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四川工商職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理健康教育中心-文庫吧在線文庫

2025-08-20 17:15上一頁面

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【正文】 認(rèn)得你,你卻認(rèn)得我。從小學(xué)到初中,再從初中到高中,考大學(xué)是我唯一的目標(biāo)。當(dāng)我收到錄取通知書的時(shí)候,有人對(duì)我說,高等職業(yè)教育是朝陽事業(yè),是培養(yǎng)高等技術(shù)應(yīng)用性人才的搖籃,大有前途,鼓勵(lì)我珍惜機(jī)會(huì),好好學(xué)習(xí),立志成才;也有人告訴我,高等職業(yè)教育是低于專科層次的教育,高等職業(yè)教育是 ? 二流教育 ? ,高職大學(xué)生在社會(huì)上沒地位,并竭力勸我復(fù)讀一年,來年再?zèng)_刺重點(diǎn)名牌大學(xué)。 三、高職新生角色轉(zhuǎn)換障礙產(chǎn)生的原因及心理調(diào)適 (一)高職新生角色轉(zhuǎn)換障礙產(chǎn)生的原因 教學(xué)內(nèi)容 要有正確的自我評(píng)價(jià) 要明晰適當(dāng)?shù)慕巧庾R(shí) 學(xué)會(huì)正確運(yùn)用心理自衛(wèi)機(jī)制 (二)高職新生角色轉(zhuǎn)換障礙的心理調(diào)適 第三節(jié) 高職新生的環(huán)境適應(yīng)與心理調(diào)適 教學(xué)內(nèi)容 教學(xué)內(nèi)容 (一)生活環(huán)境的變化 (二) 學(xué)習(xí)環(huán)境的變化 (三) 人際關(guān)系的變化 (四)管理環(huán)境的變化 一、高職生活新變化 教學(xué)內(nèi)容 二、高職新生環(huán)境適應(yīng)不良的主要表現(xiàn) (一) 理想與現(xiàn)實(shí)差異帶來失望與迷惘 (二)自我評(píng)價(jià)失調(diào)導(dǎo)致自卑與懷疑 (三)人際關(guān)系不良帶來孤獨(dú)與壓抑 教學(xué)內(nèi)容 (四)時(shí)間安排不當(dāng)帶來空虛與忙亂 (五)物質(zhì)需要的劇增帶來拮據(jù)與尷尬 (六)對(duì)高等職業(yè)教育認(rèn)識(shí)的偏差帶來的自輕與自棄 積極悅納自我 不過分追求完美 教學(xué)內(nèi)容 三、高職新生環(huán)境適應(yīng)不良的心理調(diào)適 (一)客觀看待自己 熟悉新的學(xué)校環(huán)境,盡快融入高職新生活 培養(yǎng)獨(dú)立生活能力,適應(yīng)新的生活環(huán)境 探索學(xué)習(xí)新方法,增強(qiáng)學(xué)習(xí)自覺性 主動(dòng)適應(yīng)人際環(huán)境,營造和諧人際關(guān)系 教學(xué)內(nèi)容 (二)積極適應(yīng)高職生活新環(huán)境 日常生活要有序 高職新生從進(jìn)校開始就要注意克服這些不健康的生活現(xiàn)象,做到日常生活有序,要特別防止吸煙、酗酒、沉溺于網(wǎng)絡(luò)、電子游戲等
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