過跟拍檔開放和誠實的分享關于你參加課程的目的,又或都當你不明白我所說的可以舉手發(fā)問。所以如果你想你的人生跟從前一樣,無改,無新意,那就留在舒適地帶吧。就像你在人生中一樣,經(jīng)常退縮。所以每一刻 — 便如現(xiàn)在這刻,留意你的參與程度。(讓學員透過咪作分享??謶直旧聿⒉皇翘颖艿姆椒?— 通常是這逃避性行為的原因才是真正的逃避。逃避的方法然后說:現(xiàn)在讓我們看看這個銀的另一面。若我們要成功,就要完成以及完全體驗這旅程去創(chuàng)造最高的價值和創(chuàng)造理想中的成果。如果我們要改變就得先發(fā)掘是什么信念決定了我們的行為。課程是關于你的人生,所以很重要地要你去留意你的感受,思想和身體知覺。角色圈在課程中的角色觀眾 — 不參與游戲,不主動令任何事發(fā)生。你要全情投入課程的每個環(huán)節(jié),愿意檢視自己,留意自己的體驗,無論是什么體驗都是你創(chuàng)造價值的方法。 好了,讓我們看看未來五天如何在課程內(nèi)令自己的羸家基本課程是關于你的人生,清楚的和個人的。有什么是你未有而又想有的呢?有遠大的目標是沒有問題的,因為在基本課程的學習是無止境的。否則我提議你離開而不要留下。部分是關于給予大家一些資料讓你在這里成為贏家,而你亦可以在你生命中創(chuàng)造錄同的成果而開始以不同的方法去成為贏家?;菊n程就像你生命中任一面鏡,清楚的給你去看。我明白我們常都往外看和說“假如他/她不是這樣,我們就會相處得更好”。你一直以來在財富方面所做過的并不容許你賺更多的錢,即是說在人生中你要有所不同才可賺更多的錢。他們來支持你們和我使這個課程進致最佳效果。 畢業(yè)時嘉許學員透過參與基本課程對自己的生命和人際關系的承諾。 雙贏游戲。 一個機會去澄清在基本課程中獲得的價值和你跟著下來的目標。 更多工具讓你能在生命中運用。 確立創(chuàng)造的價值。骯臟莫(那渣莫)/小小姑娘一個跳出框框,不合情理和開心的機會。圍圈分享 一個沒有在咪前分享的人的分享機會。 有激情地承諾于你的拍檔。 雙贏概念。方法是意向的工具。 鞏固或修正學員對選擇的了解。 負責任能激動人。沒有改變,沒有分別。這樣會帶來某些體驗(怨言)。溝通的機會。 (又是過濾鏡 — 同一件事有不同的體驗)你的誠實程度能否產(chǎn)生信任?信任是一個選擇,跟別人的行為無關。所有在基本課程所發(fā)生的一切都讓你檢視你的人生和探索你在什么范籌亦有同樣的表現(xiàn)。觀眾信念推動著我們:信念—行為—成果信念產(chǎn)生過濾鏡,我們透過它接收和體驗人生。這些不是規(guī)則,當你同意守這些規(guī)則時,它們便成為你的規(guī)則了。成果能鞏固和確認我們的信念。講座—老鼠芝士留在第三條管理有何益處(隱藏益處)你在人生抗拒什么就有如留在第三條管道的體驗?老鼠承諾於它的成果,人類承諾於維持自己的信念。 選擇的力量作為一件工具令你活於當下和開始創(chuàng)造的過程。受害者態(tài)度強化“我不重要”的理念。星期五分享面對你的成果?;冻晒F茐闹Z言會損害關系。 真誠,情緒上有聯(lián)系和面對自己。 解脫於你和父母的過去,而不那關系所控制。士多啤梨的比喻。指出的心態(tài)和行為上的新承諾。 需要冒險才可夢想成真。 一個突破自信心的機會。嘉賓講座的推廣 與人分享基本課程的機會以確認它的價值。 IN畢業(yè)生繼續(xù)承諾貢獻別人。形式:講座 — 導師與學員在這課程中作說話上的交流。即是說這個星期要做一些你一般來說不會做的事才可以創(chuàng)造你平常不能創(chuàng)造的成果。這個星期,你在這里有很多機會去作出與平常不一樣的表現(xiàn)。有所不同圖一個不同的你去創(chuàng)造不同的結(jié)果假如你做你一向所做的,那只會讓你創(chuàng)造你一向所創(chuàng)造的成果,沒有改變。一般來說我們有所保留地去聽,對自己所聽到的去作出批判,是與否,對與錯,好與壞。跟著下來的一個小時左右,找出一個推動你留下來的理由,為你自己訂立一個有價值和有目標,令你自愿留在這里為自己去創(chuàng)造價值。所以在以下的一個時為自己找尋一個有意義和有價值的目標。成功方式:成功方式 基本課程是關與你的人生,清楚的和個人的 你就是了!你負責任創(chuàng)造價值。那么,我如何利用這個體驗,這個時刻來提高我對自己的意識呢?所以只需要你參與,而參與的方法并沒有分對與錯。我沒有一根魔術棒來在你頭上一揮,去令任何事情發(fā)生。