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20xx班主任工作范文高考期間應注意的事項(完整版)

2025-03-30 05:59上一頁面

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【正文】   心理平安  保持自決心,對考試時出現(xiàn)的不良的自我感受要用自信加以克服,及時與教師交流。班主任工作范文之高考期間應留意的事項   高考在即,和同學們交流一下高考期間應留意的事項,希望對大家有點兒協(xié)助。同學之間能夠多說一些互相鼓舞的話,不要交流不好的感受。③保持良好的情緒??忌谂R睡之前能夠喝一杯牛奶或者吃一個蘋果,如此能夠促進睡眠。確實沒睡好,只要以平常心對待,不會有大的妨礙。削鉛筆的小刀一把?! ∪⒖荚嚳记绊氈 ?。不要戴著耳機聽音樂,保證平安。②在進入考場后,不要與同學討論咨詢題,更不要在那兒嬉鬧。選擇暗示語要依照各自情況,主要確實是消除過度緊張,樹立自信,但千萬不要放松斗志、輕視困難。搞清晰咨詢什么比考慮答案是什么更重要。當你做完其他題后仍有時間時,再考慮做這道題。⑤考試就像平時答題一樣,以平常心完成答題,再來檢查標題。只要出了考場,就要堅決“忘掉一切”,不記得這科考試的內(nèi)容和這一科所學的內(nèi)容,讓大腦變得輕松?! ⊥话l(fā)事件處理:  在考試期間,碰到突發(fā)性事件的概率是非常低的,遭遇突發(fā)事件絕不要慌張。考場內(nèi)的突發(fā)事件要及時向監(jiān)考教師匯報,不宜自作主張、自行其事,要留意調(diào)適本人的心理狀態(tài),不為其左右。出了考場,考生就應把全部留意力迅速轉(zhuǎn)移到下一個科目,為下一場考試思維高潮的出現(xiàn)打好根底。⑥檢查。在高考中,每門課都可能碰到一兩個難題,本人一時做不出,這是正?,F(xiàn)象,我難他亦難,大家的時機是均等的。遇到綜合性比擬強、新穎的難題時,要有決心,不管如何難,也不會超過中學所學的知識范疇,只要你能夠聯(lián)絡到相應的知識點,總是能夠找到答案的。③自我放松法:進入考場后,為防止怯場,能夠雙目微閉,做深呼吸,反復幾次讓肌肉放松,借以穩(wěn)定情緒。③拿到試卷后不要急于答題,要認真聽清監(jiān)考教師的說明,不要東張西望,不要做出任何會引起監(jiān)考教師反感的行為而使他們特別
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