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小學(xué)生體育課游戲-文庫吧在線文庫

2025-11-21 00:41上一頁面

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【正文】 開始。跑者用手觸及接力者的手時,接力者迅速起跑,依次進(jìn)行,最后1個人先到達(dá)本隊起跑線者為勝。最后,沒有被抓到尾巴的一組,即是優(yōu)勝者。游戲規(guī)則:搖繩者必須按規(guī)定的方向、幅度和適當(dāng)節(jié)奏搖繩,不得忽快忽慢,或改變搖繩速度;搖繩者數(shù)到“5!”時,攻“關(guān)”隊必須及時攻“關(guān)”,不得拖延時間。場地器材:籃球場大小的平坦場地。游戲準(zhǔn)備:1.游戲器材:手絹6個。(3)追拍者不得用力推、拉、打?qū)Ψ?。三、游戲?guī)則:鳴笛三聲才得占圈,占圈時不得推拉同伴。2.游戲要求:領(lǐng)頭人可做刷牙、洗耳恭聽、洗手、吹喇叭、拉二胡等動作,不斷變換,全班學(xué)生立即跟著變,全班學(xué)生要遵守游戲規(guī)則,不得暗示或指點(diǎn)告訴猜領(lǐng)頭人的學(xué)生,領(lǐng)頭人也可以由教師自己來做。在距大象2米遠(yuǎn)的地方畫一白線,作為起點(diǎn)線。游戲者同時用左手的鈸向?qū)Ψ降拟摀羧?,擊中了,各得獎?張。然后兩人同時用力向后拉,將對方拉起者為勝。老鷹再叫著轉(zhuǎn)著圈去捉小雞,眾小雞則在母雞身后左躲右閃。飛碟各小隊人數(shù)相等,排成縱隊站在起點(diǎn)線后。然后暢談體會。要求風(fēng)車的頂球手臂保持直線,不掉球??上冗M(jìn)行討論研究,嘗試性的練習(xí),等到有一定把握后,即可多隊同時進(jìn)行。游戲開始,排頭運(yùn)球向前幾步,跳起砸籃板球,之后立即退下返回,排至隊尾。每人報出一種點(diǎn)心的名稱。每人輪流嘗試一次,熟練后,圓圈可加大,增強(qiáng)樂趣。2五人制足球場地利用籃球場。第二人應(yīng)接著說:“乒乓球!” 同時兩手做成籃球的樣子。方法: 游戲者圍成圈。規(guī)則:①講話與動作必須同時進(jìn)行。,3次2勝,兩腳左右開立,足尖與對方足尖相觸,兩臂在胸前彎曲,2人一掌用力互推,教師發(fā)令后,2人推對方手掌,以使對方失去平衡為勝,相距一步,各將左腳提起并用左手握住自己的左腳踝關(guān)節(jié),2人互用右手推對方,:學(xué)生沿圓圈慢跑,在跑動中,教師發(fā)出“幾人一組”的口令后,幾人迅速將手瓣在一起,多余的學(xué)生為失敗。方法c:全班站成圓圈,按1~2報數(shù),并逆時針慢跑。開始在教師帶領(lǐng)下,在圈間的通道上做各種行進(jìn)間準(zhǔn)備活動,當(dāng)教師突然發(fā)出口令后,教師與學(xué)生立即各搶占一圈,未占到圈者為失敗。要求:反應(yīng)要快,變換動作迅速無誤。如此依次進(jìn)行,先做完的隊 為勝。如此依次進(jìn)行,最后以鐵路筑成得又快、又整齊、又好的隊為勝。(二)準(zhǔn)備工作:,在兩半場內(nèi)中心處和四角處,畫直徑為1米的圓圈5個。(五)教法建議:。教師發(fā)令后,各隊排頭按規(guī)定路線進(jìn)行跑動和觸摸球;并甲追乙、乙追丙、丙追甲,在繞一周跑回原處前追到(以手拍背)時,即為本隊得1分,隨后站到本隊隊尾;第2名學(xué)生按同樣方法進(jìn)行,直至全隊做完,以得分多的隊為勝。