職業(yè)衛(wèi)生安全亞健康-文庫吧在線文庫
【正文】 點：營養(yǎng)特別豐富，最全面，營養(yǎng)分布平衡，而且是食品?？狗涞姆椒ㄓ校汉染G茶吃青菜、蘿卜吃螺旋藻吃藻復康微波爐那玩意的幅射最大（呵呵，幸好還不是電腦），幅射范圍在方圓 7米內(nèi)，所以的話。小魚小蝦的頭部和腹部是最有營養(yǎng)的。酒的限量 葡萄酒（每天） 50100毫升；白酒 510毫升；啤酒 300毫升。 MM別忘了，你皮膚再白，也是黃種人哦 ~結(jié)論結(jié)論飲料的選擇（續(xù)）飲料的選擇 (續(xù)）骨頭湯蘑菇湯 提高免疫力。調(diào)味品宜少不宜多吃適當纖維素 3040克 /天腸干凈吃適當陪 餐 吃適當正常壓力曲線（生理性）持續(xù)壓力曲線（破壞性）心放寬適當發(fā)泄心放寬及時緩解壓力學會放松尋找原因最好的心理良方— 助人為樂健身的主要方式鍛煉的三要素： 生活自然總結(jié)心情簡單健康相伴演講完畢，謝謝觀看！。頻度 達利大學喝可樂比賽的結(jié)果：獲勝者喝了 8瓶，并當場死亡，因為血管含太多二氧化碳，沒有足夠氧氣，可樂的酸度是 ，這個酸度可以溶解牙齒和骨頭。跟酸奶比起來，牛奶要給酸奶提靴子的。 吃適當動物吃哪種動物較好，按越好的在越后面排列：216。還有個別的帶尾巴?；ㄉ]營養(yǎng)的，用花生皮沒營養(yǎng)的，用來止血倒可以。但大蒜本大蒜是抗癌之王。PS：胡蘿卜不怕高溫，怎么煮它，營養(yǎng)也不會損失南瓜 刺激維生素細胞、產(chǎn)生胰島素。吃安眠藥的，省點藥錢啦，你看人家農(nóng)村的老太太都沒吃安眠藥也一樣呼呼大睡，她們就是喝小米粥的大豆中國人缺優(yōu)質(zhì)蛋白，衛(wèi)生部提出 “大豆行動計劃 ”一把蔬菜一把豆，一個雞蛋加點肉216。 口吐粘物 呃逆脹滿n 面色有滯 目圍灰暗n 亞健康是 21世紀健康的頭號大敵亞健康的主要人群n (1)白領： 70％ n (2)知識分子 ：教師，記者，醫(yī)生n (3)在校大學生： ～ ％ ,主要表現(xiàn)為 精神方面和社會交往方面n (4)偏食者 心理健康問題 工作生活習慣機關領導干部最大的健康問題心理壓力煩躁心理不平衡壓抑 焦慮憂郁 經(jīng)常應酬 加班加點 缺少活動 亞健康的表現(xiàn)最典型的表現(xiàn)是疲勞，包括兩個方面： 精神（心理）的 疲勞
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