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最新團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)總結(jié)_團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練總結(jié)五篇范文(完整版)

2025-06-09 20:37上一頁面

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【正文】 。由心而生的才是真正的信任,只有相互信任才能將團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員 的能力發(fā)揮到極致,才能達(dá)到最完美的效果。教練說的很對:如果你心中想到失敗,你就失敗,如果你沒有必勝的信心,就無任何成就可言。由 于成人游戲在培訓(xùn)過程中的穿插使用,使得課堂氣氛空前活躍,成員本真出演,所以容易快速增進(jìn)信任、加深了解,打破陌生感,學(xué)員得到了前所未有快樂體驗(yàn),這些快樂體驗(yàn)都深深的烙刻在了她們的記憶里,以致在以后很長一段時(shí)間內(nèi),學(xué)員依然一臉的幸福。記住每一個(gè)為團(tuán)隊(duì)付出的人,相互學(xué)習(xí),才能為團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造更高的價(jià)值。 要上下溝通,拓展溝通渠道,確保信息暢通,使整個(gè)活動(dòng)始終處于有效的控制狀態(tài),以做出正確的確定和決策,否則就會(huì)貽誤戰(zhàn)機(jī)。經(jīng)過訓(xùn)練,過去的我只明白能夠去做能夠做到的,此刻的我才明白有了團(tuán)隊(duì)就有了堅(jiān)強(qiáng),我還能夠去做很多想都想不到的事情 。 另外還有電網(wǎng)逃生和達(dá)芬奇密碼,我的感受就是當(dāng)一個(gè)團(tuán)隊(duì)接到一個(gè)新的任務(wù)是,首先要站出來一個(gè)強(qiáng)有力的決策者,也就是領(lǐng)導(dǎo)者。三是讓他人信任自我。就這樣,在歡快的笑語中我們來到了萬仙山。在團(tuán)隊(duì)中既要發(fā)揮自我的長處與智慧,同時(shí)也要懂得自我優(yōu)缺點(diǎn)。一盤散沙的團(tuán)隊(duì),將會(huì)是一事無成,而一個(gè)親密無間的團(tuán)隊(duì) 將會(huì)是無堅(jiān)不摧的。它的每一項(xiàng)讓每個(gè)人在心靈和精神上都有一個(gè)新的超越,重新認(rèn)識自我、認(rèn)識生命的活動(dòng)。在現(xiàn)實(shí)工作中,我們做任何事情,都需要有一個(gè)明確的目標(biāo),僅有明確了前進(jìn)的方向和最終需要到達(dá)的結(jié)果,才能確定過程中所要采取 的方法與步驟。正是這一次的拓展訓(xùn)練,使我受益匪淺,終生難忘。在社會(huì)上,在商場上,在工作上,有時(shí)候會(huì)把自我套在圈里面,為自我定格,可是要相信自我,有時(shí)候現(xiàn)實(shí)與自我的想象并不一致,人最大的敵人就是自我,所以戰(zhàn)勝自我就是取得成功的第一步 !還要深思熟慮,收集多方材料,深思熟慮, 制定完美計(jì)劃 。這些,都一點(diǎn)一滴的刻在我腦子里,不管在未來哪個(gè)崗位上,哪個(gè)團(tuán)隊(duì)中生活工作,都要秉著“我們是最棒的團(tuán)隊(duì)”這個(gè)信念,朝著共同的目標(biāo),步調(diào)一致,互相信任合作,出色的完成一個(gè)又一個(gè)項(xiàng)目。不僅僅是要團(tuán)結(jié),更要有凝聚力、專注力。雖然僅有短短的一天,可是在參與各個(gè)項(xiàng)目期間所收獲的卻是無法用言語表達(dá)的。我們參與了一系列的項(xiàng)目,有的成功了,有的失敗了。每個(gè)環(huán)節(jié)都需要我們高度集中精神,朝著同一個(gè)目標(biāo),去努力完成任務(wù)。 相信自我,完美的計(jì)劃,放手去做,創(chuàng)造奇跡。奇跡是創(chuàng)造出來的,不是想出來的,僅有大膽往前沖,放手去做,有信念,有干勁,不怕失敗,總會(huì)看到彩虹的一天 ! 