這個課程是一個機會去獨自清楚的看自己。我不知道 我知道 我知道 我不知道我不知道 我知道 我不知道 我知道(導師詳細解釋)我們?nèi)绾文苓_成我們要在這里所達成的呢?讓我們看看成果是如何造成的。所以我給你的問題是“你需要有什么心態(tài)和行為去做你要做的事以達成你說你要的成果?”成為,做,擁有圖過去 成為 做 擁用信念 態(tài)度 行動 成果假設成為 — 做 — 擁有這個課程的焦點是你。你能夠達成目標因為我說過,在這里的學習是無止境的,改變自己便能改變你生命中的成果。動作要快,保持聲調(diào)輕松,幽默,但在這些的背后是嚴肅,讓人知道你一點也不笨,你完全知道他們玩什么把戲。創(chuàng)造價值的方法然后說:現(xiàn)在讓我們特地看看究竟你需要做什么和有什么心態(tài)去為你自己在這課程中創(chuàng)造最大的價值。無論做的是什么,創(chuàng)造價值的方法是百分百參與。當抗拒的感覺出現(xiàn),你就會不其然地抗逃避。(畫于板上)舒適地帶圖你的舒適地帶,容易進入 不易離開在我們的舒適地帶內(nèi)是安全,熟悉和舒適的。就是這樣簡單。有幾多人認為此刻站起來取起咪對著所有人分享已經(jīng)是冒險呢?(舉手)又有幾多人認為這不算是冒險而只是在你的舒適范圍內(nèi)?(舉手)那只是其中一個例子。在你所有溝通中對人誠實,無論是跟另外的一個人,一個小組或所有人。開放除了誠實,開放亦是創(chuàng)造價值的方法。為自己去思想,探索和發(fā)掘,開放于新的和不同的見解。分晰課程,或討論別人的分享內(nèi)容或給于別人忠告都不是分享。應該是說,你可以利用這個課程去創(chuàng)造很大價值給自己。我已經(jīng)說過很多次,這個課程不會對你做些什么。所以要在課程中取得最大的價值就要自己負責任去創(chuàng)造。又或者你展開了新的關系而未幾發(fā)現(xiàn)對方失去了當初的吸引力,于是便分手。你必會走過那座大廈,你會愿意付上任何代價去達成那目的。一個過山車之所有上有落是因為這樣會很刺激!假如全程也是平坦的話,相信會是沉悶。跟著我想?一列創(chuàng)造價值的方法,留意那些行為或心態(tài)對你來說是重要去讓你在課程中取得最一大的價值。清楚讓自己知道,作為他們的導師我跟他們一樣被框框聽規(guī)范。參與全部課程,包括星期三、四、五晚,星期六和星期日,在星期一或二一個小時的高級課程面談以及在(日期)(地點)舉的結(jié)業(yè)嘉賓講座。在每天下課或星期六,日的用膳時間前交回名牌。我只承諾你贏這場游戲,我會全力以赴來支持你去贏,坐在后面的義務工作人也是一樣的承諾。如果你愿意根據(jù)規(guī)則去玩的,很好,假如不愿意的話,請老實說出來。對于參與課程的人有著一份激情,在任何情形下也不會改變規(guī)則作遷就,利用學員所問的問題讓他們看到自己如何做人。好了,我們一齊去探索吧。學員:那并不是我的選擇,我嘗試推掉它但我的公司必定要我去,我沒有選擇除非我連工作也辭掉。(很重要在規(guī)則練習時不斷指出人是有選擇的,而且只要他們選擇的話是有能力100%依據(jù)規(guī)則去做)另外一個2 規(guī)則的例子問題:假如我病了而不能參加全部課程會怎樣?回應:等等!不要開始想像自己會病,你的思想很有力量的。(非本港居民可獲豁免參加結(jié)業(yè)聚會,而非豁免參與面談)回應:我明白這是你所聽到的。我知道你有能力去處理你所需要處理的然后參與全部課程。但規(guī)則說明參與全部課程,你的決擇如何?學員:我沒有選擇,我已買了機票到星加坡(或其他地方)回應:我明白你的看法,但留意你其實有選擇的。那么說,你是不能同意遵守這條規(guī)則了,是嗎?如果你不能依據(jù)游戲規(guī)則來玩。假如你選擇的話,你可以在整個課程期都準時。有關8 規(guī)則的例子(不要在課室內(nèi)錄間或做筆記)問題:抄筆記可以令我學得最好。他們多數(shù)也不會問,于是就令導師學員之間會互相指責。任何需要定時服藥的人都可以在這條規(guī)則獲得例外。10 不可坐在課程前認識的人旁邊當回答完所有問題和把規(guī)則再讀一遍后,問在座有誰是跟課程前已認識的人一起,(舉手)薛喜你!可以一起分享在課程的體驗會有很大的價值,但在課程中確保人和課程前認識的人之間隔著最少一個人。問每一位:)你不愿意守的是那條規(guī)則?以中間的聲調(diào)跟學員交流,不要使他覺得做錯,澄清任何對規(guī)則的誤解,然后讓他作出清晰的決擇。