【正文】 形式進(jìn)行,看看那個(gè)小組可以堅(jiān)持更長的時(shí)間,獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節(jié)目；相關(guān)討論:在這個(gè)游戲中,你的精神狀態(tài)是否是一直如一的,還是會(huì)發(fā)生一些變化？如果產(chǎn)生懈怠心理的話,會(huì)對(duì)游戲的進(jìn)行產(chǎn)生什么樣的影響？項(xiàng)目七:背脊夾氣球(5－10分鐘)目的:男女隊(duì)員互相合作內(nèi)容:.,每組吹漲一個(gè)氣球,彼此用背脊或頭夾著氣球,由起點(diǎn)開始行,繞過障礙物,抵達(dá)終點(diǎn).,必須返回起點(diǎn),重新開始..項(xiàng)目八:驛站傳書（1018分鐘）目的:加強(qiáng)各隊(duì)成員之間協(xié)作能力活動(dòng)規(guī)則:各隊(duì)排成一列,由教官告訴最后一名成員一個(gè)任意一個(gè)數(shù)字,最后一名成員在不使用通訊器材,不說話,手不超出前面成員的肩膀,前面的同學(xué)不允許回頭,將數(shù)字一次傳給前面的成員,最后由最前面的同學(xué)告訴教官他說收到的數(shù)字.項(xiàng)目九:雷區(qū)取水(1020分鐘)內(nèi)容:在粉筆畫出的雷區(qū)圓中心處放一礦泉水瓶,用十種不同的方法將水取出,期間身體任何部位及道具不得觸碰雷區(qū)及其邊緣,否則該隊(duì)員犧牲,該道具報(bào)廢.道具:粉筆、礦泉水瓶、繩子三條目標(biāo):計(jì)劃的重要性；組織紀(jì)律,學(xué)習(xí)方法；合理利用資源；學(xué)會(huì)傾聽；擺正自己的位置；領(lǐng)導(dǎo)者作用；計(jì)劃、草案、策劃；確立規(guī)則；精心操作；正確對(duì)待不同意見和挫折；項(xiàng)目十:生死電網(wǎng)（2540分鐘）內(nèi)容:全部隊(duì)員安全通過用繩子編制的高壓電網(wǎng)道具:繩子若干,相距不遠(yuǎn)的兩棵樹1,活動(dòng)過程中允許隊(duì)員討論如何穿越2,嚴(yán)禁使用任何輔助工具,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),所有隊(duì)員從新開始3,全體隊(duì)員作為一個(gè)團(tuán)體,所以隊(duì)員的身體都不可以接觸或穿過這個(gè)生死線,并不可以憑借其他的任何物品4,穿越過程中有任何一個(gè)隊(duì)員觸碰到了生死線,所有隊(duì)員從頭開始5,結(jié)果以全部隊(duì)員成功穿越,嘗試次數(shù)記載目標(biāo):體驗(yàn)項(xiàng)目前期資源確認(rèn)與合理配置的重要性強(qiáng)調(diào)細(xì)節(jié)的重要性,人員的分工協(xié)作,配合與協(xié)調(diào),隊(duì)員之間的身體接觸,增加信任感與凝聚力,敢于實(shí)踐,突破經(jīng)驗(yàn)主義,誠實(shí)正直的態(tài)度,爭取不犧牲一名隊(duì)友.討論:你在活動(dòng)中遇到的最大困難是什么？現(xiàn)實(shí)生活中,你往往回處于當(dāng)局者迷的狀態(tài),通過這個(gè)活動(dòng)你認(rèn)為當(dāng)你再遇到這種狀態(tài)時(shí)你回怎么處理呢？項(xiàng)目十一:共建家園（30—40分鐘）項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作型道具要求:長繩一根場地要求:空曠的大場地詳細(xì)游戲規(guī)則:讓所有隊(duì)員被蒙上眼睛,在四十分鐘內(nèi),將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形,大家耗用時(shí)間最長、最混亂、所有人最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前,當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開始運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)候,大家雖然未有勝算,使學(xué)員們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅.