羽毛球技術(shù)圖解四(完整版)
【正文】 伸舉。然后以肘關(guān)節(jié)為軸，屈臂 內(nèi) 旋 ， 并 握 緊 球 拍 ， 用 食 指 及 手 腕 的 力 量 ， 將 球 向 前 上 方 擊 出 2 ）反手挑球 反手握拍舉在胸前。若來(lái)球靠近網(wǎng)頂，手腕可外展由左向右拉切擊球，以免觸網(wǎng)。擊球后，球拍回收至右肩前 ,上海奧林風(fēng)體育提供 。勾 球 分 正 手 和 反 手 兩 種 。同時(shí)右肩向網(wǎng)，屈肘引拍至左肩旁，然后以肘關(guān)節(jié)為軸，握拍經(jīng)體前由下往上，用拇指 第 一 指 節(jié) 壓 住 拍 柄 的 寬 面 ， 用 力 將 球 擊 出 3. 13 撲球：對(duì)
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