【正文】 00億立方米，全國實際可利用水資源量接近合理利用水量上限，水資源開發(fā)難度極大。合理利用水資源，已經逐漸成為人們的共識?！蹦敲矗瑢ξ覀兤胀ɡ习傩諄碚f，又該怎樣去實現(xiàn)水資源的合理利用呢？總體而言，我們普通老百姓的合理利用水資源，其核心就是節(jié)約用水，減少水資源的浪費。把要洗的食具先放入一個盆里洗凈后，再放入另一個盆里清洗?，F(xiàn)在市場上出售的節(jié)水型拖把省力又方便，或用舊毛巾做成套子套在平板拖把把頭上，擦臟了時再取下來放在水盆里清洗，可以大量節(jié)水。第三章 公共衛(wèi)生與飲水健康一、對公共衛(wèi)生的認識 顧名思義，公共衛(wèi)生是關系到一國或一個地區(qū)人民大眾健康的公共事業(yè)。許多國家對各級政府在公共衛(wèi)生中的責任都有明確的規(guī)定和限制，以有利于更好地發(fā)揮各級政府的作用，并有利于監(jiān)督和評估。主要包括以下9項內容： 1　 城鄉(xiāng)居民健康檔案管理 2　 健康教育 3　 036個月兒童健康管理 4　 孕產婦健康管理 5　 老年人健康管理 6　 預防接種 7　 傳染病報告和處理 8　 慢性病患者健康管理 9　 重性精神疾病患者管理 2011年衛(wèi)生部提高人均基本公共衛(wèi)生服務經費為25元，并據(jù)此增加了部分國家基本公共衛(wèi)生服務項目的內容，變?yōu)?1項。人體的所有代謝活動都離不開水！水是人體需要量最大的營養(yǎng)素, 人體每天約需2500mL 的水, 其中以飲水形式補充的約1200mL , 每天經人的呼吸和皮膚蒸發(fā)的水分約1000mL , 因此, 只有及時為身體補充足夠的水, 才能維持身體代謝和健康。農業(yè)生產中長期使用的農藥（殺蟲劑、殺菌劑、除草劑、植物生長調節(jié)劑等）造成了農作物、畜產品及野生生物中農藥殘留；空氣、水、土壤也可能受到不同程度的污染。接觸污染的對象，除從事工礦企業(yè)的青壯年外，也包括老、弱、病、幼，甚至胎兒。 n 礦泉水 礦泉水是指從地下深處自然涌出或人工開采所得到的未受污染的并經過濾、滅菌、符合中國國家標準GB85371995規(guī)定指標、罐裝而成的天然地下水。 不能喝的水n 生水　　自來水中的氯可以和沒燒開的水中殘留的有機物質相互作用，易導致膀胱癌、直腸癌；野外的生水含有害的細菌、病毒和寄生蟲，飲用后，易得急性腸胃炎、肝炎、傷寒、痢疾及寄生蟲感染。n 蒸鍋水蒸鍋水就是蒸饅頭飯菜等食物的鍋底剩余的開水。n 午餐后喝水加快血液循環(huán)，促進營養(yǎng)素的吸收。飲水機中的開水由于反復煮沸、保溫，容易造成礦物質沉積，也影響健康。其實，在0～4攝氏度的冰鎮(zhèn)環(huán)境中，細菌照樣滋生，根本不能保證衛(wèi)生健康。（三）立足自身，在行動中實現(xiàn)維護公共衛(wèi)生與飲水健康在正確的維護公共衛(wèi)生，實現(xiàn)飲水健康的認識指導下，我們還應該付諸于行動，在實際生活當中養(yǎng)成良好的習慣?！九嘤柊咐浚簡l(fā)式教學的教學過程1. 教師首先向學生提問，了解學生們對“環(huán)境、健康”的理解和認識，通過學生的回答將話題引入到“環(huán)境保護、節(jié)約用水、個人衛(wèi)生習慣上；2. 教師提問，請學生舉關于“環(huán)境污染、不良習慣”方面的例子，如果學生不能很好舉例，則教師主動介紹因為“環(huán)境破壞和污染、不良衛(wèi)生習慣”給我們的生活和健康帶來不良影響的案例，如果條件允許，可以采用視頻展示；3. 教師針對“水環(huán)境、水源保護；節(jié)約用水；個人衛(wèi)生習慣”分別進行提問，讓學生們介紹各種正確的行為和認識，同時，對其中不正確的行為和認識進行糾正；4. 