【正文】 水果,蔬菜,多鍛煉,多飲水,吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食品,、教師小結(jié)總之，預(yù)防甲流正確的做法是養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,充足睡眠、勤于鍛煉、減少壓力、足夠營(yíng)養(yǎng)。如何預(yù)防甲流。室內(nèi)保持通風(fēng)等?？磮D：耳的功能是：外耳和中耳是收集和傳送聲音的部分，內(nèi)耳管聽覺。有時(shí)候耳朵發(fā)癢，為了止癢，也常常喜歡順手拿起不清潔的發(fā)夾、火柴棒、小木棒或用長(zhǎng)指甲等盲目地掏挖。不扯別人的耳朵開玩笑。了解骨骼的功能。從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度講，強(qiáng)壯骨骼最正確的方法就是在平衡膳食的基礎(chǔ)上注意補(bǔ)充富含膠原蛋白和蛋白多糖以及鈣、鎂、鉀、鈉、鋅、錳、銅的食品，這才是科學(xué)的、全面的壯骨途徑。不過(guò)，攝取大量豆類食品容易出現(xiàn)脹氣，故消化不良者應(yīng)間斷、適量食用。酸奶營(yíng)養(yǎng)成分與鮮奶相近，但能增加胃內(nèi)酸度，升高胃蛋白酶活性，抑制腸道大腸桿菌生長(zhǎng)，促進(jìn)消化。番茄紅素是較強(qiáng)的抗氧化劑，抑制脂質(zhì)過(guò)氧化作用比維生素E更強(qiáng)，有助于改善老年黃斑變性，降低癌癥發(fā)生率。除患高脂血癥外，一般老年人不必拒吃蛋黃。了解包蟲病的傳染源和傳播途徑。傳播途徑： 直接感染主要由于與狗密切接觸其皮毛上蟲卵污染手指后經(jīng)口感染。（三）大力開展衛(wèi)生宣教。同學(xué)們，你們了解嗎？學(xué)生自由發(fā)言。催吐方法是讓病人大量喝溫開水或稀鹽水（一杯水中加一匙食鹽）。一名醫(yī)學(xué)院的教授被邀趕來(lái)協(xié)助破案。過(guò)量的氟進(jìn)入人體后，主要沉積在牙齒和骨骼上，形成氟斑牙和氟骨癥。另外，可服氟寧片，每日2次，每次1片，30天為一療程，有促進(jìn)機(jī)體排氟作用。食物中毒的如何預(yù)防和處置。此時(shí)應(yīng)急呼120,同時(shí)向上級(jí)報(bào)告，組織檢查救治。二、新授游泳安全常識(shí)：課件出示（一）、游泳小常識(shí)：必須在家長(zhǎng)（監(jiān)護(hù)人）的帶領(lǐng)下去游泳。一般來(lái)說(shuō)，凡是水況不明的江河湖泊都不宜游泳。入水前用冷水淋浴一下，以適應(yīng)水溫，然后下水。要注意休息，不要長(zhǎng)距離游泳，不要遠(yuǎn)離伙伴。（2）如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無(wú)力處理，而周圍又無(wú)同伴時(shí)，應(yīng)向岸邊呼救，千萬(wàn)不要慌張。（6）胃部抽筋時(shí)，先吸一口氣，仰浮水上。如何開展岸上急救（四步）（1）當(dāng)溺水者被救上岸后，應(yīng)立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。或攔車送醫(yī)院。培養(yǎng)樂(lè)觀、寬容、豁達(dá)的良好心理品質(zhì)。生：龐涓的嫉妒，傷害了自己的朋友。（旁白：課外活動(dòng)時(shí)間到了，有的同學(xué)在看書，有的同學(xué)在做游戲??）內(nèi)容：有一位同學(xué)在刊物上發(fā)表了文章，有一個(gè)同學(xué)看見了，說(shuō)“快來(lái)看啦，王琳寫的《公園一角》作文在《小葵花》上發(fā)表了！”一個(gè)同學(xué)說(shuō)：“這有什么了不起的，我已經(jīng)在省級(jí)刊物上發(fā)表四篇了！”又一生說(shuō)：“我想一定是老師幫她改的，要不就是她爸爸寫的，她怎么會(huì)寫出那么好的文章呢？”又一個(gè)同學(xué)說(shuō)“說(shuō)不定她的文章是抄的。那些為爭(zhēng)奪皇位而手足相殘的歷史事件更是觸目驚心。