人教版體育與健康雙杠-文庫(kù)吧在線文庫(kù)
【正文】 小 雙杠 :支撐擺動(dòng) 教學(xué)反思 一 、背景 在 雙杠教學(xué)，男生隨著上下肢力量增加，完成動(dòng)作的質(zhì)量較高，動(dòng)作改進(jìn) 和提高的幅度也相當(dāng)大。該班學(xué)風(fēng)較好 ， 體育骨干有較強(qiáng)的組織能力和認(rèn)識(shí)能力，學(xué)生總體上身體素質(zhì)較好，但各有 6 名同學(xué)比較困難，接受技術(shù)動(dòng)作方面存在著一定的差異。 授課教師： 杜業(yè)欣 指導(dǎo)教師： 劉宵 一 、 教材分析： 從 初 二男生的生理、心理及年齡的特點(diǎn)實(shí)際出發(fā)，結(jié)合本節(jié)課的教材內(nèi)容，設(shè)計(jì)本課。通過本節(jié)課的 教學(xué) ，充分增強(qiáng)肩帶和軀干的肌肉群的力量，發(fā)展平衡 控 制能力和靈敏等素質(zhì)，培養(yǎng)身體的正確姿勢(shì)和勇敢、果斷、堅(jiān)毅與克服困 難 的優(yōu)良品質(zhì)。 課堂當(dāng)中的自我展示練習(xí)不僅能促進(jìn)學(xué)生積極進(jìn)取，更能使學(xué)生獲得一種自我成就感的愉悅心情。年齡越小，恐懼感越弱。即時(shí)做了安全措施，也還是不敢擺動(dòng)，是因?yàn)闆]人帶頭，沒人來提高他們的 自信心，增強(qiáng)他的勇氣。 2 ．培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)和道德品質(zhì)。 。培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和能力，融洽師生關(guān)系，通過講解、示范，保護(hù)幫助，提高師生親和力、信任感，為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)平等和諧、友愛互助的人際環(huán)境。有了第一個(gè)，就有第二、第三 ?? （三）積極有效的語(yǔ)言鼓勵(lì)。而雙杠練習(xí)確有危險(xiǎn)，不小心從從杠上摔下就容易拉上肩韌帶甚至骨折，所以導(dǎo)致肩關(guān) 體育課心率變化測(cè)定圖 教學(xué)器材 雙杠 4 副 墊子（大： 8 個(gè) ?。?53 個(gè)） 心率 （次 /分） 最高： 130 平均： 95 強(qiáng) 度 中 教學(xué)反思 節(jié)緊張，在杠上不敢擺動(dòng)或者擺幅很小。前擺時(shí)，身體前伸，自然下擺，當(dāng)擺過垂直部位時(shí)用力向前上方踢擺腿，帶動(dòng)髖部前送，拉開肩角，低頭含胸，眼看腳尖；后擺時(shí)，及時(shí)展髖，身體自然下擺，當(dāng)擺過垂直部位時(shí)，用力向后上方甩腿，含胸直臂頂肩，拉開肩角。 三、教學(xué)重難點(diǎn)：重點(diǎn)： 以肩為軸，直臂頂肩擺動(dòng) 難點(diǎn)： 掌握加速向前、向 后 擺腿的位置 四、學(xué)性分析： 教學(xué) 對(duì)象我校初二 .3 班男生 24人，女生 16 人。 雙杠：支撐擺動(dòng) 授課對(duì)象： 八年三班 40人 其中男 24人 女 16人 授課內(nèi)容： 雙杠：支撐擺動(dòng) 。加速跑的 教學(xué) ，發(fā)展學(xué)生的下肢力量，培養(yǎng)學(xué)
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