甲隊隊員從乙隊每人中間做曲線穿梭跑,當(dāng)甲隊隊員全部通過后,甲乙兩隊同時交換任務(wù)。沒被抓到的被追逐者可以設(shè)法避開追逐者去營救禁區(qū)里的人,以手拍著即可。2.曲線跑者應(yīng)按要求做各種練習(xí)。計算集體得分時,則將每隊個人的得分相加,以積分多的隊為勝。規(guī)則:追逐者必須從圈外跑。規(guī)則:跑時踏上或踏入圈內(nèi)判為犯規(guī)。規(guī)則:被抓尾巴時,則淘汰出局。攻關(guān)隊員不得繞“關(guān)”過去。游戲方法:把(男生或女生)分成人數(shù)相等的兩隊,雙方猜拳確定漁民和魚的角色。2。(4)游戲者必須持手絹追拍,否則追拍到無效。四、教法建議:教師先講解游戲方法、規(guī)則,經(jīng)過練習(xí)后正式進(jìn)行比賽。4傳秘密口令1.游戲方法:全班學(xué)生分成人數(shù)相等的若干小組,也可按學(xué)生自然小組進(jìn)行,由教師悄聲告訴各小組第一位學(xué)生一個口令,如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等,教師說開始,各組第一位學(xué)生悄聲告訴同組的第二位學(xué)生,依次后傳,最后一位學(xué)生將收到的口令在黑板上寫出來,最后由教師判定哪一組最快,口令最準(zhǔn)確。游戲開始,游戲者手拿象鼻子,站在白線外,然后用毛巾蒙住眼睛。4拉人角力動作價值:發(fā)展提高引體向上的專項臂力。注意事項:聽統(tǒng)一口令后,雙方同時用力拉。5仰臥起坐比快動作價值:發(fā)展仰臥起坐的力量速度耐力。我在一般性游戲的基礎(chǔ)上,創(chuàng)編“雪地闖關(guān)”游戲,鍛煉效果好,趣味性強(qiáng),深受學(xué)生歡迎。三、游戲場地關(guān)隘寬15米,長25米。先觸及對方司令部的一方獲勝。5 每方的進(jìn)攻的防守隊員可以互換。目的:鞏固憋氣及閉氣技術(shù)。6雄雞斗架(彝族)在地上畫個直徑為2米的圓圈,兩名游戲者蹲著進(jìn)圈,互相用手對推,誰使對方的手、臂部著地就算勝了。6母雞生蛋(仫佬族)游戲參加者人數(shù)以6人為宜。在進(jìn)行中,如果小沙袋未進(jìn)筐而落地,可以爭搶再投,次數(shù)不限。游戲開始,一人持一根1尺長的棍子站在圈內(nèi),用棍子擊打一個大約12厘米長的竹條,其他人即可在前面奔接,接到竹條者和持棍者互換角色,未接到的可把竹條撿起來向圈內(nèi)投去,持棍者可用手接也可用棍再將其擊出。圓的大小,可根據(jù)場地和學(xué)生人數(shù)決定。3 目的:發(fā)展下肢彈跳力及機(jī)敏的反應(yīng)能力。學(xué)生按座位縱行分隊,游戲從各隊第1人次在桌后瞄準(zhǔn)投擲飛鏢,按投中的區(qū)域在黑板上記下各隊的得分,然后各隊第二人再做,直至全隊投完為止。將課室的講臺搬開,將課桌稍向后移,各隊派一人站在離黑板上的人頭像前約3M處,拿一支粉筆,蒙上眼睛,教師發(fā)令后,各自走向自己面向的人頭像,用粉筆將鼻子添上,然后教師進(jìn)行評比,比哪個隊添得準(zhǔn)確,并進(jìn)行評分。8大,小西瓜全班分成若干組(每組78人為宜),由本班的任一學(xué)生開始說,“大西瓜或小西瓜”,如說“大西瓜”,雙手必須比作小西瓜的樣子。