戶外拓展訓練的心得體會與戶外素質(zhì)拓展培訓活動方案匯編-在線瀏覽
2024-11-23 03:56本頁面
【正文】 訓練的心得體會為期二天的拓展訓練業(yè)已結束，但我還不時會想起那“驚心動魄”的訓練。不管是令我膽戰(zhàn)心驚的“跨越斷橋”、“高空獨木橋”，還是讓我感動不已的“領袖風采”、“爬山”……所有情節(jié)歷歷在目，令我難以忘懷。我們很快完成了隊名、隊歌、隊呼、隊徽的設計和隊長的選舉工作。隊歌是《向前、向前、向前》。第二天晨跑后，教練把我們帶到了斷橋底下。站在8米高斷橋下，我心里十分緊張、害怕。我的目的顯而易見，既然“逃不掉”，那只想最后一個上。當15名隊員成功跨過“斷橋”后，女隊員只剩下我一個沒跳。隊友們圍過來把手放在我的頭上喊著對呼“所向披靡，勇者無敵”，為我壯膽、加油，在一片歡呼和鼓舞聲中，我開始攀登梯子。我盯著對面的柱子，做著深呼吸，調(diào)整緊張、恐懼的心里。成功了!我笑了，原來前面并不是不可逾越的懸崖、峭壁!成功原來如此簡單，只要你肯跨出第一步，看起來難以克服的困難就會向你妥協(xié)了。有了跳斷橋的“經(jīng)驗”，當過獨木橋時，我想不會有什么問題。我曾想到放棄，但聽著下面隊友們鼓勵的吶喊，心里的勇氣頓時倍增。我又一次成功了!此時，我的心里說不出的激動，既為自己高興，也為教練、隊友們對我的鼓勵而心存感激。團隊的精神在這時體現(xiàn)得淋漓精致，真正表現(xiàn)出了“友誼第一，比賽第二”的高尚風格，不管是不是自己隊的隊員，只要遇到困難，隨時都有人伸出援助之手，真是令我感動不已。這次拓展訓練，讓我深刻體會到了團隊的力量是巨大的，并且成功必須同時屬于團隊的每一個成員。 二是親身感受到了“人的潛力是無窮的”。人最大的敵人就是自己，所以戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!三是決不輕言放棄
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