團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)總結(jié) 2 為期兩天的野外拓展訓(xùn)練,就這樣悄悄的在我們歡聲笑語和感動(dòng)中結(jié)束了。體會(huì)最深的有以下幾點(diǎn): 一、明確職責(zé),落實(shí)分工極其重要。所以,僅有規(guī)劃好全局的目標(biāo)和方向,我們才會(huì)事半功倍。在拓展訓(xùn)練中,使我懂得應(yīng)當(dāng)怎樣在逆境中求生存,更使我明白了一個(gè)人的本事有限,意志和精神的力量是無限的。 六、相互信任是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基石,離開信任的團(tuán)隊(duì)是松散的團(tuán)隊(duì),是毫無戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊(duì),建立一支相互信任的團(tuán)隊(duì),比任何激勵(lì)都重要。其身不正,無以自立。由于時(shí)間緊迫,到了萬仙山之后,我們卸下裝備,就開始準(zhǔn)備進(jìn)行小組隨機(jī)分配,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),我們完成了隊(duì)名、隊(duì)呼、隊(duì)歌的建立。僅有人與人之間增加了信任感,團(tuán)隊(duì)的凝聚力才會(huì)增強(qiáng),才會(huì)給工作帶來無窮的正能量。在領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下,集合大家制定一個(gè)切實(shí)可行的方案,方案制定后,下頭就是團(tuán)隊(duì)的各個(gè)成員要毫無條件的執(zhí)行,千萬不要再執(zhí)行過程中找出各種各樣的理由和麻煩,因?yàn)檫@樣給整個(gè)團(tuán)隊(duì)帶不來什么好處,只能影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作。過去的我只明白團(tuán)隊(duì)需要自我去奉獻(xiàn),此刻的我明白自我是多么的需要團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì) 。 態(tài)度決定一切。 勇氣,認(rèn)識自我價(jià)值,職責(zé)感,是我在此次企業(yè)拓展訓(xùn)練活動(dòng)中最大的感受。但游戲只是工具,只起到杠桿的作用,深埋于游戲里的原理細(xì)心的學(xué)員就會(huì)從中頓悟,悟,本身就是改變,我就不再深談深遠(yuǎn)的影響了。如果把目標(biāo)定的過低,觸手可及,那團(tuán)隊(duì)還有何動(dòng)力,有何發(fā)展可言?!爱厴I(yè)墻”是我們所有參訓(xùn)隊(duì)員要共同完成的最后一項(xiàng)挑戰(zhàn), 20 分鐘時(shí)間, 米的光滑墻壁,教練只給予我們了三個(gè)道具:求生的勇氣、隊(duì)友的肩膀和團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神。通過訓(xùn)練我們增強(qiáng)了自信心,磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力,我們超越了自己,完成了看似不可能的事情。在工作中,我們也 要相信自己,相信團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員,做事情成功的機(jī)會(huì)就會(huì)越大。有些事情看起來容易做起來難,只要勇敢的跨出第一步,困難也不是困難了。相信只要發(fā)揮我們的聰明才智,運(yùn)用我們的智慧,踏踏實(shí)實(shí)干好每一件事情,做好每一件工作,我們的團(tuán)隊(duì)便會(huì)日益壯大。“信任”首先要相信自己,做什么事情都要充滿自信。 (2)“翻越 畢業(yè)墻”:“翻越畢業(yè)墻”訓(xùn)練是對我們意志的考驗(yàn),項(xiàng)目要求在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)將所有的人不借助任何工具爬過一 ,沒有任何工具,所有團(tuán)隊(duì)需要全部跨越!