活動(dòng)目的:這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任,一個(gè)有領(lǐng)導(dǎo),有配合,有能動(dòng)性的隊(duì)伍才能稱之為團(tuán)隊(duì),本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力.項(xiàng)目十二:信任背摔（時(shí)間:1個(gè)小時(shí)以上,取決于參加人數(shù)的多少）人數(shù):12—20人.道具:一個(gè)5～8m高的平臺(tái)().概述:,但是如果隊(duì)員動(dòng)作規(guī)范,實(shí)際上是相當(dāng)安全的.目的:1．建立小組成員間的相互信任.2．使隊(duì)員挑戰(zhàn)自我.3．發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,互相幫助.步驟:1．游戲開始之前,讓所有隊(duì)員摘下手表、戒指以及帶扣的腰帶等尖銳物件,并把衣兜掏空.2．選兩個(gè)志愿者,一個(gè)由高處跌落,另一個(gè)作為監(jiān)護(hù)員,.3．讓其余隊(duì)員在平臺(tái)前面排成兩列,隊(duì)列和平臺(tái)形成一個(gè)合適角度,交替排列,掌心向上,因?yàn)檫@樣承接跌落者時(shí),很有可能相互碰頭.4．告訴那位監(jiān)護(hù)員,他的職責(zé)是保證跌落者正確倒下,并做好充分準(zhǔn)備,兩手放在衣兜里緊貼身體；或者兩臂夾緊身體,兩手緊貼大腿兩側(cè)(這樣能避免兩手隨意擺動(dòng)).并且,跌落者下落時(shí)要始終挺直身體,后背將會(huì)戳傷某些承接員——換句話說,跌落者頭部向后傾斜,身體挺直,直到他們倒下后被傳送至隊(duì)尾為止.5．素質(zhì)培訓(xùn)師要負(fù)責(zé)察看承接隊(duì)伍是否按個(gè)頭高低或者力氣大小均勻排列,要時(shí)刻做好準(zhǔn)備來承接跌落者.6．隊(duì)首的承接員接住跌落者以后,將其傳送至隊(duì)尾.7．隊(duì)尾的兩名承接員要始終抬著跌落者的身體,直到他雙腳落地.8．剛才的跌落者此時(shí)變成了隊(duì)尾的承接員,靠**,好讓他也能充當(dāng)承接員和跌落者.9．如果有人不愿意參加跌落,但若確實(shí)有一兩個(gè)人不愿意參加,可以只讓他們在平臺(tái)上,面對(duì)承接隊(duì)伍站一會(huì)兒,然后跳下來(到承接隊(duì)尾,好像他剛跌落完畢).或許他會(huì)改變主意,:盡量要求每個(gè)隊(duì)員參加,但不要強(qiáng)迫他們.10．既然監(jiān)護(hù)員負(fù)責(zé)所有事情,你又該做些什么呢?站到承接隊(duì)伍的第二或者第三排,做承接員吧!一旦發(fā)生不測,你可以幫忙抓住跌落者,你可以向后站,或者暗示你不信任他們時(shí),你應(yīng)該跳到平臺(tái)上,和其他人一樣輪流參加跌落.討論問題示例:最初你們對(duì)游戲有何認(rèn)識(shí)?參加游戲之后你們有何感受?當(dāng)站在平臺(tái)上準(zhǔn)備向后倒時(shí),你有何感想?安全:任何時(shí)候,都不能讓隊(duì)員從1．,重量主要集中在這些部位,頭很容易撞在地上,那樣是相當(dāng)危險(xiǎn)的.必要時(shí)多安排幾個(gè)監(jiān)護(hù)員,監(jiān)護(hù)員的數(shù)量取決于培訓(xùn)隊(duì)員的組成狀況.務(wù)必讓承接員摘下手表、戒指或其他尖銳的物件；跌落者掏空所有衣兜,解下帶扣的腰帶.變通:對(duì)于那些既成的團(tuán)隊(duì),可以考慮給跌落者蒙上眼罩,增加游戲難度.項(xiàng)目十三:畢業(yè)墻:（30—40分鐘）目的:直觀體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)中的三種人感恩心態(tài)領(lǐng)悟.器材:秒表、保護(hù)墊人數(shù):全體成員虛擬場景:,結(jié)合團(tuán)隊(duì)自身的特色設(shè)置.