戶外拓展訓(xùn)練的心得體會(huì)與戶外素質(zhì)拓展培訓(xùn)活動(dòng)方案匯編(存儲(chǔ)版)
【正文】 統(tǒng)一安排，否則后果自負(fù)； 4 參加者身體健康，有一定體力保證；有心臟病、高血壓史者不參加高空項(xiàng)目； 5 著裝要求：所有參訓(xùn)人員必須穿寬松的運(yùn)動(dòng)裝或休閑裝，必須穿軟底運(yùn)動(dòng)鞋，女士不能穿裙裝； 6 培訓(xùn)期間，任何人不得飲酒； 7 培訓(xùn)課程可根據(jù)時(shí)間、天氣、安全等因素做出相應(yīng)的調(diào)整； 8 參訓(xùn)者需妥善使用和保管各種培訓(xùn)器材，如有故意損壞，必須按價(jià)賠償； 9 注意環(huán)保，不亂扔垃圾，不破壞植被，不隨意浪費(fèi)食品，共同保護(hù)基地及周圍環(huán)境的清潔，自己的垃圾自己帶走；基地內(nèi)嚴(yán)禁吸煙；飲用水采取空瓶換新瓶方式。 培訓(xùn)計(jì)劃 09：00 抵達(dá)基地 09: 30 精神整裝，闖拓展培訓(xùn)第一關(guān) [破冰] 形式：15—20人組成一隊(duì)，自我介紹 選隊(duì)長(zhǎng)：主要領(lǐng)導(dǎo)者 起隊(duì)名：隊(duì)伍的名字、隊(duì)伍的文化和理念 編隊(duì)訓(xùn)：放下壓力、敞開心扉 設(shè)計(jì)隊(duì)徽：本隊(duì)的標(biāo)志、前景與展望 設(shè)計(jì)隊(duì)旗：旗幟飄揚(yáng)，代表著整支隊(duì)伍，代表著“1”代表著我們不敗的信念 編隊(duì)歌：表現(xiàn)創(chuàng)造力、展示活力、煥發(fā)激情[破冰訓(xùn)練] 目標(biāo)： 用特殊的形式相互了解，團(tuán)隊(duì)成員“融冰” 形成熱烈的團(tuán)隊(duì)氛圍，為接下來一天的培訓(xùn)做好心理準(zhǔn)備 了解學(xué)員狀態(tài)，使學(xué)員初步熟悉培訓(xùn)形式 10：30 戶外場(chǎng)地培訓(xùn)，有效溝通與協(xié)作 [孤島求生] 項(xiàng)目介紹： 將每隊(duì)學(xué)員分為三組，安置在不同的島嶼上（珍珠島、聾啞島、盲人島），在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成各項(xiàng)任務(wù)，其中一項(xiàng)任務(wù)貫穿三個(gè)島嶼。雖然最終我們隊(duì)沒有取得名次，但此時(shí)此刻比賽、名次已經(jīng)變得不重要了，重要的是困難面
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