當(dāng)時(shí)就想著怎么過得去?結(jié)果大家齊心協(xié)力很快就 征服了石墻。篇四:團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練 —— 訓(xùn)后 總結(jié)參加完公司聯(lián)合中國培訓(xùn)熱線組織的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練后,感受頗多我還不時(shí)會(huì)想起那“驚心動(dòng)魄”的訓(xùn)練。 三、團(tuán)隊(duì)中的溝通特別重要。這次“高空抓扛”當(dāng)教練問誰來時(shí),我第一個(gè)舉起手,爭 著說“我來,我來”。但我錯(cuò)了,當(dāng)我再一次爬到 8 米高的巖石上時(shí),不知怎么回事,我的腿不由自主的發(fā)抖,同時(shí)感覺整 個(gè) 石壁也在顫抖,巨大的恐懼一下向我襲來,止不住狂跳的心,頭也有點(diǎn)暈,嘗試了幾次都不敢向上邁出一步。按現(xiàn)場活動(dòng)中對各位成員的臨時(shí)表現(xiàn)進(jìn)行分工,雖不是最優(yōu),但一定是較優(yōu)。一個(gè)團(tuán)隊(duì)中,在執(zhí)行一項(xiàng)任務(wù)的時(shí)候,只要聽到一個(gè)聲音; 做事要先做計(jì)劃,再開展 行動(dòng)。拓展訓(xùn)練就是開發(fā)出那些一直潛伏在身上,而自己 卻從未真正運(yùn)用的力量。那么,確保沒有信任危機(jī)就成為問題的關(guān)鍵所在,而損害最大的莫過于團(tuán)隊(duì)成員對領(lǐng)導(dǎo)企業(yè) BOSS 信任的喪失。正是這一次的拓展訓(xùn)練,使我受益匪淺,終生難忘。 團(tuán)隊(duì)精神。經(jīng)過這個(gè)項(xiàng)目,教練的分析,讓我看到了一個(gè)企業(yè)高層、中層、底層之間的分工與合作,很貼切 。可是結(jié)果并不是這樣的,我們 兩組都沒有取得很滿意的結(jié)果,可是我們組還是拿回了 50 磅黃金安全抵達(dá)大本營。讓我們繼續(xù)發(fā)揚(yáng)這種團(tuán)隊(duì)互助協(xié)作精神,打造一個(gè)完美新郎酒團(tuán)隊(duì)。在做“穿越電網(wǎng)”活動(dòng)項(xiàng)目時(shí),大家并沒有先急于過網(wǎng),而是每個(gè)人先找好自我的位置,充分論證,最終一舉經(jīng)過。所以有人形象地稱它是“小游戲、大道理”。在訓(xùn)練中,我們應(yīng)對最終一個(gè)項(xiàng)目是在規(guī)定時(shí)間內(nèi),團(tuán)隊(duì)里 34 個(gè)人,要翻越 5 米高的“畢業(yè)墻”。在工作中,我們應(yīng)對各種問題與事情時(shí),若能及時(shí)溝通,減少隔閡,減少矛盾,多些理解,多些支持,就會(huì)避免諸多不必要的麻煩。 在去萬仙山的路上,教練讓我們每一個(gè)人起了一個(gè)代號。這個(gè)項(xiàng)目我總結(jié)了三點(diǎn):一是相信自我 。 工作中不正如此嗎 ?每個(gè)公司都有幾個(gè)基本的部門組成 ,說不上孰重孰輕,只能說再配合上密切與否。它不僅僅是一種簡單的訓(xùn)練,而是一種文化、一種精神、一種理念 。沒有明確的目標(biāo),就沒有明確的方向,不僅僅會(huì)浪費(fèi)時(shí)間,更會(huì)一事無成。在團(tuán)隊(duì)里面不僅僅要執(zhí)行力,還要用正確的方法,明確的目標(biāo)去執(zhí)行每一件事物,也許能夠預(yù)見性的預(yù)料會(huì)出現(xiàn)什么,可是隨時(shí)調(diào)整思路也至關(guān)重要。所謂穿越電網(wǎng):即在兩棵樹之間掛著一張網(wǎng),網(wǎng)上有大小不一的 20 個(gè)格子。一個(gè)團(tuán) 隊(duì)成立時(shí),一定要建立強(qiáng)有力的組織指揮體系,進(jìn)行合理的分工和協(xié)作,才能保證團(tuán)隊(duì)工作有序的開展。我們在“抱、抬、托、舉”的時(shí)候,都必須留意一下其他同伴的動(dòng)作,團(tuán)隊(duì)所有成員都必須在相互協(xié)作中善意提醒、彼此關(guān)注。每一天,都流著汗水,但在流汗的同時(shí),我收獲了更多,在這三天兩夜的訓(xùn)練 時(shí)間中,我受益良多,讓我長了見識,從根本上提高了自己。