【正文】 00億立方米，全國(guó)實(shí)際可利用水資源量接近合理利用水量上限，水資源開發(fā)難度極大。合理利用水資源，已經(jīng)逐漸成為人們的共識(shí)?！蹦敲矗瑢?duì)我們普通老百姓來(lái)說(shuō)，又該怎樣去實(shí)現(xiàn)水資源的合理利用呢？總體而言，我們普通老百姓的合理利用水資源，其核心就是節(jié)約用水，減少水資源的浪費(fèi)。把要洗的食具先放入一個(gè)盆里洗凈后，再放入另一個(gè)盆里清洗。現(xiàn)在市場(chǎng)上出售的節(jié)水型拖把省力又方便，或用舊毛巾做成套子套在平板拖把把頭上，擦臟了時(shí)再取下來(lái)放在水盆里清洗，可以大量節(jié)水。第三章 公共衛(wèi)生與飲水健康一、對(duì)公共衛(wèi)生的認(rèn)識(shí) 顧名思義，公共衛(wèi)生是關(guān)系到一國(guó)或一個(gè)地區(qū)人民大眾健康的公共事業(yè)。許多國(guó)家對(duì)各級(jí)政府在公共衛(wèi)生中的責(zé)任都有明確的規(guī)定和限制，以有利于更好地發(fā)揮各級(jí)政府的作用，并有利于監(jiān)督和評(píng)估。主要包括以下9項(xiàng)內(nèi)容： 1　 城鄉(xiāng)居民健康檔案管理 2　 健康教育 3　 036個(gè)月兒童健康管理 4　 孕產(chǎn)婦健康管理 5　 老年人健康管理 6　 預(yù)防接種 7　 傳染病報(bào)告和處理 8　 慢性病患者健康管理 9　 重性精神疾病患者管理 2011年衛(wèi)生部提高人均基本公共衛(wèi)生服務(wù)經(jīng)費(fèi)為25元，并據(jù)此增加了部分國(guó)家基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目的內(nèi)容，變?yōu)?1項(xiàng)。人體的所有代謝活動(dòng)都離不開水！水是人體需要量最大的營(yíng)養(yǎng)素, 人體每天約需2500mL 的水, 其中以飲水形式補(bǔ)充的約1200mL , 每天經(jīng)人的呼吸和皮膚蒸發(fā)的水分約1000mL , 因此, 只有及時(shí)為身體補(bǔ)充足夠的水, 才能維持身體代謝和健康。農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中長(zhǎng)期使用的農(nóng)藥（殺蟲劑、殺菌劑、除草劑、植物生長(zhǎng)調(diào)節(jié)劑等）造成了農(nóng)作物、畜產(chǎn)品及野生生物中農(nóng)藥殘留；空氣、水、土壤也可能受到不同程度的污染。接觸污染的對(duì)象，除從事工礦企業(yè)的青壯年外，也包括老、弱、病、幼，甚至胎兒。 n 礦泉水 礦泉水是指從地下深處自然涌出或人工開采所得到的未受污染的并經(jīng)過濾、滅菌、符合中國(guó)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)GB85371995規(guī)定指標(biāo)、罐裝而成的天然地下水。 不能喝的水n 生水　　自來(lái)水中的氯可以和沒燒開的水中殘留的有機(jī)物質(zhì)相互作用，易導(dǎo)致膀胱癌、直腸癌；野外的生水含有害的細(xì)菌、病毒和寄生蟲，飲用后，易得急性腸胃炎、肝炎、傷寒、痢疾及寄生蟲感染。n 蒸鍋水蒸鍋水就是蒸饅頭飯菜等食物的鍋底剩余的開水。n 午餐后喝水加快血液循環(huán)，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)素的吸收。飲水機(jī)中的開水由于反復(fù)煮沸、保溫，容易造成礦物質(zhì)沉積，也影響健康。其實(shí)，在0～4攝氏度的冰鎮(zhèn)環(huán)境中，細(xì)菌照樣滋生，根本不能保證衛(wèi)生健康。