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正文內(nèi)容

班主任心里健康教育學(xué)習(xí)心得體會(huì)(存儲(chǔ)版)

  

【正文】 其解決方法?答:師生沖突的產(chǎn)生:師生關(guān)系是管理與被管理的關(guān)系,這種關(guān)系本身就是一組矛盾,處理不好就會(huì)發(fā)生沖突。第三、教師要尊重學(xué)生的自尊心,自尊之心人皆有之,學(xué)生也是如此。答:是以強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為為主要表現(xiàn)形式的神經(jīng)癥,主要表現(xiàn)是經(jīng)常出現(xiàn)一些無(wú)意義、不必要、妨礙正常生活和工作而自己又無(wú)法控制的觀念、意向或動(dòng)作。(4)參與性原則。*5簡(jiǎn)述心理輔導(dǎo)活動(dòng)的實(shí)施要領(lǐng)答:(1)明確角色。(2)在方式和目的上,學(xué)校政治思想工作多采用宣傳、說(shuō)教、批評(píng)、表?yè)P(yáng)、提供榜樣、紀(jì)律約束等方式,促使人逐步完成社會(huì)化的過(guò)程;而心理輔導(dǎo)與咨詢則通常采用交友、共情、傾聽(tīng)、接納、參與、鼓勵(lì)、輔導(dǎo)、訓(xùn)練等方式,注重在“自律”的基礎(chǔ)上,強(qiáng)調(diào)人的潛能開發(fā)和“個(gè)性”完美,助人自助自強(qiáng)。集中滑梯、巧妙的鼓勵(lì)、開放式提問(wèn)、注意傾聽(tīng)、妙用沉默。比爾斯被稱為現(xiàn)代心理衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)的發(fā)起人或創(chuàng)始人。世界衛(wèi)生組織1989年又在健康的定義中增加了道德健康的內(nèi)容,使健康的含義更加完整、全面。心理衛(wèi)生工作目標(biāo)的三個(gè)階段(1)從改善精神病人的待遇到注意精神疾病的預(yù)防;時(shí)間大致從20世紀(jì)20年代到第二世界大戰(zhàn)結(jié)束。(2)社會(huì)需求逐步升溫。1很多情況下,身體上的不適感并不是來(lái)自生理上的原因,而是來(lái)自心理的原因。2“只要有足夠的知識(shí)就能做一個(gè)好老師”2敏銳的觀察力是洞察學(xué)生的內(nèi)心世界,掌握學(xué)生心理活動(dòng)特點(diǎn),并以此為基礎(chǔ)進(jìn)行有針對(duì)性的教育的前提條件。3正確的自我期待是教師自我完善的目標(biāo)和動(dòng)力,自我期待的水平越高,教師發(fā)展的水平也就越高。第一、能正確地認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)并對(duì)之作出有效地反映。自我意識(shí)是指導(dǎo)個(gè)體對(duì)自己的意識(shí),如自我知覺(jué)、自我評(píng)價(jià)、自我監(jiān)督等。小學(xué)生健康心理輔導(dǎo)的實(shí)質(zhì),在于促進(jìn)小學(xué)生健康心理的發(fā)展,關(guān)鍵在于形成。小團(tuán)體的存在能滿足小學(xué)生歸屬的需要,增強(qiáng)同伴之間的情感支持,小團(tuán)體的存在對(duì)培養(yǎng)小學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感也有一定的積極作用。原因:(10分)小學(xué)階段頻繁的考試,是孩子們知識(shí)、智能、生理和心理上的激烈競(jìng)爭(zhēng)和對(duì)抗,容易引起小學(xué)生生理和心理上的疲勞,反應(yīng)遲鈍,精力渙散,焦慮及畏難情緒等不良心態(tài)。2.小學(xué)生自我意識(shí)強(qiáng),好勝心強(qiáng),有的行為是由于天性使然,并無(wú)惡意。