當(dāng)我在摔的時(shí)候,我完全信任臺下的隊(duì)友,正如在工作中,我信任我的同事伙伴們。 每當(dāng)完成一個(gè)項(xiàng)目后,大家坐在一起,聯(lián)系我們現(xiàn)實(shí)中的工作生活進(jìn)行討論:第一,團(tuán)隊(duì)目標(biāo)應(yīng)明確,所有的人都應(yīng)知道該干什么。 任何一個(gè)團(tuán)隊(duì),都需要個(gè)組織領(lǐng)導(dǎo)者,大家都該圍繞這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)核心,一起出謀劃策開展工作。古人尚知用人不疑,疑人不用。但是成功與否并不是最重要的,重要的是在這過程中收獲了什么,體會(huì)到了什么,這就是拓 展訓(xùn)練的目的所在。在“鼓舞飛揚(yáng)”中我們?nèi)狈α藝L試,時(shí)間不等人,想到了就得著手去做,就算失敗也好,在實(shí)踐中獲取經(jīng)驗(yàn)是最有有效的方法。作為這一隊(duì)的隊(duì)長,士氣還是不能輸,所以我們報(bào)著“必死”的心態(tài),開始了掘金之路。 感情與凝聚 力 一個(gè)團(tuán)隊(duì)要有凝聚力,團(tuán)隊(duì)成員之間必須有感情。 凝聚力與競爭力 成功的團(tuán)隊(duì)來自于區(qū)別對待,即保留最好的,剔除最弱的,而且總是力爭提高標(biāo)準(zhǔn)。團(tuán)隊(duì)擁有各種能力與人格的成員,怎樣將各具風(fēng)格的成員加以整合,形成共識,步調(diào)一致,充分發(fā)揮其作用,形 成強(qiáng)大的凝聚力,是一個(gè)團(tuán)隊(duì)成功的關(guān)鍵所在。因?yàn)橐粋€(gè)人的能力和精力都是有限的,不可能把所有的工作都自己扛,這樣不僅效率不高,而且質(zhì)量不佳,更沒有充分利用人力資源。 三、團(tuán)隊(duì)中的溝通特別重要。 在這個(gè)游戲中有許多要點(diǎn)需掌握:弄清有多少資源,正確的組織指揮,團(tuán)隊(duì)的力量,分工明確、合理,及時(shí)做好準(zhǔn)備工作,扎頭發(fā)、扎褲腿、扎衣角。還有一點(diǎn)就是我個(gè)人認(rèn)為,我們還應(yīng)該靜下心來,思考一下,我們應(yīng)該取得成功。按現(xiàn)場活動(dòng)中對各位成員的臨時(shí)表現(xiàn) 進(jìn)行分工,雖不是最優(yōu),但一定是較優(yōu)。從解決問題方式的角度講,可以選擇不同的姿式過網(wǎng):拱墻式、狗爬式、飛 標(biāo)式,當(dāng)然還有活動(dòng)中用得很成功的抬木頭式。 四、信任,一個(gè)多么美好的詞語。不要擔(dān)心會(huì)出問題,要相信他有能力比自己干的更出色。個(gè)人與團(tuán)隊(duì)相互依存,共謀發(fā)展。”抱團(tuán)打天下”必然比單打獨(dú)斗要強(qiáng)得多。在當(dāng)今這個(gè)競爭非常激烈的社會(huì),要找一個(gè)大家之間互相講感情的地方,是一件不容易的事?,F(xiàn)在回想起來,其實(shí)我們可以完成得更好,只是我們都忽略了周圍可利用的因素,急于求成。“孤島求生”,讓我無助了一回,對于一個(gè)公司管理,我是完全沒有概念的;通過這個(gè)項(xiàng)目,教練的分析,讓我看到了一個(gè)企業(yè)高層、中層、底層之間的分工與合作,很貼切;在其位謀其職,但是要很好完成自己所在崗 位的任務(wù)是充滿挑戰(zhàn)的。教練對我們完成結(jié)果的分析很中肯,也因?yàn)槿绱耍屛矣X得這一趟拓展訓(xùn)練很充實(shí),很值得。 紀(jì)律的約束:在信任背摔時(shí),每一個(gè)背摔的人都要將手反扣綁起來,這樣做的目的是為了保護(hù)下面的人不受到傷害。并在做任何事情之前,都需要有個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃,統(tǒng)籌安排才能事半 功倍 合理分工,相互配合。第四,溝通是一座橋梁,聯(lián)結(jié)人的心智,有完美的溝通,就一定會(huì)有完美的結(jié)果。在臺下接的隊(duì)友在接的時(shí)候能不能用出百分這百的力氣去保護(hù)隊(duì)友,它也反應(yīng)出自己所在職位應(yīng)負(fù)的責(zé)任。