（三）立足自身，在行動(dòng)中實(shí)現(xiàn)維護(hù)公共衛(wèi)生與飲水健康在正確的維護(hù)公共衛(wèi)生，實(shí)現(xiàn)飲水健康的認(rèn)識(shí)指導(dǎo)下，我們還應(yīng)該付諸于行動(dòng)，在實(shí)際生活當(dāng)中養(yǎng)成良好的習(xí)慣。【培訓(xùn)案例】：?jiǎn)l(fā)式教學(xué)的教學(xué)過程1. 教師首先向?qū)W生提問，了解學(xué)生們對(duì)“環(huán)境、健康”的理解和認(rèn)識(shí)，通過學(xué)生的回答將話題引入到“環(huán)境保護(hù)、節(jié)約用水、個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣上；2. 教師提問，請(qǐng)學(xué)生舉關(guān)于“環(huán)境污染、不良習(xí)慣”方面的例子，如果學(xué)生不能很好舉例，則教師主動(dòng)介紹因?yàn)椤碍h(huán)境破壞和污染、不良衛(wèi)生習(xí)慣”給我們的生活和健康帶來(lái)不良影響的案例，如果條件允許，可以采用視頻展示；3. 教師針對(duì)“水環(huán)境、水源保護(hù)；節(jié)約用水；個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣”分別進(jìn)行提問，讓學(xué)生們介紹各種正確的行為和認(rèn)識(shí)，同時(shí)，對(duì)其中不正確的行為和認(rèn)識(shí)進(jìn)行糾正；4. 總結(jié)：教師先請(qǐng)1——3位學(xué)生進(jìn)行總結(jié)，然后根據(jù)學(xué)生總結(jié)的情況進(jìn)行歸納總結(jié)，突出本次活動(dòng)教學(xué)的主題：保護(hù)環(huán)境、保護(hù)水源、節(jié)約用水、注意個(gè)人衛(wèi)生?！締栴}提問】 我們的生活能離開水嗎？ 在我們的生活中，有哪些活動(dòng)是跟水有關(guān)的？ 你害怕水嗎？ 你了解我們中國(guó)的水環(huán)境嗎？ 保護(hù)水環(huán)境的重要性對(duì)任何一個(gè)國(guó)家來(lái)說(shuō)，保護(hù)環(huán)境，維護(hù)生態(tài)平衡，都是實(shí)現(xiàn)國(guó)家健康及可持續(xù)發(fā)展必不可少的基礎(chǔ)和前提條件。緊接著，居民又發(fā)現(xiàn)自來(lái)水也變成了褐色并帶有氨水的味道。 北江是珠江三大支流之一，也是廣東各市的重要飲用水源。調(diào)查結(jié)果顯示，水體污染較重，水中溶解氧過低，造成魚類窒息是此次死魚事件的主要原因。太湖水污染事件安徽巢湖西半湖出現(xiàn)了區(qū)域在5平方公里左右的大面積藍(lán)藻。這當(dāng)中，洪澇災(zāi)害、干旱、河流枯萎等問題是單個(gè)的普通老百姓無(wú)法解決的問題，作為生活在農(nóng)村或者場(chǎng)鎮(zhèn)上的居民，我們可能影響到水環(huán)境狀況的行為主要涉及到“水體污染和水土流失”兩個(gè)方面，所以我們保護(hù)水環(huán)境的實(shí)際行動(dòng)，也應(yīng)該圍繞著避免“水體污染和水土流失”來(lái)進(jìn)行。 目前，世界上25％的人口沒有充足的飲用水資源，35％的人口獲得的飲用水資源不安全，只有40％的人口擁有充足且安全的水資源。 水利部預(yù)測(cè)，2030年中國(guó)人口將達(dá)到16億，屆時(shí)人均水資源量?jī)H有1750立方米。 【問題提問】1 什么是“世界水日”？1 “中國(guó)水周”何時(shí)確定的？1 中國(guó)的水資源現(xiàn)狀如何？二、合理利用水資源的重要性水是可再生的，但是水并不是可以取之不盡用之不絕的。 看到其他同學(xué)沒有關(guān)水龍頭的時(shí)候要主動(dòng)上前關(guān)掉水龍頭。水是生命之源！飲用被污染、不健康的水對(duì)人體危害極大。具體包括：水污染、大氣污染、噪聲污染、放射性污染等。