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淺談跳高運動員的選材(存儲版)

2024-11-09 07:06上一頁面

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【正文】 后達到技術巔峰的重要基礎,也是選材的關鍵因素之一。“運動能力的遺傳在親代之間是連續(xù)的”因此,遺傳因素對青少年運動員成材的影響是很大。它的評定有其醫(yī)學上的方法?,F(xiàn)代足球比賽具有兩大顯著特點,一是攻守雙方的對抗日趨劇烈, 二是比賽的節(jié)奏,攻守轉(zhuǎn)換的速度越來越快,這種在快速比賽環(huán)境中的高對抗,包含著技術,意識,體能,和心理素質(zhì)的較量,因此,要想成為一名優(yōu)秀的足球運動員,就必須從青少年選好苗子,再加以科學化的運動訓練,才有可能提高足球運動所需要的綜合能力。優(yōu)秀運動員的速度、協(xié)調(diào)性、柔韌性、控制身體重心的能力等,與青少年時期的科學訓練有著密切的關系。我國從八十年代開始進行科學選材研究,集數(shù)百名體育學科專家采用先進儀器設備和方法,對一千多名青少年運動員進行了測試分析,制定了我國足球等多個運動項目優(yōu)秀運動員的形態(tài),素質(zhì),機能,心理等方面的選材評定標準。參考文獻:[1] :人民體育出版社,1991.[2] :北京體育學院出版社,1985.[3] ,1984學院:教育學院姓名:毛葉波學號:3070302005第二篇:運動員選材運動員選材的重要意義長期以來,世界各足球強國十分重視青少年的科學選材和訓練工作,其目的就是盡早發(fā)現(xiàn)好苗子,以利于從小多年,系統(tǒng)的進行訓練。再據(jù)前蘇聯(lián)奧勃拉斯佐娃的研究,敏感期的形成原因是在于在這期間大腦皮質(zhì)中的形態(tài)和生物化程度較強烈、較完善,對有關形成的刺激反映靈敏、刺激的痕跡能深刻地保留在大腦中,因而教練員如果在各種素質(zhì)的敏感發(fā)展期內(nèi)的少年兒童進行適當?shù)挠柧?則就能收到事半功倍的效果,反之,如果過了敏感發(fā)展期,則將事倍功半。我國在跳高項目上選材還跟不上形勢發(fā)展的需要,本文就如何選拔優(yōu)秀跳高運動員談幾點方法,以供同仁參考討論。選材時應從身體形態(tài)方面去挑選顧名思義,優(yōu)秀跳高運動員身體形態(tài)是:身體高且修長、體重輕、重心高等,男子運動員不低于190cm,女子應不低于175cm,這是最理想的,這些就要求教練員預測他們成年時的身體高度和身體形態(tài),身體形態(tài)是:下肢比腦干長,小腿比大腿長,足弓要深,骨盆狹小,臀部緊縮,兩腿不能呈X型或O型,踝關節(jié)細,跟腱處深凹等,這些在選材時是不可輕視的。但是心理素質(zhì)在一定的條件下,有可變的因素,因此它具有不穩(wěn)定性的一面,是比較難以預測的。而具有優(yōu)越天賦條件的運動員就是要靠教練員在青少年的早期選材中去發(fā)現(xiàn)和挖掘的。武漢體院的鄧達之教練在“足球訓練”一書中,就影響足球運動員成材率的十個主要因素進行分析,并提出了“足球運動員身體形態(tài)”、“足球運動員身體機能及生理生化指標”、“足球運動員技術測評標準” 等選材參照模型,這些研究成果對我們進行青少年足球運動員的早期選材,具有很大的幫助和價值。2,肌力911歲后雖有發(fā)展,但1314歲,速度10 歲13歲力量13 歲17歲爆發(fā)力12歲13歲耐力10 歲。精選:年齡15歲,進入更高一級的運動隊進行比較專業(yè)的訓練。進行科學訓練的重要指標。是教練員培養(yǎng)優(yōu)秀運動員的重要任務。健康素質(zhì)是防病、抗病和保持長期參加系
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