幼兒四季飲食和疾病預(yù)防-文庫吧在線文庫
【正文】 功能。 ，應(yīng)避開烈日熾熱之時，加強防護。 ? 不喝生冷食物、飯前便后洗手，保持室內(nèi)空氣流通。如：薏米仁 百合 山藥 蜂蜜 蛋類 乳類 蘿卜 絲瓜 荸薺 柿子 枇杷 梨 柚子 菌類 ，海產(chǎn)品等 ?忌辛辣 油膩 厚滯 燒烤的食物，少食寒涼生冷食物。 ? 冬季的特點：陽氣內(nèi)藏 ,生機潛伏 :水 水的特性 :“水曰潤下” ,即是滋潤、向下、寒涼，具有滋潤、寒涼、向下運行的作用。早發(fā)現(xiàn)，早診斷 ,早隔離，早治療 . ? 預(yù)防原則：開窗通風 ,勤洗雙手 ,注意合理飲食 (多喝水 ﹑ 蛋白質(zhì) ﹑ 鐵 ﹑ 鋅維生素 A ﹑ B﹑ C ﹑ E)。 ? 起病急驟，畏寒、發(fā)熱，體溫在數(shù)小時至 24小時內(nèi)升達高峰，３９～４０ ℃ 甚至更高。 ? 病毒性結(jié)膜炎（俗稱紅眼病）。 秋季 ? 秋季的特點：陽氣始收 ,陰氣漸長 :金
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