規(guī)則:所有成員在規(guī)定時(shí)間內(nèi)全部逃生（時(shí)間的確定依照團(tuán)隊(duì)的人數(shù)、年齡、）,翻過四米高墻,不依靠其他器械,不能落下一個(gè)人.注意事項(xiàng):強(qiáng)調(diào)有高血壓、心臟病、骨質(zhì)疏松以及腳傷、腿傷、手傷、臂傷等病癥者不參與項(xiàng)目中的攀爬,、請大家將眼鏡、手表、手鏈、發(fā)卡、鑰匙鏈、耳飾品、告知:在攀爬過程中只有兩個(gè)部位是最安全的借助點(diǎn)（1）、大腿根腱部.（2）、脖頸根部（肩窩）.嚴(yán)禁蹬踏膝關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié)以及背部,、在整個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行中只有我們隊(duì)員的身體可以借助,其它的任何物品都不得,包括:衣服、褲子、腰帶、領(lǐng)帶、基座人員的身體要和逃生墻保持一尺距離,頭部貼緊墻面,未攀爬的隊(duì)員應(yīng)在外圍作保護(hù),防止攀爬者向后方傾造成傷害.保護(hù)方法:外圍保護(hù)人員動(dòng)作:兩腿前后岔開站立,前腿頂住基座人員的臀部雙手扶住基座人員的腰部,防止他們前后晃動(dòng)扭傷腰椎,如基座人員力氣不足時(shí),保護(hù)人員可用雙臂插到基座人員的雙臂下用力上提,向斜上方伸展雙臂,右臂拱起作為主支撐,左手握右手座輔撐.基座人員動(dòng)作:基座人員應(yīng)是體力好身體結(jié)實(shí)的隊(duì)員,在站立時(shí)于攀爬人員作好溝通,防止攀爬者未作好準(zhǔn)備而摔倒！上方保護(hù)隊(duì)員動(dòng)作:應(yīng)一只手與攀爬相互纏握手腕,另一只手托其腋下上提,一定要把腹部掛在逃生墻的邊緣部分,仰身時(shí),一定要把膝關(guān)節(jié)掛在邊緣部分,.攀爬者動(dòng)作:攀爬者在隊(duì)友的肩膀上站立時(shí),雙手應(yīng)向上伸直成45度角,十指張開,慢慢地站直身體,膝蓋向后繃直.討論:翻越過程中遇到了什么困難？是怎樣解決的,合理計(jì)劃的重要性.每個(gè)學(xué)員的任務(wù)是否明確,團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性？項(xiàng)目過程中有無沖突產(chǎn)生？你們是如何處理沖突的？怎么與自己的實(shí)際工作聯(lián)系起來？是否記得誰支撐你,誰提攜你,誰輔助你？場地二:新餐廳西土山、c樓合堂教室項(xiàng)目十四:感恩的心（生命之旅）項(xiàng)目背景:人生的縮影,這一路走來的艱辛和不易,有風(fēng)有雨,有坎坷；你有對(duì)自己身邊曾經(jīng)幫助過您的的朋友同學(xué),家人說一聲“謝謝”了嗎？您體會(huì)到作為您的父母者身上的責(zé)任有多么沉重嗎？平時(shí)他們只是默默的承受,無論他們心里有多么地累~~！作為子女您有發(fā)自內(nèi)心地對(duì)他們的付出表示感恩嗎？這一次的風(fēng)雨人生路正如我們這么多年來一路走過來的縮影~~~項(xiàng)目說明:所有蒙上眼睛的隊(duì)員在一位隊(duì)員的扶持下走過一段崎嶇不平的人生路,是不是您現(xiàn)在所擁有的一切都是您應(yīng)該得到的或者說是別人該給您的！當(dāng)別人給予您的時(shí)候,您珍惜了嗎？您感恩了嗎？您回報(bào)了嗎？項(xiàng)目目的:3負(fù)責(zé)音響、燈光的租借、擺放及場內(nèi)導(dǎo)線的布置工作。，一旦電路出現(xiàn)故障，由主控臺(tái)直接放伴奏。（與記者團(tuán)協(xié)作）舞臺(tái)組：負(fù)責(zé)當(dāng)天的舞臺(tái)布置；負(fù)責(zé)主持人的挑選與演練。為了提高我院同學(xué)的各方面素質(zhì)。游戲用品：氣球及眼罩?jǐn)?shù)個(gè)（4）拯救辛巴（上午）游戲規(guī)則：以班級(jí)為單位首先在起點(diǎn)位置繞工作人員布置的旗桿快速轉(zhuǎn)5圈然后繞過15個(gè)障礙物，跑到對(duì)面約15米的“獵人”處，將辛巴救回第一名隊(duì)員回到起點(diǎn)后，第一名隊(duì)員同第二名隊(duì)員同步繼續(xù)轉(zhuǎn)5圈，重復(fù)上述操作后與第一名隊(duì)員手拉手繼續(xù)上述操作，依次類推人數(shù)由一人、二人、三人遞增，時(shí)間為五分鐘，以拯救辛巴的數(shù)量為評(píng)判條件，游戲過程中不允許碰到障礙物。