骨骼肌概述ppt課件(完整版)
【正文】 相對(duì)固定，則稱為近固定，或近側(cè)支撐。 無(wú)固定 :肌肉收縮時(shí)，兩端的附著骨都運(yùn)動(dòng)，則稱為無(wú)固定工 作，例如挺身跳遠(yuǎn)的騰空動(dòng)作。如肱三頭肌就是屈肘關(guān)節(jié)肌的對(duì)抗肌。 肌肉工作：肌肉收縮使環(huán)節(jié)運(yùn)動(dòng)并且做功 ， 或使肢體保持在某一位置不做功但也消耗能量的過(guò)程 。 2．靜力性工作 肌纖維緊張持續(xù)一段時(shí)間 ， 收縮和放松不交替 ， 使運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)固定 、 維持一定身體姿勢(shì)的肌肉工作稱為靜力性工作 。如雙杠直角支撐時(shí)，肘關(guān)節(jié)周圍肌肉的工作就是固定工作。 肌肉收縮前的長(zhǎng)度叫初長(zhǎng)度 。在體育運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)了多關(guān)節(jié)肌“主動(dòng)不足”，應(yīng)注意發(fā)展該群肌肉的力量。 AＴ P主要是靠有氧代謝形成的，因此耐力性項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員通過(guò)訓(xùn)練 ,肌纖維中線粒體增多增大明顯。 AＴ P是肌纖維收縮的主要能源。系統(tǒng)的訓(xùn)練可以使肌肉中毛細(xì)血管的數(shù)量明顯的增多，同時(shí)管徑也有所擴(kuò)張，這就進(jìn)一步增加了肌肉的血液供應(yīng)，改善了營(yíng)養(yǎng)狀況，提高了肌肉的工作能力。 6. 肌原纖維增粗 肌原纖維有收縮功能，增粗的肌原纖維，收縮能力大增。脂肪多、對(duì)肌纖維的收縮會(huì)形成阻力，降低了肌肉工作效率。 如伸膝后再屈髖，即直腿前擺，腿擺得不高，這是由于股后肌群發(fā)生了多關(guān)節(jié)肌“被動(dòng)不足”。當(dāng)肌肉發(fā)揮最大力量時(shí)的初長(zhǎng)度稱為最佳初長(zhǎng)度 。 決定肌肉力量大小 最重要的解剖學(xué)因素 是肌肉發(fā)達(dá)程度。 (1)支持工作 肌肉收縮或拉長(zhǎng)到一定程度后，長(zhǎng)度不再變更，肌拉力矩與阻力矩相等， 使運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)保持一定姿勢(shì) 的工作，這種工作稱為 支持工作 。 （八）肌肉的工作性質(zhì) 1．動(dòng)力性工作 肌纖維緊張持續(xù)時(shí)間短，收縮和放松不斷交替，經(jīng)常改變拉力角度、方向及骨杠桿的位置，這種工作稱為 動(dòng)力性工作 。 原動(dòng)肌 拮抗肌 原動(dòng)肌 拮抗肌 3．固定肌 將原動(dòng)肌定點(diǎn)所附著的骨固定起來(lái)的肌肉叫 固定肌 。一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，往往不是一塊肌肉所能完 成的，而復(fù)雜的體育動(dòng)作，則在數(shù)塊或數(shù)群肌肉 的協(xié)調(diào)工作下，使環(huán)節(jié)產(chǎn)生各種各樣的運(yùn)動(dòng)，或 使人體維持某種姿勢(shì)。 遠(yuǎn)固定： 當(dāng)肌肉收縮時(shí)，止點(diǎn)相對(duì)固定，則稱為遠(yuǎn)固定，或遠(yuǎn)側(cè)支撐。人們習(xí)慣于把 肌肉靠 近身體正中面或在肢體近端的附著處稱為起點(diǎn) ； 將 肌肉遠(yuǎn)離正中面或在肢體遠(yuǎn)端的附著處稱為止 點(diǎn) 。粘滯性與溫度的變化有密切關(guān)系， 溫度越低粘滯性越大；溫度越高，粘滯性就越小， 越靈活。 籽骨 滑車 一種是覆蓋有軟骨的槽，另一種是通過(guò)肌腱的結(jié)締組織環(huán)。 淺筋膜 深筋膜 肌間隔 概念： 是包圍在肌腱外的雙層鞘管。 運(yùn)動(dòng)神經(jīng)： 支配骨骼肌的運(yùn)動(dòng) 。所以在發(fā)生損傷時(shí)，通常是 肌纖維斷裂 ，或是 肌腹與肌腱接頭的地方斷裂 ，或是 肌腱附著處的骨膜被拉下 ，肌腱較少斷裂。下肢起支撐和位移作用，因而下肢肌粗壯有力。1. 上肢與軀干連結(jié)的唯一關(guān)節(jié)是（） 練習(xí) 2. 軀干與顱骨連結(jié)的唯一關(guān)節(jié)是（） 練習(xí) 3. 下列關(guān)于肩關(guān)節(jié)的描述哪項(xiàng)不正確？（） 練習(xí) 4. 使肩關(guān)節(jié)靈活性加大的結(jié)構(gòu)是（） 練習(xí) 5. 關(guān)于肘關(guān)節(jié)的描述，下列哪一項(xiàng)不正確（） 構(gòu)成 練習(xí) 6. 肘關(guān)節(jié)的屈伸運(yùn)動(dòng)發(fā)生在（） 練習(xí) 7. 下列哪項(xiàng)不屬于加固肘關(guān)節(jié)的韌帶（）
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