目前，醫(yī)用放射源占人為污染源的很大一部分，必須注意加以控制。 飲用水的分類n 純凈水 純凈水泛指經(jīng)除鹽處理后的含鹽濃度極低的水，最早是為了滿足尖端技術(shù)工業(yè)領(lǐng)域的特殊要求而制備的，目前市場(chǎng)上的純凈水，一般取之于江河湖泊水、地下水或自來(lái)水，運(yùn)用過濾法、蒸餾法、離子交換法、電析法、反滲透法等技術(shù)處理而制得，其優(yōu)點(diǎn)是除去了水中對(duì)人體有害的細(xì)菌、原蟲等微生物和有機(jī)污染物，但同時(shí)也把水中對(duì)人體有益的多種礦物質(zhì)和微量元素(Ca，Mg，F(xiàn)e，Zn，Sn，I等)也除去了。pH值是指酸堿度，硬度則是指鈣和鎂，也包括鋅、銅、硒等。n 老化水　　即長(zhǎng)時(shí)間貯存不動(dòng)的水，常飲這種水，會(huì)使未成年人細(xì)胞新陳代謝明顯減慢，影響生長(zhǎng)發(fā)育。n 上午課間加餐的時(shí)候喝水有助于激活消化系統(tǒng)活力。那些不正規(guī)的生產(chǎn)廠家的產(chǎn)品，衛(wèi)生狀況更加難以保證。喝生水拉肚子是常識(shí)，可對(duì)于冰鎮(zhèn)水，許多人的認(rèn)識(shí)存在誤區(qū)，不少人甚至認(rèn)為冰鎮(zhèn)是一種很好的消毒方法。例如，／升～／升時(shí)對(duì)人體有益，／升時(shí)則會(huì)引發(fā)碘中毒。水是構(gòu)成人體的重要成分,血液中含水量約達(dá)90%以上,我們進(jìn)食后,吞咽、消化、運(yùn)送養(yǎng)份、以至排泄廢物,各個(gè)環(huán)節(jié)都需要水的幫助才能順利進(jìn)行。 水污染的主要來(lái)源是什么？ 水污染有兩類：一類是自然污染；另一類是人為污染。 我們?nèi)绾螐淖约鹤銎?，保護(hù)水環(huán)境？ 答案略保護(hù)水環(huán)境，我們應(yīng)該和哪些不良行為做斗爭(zhēng)？ 我們要和污染水環(huán)境的各種行為作斗爭(zhēng)，例如：亂砍伐樹木，破壞植被，亂丟垃圾等。但是，人們經(jīng)常使用“水資源”一詞，卻是近一二十年的事。1 中國(guó)的水資源現(xiàn)狀如何？，居世界第6位，按照2004年人口計(jì)算，我國(guó)人均水資源占有量2185立方米，約為世界人均占有量的1/4，居世界第121位，被列為全世界13個(gè)人均水資源缺乏的國(guó)家之一。 你能舉出發(fā)生在你身邊的水污染的例子嗎？ 答案略 水污染、水環(huán)境破壞給我們帶來(lái)了什么呢？水污染給我們帶來(lái)了“環(huán)境的破壞，健康的損害，各種疾病的流行”等不好的結(jié)果。 在我們的生活中，有哪些活動(dòng)是跟水有關(guān)的？ 很多活動(dòng)，比如：洗衣服、洗澡、做飯、刷牙等等 你害怕水嗎？ 我們離不開水，水帶給我們快樂，比如打水仗，游泳。 保護(hù)水源，避免飲用水源受到污染或者毒害。但有些人片面強(qiáng)調(diào)水中礦物質(zhì)含量，認(rèn)為礦物質(zhì)含量越高越好。 專家告誡：純凈水適合作為飲用水的補(bǔ)充，不適合長(zhǎng)期飲用，尤其對(duì)成長(zhǎng)發(fā)育過程中的中小學(xué)生。n 晚上睡前喝200毫升水，降低血液黏稠度才能睡得更好，這樣你就完成了每天2100—2800毫升的補(bǔ)水量。常飲這種水，或者用這種水熬稀飯，會(huì)引起亞硝酸鹽中毒，水垢常隨水進(jìn)入人體，會(huì)引起消化、神經(jīng)、泌尿和造血系統(tǒng)病變，甚至引起早衰。n 不開的水　　飲用未煮沸的水，患膀胱癌、直腸癌的可能性增加21%38%；當(dāng)水溫達(dá)到100攝氏度時(shí)，有害物質(zhì)會(huì)隨蒸汽蒸發(fā)而大大減少，如繼續(xù)沸騰3分鐘，飲用起來(lái)則安全得多。礦泉水以含有一定的礦物鹽、微量元素或二氧化碳?xì)怏w為基本特征，其中的礦化物(含Ca，Mg等)多呈離子狀態(tài)，容易被人體吸收。