總結：教師先請1——3位學生進行總結，然后根據(jù)學生總結的情況進行歸納總結，突出本次活動教學的主題：保護環(huán)境、保護水源、節(jié)約用水、注意個人衛(wèi)生?！締栴}提問】 我們的生活能離開水嗎？ 在我們的生活中，有哪些活動是跟水有關的？ 你害怕水嗎？ 你了解我們中國的水環(huán)境嗎？ 保護水環(huán)境的重要性對任何一個國家來說，保護環(huán)境，維護生態(tài)平衡，都是實現(xiàn)國家健康及可持續(xù)發(fā)展必不可少的基礎和前提條件。緊接著，居民又發(fā)現(xiàn)自來水也變成了褐色并帶有氨水的味道。 北江是珠江三大支流之一，也是廣東各市的重要飲用水源。調查結果顯示，水體污染較重，水中溶解氧過低，造成魚類窒息是此次死魚事件的主要原因。太湖水污染事件安徽巢湖西半湖出現(xiàn)了區(qū)域在5平方公里左右的大面積藍藻。這當中，洪澇災害、干旱、河流枯萎等問題是單個的普通老百姓無法解決的問題，作為生活在農村或者場鎮(zhèn)上的居民，我們可能影響到水環(huán)境狀況的行為主要涉及到“水體污染和水土流失”兩個方面，所以我們保護水環(huán)境的實際行動，也應該圍繞著避免“水體污染和水土流失”來進行。 目前，世界上25％的人口沒有充足的飲用水資源，35％的人口獲得的飲用水資源不安全，只有40％的人口擁有充足且安全的水資源。 水利部預測，2030年中國人口將達到16億，屆時人均水資源量僅有1750立方米。 【問題提問】1 什么是“世界水日”？1 “中國水周”何時確定的？1 中國的水資源現(xiàn)狀如何？二、合理利用水資源的重要性水是可再生的，但是水并不是可以取之不盡用之不絕的。 看到其他同學沒有關水龍頭的時候要主動上前關掉水龍頭。水是生命之源！飲用被污染、不健康的水對人體危害極大。具體包括：水污染、大氣污染、噪聲污染、放射性污染等。目前，醫(yī)用放射源占人為污染源的很大一部分，必須注意加以控制。 飲用水的分類n 純凈水 純凈水泛指經除鹽處理后的含鹽濃度極低的水，最早是為了滿足尖端技術工業(yè)領域的特殊要求而制備的，目前市場上的純凈水，一般取之于江河湖泊水、地下水或自來水，運用過濾法、蒸餾法、離子交換法、電析法、反滲透法等技術處理而制得，其優(yōu)點是除去了水中對人體有害的細菌、原蟲等微生物和有機污染物，但同時也把水中對人體有益的多種礦物質和微量元素(Ca，Mg，F(xiàn)e，Zn，Sn，I等)也除去了。pH值是指酸堿度，硬度則是指鈣和鎂，也包括鋅、銅、硒等。n 老化水　　即長時間貯存不動的水，常飲這種水，會使未成年人細胞新陳代謝明顯減慢，影響生長發(fā)育。n 上午課間加餐的時候喝水有助于激活消化系統(tǒng)活力。那些不正規(guī)的生產廠家的產品，衛(wèi)生狀況更加難以保證。喝生水拉肚子是常識，可對于冰鎮(zhèn)水，許多人的認識存在誤區(qū)，不少人甚至認為冰鎮(zhèn)是一種很好的消毒方法。例如，／升～／升時對人體有益，／升時則會引發(fā)碘中毒。水是構成人體的重要成分,血液中含水量約達90%以上,我們進食后,吞咽、消化、運送養(yǎng)份、以至排泄廢物,各個環(huán)節(jié)都需要水的幫助才能順利進行。 水污染的主要來源是什么？ 水污染有兩類：一類是自然污染；另一類是人為污染。 我們如何從自己做起，保護水環(huán)境？ 答案略保護水環(huán)境，我們應該和哪些不良行為做斗爭？ 我們要和污染水環(huán)境的各種行為作斗爭，例如：亂砍伐樹木，破壞植被，亂丟垃圾等。但是，人們經常使用“水資源”一詞，卻是近一二十年的事。1 中國的水資源現(xiàn)狀如何？