職業(yè)衛(wèi)生安全亞健康-文庫吧在線文庫
【正文】 點(diǎn)：營養(yǎng)特別豐富，最全面，營養(yǎng)分布平衡，而且是食品?？狗涞姆椒ㄓ校汉染G茶吃青菜、蘿卜吃螺旋藻吃藻復(fù)康微波爐那玩意的幅射最大（呵呵，幸好還不是電腦），幅射范圍在方圓 7米內(nèi)，所以的話。小魚小蝦的頭部和腹部是最有營養(yǎng)的。酒的限量 葡萄酒（每天） 50100毫升；白酒 510毫升；啤酒 300毫升。 MM別忘了，你皮膚再白，也是黃種人哦 ~結(jié)論結(jié)論飲料的選擇（續(xù)）飲料的選擇 (續(xù)）骨頭湯蘑菇湯 提高免疫力。調(diào)味品宜少不宜多吃適當(dāng)纖維素 3040克 /天腸干凈吃適當(dāng)陪 餐 吃適當(dāng)正常壓力曲線（生理性）持續(xù)壓力曲線（破壞性）心放寬適當(dāng)發(fā)泄心放寬及時(shí)緩解壓力學(xué)會(huì)放松尋找原因最好的心理良方— 助人為樂健身的主要方式鍛煉的三要素： 生活自然總結(jié)心情簡單健康相伴演講完畢，謝謝觀看！。頻度 達(dá)利大學(xué)喝可樂比賽的結(jié)果：獲勝者喝了 8瓶，并當(dāng)場死亡，因?yàn)檠芎喽趸?，沒有足夠氧氣，可樂的酸度是 ，這個(gè)酸度可以溶解牙齒和骨頭。跟酸奶比起來，牛奶要給酸奶提靴子的。 吃適當(dāng)動(dòng)物吃哪種動(dòng)物較好，按越好的在越后面排列：216。還有個(gè)別的帶尾巴?；ㄉ]營養(yǎng)的，用花生皮沒營養(yǎng)的，用來止血倒可以。但大蒜本大蒜是抗癌之王。PS：胡蘿卜不怕高溫，怎么煮它，營養(yǎng)也不會(huì)損失南瓜 刺激維生素細(xì)胞、產(chǎn)生胰島素。吃安眠藥的，省點(diǎn)藥錢啦，你看人家農(nóng)村的老太太都沒吃安眠藥也一樣呼呼大睡，她們就是喝小米粥的大豆中國人缺優(yōu)質(zhì)蛋白，衛(wèi)生部提出 “大豆行動(dòng)計(jì)劃 ”一把蔬菜一把豆，一個(gè)雞蛋加點(diǎn)肉216。 口吐粘物 呃逆脹滿n 面色有滯 目圍灰暗n 亞健康是 21世紀(jì)健康的頭號(hào)大敵亞健康的主要人群n (1)白領(lǐng)： 70％ n (2)知識(shí)分子 ：教師，記者，醫(yī)生n (3)在校大學(xué)生： ～ ％ ,主要表現(xiàn)為 精神方面和社會(huì)交往方面n (4)偏食者 心理健康問題 工作生活習(xí)慣機(jī)關(guān)領(lǐng)導(dǎo)干部最大的健康問題心理壓力煩躁心理不平衡壓抑 焦慮憂郁 經(jīng)常應(yīng)酬 加班加點(diǎn) 缺少活動(dòng) 亞健康的表現(xiàn)最典型的表現(xiàn)是疲勞，包括兩個(gè)方面： 精神（心理）的 疲勞
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