做好考試后的心理輔導(dǎo):適當(dāng)?shù)男蓍e活動(dòng)、適時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)五、分析(20分)分析:(10分)這是種典型的對(duì)抗心理。側(cè)重于學(xué)習(xí)指導(dǎo)、交往指導(dǎo)、生活指導(dǎo)方面;伴隨整個(gè)學(xué)校學(xué)習(xí)階段。錯(cuò)。小學(xué)生健康心理輔導(dǎo)的實(shí)質(zhì),在于促進(jìn)小學(xué)生健康心理的發(fā)展。、健康基本內(nèi)涵應(yīng)包括生理健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)良好三個(gè)方面,表現(xiàn)為個(gè)體生理和心理上的一種良好的機(jī)能狀態(tài),亦即生理和心理上沒(méi)有缺陷和疾病,能充分發(fā)揮心理對(duì)機(jī)體和環(huán)境因素的調(diào)節(jié)功能,保持與環(huán)境相適應(yīng)的、良好的效能狀態(tài)和動(dòng)態(tài)的相對(duì)平衡狀態(tài)。4導(dǎo)致挫折外部因素一般包括生活條件、工作環(huán)境、人際關(guān)系、發(fā)展機(jī)會(huì)以及各種天災(zāi)人禍和意外事故等方面。3非語(yǔ)言溝通通常是借助于手勢(shì)、體態(tài)、表情等方式來(lái)進(jìn)行的。2師愛(ài)是建立良好師生關(guān)系,從而使教育取得成功的前提和基礎(chǔ)。1A型性格的人表現(xiàn)為進(jìn)取向上,爭(zhēng)強(qiáng)好勝,急躁易怒、節(jié)奏緊張,容易得心臟病。(3)有助于提高人們承受壓力,耐挫力,更好地發(fā)揮自己的潛能和創(chuàng)造性,提高適應(yīng)環(huán)境和改變環(huán)境的能力,減少社會(huì)上的不安定因素,從根本上促進(jìn)社會(huì)的發(fā)展與進(jìn)步。如《醫(yī)學(xué)入門》中就提出內(nèi)傷七情的理論,認(rèn)為暴喜傷心、暴怒傷肝、積憂傷肺、過(guò)思傷脾、失志傷腎。答:心理衛(wèi)生的三級(jí)目標(biāo):心理疾病的治療、心理障礙的預(yù)防和促進(jìn)個(gè)性的全面發(fā)展都已經(jīng)作為學(xué)校心理健康教育的基本任務(wù)得到了貫徹。第四,1908年美國(guó)的比爾斯發(fā)表了根據(jù)自己的親身感受和體會(huì)而寫成的《自覺(jué)之心》(我國(guó)翻譯為《一顆自我發(fā)現(xiàn)的心》)。在學(xué)校心理咨詢中重點(diǎn)是對(duì)那些在學(xué)習(xí)、適應(yīng)、發(fā)展、擇業(yè)、交友、等方面遇到困難的學(xué)生給與輔導(dǎo)與幫助。*5簡(jiǎn)述學(xué)校思想政治教育與心理咨詢的區(qū)別。(2)內(nèi)容的補(bǔ)充性:心理輔導(dǎo)活動(dòng)的內(nèi)容通常都是圍繞心理健康教育的基本目標(biāo)來(lái)安排,有許多內(nèi)容可以成為傳統(tǒng)教育的重要補(bǔ)充。(3)活動(dòng)性原則。矯治:第一,幫助壓力過(guò)大的學(xué)生重新認(rèn)識(shí)考試的價(jià)值,調(diào)節(jié)自己的期望值,減輕心理壓力;第二,幫助自信心不足的學(xué)生恢復(fù)或增強(qiáng)自信心,減輕對(duì)考試結(jié)果的不必要的擔(dān)憂;第三,教給學(xué)生一些自我調(diào)控的方法,使他們能夠控制過(guò)度緊張的情緒;第四,癥狀比較嚴(yán)重的,建議到專門的咨詢部門去尋求幫助。第二、教師要尊重學(xué)的個(gè)性,每個(gè)學(xué)生都有自己的個(gè)性,沒(méi)有兩個(gè)完全一樣的孩子,因此不能把學(xué)生培養(yǎng)成一模一樣的人。(3)師生關(guān)系會(huì)影響學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。爭(zhēng)取領(lǐng)導(dǎo)的支持,一個(gè)教師只有尊重、信任領(lǐng)導(dǎo),聽(tīng)從領(lǐng)導(dǎo)指揮,才能得到領(lǐng)導(dǎo)的支持。