【正文】 ； 愛之中長大的孩子 ， 會愛人如己 。 神經(jīng)衰弱 是指在某些長期存在的精神因素的作用下 ， 引起腦機能活動過度緊張 ， 從而使神經(jīng)精神活動能力減弱 。 心理問題的概念界定 —— 什么是心理問題 （ 1） 心理困擾 。 古羅馬哲學(xué)家西塞羅： 心理疾病比起生理疾病為數(shù)更多 ， 為害更烈 。 4． 應(yīng)變能力強 ， 能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化 。 衡量一個人是否健康 ， 必須從生理 、 心理 、行為等因素分析 : ▓ 有沒有器質(zhì)性或功能性異常 ▓ 有沒有主觀不適感 ▓ 有沒有社會公認的不健康行為 健康的標志（ WHO， 1948） 1． 有足夠充沛的精力 ， 能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作壓力而不 感到過分疲勞緊張 。 9． 頭發(fā)具有光澤而少頭屑 。 2 大學(xué)生常見 心理問題及影響因素 心理問題的概念界定 心理問題的表現(xiàn)程度 心理問題的鑒別診斷 心理問題的具體類型 心理問題的產(chǎn)生原因 心理問題是指所有各種心理及行為異常的情形 。 指人腦機能活動失調(diào) ， 喪失自知力 ， 不能應(yīng)付正常生活 ， 不能與現(xiàn)實保持恰當接觸的嚴重的心理障礙 。 問題的性質(zhì) —— ? ① 缺乏自知力，脫離現(xiàn)實； ? ②需要休學(xué)接受專業(yè)治療，部分不能完成學(xué)業(yè)，必須退學(xué)。 大學(xué)生活的平庸化，目標的模糊化對自我的影響。 ” ? 富有者并不一定偉大，貧窮者也并不一定卑微。 天南地北雙飛客，老翅幾回寒暑。 《 玻璃樽 》 ：人生下來的時候都只有一半，為了找到另一半而在人世間行走。 我還會再去愛，因為我知道首先我要許自己一個戀愛。 助人自助 心理咨詢的作用： 可以開發(fā)心理潛能促進成長 可以排憂解難增進身心健康 可以減輕癥狀防治心理疾病 心理咨詢與心理治療具有一定的區(qū)別 。 —— 積極應(yīng)對 第二個狐貍跳了幾次仍吃不到 ， 找遍四周 ， 沒有任何工具可以利用 ， 笑了笑說： “ 這里的葡萄一定特別酸 ！ ” 于是 ， 心安理得地走了 。我是大四的學(xué)生，考入重點大學(xué)也不容易，我是以高分考入大學(xué)的。我每天打游戲最多的要 12個小時，連續(xù)打，這樣我的心灰意冷會好些。覺得自己學(xué)習成績不太好，沒什么優(yōu)點，不討別人喜歡。患者自小少語寡言，交往少，脾氣暴躁，１年前因父親病故和失戀，開始失眠、呆滯、郁郁不樂，說：“我活不了幾天了，我有罪”，聽到火車鳴響就害怕，見到雞鳴狗叫也恐慌，見到公安人員就稱“我有罪”，回家后就問家人：“公安局的人和你們談過話嗎 ?為什么我想的事別人都知道 ?”不時側(cè)耳傾聽“地球的隆隆響聲”，看見小汽車就恐懼地問他人：“那是不是來逮捕我的 ?”患者記憶智能無障礙，只是孤獨離群；生活懶散，時而恐懼、激越，時而自語自笑、凝神傾聽。 精神狀態(tài)： ? 神態(tài)萎靡、目光呆板、表情憂傷、接觸被動。因此，心理疾病的確診是十分困難的，最好不要盲目進行自我診斷，自我定論。風吹過，他枯萎于地上，僅此而已。如果真的發(fā)現(xiàn)自己有不能解決的問題，應(yīng)主動請教專家或醫(yī)生。 ? 意志消沉，情緒低落，痛苦無助，不知所措。認為自己腦子想的事被別人知道，“監(jiān)視器就是鄰居家的錄音機和自己的手表”。總之，我感到大學(xué)生活非常灰暗，沒有任何快樂，多次想退學(xué)。我無法自己克服，迷在里面。我對她很好。 —— 不能正確評價自己 第四個狐貍因為吃不到葡萄整天悶悶不 樂，抑郁成疾，不治而亡。 大學(xué)心理咨詢機構(gòu)的服務(wù)對象主要是人格健全的學(xué)生 ， 著重處理大學(xué)生在人際關(guān)系 、 學(xué)習成才 、 戀愛交友 、成長擇業(yè)等方面的適應(yīng)與發(fā)展問題 。答題時間需要4560分鐘，適合年齡在 16歲以上的人群使用。而有人卻要找一輩子 ?? 《 青蛇 》 ：姐姐，你千年修行，為了一個許仙 值得嗎？ 應(yīng) 對： （一）提升愛的能力 正確理解愛； 學(xué)會表達愛； 學(xué)會接受愛和拒絕愛； 學(xué)會給予愛； 把握愛的距離。 君應(yīng)有語，渺萬里層云，千山暮雪，只影向誰去。自卑是心靈的釘子，若不拔去，它就總是折磨人。 我的 T 形表 有一位美國心理學(xué)家調(diào)查了美國 50位成功人士在他們一生中認為最重要的事是什么，排在第一位的幾乎都是“ I myself”，我自己！心態(tài)決定高度！ (英國首相格萊斯頓與伊東 .布拉格 ) 學(xué)會欣賞自己，不斷提高自己！ ? 一位父親帶著兒子去參觀梵高故居，在看過那張小木床及裂了口的皮鞋之后，兒子問父親：“ 梵高不是一位百萬富翁嗎？ ” 父親回答： “ 梵高是位連妻子都沒娶上的窮人。 心理問題主要源自 各種心理沖突 ， 有個人的原因 ， 也有家庭 、 社會和學(xué)校教育的原因 ， 也可能是遺傳因素和突發(fā)性事件所致 。 ? ① ．適應(yīng)的問題 （生活適應(yīng)、學(xué)習適應(yīng)、環(huán)境適應(yīng)等） ? ② ．學(xué)習的問題 （ 考試焦慮、不喜歡專業(yè)、學(xué)習動力不足等） ? ③ ．人際的問題 （人際沖突、社交技能缺乏、人際關(guān)系敏感、異性交往恐怖癥等） ? ④ ．愛與性問題 （ 戀愛中的過度情緒反映、失戀、單相思、網(wǎng)戀、性心理發(fā)育異常、由自慰行為帶來的心理困擾等