融合自己，隨和待人。22013年6月上旬我社將舉行總結(jié)表彰大會(huì)，對(duì)這一年的社團(tuán)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，并對(duì)優(yōu)秀志愿者進(jìn)行表彰。22013年3月下旬，我社將舉辦周末舞會(huì)。如：“紅絲帶征文”、艾滋病知識(shí)宣傳及發(fā)放宣傳材料、簽名，電影放映、圖片展等等。如：運(yùn)動(dòng)會(huì)、元旦聯(lián)歡、表彰大會(huì)等。學(xué)生社團(tuán)不能為學(xué)生提供任何經(jīng)濟(jì)上的收益，那么該憑什么來留住這些學(xué)生，憑什么來讓他們來工作？我覺得應(yīng)該為學(xué)生們營造一種他們在寢室中體會(huì)不到的溫馨感、歸屬感。（3）加強(qiáng)社團(tuán)財(cái)務(wù)管理，全面啟動(dòng)經(jīng)費(fèi)報(bào)銷工作，做好票據(jù)的管理和財(cái)務(wù)記錄，接受監(jiān)督，做到協(xié)會(huì)經(jīng)費(fèi)收支的透明化、公開化。同時(shí)也能避免換屆時(shí)盲目選擇“接班人”，“接班人”經(jīng)驗(yàn)不足，盲目摸索的局面。充分利用海報(bào)、展板等宣傳工具，以最吸引人的內(nèi)容版式和最簡潔的文字宣傳最詳盡的信息，保證宣傳報(bào)道形式的多樣化。面對(duì)更多的機(jī)遇與挑戰(zhàn)，大學(xué)生愛心社的整體工作將會(huì)以鄧小平理論和“三個(gè)代表” 重要思想為指導(dǎo)，繼續(xù)以“我奉獻(xiàn)，我收獲，我快樂”為口號(hào)，以“團(tuán)結(jié)，友愛，互助，奉獻(xiàn)”為宗旨，以“重在計(jì)劃、重在紀(jì)律、重在效率、重在質(zhì)量”為工作理念，同時(shí)注重自身的學(xué)習(xí)與提高，用實(shí)際行動(dòng)服務(wù)社會(huì)，倡導(dǎo)真善美，呼喚正義、愛心與奉獻(xiàn)，同時(shí)提高同學(xué)們的文化修養(yǎng)，共建美好和諧校園，用實(shí)際行動(dòng)證明鄭州大學(xué)生的思想道德素質(zhì)。（在第一位組員報(bào)出時(shí)開始計(jì)時(shí)，用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝，第一名計(jì)3分，第二名計(jì)2分，第三名計(jì)1分）活動(dòng)二：長城“坐”游戲規(guī)則：團(tuán)隊(duì)所有成員圍成一個(gè)大圓，裁判員發(fā)出開始口令后，所有組員沿著固定好的大圓轉(zhuǎn)，裁判員發(fā)出停止口令后，所有組員在不借助椅子的前提下，全部坐下來（不接觸地面），即前面一位同學(xué)坐在后一位的腿上，并達(dá)成一個(gè)大團(tuán)隊(duì)。（5）瘋狂的設(shè)計(jì)一、游戲類型：益智型、團(tuán)體合作型二、游戲目的：增強(qiáng)隊(duì)員的團(tuán)體合作能力三、游戲人數(shù)：各隊(duì)成員，至少10人四、游戲道具：小紙條至少30條、5支筆（工作者提前準(zhǔn)備）五、游戲規(guī)則：第一輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的26個(gè)字母中的兩個(gè)，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)字母。比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。：本活動(dòng)旨在挑戰(zhàn)心理極限，增強(qiáng)對(duì)他人的信任。