(三)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造思維,創(chuàng)造思維是一種復(fù)合型的思維活動(dòng),在這個(gè)過(guò)程中,形式邏輯思維與辨證思維、分析思維與直覺(jué)思維、聚合思維與發(fā)散思維、正向思維與逆向思維等思維方式都有重要的作用。師生共同協(xié)商制訂課堂教學(xué)中的各種行為規(guī)范標(biāo)準(zhǔn),教師對(duì)學(xué)生的各項(xiàng)要求應(yīng)盡可能爭(zhēng)取學(xué)生的認(rèn)同后再去執(zhí)行。*3教學(xué)中如何貫徹體驗(yàn)成功這一心理衛(wèi)生原則?答:(1)確定教學(xué)目標(biāo)要實(shí)事求是,設(shè)置教學(xué)目標(biāo)要有彈性,要尊重學(xué)生之間的個(gè)別差異,真正體現(xiàn)“因材施教”。(1)教學(xué)模式:指反映特定教學(xué)理論輪廓的、為保持某種教學(xué)的相對(duì)穩(wěn)定而設(shè)計(jì)的教學(xué)活動(dòng)結(jié)構(gòu)。評(píng)價(jià)要以鼓勵(lì)為主,對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)的目的是為了幫助他們更好的發(fā)展,評(píng)價(jià)的方式必須服從評(píng)價(jià)目的。第二、矯治措施:①加強(qiáng)自身內(nèi)在的修養(yǎng)。培養(yǎng)塑造良好性格,首先要明確什么樣的性格特征是最理想的。第九、又容易接近、令人愉快的性格,第十、對(duì)所教的學(xué)生的性格徹底了解。心理?yè)Q位。不斷增強(qiáng)職業(yè)榮譽(yù)感。主要表現(xiàn)為對(duì)學(xué)習(xí)毫無(wú)興趣,視學(xué)習(xí)為沉重負(fù)擔(dān),有時(shí)甚至是一種痛苦的事,盡管面對(duì)各種紀(jì)律的約束,仍無(wú)法維持正常的學(xué)習(xí)活動(dòng),經(jīng)常以逃學(xué)的方式逃避學(xué)習(xí),嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致輟學(xué)。6教學(xué)模式:指反映特定教學(xué)理論輪廓的、為保持某種教學(xué)的相對(duì)穩(wěn)定而設(shè)計(jì)的教學(xué)活動(dòng)結(jié)構(gòu)。5學(xué)生觀:是指對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中的地位、作用等本質(zhì)特征和基本屬性的認(rèn)識(shí)與理解。通常包括外部期待和內(nèi)部期待(自我期待)兩種5教師的自我期待;是指教師基于對(duì)教師角色的正確理解而形成的一種理想化的自我形象和自我期望。*4共情:就是咨詢員不僅要設(shè)身處地的進(jìn)入對(duì)方的個(gè)人精神領(lǐng)域,去理解和體會(huì)對(duì)方的各種內(nèi)心感受,而且對(duì)來(lái)訪者所處的境況要達(dá)到心領(lǐng)神會(huì),并將對(duì)方的感覺(jué)和內(nèi)容表達(dá)出來(lái),告訴對(duì)方,對(duì)其進(jìn)行幫助。*3文人相輕:是封建社會(huì)遺留下來(lái)的一種壞習(xí)氣,指的是文人之間相互輕視、貶低的不良習(xí)氣。第二、隨和性;第三、認(rèn)真盡責(zé);第四、情緒穩(wěn)定性、第五、求新性。*2心理?yè)Q位:試著把自己置于對(duì)方的立場(chǎng)上去思考,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方有它的道理。*1升華行為:是將挫折感受轉(zhuǎn)化為一種奮發(fā)上進(jìn)的動(dòng)力的反映方式。如貶低目標(biāo)(酸葡萄機(jī)制);美化結(jié)局(甜檸檬機(jī)制)、推諉責(zé)任等。