（課件出示）我是個(gè)容易嫉妒的人嗎？ 嫉妒不僅使精神受到折磨，對(duì)身體也是一種摧殘。若總分超過(guò)15分，表明你是個(gè)容易嫉妒的人，要引起注意；少于15分，表明你的嫉妒程度較淺，心理比較健康。⑶把精力投入到學(xué)習(xí)中，學(xué)會(huì)升華嫉妒心理，把它化為一種動(dòng)力，不斷奮進(jìn)，在你取得進(jìn)步時(shí)，嫉妒心理也會(huì)煙消云散。嫉妒的危害是嚴(yán)重的，讓我們遠(yuǎn)離這個(gè)無(wú)形的“魔鬼”，樹立積極向上的健康心理，養(yǎng)成活潑開朗的性格，真誠(chéng)地對(duì)待每一個(gè)人。（1）我們要愛護(hù)胃和腸，注意飲食衛(wèi)生，不吃不清潔的食物。（1）了解鼻孔和鼻毛。我們吃下去的食物是如何消化的？第三課食物的種類 教學(xué)目標(biāo)：食物的種類有哪些？教育學(xué)生不挑食、不偏食。第三類為豆類及其制品：包括大豆有其他干豆類，主要提供蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、礦物質(zhì)和B族維生素。新鮮豆類和黃豆芽富含維生素B2。問(wèn)得過(guò)傳染病的學(xué)生，說(shuō)一說(shuō)當(dāng)時(shí)得什么病，怎么會(huì)生這路病的。怎樣阻斷傳播途徑呢？三、教師總結(jié)預(yù)防傳染病的方法。腸道傳染病的預(yù)防方法。教學(xué)過(guò)程：一、談話導(dǎo)入，揭示課題鼻煙是鼻腔膜受到某種有害因素的影響而引起的炎癥。三、討論交流：說(shuō)一說(shuō)鼻煙的危害作業(yè)：請(qǐng)有鼻煙的同學(xué)說(shuō)一說(shuō)鼻煙的危害。如果傷口很淺、很小，可用消炎止血貼貼在傷口上。了解飯后劇烈運(yùn)動(dòng)還會(huì)因?yàn)槲改c的震動(dòng)和腹部肌肉的收縮而引起腹痛、惡心、嘔吐等現(xiàn)象，影響身體的健康。不扯別人的耳朵開玩笑。（2）（）可以促進(jìn)骨的良好發(fā)育，（）不鍛煉可能出現(xiàn)（）。（1）你們會(huì)吃嗎？老師不是問(wèn)會(huì)不會(huì)吃飯，而是問(wèn)會(huì)不會(huì)科學(xué)合理地吃飯。酸奶營(yíng)養(yǎng)萬(wàn)分與鮮奶相近，酸奶還可以增加胃內(nèi)的酸度，增加胃消化酶的活性，抑制腸道大腸桿菌的生長(zhǎng)。七、黑木耳等菌茹等。雞蛋、鴨蛋等禽蛋中除不含維生素C以外，幾乎含有人體必需的所有營(yíng)養(yǎng)素。作業(yè)：將這些知識(shí)講給家人和朋友聽。還有哪些也是這一類中毒呢？如何能在享受美食的同時(shí)，避開危害呢？就讓我們一起來(lái)學(xué)兩招吧！四、聯(lián)系生活，游戲鞏固說(shuō)一說(shuō)：小品中的小女孩出院了，你能告訴她，為什么看似美味的羊肉串，卻讓她肚子痛？為什么： 分析：媽媽，今天買了明明最愛吃的草莓還戴了頂綠草帽，可誘人了，可是洗完草莓后清水變成紅色的了，請(qǐng)問(wèn)：還能吃嗎？為什么？教兩招：你們能教幾招辨別腐敗變質(zhì)食物的方法嗎？學(xué)幾招：學(xué)習(xí)老師提供的資料后，你們能教給大家?guī)渍泻?jiǎn)單的食物中毒自救方法嗎？找一找：從陳列的物品中，找出不能食用，對(duì)身體有害的食品，并說(shuō)說(shuō)理由。（1）非典型肺炎是怎么傳染的？（2）非典型肺炎的病菌、病毒傳染給了誰(shuí)？介紹傳染病的四條傳播途徑 出示：傳染病傳播途徑掛圖。不隨地吐痰，不對(duì)著人打噴嚏、咳嗽。經(jīng)常到戶外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣。（2）談話：A：你知道哪些事容易傷害耳？ B：我們應(yīng)該怎樣保護(hù)耳？（3）講解：鼓膜在耳收聽聲音的過(guò)程中起的作用特別重要，可是鼓膜又最易受到傷害，如果鼓膜破裂，就聽不到聲音了。（4）游泳或洗浴后的耳道積水，可以頭歪向一側(cè)并輔以單腳跳的動(dòng)作排除或用干凈的棉簽吸干。作業(yè)：肥胖等于健康嗎？為什么？