n 作用時(shí)間長(zhǎng)　　接觸者長(zhǎng)時(shí)間不斷地暴露在被污染的環(huán)境中，每天可達(dá)24小時(shí)。n 生活性污染物 糞便、垃圾、污水等生活廢棄物的處理不當(dāng)，也是污染空氣、水、土壤及其孳生蚊蠅的重要原因。我們都說(shuō)：水是生命之源！如果飲水不安全或者飲用了被污染的、不健康的水，那對(duì)我們的生命健康損害是非常大的，所以，維護(hù)公共衛(wèi)生，實(shí)現(xiàn)飲水健康對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都意義重大。公共衛(wèi)生的具體內(nèi)容包括對(duì)重大疾病尤其是傳染?。ㄈ缃Y(jié)核、艾滋病、SARS等）的預(yù)防、監(jiān)控和醫(yī)治；對(duì)食品、藥品、公共環(huán)境衛(wèi)生的監(jiān)督管制，以及相關(guān)的衛(wèi)生宣傳、健康教育、免疫接種等。”那么，對(duì)我們每一個(gè)在校的學(xué)生來(lái)說(shuō)，又該怎樣去實(shí)現(xiàn)水資源的合理利用呢？答案就是：節(jié)約用水，減少水的浪費(fèi)！節(jié)約用水，不僅可以實(shí)現(xiàn)水資源的合理利用，還可以節(jié)約水費(fèi)，減少開支，于己于國(guó)都有利！具體來(lái)說(shuō)，我們的節(jié)約用水可以有以下一些措施： 在學(xué)校用水要做到“人一離開，水龍頭就立刻關(guān)閉”。n 水污染嚴(yán)重在中國(guó)農(nóng)村，有3億多人喝不上干凈的水，其中超過60%是由于非自然因素導(dǎo)致的飲用水源水質(zhì)不達(dá)標(biāo)，7億人的飲用水中大腸桿菌超標(biāo)。全國(guó)六百多個(gè)城市中大約有一半城市缺水，全國(guó)城市缺水總量為60億立方米?！締栴}提問】我們?nèi)绾螐淖约鹤銎穑Ｗo(hù)水環(huán)境？保護(hù)水環(huán)境，我們應(yīng)該和哪些不良行為做斗爭(zhēng)？第2章 水資源合理利用一、水資源的現(xiàn)狀 ，其中約97%為海洋咸水，不能直接為人類利用。直至7月4日上午，因飲用水源污染而關(guān)閉的自來(lái)水廠取水口重新開啟，沭陽(yáng)城區(qū)全面恢復(fù)正常供水，整個(gè)沭陽(yáng)縣城停水超過40小時(shí)。太湖、巢湖、滇池藍(lán)藻的連續(xù)爆發(fā)，為“三湖”流域水污染綜合治理敲響了警鐘。無(wú)錫市民飲用水水源來(lái)自太湖，造成這次水質(zhì)突然變化的原因是：入夏以來(lái)，無(wú)錫市區(qū)域內(nèi)的太湖水位出現(xiàn)50年以來(lái)最低值，再加上天氣連續(xù)高溫少雨，太湖水富營(yíng)養(yǎng)化較重，從而引發(fā)了太湖藍(lán)藻的提前暴發(fā)，影響了自來(lái)水水源水質(zhì)。白洋淀死魚事件哈爾濱市政府隨即決定，于11月23日零時(shí)起關(guān)閉松花江哈爾濱段取水口停止向市區(qū)供水，哈爾濱市的各大超市無(wú)一例外地出現(xiàn)了搶購(gòu)飲用水的場(chǎng)面。水經(jīng)之處河水泛濁，河面上泡沫密布，頓時(shí)魚蝦喪失。小朋友們都見過“小溪、河流”，我們見過干凈、清澈的河流，我們也見過漂浮著垃圾、糞便的河流，我們更愿意在什么樣的河邊嬉戲玩耍呢？答案當(dāng)然是喜歡在干凈的河邊玩耍！為什么我們身邊越來(lái)越多的河流變得污穢骯臟？為什么我們夢(mèng)中那些清涼的小溪離我們?cè)絹?lái)越遙遠(yuǎn)？究竟是什么人讓我們身邊的河流漂浮著垃圾？又是誰(shuí)讓我們身邊的河流散發(fā)出刺鼻難聞的異味？小朋友們，今天我們就要來(lái)找到這些問題的答案！今天我們就要來(lái)了解和“水”有關(guān)的很多知識(shí)！