個人禮儀培訓課件(ppt48頁)-文庫吧在線文庫
【正文】 可謂大矣。 ? 顏色：宜和、宜靜、宜莊。 ? 在這三者之間，儀容的內(nèi)在美是最高的境界，儀容的自然美是人們的心愿，而儀容的修飾美則是儀容禮儀關(guān)注的重點。所以除了早上起床后、晚上睡覺前洗臉之外，只要有必要、有可能，隨時隨地都要抽出一點時間洗臉凈面。一般認為，每周至少應當對自己的頭發(fā)清洗兩三次。作為私人事務，梳理頭發(fā)時當然應當避開外人。 妝成有卻無，讓人覺得你天生長得就這么好看。 ? 噴香水要注意的問題有：一是不應使之影響本職工作，或是有礙于人。比如梳理成披肩長發(fā)，會給人一種飄逸秀美的懸垂美感；用大號發(fā)卷梳理成略帶波浪的發(fā)型或梳成發(fā)髻等，會給人一種雍容、典雅的高貴的氣質(zhì)。高大身材的女士，一般留簡單的短發(fā)為好，切忌花樣復雜。但若留長波浪，兩側(cè)蓬松，則會顯得更胖。若將頭發(fā)做成自然成型的柔曲狀，會更理想。 思考：睡眠不足有什么危害？ 多喝開水，皮膚潤澤 體內(nèi)缺水是皮膚干燥粗糙的一個重要原因，而且皮膚的彈性和光澤是由它的含水量決定。蛋白質(zhì)含量豐富的食品包括：瘦肉、海鮮、牛奶、蛋白、豬蹄、大豆、菠菜 …… 要想皮膚好，就吃這些東西，最直接也最簡單，還能飽口福。 食物來源：橘子、蘿卜、草莓、菠菜、蕃茄、檸檬、西瓜、蘋果。 01:28:5401:28:5401:282/25/2023 1:28:54 AM 1以我獨沈久，愧君相見頻。 , February 25, 2023 很多事情努力了未必有結(jié)果，但是不努力卻什么改變也沒有。 上午 1時 28分 54秒 上午 1時 28分 01:28: 楊柳散和風，青山澹吾慮。 2023年 2月 上午 1時 28分 :28February 25, 2023 1業(yè)余生活要有意義，不要越軌。 01:28:5401:28:5401:28Saturday, February 25, 2023 1知人者智，自知者明。 :28:5401:28:54February 25, 2023 1意志堅強的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。 2023年 2月 25日星期六 上午 1時 28分 54秒 01:28: 1比不了得就不比，得不到的就不要。 少曬太陽，皮膚白皙 陽光中的紫外線，雖有殺菌作用但它也可滲透皮膚之表皮，甚至于可達到真皮，影響皮膚細胞的生長，并形成黑色素，結(jié)果表面細胞老死，新的皮膚不斷制造出來，將使得皮膚愈來愈黑厚，也愈來愈粗硬。缺乏維生素 B會導致皮膚干裂粗糙、嘴角干裂、疲勞、喪失胃口、使皮膚過早衰老，產(chǎn)生皺紋。 第三 ，長此以往梳頭可以延年益壽?？墒?頂部的頭發(fā)梳得松軟蓬松些 ，兩頰側(cè)的頭發(fā)宜向外蓬出以遮住腮，在人的視覺上減弱腮部的寬闊感。 ? 圓臉型：接近于孩童臉，雙頰較寬，因此應選擇頭前部或頂部略半隆的發(fā)式，兩側(cè)則要略向后梳，將兩頰及兩耳稍微留出，這樣，既可以在視錯覺上沖淡臉圓的感覺，又顯得端莊大方。但 高瘦身材者不宜盤高發(fā)髻 ，或?qū)㈩^發(fā)削剪的太短，以免給人一種更加瘦長的感覺。假如一個高貴典雅的發(fā)髻配上一套牛仔服系列就顯得不倫不類，因此，只有和諧統(tǒng)一才體現(xiàn)美。 發(fā) 型 臉型 身材 發(fā)型和諧適度 氣質(zhì) 職業(yè)特點 頭發(fā)整潔、發(fā)型得體是頭發(fā)美的基本禮儀要求。 ? 工作時間不能化裝，否則易被他人當作不務正業(yè)的人。梳理頭發(fā)時，難免會產(chǎn)生少許斷發(fā)、頭屑等。 梳理頭發(fā)： ? 梳理頭發(fā)是每天必做之事，而且往往應當不止一次。 返回 定時剃須 ? 除了具有宗教信仰與風俗習慣者之外，男性商務人員等不宜蓄留胡須，因為在交際場合它顯得不清潔，還對交往對象不尊重，因此男性最好每天堅持剃一次胡須，絕對不可以胡子拉碴地上班或會面。 洗頭： ? 頭發(fā)是人體的制高點，因為人們的發(fā)型多有不同，故此它頗受他人的關(guān)注。 ? 修飾美 ：是指依照規(guī)
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