第十七課游泳安全與急救 教學(xué)目標(biāo)：游泳時(shí)應(yīng)該注意什么？了解一些安全自救知識(shí)。大家的看法很對(duì)，游泳前，應(yīng)該請(qǐng)醫(yī)生檢查身體，得到醫(yī)生的同意才能游泳。小學(xué)生個(gè)子小，力量弱，身體的反應(yīng)能力與協(xié)調(diào)能力較差，在這種情況下很容易被擁擠、被踩傷。有可能，要迅速抱住電線桿等堅(jiān)固物體，待人群過(guò)后再離開現(xiàn)場(chǎng)。模擬醫(yī)生：同座的互相測(cè)定心臟起跳的次數(shù)。 心理健康（鍛煉堅(jiān)強(qiáng)的意志）一、教學(xué)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)；養(yǎng)成不怕苦，不怕累的精神。三、教學(xué)難點(diǎn)： 要學(xué)生懂得營(yíng)養(yǎng)與生長(zhǎng)發(fā)育之間的關(guān)系。第五課 環(huán)境與健康一、教學(xué)目標(biāo)：保護(hù)環(huán)境的重要性。2)公共衛(wèi)生包括： a)住宅區(qū)衛(wèi)生 b)街道衛(wèi)生 c)公共場(chǎng)所衛(wèi)生 d)愛護(hù)公共衛(wèi)生設(shè)施。二、教學(xué)重點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)與健康之間關(guān)系。5)運(yùn)動(dòng)能培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的集體主義精神。講授新課：遇到緊急情況時(shí)怎么做？ 1)要包出冷靜，不要慌張。第八課 窒息、煤氣中毒的預(yù)防一、教學(xué)目標(biāo)：了解游水窒息后的搶救措施。布置作業(yè)：學(xué)會(huì)簡(jiǎn)易的災(zāi)難來(lái)時(shí)的應(yīng)對(duì)措施。3)學(xué)生聯(lián)系實(shí)際談?wù)J識(shí)。二、教學(xué)重點(diǎn): 讓學(xué)生了解怎樣注意看電視的衛(wèi)生。（四）講講自己以后應(yīng)該怎樣做？（五）課外活動(dòng)：與父母商量如何才能預(yù)防看電視對(duì)眼睛造成的傷害。（二）學(xué)習(xí)課文。怎樣保護(hù)鼻子。教學(xué)時(shí)間：1課時(shí) 教學(xué)過(guò)程:一、導(dǎo)入課題討論：在什么情況下會(huì)引起鼻子出血？引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步討論：鼻子出血后用什么方法將血止?。坑懻摵蠼處熓痉叮海?）仰頭或半臥在床上（或地上）（2）用手指捏緊兩側(cè)鼻翼稍靠上一點(diǎn)的 地方。效果較好。揭示本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。鼻毛可以過(guò)濾空氣中的灰塵。引導(dǎo)學(xué)生了解近視的成因。如果的了真性近視就只有戴眼鏡了。談話導(dǎo)入。問(wèn)：你們知道傳染病傳播病菌、病毒有哪四條傳播途徑？（學(xué)生回答，交流）怎樣預(yù)防傳染病。不吃有害食物。倡導(dǎo)合理地吃。即使真正想吃，要注意生、熟要分開，肉類要在滾燙里煮10分鐘以上。啟發(fā)學(xué)生說(shuō)說(shuō)城鄉(xiāng)生活中哪些地方有空氣污染，看掛圖，進(jìn)一步講解注意呼吸過(guò)程的衛(wèi)生。教具準(zhǔn)備:骨折模型、繃帶、竹片或樹枝 教學(xué)課時(shí)：1課時(shí) 教學(xué)過(guò)程：了解骨折的定義：意外傷害面致骨折，出現(xiàn)局部疼痛、畸形、功能初障礙等情況。用夾板固定骨折是最簡(jiǎn)單有效的方法。如果處理不當(dāng)，可造成脊髓神經(jīng)損傷，導(dǎo)致截癱，后果不堪設(shè)想。教學(xué)難點(diǎn)：測(cè)量身高、體重、脈搏的意義。學(xué)生分小組實(shí)驗(yàn)骨折后的操作。