，居世界第6位，按照2004年人口計算，我國人均水資源占有量2185立方米，約為世界人均占有量的1/4，居世界第121位，被列為全世界13個人均水資源缺乏的國家之一。 你能舉出發(fā)生在你身邊的水污染的例子嗎？ 答案略 水污染、水環(huán)境破壞給我們帶來了什么呢？水污染給我們帶來了“環(huán)境的破壞，健康的損害，各種疾病的流行”等不好的結果。 在我們的生活中，有哪些活動是跟水有關的？ 很多活動，比如：洗衣服、洗澡、做飯、刷牙等等 你害怕水嗎？ 我們離不開水，水帶給我們快樂，比如打水仗，游泳。 保護水源，避免飲用水源受到污染或者毒害。但有些人片面強調水中礦物質含量，認為礦物質含量越高越好。 專家告誡：純凈水適合作為飲用水的補充，不適合長期飲用，尤其對成長發(fā)育過程中的中小學生。n 晚上睡前喝200毫升水，降低血液黏稠度才能睡得更好，這樣你就完成了每天2100—2800毫升的補水量。常飲這種水，或者用這種水熬稀飯，會引起亞硝酸鹽中毒，水垢常隨水進入人體，會引起消化、神經、泌尿和造血系統(tǒng)病變，甚至引起早衰。n 不開的水　　飲用未煮沸的水，患膀胱癌、直腸癌的可能性增加21%38%；當水溫達到100攝氏度時，有害物質會隨蒸汽蒸發(fā)而大大減少，如繼續(xù)沸騰3分鐘，飲用起來則安全得多。礦泉水以含有一定的礦物鹽、微量元素或二氧化碳氣體為基本特征，其中的礦化物(含Ca，Mg等)多呈離子狀態(tài)，容易被人體吸收。n 作用時間長　　接觸者長時間不斷地暴露在被污染的環(huán)境中，每天可達24小時。n 生活性污染物 糞便、垃圾、污水等生活廢棄物的處理不當，也是污染空氣、水、土壤及其孳生蚊蠅的重要原因。我們都說：水是生命之源！如果飲水不安全或者飲用了被污染的、不健康的水，那對我們的生命健康損害是非常大的，所以，維護公共衛(wèi)生，實現(xiàn)飲水健康對于我們每個人來說都意義重大。公共衛(wèi)生的具體內容包括對重大疾病尤其是傳染?。ㄈ缃Y核、艾滋病、SARS等）的預防、監(jiān)控和醫(yī)治；對食品、藥品、公共環(huán)境衛(wèi)生的監(jiān)督管制，以及相關的衛(wèi)生宣傳、健康教育、免疫接種等?！蹦敲矗瑢ξ覀兠恳粋€在校的學生來說，又該怎樣去實現(xiàn)水資源的合理利用呢？答案就是：節(jié)約用水，減少水的浪費！節(jié)約用水，不僅可以實現(xiàn)水資源的合理利用，還可以節(jié)約水費，減少開支，于己于國都有利！具體來說，我們的節(jié)約用水可以有以下一些措施： 在學校用水要做到“人一離開，水龍頭就立刻關閉”。n 水污染嚴重在中國農村，有3億多人喝不上干凈的水，其中超過60%是由于非自然因素導致的飲用水源水質不達標，7億人的飲用水中大腸桿菌超標。全國六百多個城市中大約有一半城市缺水，全國城市缺水總量為60億立方米?！締栴}提問】我們如何從自己做起，保護水環(huán)境？保護水環(huán)境，我們應該和哪些不良行為做斗爭？第2章 水資源合理利用一、水資源的現(xiàn)狀 ，其中約97%為海洋咸水，不能直接為人類利用。直至7月4日上午，因飲用水源污染而關閉的自來水廠取水口重新開啟，沭陽城區(qū)全面恢復正常供水，整個沭陽縣城停水超過40小時。太湖、巢湖、滇池藍藻的連續(xù)爆發(fā)，為“三湖”流域水污染綜合治理敲響了警鐘。無錫市民飲用水水源來自太湖，造成這次水質突然變化的原因是：入夏以來，無錫市區(qū)域內的太湖水位出現(xiàn)50年以來最低值，再加上天氣連續(xù)高溫少雨，太湖水富營養(yǎng)化較重，從而引發(fā)了太湖藍藻的提前暴發(fā)，影響了自來水水源水質。白洋淀死魚事件哈爾濱市政府隨即決定，于11月23日零時起關閉松花江哈爾濱段取水口停止向市區(qū)供水，哈爾濱市的各大超市無一例外地出現(xiàn)了搶購飲用水的場面。