*心理疾??;是心理功能出現(xiàn)嚴(yán)重障礙的表現(xiàn),通常是因?yàn)橥獠看碳み^(guò)強(qiáng)或心理嚴(yán)重失調(diào)所致?,F(xiàn)在我覺(jué)得我們以前所謂的健康其實(shí)并不健康,心理的健康不是沒(méi)有壓力沒(méi)有煩惱沒(méi)有心理疾病,而是要能過(guò)變壓力和挫折為動(dòng)力,勇敢追求人生的最高目標(biāo)。在工作中或在某些環(huán)境里不允許有這樣或那樣的情緒的發(fā)生,這樣的情緒會(huì)在不經(jīng)意間,就毀壞了資金辛苦建立的一段感情。管理好自己的情緒,能以平和的心態(tài)去對(duì)待他人,理解他人,寬容他人,從而對(duì)我們的學(xué)習(xí)生活和身心健康成長(zhǎng)祈禱積極的推動(dòng)作用,把情緒對(duì)我們的消極影響降到最低,讓我們獲得一種努力追求目標(biāo)的積極健康的心態(tài)。第四篇:心里健康概論學(xué)習(xí)心得心里健康教育學(xué)習(xí)心得學(xué)習(xí)了心里健康教育這門學(xué)科后,我弄清了它的深刻含義,我認(rèn)為學(xué)習(xí)這門學(xué)科是很有必要的,讓每一個(gè)人在本我、自我、超我過(guò)程中不斷完善自我。俗話說(shuō):“3歲看小,7歲看老”。然而,在我們實(shí)施素質(zhì)教育的過(guò)程中,由于社會(huì)、學(xué)校、家庭多方因素,導(dǎo)致部分老師厭教,部分學(xué)生厭學(xué)等不健康心理,嚴(yán)重影響了教與學(xué)的工作。在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí),也要對(duì)暴露出來(lái)的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學(xué)習(xí)做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。綜上所述,我們可以看到,學(xué)生在不同的心理狀態(tài)下不適應(yīng)行為的發(fā)生有不同的特點(diǎn),作為班主任,我們要看到廣大學(xué)生的兩個(gè)主流,一是大部分的學(xué)生心理健康是主流。因此說(shuō),開展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義?!吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》確定心理健康教育的總目標(biāo)是:提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。剛好2014年4月15號(hào)我們學(xué)校的德育主任通知我們參加網(wǎng)上的《班主任心理健康家庭教育培訓(xùn)學(xué)習(xí)》的通知,我們就忙的登陸開始學(xué)習(xí),這是一個(gè)中華家庭教育網(wǎng)所培養(yǎng)出來(lái)的廣大家庭教育指導(dǎo)師從事公益家庭教育事業(yè)的一個(gè)平臺(tái)。學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)也不多。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個(gè)重要組成部分,是未來(lái)人素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護(hù)。這種狀態(tài)之下,學(xué)生的行為基本上預(yù)期價(jià)值觀體系、道德水平和人格特征相一致,是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和、積極、順暢等上面,營(yíng)造好孩子們良好的心理健康成長(zhǎng)環(huán)境,為孩子們建設(shè)和諧平等的集體,盡量讓每一個(gè)孩子
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