把椅子再排好,若有須要,修補地上紙條。(在板上寫信任)做練習時我會邀請大家把椅子疊起兩旁然后返回房中間。你的第二項選擇是(望著學員):我不信任你,(寫在板上:我不信任你)(跟翻譯員或一位學員示范)假如你走上一個人面前,停下來望著他眼睛,假如對你來說是誠實的是你不信任這個人,你便說:我不信任你。你的第四項選擇是(望著學員):我不在乎講。而且沒有對與錯的方法去做這個練習。留意你的思維,你的感受和注意你的身體知覺。多謝(為自愿同學鼓掌)!現(xiàn)在很快把椅子疊起來,返回房中央,房間后面的義務工作人員是不會跟你一起參與這個練習的。留間在練習中你有沒有作開放式的姿勢,或者你的姿勢是封閉的?你的身體不斷給你反應的,留意你的身體給了你什么的反應?閉上眼,留意你的體驗。假如你對如何一個人少于100%誠實的話,為什么?有什么比誠實更重要?不是對或是錯,只是留意,記著,審一個有關誠實的練習。我信任你,我不信任你,我不肯定是否信任你,我不在乎講——無論是那一句對你來說是誠實,張開眼,開始(3 1/2 分鐘)!好了,完成跟這個人的溝通。跟拍檔面對面坐在地上,用幾分鐘去分享你在練習中你學到有關你自己的東西。分享時所包括的要點我對每個人也說我信任你你對每個人也說我信任你?你當時是否誠實,我問你的原因是說我信任你是最安全的,如果你對每個人說我信任你,沒有人會對我發(fā)怒因為我是這樣的一個好人。有幾多人對在多數(shù)的人也說不肯定?(舉手)雖然大家都跟同一班人溝通,留意你們都有不同的反應。假如我有自信,假如我知道自己是可靠,有人說我不信任你也不會傷害我的感受。你已保持這些對人的觀念有多久呢?對了,相信你必定有理據(jù)去支持。探討信念的形成和如何的根深蒂固。她根本不會看到他,因為在她的信念系統(tǒng)內(nèi)男人是怎樣的呢?不可信的!所以一個看來可信的男人會被她忽略,又或者她會找理由去解釋這件事如何沒可能,這樣便可保護她的信念系統(tǒng),她便可堅持己見。是真的嗎?可能是,亦可能不是!(學員會回答是或不是,甚至有人答“可能是”)重點是,這是我的觀感,樹是被雷電擊中的。假如X這個人真的有一個信念不中你不能相信男人,后果會是如何?她必定會對男人充滿懷疑,小心翼翼和懷有戒心。我們寧愿要對也不要快樂。她搜集了證據(jù)證明男人是不可信的。當然對于這事件的信念我們可以堅持己見。她便會有自動化反應(寫)。當一件事件(寫)發(fā)生,任何事件,你透過你信念系統(tǒng)(寫)的過濾鏡去體驗和感覺它。找證據(jù)證明她對于男人的信念是對的。在意識圖表上的下一層次是信念。是什么的信念不重要,無論它令我快樂與否,有效率與否也不重要。形式: 坐椅成劇院式排列,信任行練習后開始講座。我相信曾幾何時,你信任過一些能相熟的人而又受到過傷害。讓我們看看。你一直以來都有的信念。沒有對或錯,一些值得你去留意有關你自己的東西。當學員在分享,把握機會指引發(fā)那些在練習中的反應的信念,假設,期望和固有的決定。今次你留意到什么?你是否100%對每一個人誠實?如果沒有,有什么對你比誠實更重要呢?你給了什么的借口或故事去解釋,沒有100%誠實是沒有問題的?不是對或錯,只是留意。(稍停)你還留意到什么?你有沒有跟隨指示去做?你的溝通是否只限于板上所寫的四句其中之一?或者你有作閑談,談東說西,評文化教育這個練習?有的話,為什么?(稍停)你有沒有嚴肅對待這個練習?或是拿它去開玩笑?有的話,為什么?不是對或錯,只是沒有意外的。不是問你是否多數(shù)誠實或還算誠實,而是100%誠實地跟每一個溝通?(稍停)只有你才知道。去到越多的人面前越了。不要只顧匆匆的走(示范)而邊走邊說我信任你。你不是應該說什么的。)這句可否是誠實?可以。(寫在板上:我不肯定是否信任你)這句可否是誠實的呢?當然可以。每次走到一個人面前講以下四句之中選一句對你來說是練習的。預備信任行練習我說過這是一個高度互動的課程,我們現(xiàn)在開始探討一個是什么支配著我們的生命,而且影響著我們所作的決定和行為而導致我們生命中有現(xiàn)在的成果。選擇離開的學員去見隊長。當今晚我們組織小組時,課程前認識的人不在同一個小組。提醒他們要遵從醫(yī)生指示服藥。規(guī)則是在音樂停止前入座。但是規(guī)則怎么說?對了、不準在課堂內(nèi)造筆記。讓你更明白
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