水經之處河水泛濁，河面上泡沫密布，頓時魚蝦喪失。小朋友們都見過“小溪、河流”，我們見過干凈、清澈的河流，我們也見過漂浮著垃圾、糞便的河流，我們更愿意在什么樣的河邊嬉戲玩耍呢？答案當然是喜歡在干凈的河邊玩耍！為什么我們身邊越來越多的河流變得污穢骯臟？為什么我們夢中那些清涼的小溪離我們越來越遙遠？究竟是什么人讓我們身邊的河流漂浮著垃圾？又是誰讓我們身邊的河流散發(fā)出刺鼻難聞的異味？小朋友們，今天我們就要來找到這些問題的答案！今天我們就要來了解和“水”有關的很多知識！第一章 水環(huán)境保護一、水環(huán)境的現(xiàn)狀水是生命之源！我們就生活在有水和空氣的環(huán)境里，離開了水和空氣，我們人類就無法生存。 保護供水設備與設施，避免供水過程中的水污染。其實不然。n 誤區(qū)四：“健康飲料”可放心飲用目前市面上不少“健康飲料”中含有糖、食用色素和食物添加劑，雖然尚無明確研究顯示其有害性，但也并不表明它們就一定無害。常見的飲水誤區(qū)：n 誤區(qū)一：自來水可直接飲用我國自來水的水質還未達到某些發(fā)達國家自來水可直接飲用的水平。需要特別強調的是：孕婦在懷孕早期攝入的水量以1000—1500毫升為宜，孕晚期則最好控制在1000毫升以內。n 隔夜水　　盛在保暖瓶中不是當天的開水，類似于空氣中久置的水。n 自來水 自來水是直接取自天然水源(地表水、地下水)，它經過一系列處理工藝如沉降、膠凝、沙濾、消毒后再輸入到各用戶，它是目前人類最普遍的、最大量的、最主要的、最容易被接受的生活用水健康水的標準：許多國家的專家越來越認可美國馬丁博士對世界各國飲水與健康的科研報告的分析，他認為健康飲水應該是：水質未受污染，硬度每升170毫克左右，水中溶解性總固體每升300毫克左右。有些污染物，如重金屬和難以降解的有機氯農藥，污染土壤后，能在土壤中長期殘留，短期內很難消除，處理起來十分困難。n 放射性污染物 對環(huán)境造成放射性的人為污染源主要是核能工業(yè)排放的放射性廢棄物，醫(yī)用及工農業(yè)用放射源，以及核武器生產及試驗所排放出來的廢棄物和飄塵。為此，我們可以從以下幾個方面加深對公共衛(wèi)生和飲水健康的認識： 環(huán)境污染環(huán)境污染是指人類直接或間接地向環(huán)境排放超過其自凈能力的物質或能量，從而使環(huán)境的質量降低，對人類的生存與發(fā)展、生態(tài)系統(tǒng)和財產造成不利影響的現(xiàn)象。 維護公共衛(wèi)生、注意飲水健康的重要性 環(huán)境對我們健康影響很大，在清潔、舒適、優(yōu)美的環(huán)境里，人們會情舒暢、精神煥發(fā)、少得??；而在空氣污濁的環(huán)境中，人們會變得心煩意亂，情緒壓抑，易得傳染病和慢性病。目前，各級政府在公共衛(wèi)生工作中集中指導，分級管理。為了能夠公平、效率、合理地配置公共衛(wèi)生資源，必須要明確什么是公共衛(wèi)生。家中預備一個收集廢水的大桶，它完全可以保證沖廁所需要的水量。 在洗漱的過程中節(jié)約用水 刷牙時，可以將水裝在杯子內使用，改變不間斷放水刷牙的習慣。將漂洗的水留做洗滌臟衣服，可以節(jié)省不少新鮮清水。 80年代后期全球淡水實際利用的數(shù)量大約每年3000億立方米，占可利用總量的1~3%。農村水質不達標問題按影響人口數(shù)依次排列為：氟超標、地下水嚴重污染、地表水嚴重污染、苦咸水、砷超標、其他水質問題。 每年因缺水造成上千億元人民幣的經濟損失。因此，只有約20%的淡水是人類易于利用的，而能直接取用的河、%。這當中，洪澇災害、干旱、河流枯萎等問題是單個的普通老百姓無法解決的問題，作為生活在農村或者場鎮(zhèn)上的居民，我們可能影響到水