如果指（趾）尖蒼白、發(fā)涼、發(fā)麻或發(fā)紫，說(shuō)明固定太緊，要松開重新調(diào)整固定壓力。如打傷、撞傷及火器傷等。第七課時(shí)課題:骨折后應(yīng)怎樣處理教學(xué)目標(biāo):了解骨折的定義初步掌握骨折病人的簡(jiǎn)單處理。第六課時(shí)課題: 空氣與健康教學(xué)目標(biāo):知道空氣是維持人的生命不可缺少的物質(zhì)。（記住一些不宜吃的食品。師：民以食為天。只要我們積極行動(dòng)起來(lái)，阻斷傳播途徑，增強(qiáng)體質(zhì)，講究衛(wèi)生，大家都可以少得甚至不得傳染病。這些因傳染而生的病叫傳染病。應(yīng)該怎樣預(yù)防近視呢？（學(xué)生回答，教師補(bǔ)充）三、作業(yè)。（學(xué)生觀察）教師介紹晶狀體上長(zhǎng)有肌肉。教具準(zhǔn)備: 掛圖、人眼球模型 教學(xué)重難點(diǎn)：近視的預(yù)防及危害 教學(xué)課時(shí)：1課時(shí) 教學(xué)過(guò)程:一、談話導(dǎo)入，揭示課題。思考：①人為什么要長(zhǎng)鼻子？（捏住鼻子做實(shí)驗(yàn)）。教具準(zhǔn)備: 教師準(zhǔn)備：掛圖、醋、酒精。師生評(píng)點(diǎn)，教師指導(dǎo)，學(xué)生觀察。教學(xué)難點(diǎn): 認(rèn)識(shí)耳朵的構(gòu)造和功能。思考：①人為什么要長(zhǎng)鼻子？（捏住鼻子做實(shí)驗(yàn)）。二、教具教師準(zhǔn)備：掛圖、醋、酒精 學(xué)生準(zhǔn)備：小鏡子、棉簽、醋。板書課題《看電視的衛(wèi)生》（二）學(xué)生討論：你的電視對(duì)我們眼睛有影響嗎？我們應(yīng)怎樣預(yù)防？ 抽取相關(guān)的學(xué)生作發(fā)言。、教師小結(jié)。三、教學(xué)難點(diǎn)： 各種疾病的預(yù)防。講授新課。聯(lián)系生活實(shí)際，談體會(huì)、感想。時(shí)時(shí)注意自身的安全。1)運(yùn)動(dòng)能促使少年兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。小結(jié)。四、教學(xué)用具：掛圖五、電化教具：有關(guān)的視頻六、教學(xué)過(guò)程：導(dǎo)入新課：播放視頻，看森林被砍伐洪水泛濫的情景。讓學(xué)生讀課文。怎樣培養(yǎng)自己堅(jiān)強(qiáng)的意志？（不怕苦、不怕累）老師小結(jié)布置作業(yè)：上網(wǎng)查找名人戰(zhàn)勝困難的故事。學(xué)習(xí)上：1)能進(jìn)行獨(dú)立思考，提高自己的能力； 2)找出適合自己的學(xué)習(xí)方法。了解肝臟的功能，以及保護(hù)的措施。其次，在散場(chǎng)時(shí)應(yīng)耐心等待，等不擁擠時(shí)再離場(chǎng)。今天，我們學(xué)習(xí)了關(guān)于游泳的衛(wèi)生和安全知識(shí)，希望大家能認(rèn)真對(duì)待，重視這些問(wèn)題。二、學(xué)習(xí)新課總結(jié)大家的看法，肯定游泳對(duì)健身的好處，并要求大家積極參加游泳活動(dòng)，人人都來(lái)做個(gè)游泳小能手，這次游泳活動(dòng)是全班集體進(jìn)行的，也是我們提倡的，知道為什么嗎？在游泳前，要求做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，要求認(rèn)真做，這又是為什么？有誰(shuí)遇到過(guò)抽筋的現(xiàn)象嗎？有什么體會(huì)？是怎樣解決的？大家游泳時(shí)特別高興，結(jié)果就在水中哄鬧，這樣做好嗎？為什么？是不是游的好的同學(xué)就可以毫無(wú)顧忌游，什么也不用管嗎？不管游泳水平有多高，都應(yīng)該了解水情，弄清楚哪里是深水區(qū)，哪里是淺水區(qū)。二、學(xué)習(xí)新課本課告訴我們，要在變胖之前就采用各種辦法預(yù)防發(fā)胖。