團(tuán)隊(duì)的協(xié)作,是建立在相互信任、團(tuán)結(jié)的基礎(chǔ)上的,還更需要一種可貴的犧牲精神。工作中,我們不正是需要這種嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真、負(fù)責(zé)的態(tài)度嗎? 6.一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功,只有團(tuán)隊(duì)成員群 策群力,鼎力相助,才能最終完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。 游戲就像是一個(gè)社會(huì)競爭,不要試圖輕易改變游戲規(guī)則或者社會(huì)環(huán)境,唯一能做的就是在最短的時(shí)間內(nèi)適應(yīng)環(huán)境。只要有一人“觸電”,全隊(duì)失敗,先前通過的人,都必須重新開始。記住每一個(gè)為團(tuán)隊(duì)付出的人,相互學(xué)習(xí),才能為團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造更高的價(jià)值。 要上下溝通,拓展溝通渠道,確保信息暢通,使整個(gè)活動(dòng)始終處于有效的控制狀態(tài),以做出正確的確定和決策,否則就會(huì)貽誤戰(zhàn)機(jī)。經(jīng)過訓(xùn)練,過去的我只明白能夠去做能夠做到的,此刻的我才明白有了團(tuán)隊(duì)就有了堅(jiān)強(qiáng),我還能夠去做很多想都想不到的事情 。 另外還有電網(wǎng)逃生和達(dá)芬奇密碼,我的感受就是當(dāng)一個(gè)團(tuán)隊(duì)接到一個(gè)新的任務(wù)是,首先要站出來一個(gè)強(qiáng)有力的決策者,也就是領(lǐng)導(dǎo)者。三是讓他人信任自我。就這樣,在歡快的笑語中我們來到了萬仙山。在團(tuán)隊(duì)中既要發(fā)揮自我的長處與智慧,同時(shí)也要懂得自我優(yōu)缺點(diǎn)。一盤散沙的團(tuán)隊(duì),將會(huì)是一事無成,而一個(gè)親密無間的團(tuán)隊(duì)將會(huì)是無堅(jiān)不摧的。它的每一項(xiàng)讓每個(gè)人在心靈和精神上都有一個(gè)新的超越, 重新認(rèn)識自我、認(rèn)識生命的活動(dòng)。在現(xiàn)實(shí)工作中,我們做任何事情,都需要有一個(gè)明確的目標(biāo),僅有明確了前進(jìn)的方向和最終需要到達(dá)的結(jié)果,才能確定過程中所要采取的方法與步驟。正是這一次的拓展訓(xùn)練,使我受益匪淺,終生難忘。在社會(huì)上,在商場上,在工作上,有時(shí)候會(huì)把自我套在圈里面,為自我定格,可是要相信自我,有時(shí)候現(xiàn)實(shí)與自我的想象并不一致,人最大的敵人就是自我,所以戰(zhàn)勝自我就是取得成功的第一步 !還要深思熟慮,收集多方材料,深思熟慮,制定完美計(jì)劃 。這些,都一點(diǎn)一滴的刻在我腦 子里,不管在未來哪個(gè)崗位上,哪個(gè)團(tuán)隊(duì)中生活工作,都要秉著“我們是最棒的團(tuán)隊(duì)”這個(gè)信念,朝著共同的目標(biāo),步調(diào)一致,互相信任合作,出色的完成一個(gè)又一個(gè)項(xiàng)目。不僅僅是要團(tuán)結(jié),更要有凝聚力、專注力。雖然僅有短短的一天,可是在參與各個(gè)項(xiàng)目期間所收獲的卻是無法用言語表達(dá)的。 有分工,但更重合作 :每個(gè)成員都有分工,但是高效的團(tuán)隊(duì)更重視合作,在游戲中,如果有人不按要求去做,哪怕只有一個(gè)人犯錯(cuò),整個(gè)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)就不能實(shí)現(xiàn),管理學(xué)中著名的“木桶原理”說的不就是這個(gè)道理嗎? 1 合理科學(xué)的方法:在失敗中,成功的團(tuán)隊(duì)學(xué)到的是解 決問題的方法,保證下次
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