在拋接過程中,球若跑到別的地方,則接球之人要將球撿回并站到自己原來的位置后才可繼續(xù)比賽。第四名選手仿第二名選手。出發(fā)時的姿式:每位隊員將自己的左腳伸向后面隊員下垂的左手,后面的隊員將左手抓住前面隊員的左腳脖子,右手搭在前面隊員的右肩。在橋的正中間劃出60公分的交換區(qū)。用時少者勝出。計時與名次:以最后一組返回起點(diǎn)計時。出發(fā)時的姿式:運(yùn)動員應(yīng)面向跑道向前,背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線后。上橋后或換位時不得落地,若落地,則要重新上橋、換位。若中途火車“脫節(jié)、斷裂”,則必須退到起點(diǎn)重新接好后才能繼續(xù)比賽。與此同時,敗者隊的第2人立即起跳,與勝者相遇時,停下來猜拳,依前進(jìn)行,最后以先達(dá)對方起點(diǎn)線的隊為勝。8搬運(yùn)競賽隊員成單列縱隊,立于起跑線后。A組站在隊首之人聽見裁判員的口令,就馬上把球拋給站在對面的B組的隊首,并且從右手跑到這B組的隊尾站好。8乒乓球 全班分成若干組(每組78人為宜),游戲開始,由本組的任一同學(xué)說:“乒”,相鄰的下一位學(xué)生說“乓”,再相鄰的下一位學(xué)生說“球”,說“球”的學(xué)生,在說“球”的同時,要用手指準(zhǔn)確地指向本組的任何學(xué)生,被指的學(xué)生要快速說“乒”。游戲一輪之后,再換4個熱防守。7踢毽子接力將課桌稍向后面移動,在講臺與課桌間挪出一塊位置,按座位行次每兩行組成一個隊,每隊一個毽子。注意事項:拋呼啦圈時不能拋太遠(yuǎn),應(yīng)在自己彈跳的能力之內(nèi),雙腳始終不能離開圈外,否則返回重新進(jìn)行。7跳流星 規(guī)則及方法:學(xué)生圍成一直徑為6米的圓,一名學(xué)生站在中央,手持用繩系的呼啦圈,手臂壓低,做順時針轉(zhuǎn)動(也可變方向),速度可快可慢,呼啦圈在經(jīng)過游戲者腳下時要跳起,游戲者不能被呼啦圈碰到,如碰到被視為失敗,換圈中人繼續(xù)進(jìn)行。6扭棍子(羌族)取一根長約1米的結(jié)實木棍,兩名游戲者各持棍的一端,發(fā)令后互相用雙手朝相反方向使勁扭動,身體不準(zhǔn)碰觸木棍,先將木棍扭轉(zhuǎn)一周者為勝。6跳花盆(白族)通過猜拳確定兩人當(dāng)“花盆”,相對而坐,游戲開始,依次用單腿、雙腿單手、雙腿雙手搭出不同高度的障礙,讓大家依次助跑跳過去,誰要是碰著“花盆”就算失誤,互換角色,接著重新再跳。發(fā)令后,模仿大象動作,相互爬拉,先把紅布條拉過自己一方的橫線為勝。目的:進(jìn)一步熟悉水性,加強(qiáng)與水的親和力??诹钕逻_(dá)后,學(xué)生們以最快的速度去撿,每次只準(zhǔn)撿一塊,撿到后要回到原出發(fā)點(diǎn)交給教師在去撿,看誰撿的多,本游戲可分快慢兩組。游戲規(guī)則: 雙方隊員必須在聽到信號后才能行動。規(guī)定時間到后統(tǒng)計最后得分,然后交換攻防角色。乙隊學(xué)生站在起跑線后準(zhǔn)備“闖關(guān)”??勺?0秒至1分鐘,在此時間內(nèi)看誰做的多,多者為勝。動作方法:兩人面對站立,腳前各劃一條線,相距50至60厘米,兩人同時握緊一根結(jié)實的短繩。注意事項:對拉時,雙方的一腳要始終相抵,不能移動位置,手握緊不能松,以免摔倒跌傷。游戲開始,用毛巾或大腦殼將游戲者的眼睛蒙上。