第一章 水環(huán)境保護(hù)一、水環(huán)境的現(xiàn)狀水是生命之源！我們就生活在有水和空氣的環(huán)境里，離開了水和空氣，我們?nèi)祟惥蜔o(wú)法生存。 保護(hù)供水設(shè)備與設(shè)施，避免供水過程中的水污染。其實(shí)不然。n 誤區(qū)四：“健康飲料”可放心飲用目前市面上不少“健康飲料”中含有糖、食用色素和食物添加劑，雖然尚無(wú)明確研究顯示其有害性，但也并不表明它們就一定無(wú)害。常見的飲水誤區(qū)：n 誤區(qū)一：自來(lái)水可直接飲用我國(guó)自來(lái)水的水質(zhì)還未達(dá)到某些發(fā)達(dá)國(guó)家自來(lái)水可直接飲用的水平。需要特別強(qiáng)調(diào)的是：孕婦在懷孕早期攝入的水量以1000—1500毫升為宜，孕晚期則最好控制在1000毫升以內(nèi)。n 隔夜水　　盛在保暖瓶中不是當(dāng)天的開水，類似于空氣中久置的水。n 自來(lái)水 自來(lái)水是直接取自天然水源(地表水、地下水)，它經(jīng)過一系列處理工藝如沉降、膠凝、沙濾、消毒后再輸入到各用戶，它是目前人類最普遍的、最大量的、最主要的、最容易被接受的生活用水健康水的標(biāo)準(zhǔn)：許多國(guó)家的專家越來(lái)越認(rèn)可美國(guó)馬丁博士對(duì)世界各國(guó)飲水與健康的科研報(bào)告的分析，他認(rèn)為健康飲水應(yīng)該是：水質(zhì)未受污染，硬度每升170毫克左右，水中溶解性總固體每升300毫克左右。有些污染物，如重金屬和難以降解的有機(jī)氯農(nóng)藥，污染土壤后，能在土壤中長(zhǎng)期殘留，短期內(nèi)很難消除，處理起來(lái)十分困難。n 放射性污染物 對(duì)環(huán)境造成放射性的人為污染源主要是核能工業(yè)排放的放射性廢棄物，醫(yī)用及工農(nóng)業(yè)用放射源，以及核武器生產(chǎn)及試驗(yàn)所排放出來(lái)的廢棄物和飄塵。為此，我們可以從以下幾個(gè)方面加深對(duì)公共衛(wèi)生和飲水健康的認(rèn)識(shí)： 環(huán)境污染環(huán)境污染是指人類直接或間接地向環(huán)境排放超過其自凈能力的物質(zhì)或能量，從而使環(huán)境的質(zhì)量降低，對(duì)人類的生存與發(fā)展、生態(tài)系統(tǒng)和財(cái)產(chǎn)造成不利影響的現(xiàn)象。 維護(hù)公共衛(wèi)生、注意飲水健康的重要性 環(huán)境對(duì)我們健康影響很大，在清潔、舒適、優(yōu)美的環(huán)境里，人們會(huì)情舒暢、精神煥發(fā)、少得??；而在空氣污濁的環(huán)境中，人們會(huì)變得心煩意亂，情緒壓抑，易得傳染病和慢性病。目前，各級(jí)政府在公共衛(wèi)生工作中集中指導(dǎo)，分級(jí)管理。為了能夠公平、效率、合理地配置公共衛(wèi)生資源，必須要明確什么是公共衛(wèi)生。家中預(yù)備一個(gè)收集廢水的大桶，它完全可以保證沖廁所需要的水量。 在洗漱的過程中節(jié)約用水 刷牙時(shí)，可以將水裝在杯子內(nèi)使用，改變不間斷放水刷牙的習(xí)慣。將漂洗的水留做洗滌臟衣服，可以節(jié)省不少新鮮清水。 80年代后期全球淡水實(shí)際利用的數(shù)量大約每年3000億立方米，占可利用總量的1~3%。農(nóng)村水質(zhì)不達(dá)標(biāo)問題按影響人口數(shù)依次排列為：氟超標(biāo)、地下水嚴(yán)重污染、地表水嚴(yán)重污染、苦咸水、砷超標(biāo)、其他水質(zhì)問題。 每年因缺水造成上千億元人民幣的經(jīng)濟(jì)損失。因此，只有約20%的淡水是人類易于利用的，而能直接取用的河、%。這當(dāng)中，洪澇災(zāi)害、干旱、河流枯萎等問題是單個(gè)的普通老百姓無(wú)法解決的問題，作為生活在農(nóng)村或者場(chǎng)鎮(zhèn)上的居民，我們可能影響到水