D：不要讓污水進(jìn)入外耳道，洗澡、游泳后要把外耳道內(nèi)的水擦干，以免引起中耳炎。非化膿性中耳炎的主要癥狀是聽力障礙，患耳有阻塞感。要經(jīng)常開窗通風(fēng)，避免長(zhǎng)時(shí)間在密閉的空間內(nèi)、學(xué)校及家庭環(huán)境，共用物品要進(jìn)行消毒?！胺堑洹睂?duì)人體健康危害極大，因此，做好個(gè)人防護(hù)尤為重要。傳染性非典型肺炎簡(jiǎn)稱“非典”，它是一種變異的冠狀病毒感染引起的急性呼吸道傳染病，發(fā)病快，傳染性極強(qiáng)，死亡率較高，冬春季節(jié)易流行。三、自主探究，辨析導(dǎo)行受到污染，發(fā)生變質(zhì)，發(fā)生中毒事件，這一類的中毒稱之為“細(xì)菌性食物中毒”。）懂得吃火鍋的危害和注意事項(xiàng)。胡蘿卜是胡蘿卜素的良好來(lái)源之一,有促進(jìn)消化、降低血壓、抗炎、抗過(guò)敏的作用。富含番茄紅素。二、十字花科蔬菜。教具準(zhǔn)備：本課掛圖 教學(xué)過(guò)程：一、談話導(dǎo)入，揭示課題談話導(dǎo)入民以食為天。四、請(qǐng)學(xué)生談?wù)劧?、鼻子患病的?jīng)驗(yàn)。作業(yè)：為什么飯后不能馬上進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)？第十課耳的構(gòu)造與功能 教學(xué)目標(biāo)：耳的構(gòu)造與功能 教學(xué)過(guò)程：一、談話導(dǎo)入，揭示課題同學(xué)們，大家知道耳朵和鼻子有什么用嗎？耳朵是用來(lái)聽聲音的，鼻子既是呼吸器官，又是嗅覺器官。如果傷口較大、較深，出血不止，應(yīng)立即去醫(yī)院治療，以預(yù)防破傷風(fēng)。二、學(xué)習(xí)課文知道清洗傷口。堅(jiān)持用冷水洗臉。四、生活要求在日常生活中基本要求做到：（1）洗干凈。掌握腸道傳染病的預(yù)防方法。二、學(xué)習(xí)課文引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)傳染病。四、教師提示：蔬菜不宜在冰箱中長(zhǎng)期保存，這樣容易產(chǎn)生有害物質(zhì)，且造成營(yíng)養(yǎng)素的損失。作業(yè)：圖中的食物各屬于哪一類？第四課蔬菜與健康 教學(xué)目標(biāo)：蔬菜中含有哪些維生素和礦物質(zhì)。二、自由讀，理解課文知道合理營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)健康的好處。鼻毛可以過(guò)濾空氣中的灰塵。作業(yè)：我們吃下的食物是如何消化的？怎樣保護(hù)胃和腸？第二課鼻的奇妙作用 教學(xué)目標(biāo)：指導(dǎo)學(xué)生觀察鼻子，初步認(rèn)識(shí)鼻子的作用。讓我們告別嫉妒,為創(chuàng)建和諧校園、和諧社會(huì)而共同努力吧!第二篇：寧夏版四年級(jí)健康教育教案四年級(jí)健康教育教案第一課我們的胃和腸 教學(xué)目標(biāo)：我們吃下的食物是如何消化的？怎樣保護(hù)胃和腸？ 教具準(zhǔn)備一、談話導(dǎo)入，揭示課題同學(xué)們，胃和腸是人體重要的消化器官。生：學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)忍耐，以一顆誠(chéng)心待人。教師歸納：克服嫉妒的方法：（媒體出示）⑴擺正位置，正確認(rèn)識(shí)自己，客觀地評(píng)價(jià)自己和他人。a經(jīng)常（）b有時(shí)（）c很少（）d從不（）我知道寬容是5 嫉妒的克星，但看見別人比我強(qiáng)，我還是忍不住要嫉妒他。嫉妒心強(qiáng)，直接影響人的情緒，而不良的情緒會(huì)大大降低學(xué)習(xí)效率。生：還會(huì)使人失去理智，做出過(guò)激行為。三、情境表演，歸納總結(jié) ㈠情境表演師：嫉妒從古至今在人們心中烙下了深深的印跡，那么，我們身邊有沒有這樣的事呢？ ① 請(qǐng)看男生為我們表演的小品。教學(xué)過(guò)程：一、啟發(fā)談話，導(dǎo)