4抗洪搶險1.游戲方法:將學(xué)生分成人數(shù)相等的若干小組,每人將書包雙手拿在胸前一路縱隊站好,教師發(fā)令后各小組排頭學(xué)生將書包放在教師指定的“江堤險處”,然后跑回本組手擊本組第二位學(xué)生的書包后站到最后,第二位學(xué)生將書包放在前面學(xué)生書包的上面,后面依次進(jìn)行,將書包擺成一疊。選瓜人跑累了,可以蹲下當(dāng)西瓜,此時追者就變成了選瓜人,游戲在這個時候就可以重新開始了。游戲開始,教師鳴笛一聲,逆時針方向走,鳴笛兩聲順時針方向走,適當(dāng)時候教師先說一個省名,接著說一個省會名或先說省會名后說省名。游戲時,游戲者按逆時針方向依次傳遞手絹,當(dāng)聽到哨聲后持手絹的游戲者迅速起動按逆時針方向追逐前面的游戲者,如在一圈之內(nèi)追上,被追者為失敗,如一圈之內(nèi)未能追上,則所有持手絹跑的游戲者返回原位繼續(xù)傳球進(jìn)行游戲。比賽采取3局2勝制。踩影子時,只能踩奔跑同學(xué)頭部的影子。游戲方法:畫兩條相距25米的平行線,中間每隔5米畫一條長3米的平行線,每條短線的一端畫一個直徑2米的圓。準(zhǔn)備:根據(jù)學(xué)生的人數(shù),平均分成幾個組,使每組在510人之間。方法:將學(xué)生分成兩組,人數(shù)相等,每組第一人站在一起跑線后,做好起跑姿勢。準(zhǔn)備:在空地上,劃一直徑為10米的圓圈。比賽開始,教師發(fā)出一聲哨音后即計時,甲隊隊員追拍乙隊隊員。準(zhǔn)備:學(xué)生手拉手成圓圈方法:學(xué)生用一、二報數(shù)的辦法分成甲乙兩組輪流做“障礙物”和曲線跑。目的:發(fā)展速度、靈敏和力量。3穿梭跑目的:培養(yǎng)靈活性和判斷能力。放在三角形的中心點(diǎn)上。第2人依前順序依次將沙包一個一個收回中心圈后,跑回本隊,全隊依次將沙包分開和收回,最后先完成的隊為勝。2.鐵路筑成后,也可讓游戲者成縱隊,左手搭肩,右手握前者的右肘,從起跑線起跑,排頭跑到紅旗處拿起紅旗舉起前進(jìn)。2.適合初中生選用。比賽口令發(fā)出后,兩排頭跑到中線處,兩大拇指套入繩端圓圈內(nèi)握好,左(右)腿從左(右)臂外側(cè)插入繩后,接著右(左)手將繩從頭上繞至背后并抽出右(左)腿。學(xué)生按逆時針行進(jìn)。不許超越前者。當(dāng)教師喊“2”時,所有的2數(shù)同學(xué)立即向前跑去,追趕前面一個2數(shù)的同伴,跑一圈后仍回原位。游戲開始,游戲者必須連續(xù)不間斷地給自己下達(dá)七個口令,如“眼睛耳朵頭發(fā)嘴巴眉毛牙齒喉嚨”等,在下達(dá)每個口令的同時,食指必須指向錯誤的部位。第四人接著說:“向右轉(zhuǎn)” 同時做向左轉(zhuǎn)。規(guī)則:①必須講話與手勢同時進(jìn)行。罰球點(diǎn)距端線正中7米,場寬均線5厘米,從線外沿算起。直至每人都嘗試為止。再由3位以同一姿勢小心爬上4人背部,膝蓋與小腿分別平放在兩人的背上肩膀和多肌肉的部位。甲乙兩隊各為三人。在籃球場上打籃球,參照籃球規(guī)則比賽,所不同的是傳球手只能傳接球和運(yùn)球,不得投籃,投籃的任務(wù)只能由騎手來完成。將全班等分成8隊排縱隊站于各自的關(guān)后。接著,二個小隊合作做,再三個小隊合作做,直至全體同學(xué)一起上場做這個游戲。