第一篇：愛心社素質(zhì)拓展策劃書戶 外 素 質(zhì) 拓 展策劃書陽光愛心社 2012年11月7日活動(dòng)主題:協(xié)作 溝通 友誼活動(dòng)目的:培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,增進(jìn)同學(xué)之間的友誼活動(dòng)時(shí)間:2012年11月10日上午9：00活動(dòng)地點(diǎn):臨江苑運(yùn)動(dòng)場參與人員:愛心協(xié)會(huì)會(huì)員活動(dòng)人員分配主持人:1名(熟悉活動(dòng)規(guī)則和活動(dòng)流程，引導(dǎo)大家進(jìn)行活動(dòng))負(fù)責(zé)人:2名(調(diào)動(dòng)現(xiàn)場積極性和配合游戲具體安排工作)裁判組:各部門的負(fù)責(zé)人一名安全:均盡量穿寬松的衣服,勿穿高跟鞋和裙子,活動(dòng)中,尖銳物品不要帶在身上 物資準(zhǔn)備：氣球2袋，報(bào)紙20張，筆5支，細(xì)線若干，小紙條30條，以上物品盡量多(作備用)，各種獎(jiǎng)品，棒棒糖(安能到場的人數(shù)定)等。注：（1）男女必須間隔排列（為了增加公平性）（2）必須在上一個(gè)隊(duì)員吹破之后下一個(gè)同學(xué)才能開始吹，否則將在總個(gè)數(shù)里面進(jìn)行相應(yīng)扣減。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績加2秒（3)進(jìn)行接力時(shí)，接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動(dòng)。并按觸地次數(shù)對(duì)比賽用時(shí)給與增加。（每個(gè)項(xiàng)目的比賽都由隊(duì)長選派人員參加，且最后的各隊(duì)得分由每個(gè)隊(duì)員在每項(xiàng)比賽中的分?jǐn)?shù)總和）三、具體活動(dòng)細(xì)節(jié)活動(dòng)一：我旁邊的他是？游戲規(guī)則：從一位組員開始，將沿逆時(shí)針方向的組員的姓名以如下方式依次報(bào)出，我是**旁邊的**旁邊的**旁邊的**直到喊完所有組員為止，聲音要飽滿洪亮。新的學(xué)期，新的風(fēng)貌，新的激情，新的挑戰(zhàn)，新的希望！又是一個(gè)新的學(xué)年，又是一個(gè)豐收的季節(jié)，當(dāng)我們還沉浸在去年收獲的喜悅之中的時(shí)候，新學(xué)年大學(xué)生愛心社的工作又將全面展開。（3）及時(shí)、全面地做好活動(dòng)的宣傳，總結(jié)，通訊等工作。這樣整個(gè)社團(tuán)的質(zhì)量也將得到提高。力求讓各部門成員對(duì)活動(dòng)開展的目的、經(jīng)過、結(jié)果及成效都有較清晰的了解。八、培養(yǎng)社員的歸屬感。2012年10月中旬，開始我社將繼續(xù)組織志愿者每月一次去老年公寓慰問孤寡老人2012年10月下旬，我社將繼續(xù)與蒲公英、翔飛等殘障學(xué)校進(jìn)行合作，進(jìn)行義務(wù)支教并參加他們學(xué)校所舉辦的活動(dòng)。12012年12月1日為國際艾滋病日，我社將舉辦“青春紅絲帶”系列活動(dòng)。2013年3月中旬，為迎接一年一度的植樹節(jié)，我社將舉行“愛護(hù)環(huán)境，愛護(hù)地球”的活動(dòng)。22013年5月下旬我社將舉行“世界無煙日”活動(dòng)。與此相反，如若掌握團(tuán)隊(duì)力量即可大事變小、小事化無。游戲用品：筆，紙數(shù)支（2）過河拆橋（上午）游戲規(guī)則：以班級(jí)為單位，每班選出6人，分兩組賽道兩頭各一組，起點(diǎn)組手持四塊小地毯，由第一名隊(duì)員向前搭放小地毯，第三個(gè)隊(duì)員不斷把地毯傳給第一個(gè)隊(duì)員三人踩著小地毯不斷前進(jìn)30米（其距離為60米，一個(gè)來回地毯之間不能留間隙），要求腳不能觸地，繞過障礙物回到起點(diǎn)待三人全部過界后另一組將接過的地毯以同樣的方式返回評(píng)分：最先到達(dá)起點(diǎn)為勝，工作人員紀(jì)錄時(shí)間游戲用品：地毯數(shù)個(gè)（3）氣球不要爆（上午）游戲規(guī)則：以班級(jí)為單位，以一男一女的形式站成一隊(duì)先男后女，以接力的形式跑到固定位置，帶上眼罩，吹氣球，直至吹爆為止吹爆氣球后馬上返回原點(diǎn)，下一位同學(xué)繼續(xù)重復(fù)上述動(dòng)作以三分鐘為時(shí)間限制，在規(guī)定時(shí)