懸崖取寶,準(zhǔn)備一根長10米的結(jié)實繩子、直徑5厘米的竿子、一個長約2米的勺子、一塊4米長截面為20厘米5厘米的硬木板、一個裝有半桶乒乓球的水桶。叫號接龍將隊員等分成四個小組,依次編上號碼。第二篇:小學(xué)生體育課游戲1110(一)小學(xué)生體育課游戲 233(一)老鷹捉小雞游戲方法為:游戲開始時前先分角色,即一人當(dāng)母雞,一人當(dāng)老鷹,其余的當(dāng)小雞。將對方拉過來者為勝。4蒙眼示標(biāo)在相距5米遠(yuǎn)的兩地各畫一條線,游戲者分別站在兩條線上相對而立,左手各拿一鈸。2.游戲要求:可在黑板上用粉筆,也可用圓珠筆或鉛筆在紙上畫,每人只能畫一根線如“口”必須畫四筆,教師評判最快且畫得最好的小組為勝。一旦被抓到,選瓜人就要表演一個節(jié)目。如圖119:二、游戲方法:游戲者14人,一、二報數(shù),每個人編一個號(1號或2號),在大圓內(nèi)面向圓心牽手。6個手絹等距離分發(fā)給游戲者。單個或兩個漁民抓魚時,魚可以拒捕,告訴裁判不計數(shù)。游戲規(guī)則:必須在規(guī)定活動區(qū)域中開展活動。培養(yǎng)克服困難的精神和對時間、空間的判斷能力。3蛇戰(zhàn)目的:發(fā)展靈敏素質(zhì)。準(zhǔn)備:在場地上劃一個直徑為10米的圓圈。3喊號追人目的:發(fā)展速度及反應(yīng)能力。方法:將學(xué)生分成人數(shù)相等的甲乙兩個隊。3圓形曲線跑目的:提高奔跑能力。但如遇到難以通過時可稍停片刻,待機(jī)而動,負(fù)分少的隊員為勝。(五)教法建議:此游戲的三角形可改為四邊形、五角形等,按角數(shù)分隊,以增加游戲的人數(shù)。(二)準(zhǔn)備工作:,以此點(diǎn)為中心,再畫一個距角頂為3米的等邊三角形。游戲開始,聽到教師發(fā)令后,排頭跑至中間圓圈拿起一個沙包,用墊步加跨步的跑法把沙包放入1號圈內(nèi);然后回到中心圈再拿一個沙包,照前方法將沙包放入2號圈內(nèi),以此類推把4個沙包放完后要跑進(jìn)中心圈再返回本隊,拍第2人手后站至隊尾。四、教法建議:1.鐵路筑法不作具體規(guī)定,讓游戲者自行施計和施工。四、教法建議:1.游戲時,男女生要分開。每隊各派一人站在同一端線兩側(cè),余下的學(xué)生各成一路縱隊站在另一端線后方。要求:做操時始終要注意領(lǐng)操人動作方法e:教師立于圓心。規(guī)則:,該同學(xué)不得向前跑動。方法b:全體同學(xué)按逆時針行走,1~4報數(shù)后,每人記牢自己的數(shù)字。方法: 游戲者用食指指著自己的鼻尖。第三人應(yīng)接著說:“向左轉(zhuǎn)!” 同時做向右轉(zhuǎn)。然后從發(fā)生錯誤的人開始,繼續(xù)游戲。四角上各以50厘米為半徑畫弧,即為角球區(qū)。周圍的人可輕推他的上身,使他獲得柳樹擺動的感受。1人造金字塔每隊10人,先選4位體型較大的負(fù)責(zé)塔底,姿勢是:跪在地上彎身,雙手按著地面,盡量保持背部平直,4人平排互相靠攏。1手足球在地上畫一個長8米、寬4米的場子,兩端各用兩只書包當(dāng)球門。1騎馬籃球賽 每隊10人,其中6人架成兩匹馬,2人當(dāng)騎手,騎在馬上,剩余2人當(dāng)傳球手,設(shè)裁判員1人。1過關(guān)斬將在場地的東南西北各端各劃二個相距2米的方塊代表“關(guān)
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