【正文】 操作和應(yīng)用技巧。第二篇：推拿,實(shí)驗(yàn)報(bào)告篇一：常用推拿手法及運(yùn)用實(shí)驗(yàn)報(bào)告 常用推拿手法及運(yùn)用實(shí)驗(yàn)報(bào)告 【實(shí)驗(yàn)?zāi)康暮鸵蟆浚涸谡莆胀颇脤W(xué)的基本理論的基礎(chǔ)上，貫徹理論聯(lián)系實(shí)踐的原則，提高解決實(shí)際問題的能力強(qiáng) 化專業(yè)技能訓(xùn)練，系統(tǒng)、完整、準(zhǔn)確地掌握推拿手法的操作和要領(lǐng)，并結(jié)合在人體各部位的具體運(yùn)用，為使用推拿療法常見病提供技能上的保證。雖然對(duì)一指禪法技巧很熟悉，但用到實(shí)際操作就顯得晦澀，特別是在面部總是感覺動(dòng)作不流暢，手指屈伸也很僵硬。學(xué)了推拿手法不能只知道理論知識(shí)，也要自己多多動(dòng)手，學(xué)了推拿可以把它運(yùn)用到日常生活當(dāng)中去，可以運(yùn)用于自己的家人，提高其身體狀況。這種方法能順氣活血、消除疲勞。多用于腰、肩、肘等關(guān)節(jié)處之軟組織損傷，或腰椎間盤突出癥治療與康復(fù)。十二、掐法用手指甲尖在施漢部位一上一下重按穴位或兩手同時(shí)用力摳掐，而且不刺破皮膚的手法叫做掐法。十五、拍打法用虛掌或手指，有節(jié)律地平穩(wěn)拍打體表的一定部位。主要作用是加強(qiáng)局部血液循環(huán)和提高皮膚溫度，這種方法適用于關(guān)節(jié)、背、腰、下肢等部位。1．按法（逐漸用力，按而留之，具有誘導(dǎo)止痛，解痙散結(jié)，通筋活絡(luò)，放松肌肉及矯正畸形）2．點(diǎn)法（刺激力強(qiáng)，不宜多用，具有鎮(zhèn)靜止痛，解除痙攣的作用）3．肘壓法（壓法，刺激最強(qiáng)，具有解痙止痛，通筋活絡(luò)的作用）4．拿法（能開竅止痛，祛風(fēng)散寒，舒筋通絡(luò)）5．捏法（能通筋活絡(luò)，行氣活血，增強(qiáng)肌肉活力、恢復(fù)肢體疲勞）6．捻法（具有滑利關(guān)節(jié)，通筋活絡(luò)，促進(jìn)末梢血液循環(huán)的作用）（用力大，刺激極強(qiáng)，常為急救。推拿是一種需要毅力和耐心的技能，想要真正意義上的掌握推拿手法是有一點(diǎn)的難度，需要不斷的琢磨，專研，實(shí)踐才是檢驗(yàn)真理的唯一途徑。我翻過很多課外書，對(duì)推拿的定義都大致相同，但是我覺得最完整、完善的是這樣定義的：中醫(yī)推拿，是以中醫(yī)的臟腑、經(jīng)絡(luò)學(xué)說為理論基礎(chǔ)，并結(jié)合西醫(yī)的解剖和病理診斷，而用手法作用于人體體表的特定部位以調(diào)節(jié)機(jī)體生理、病理狀況，達(dá)到理療目的的方法。第一，學(xué)習(xí)的時(shí)間最長(zhǎng)。有時(shí)候經(jīng)?？匆娽樉耐颇脤I(yè)的同學(xué)在練習(xí)功法，就覺得非常的佩服。再王大夫的心里，自尊自愛是做人的起碼標(biāo)準(zhǔn)。砂復(fù)明精明干練、處事張揚(yáng)、自視甚高。閱讀一本書就是聽一個(gè)故事，理解作者的一些心情。將看到的世界和聽到的世界在進(jìn)行著全面的比較，甚至是較量這種比較比出的是人性，是善惡之間，是取舍之時(shí)，是得失之感，是愛恨情仇。作者在細(xì)微之處，將心里的感動(dòng)將歲月的磨礪出來的血慢慢的融進(jìn)在犄角旮旯里面，讓你觸碰之后，手腳冰冷！最普通的交往和生活在盲人眼中都是充滿問題的，也是非常不容易的。一直以來喜歡看書，也有說叫做閱讀。為了維護(hù)自己的尊嚴(yán)，她又離開了，她不需要同情,也不需要來自同伴的好心的施舍。他們也有自己的情感，自己的尊嚴(yán)。手法的基本要求是持久，有力，均勻，柔和。推拿手法還可以治療許多的疾病如，肩關(guān)節(jié)周圍炎，落枕，椎間盤突出等一些常見疾病。但在學(xué)了以后我對(duì)推拿產(chǎn)生了一種由衷的敬佩心，盡管我的推拿手法學(xué)得很差，還經(jīng)常被老師罵，推拿老師這樣說過我“所有的錯(cuò)誤示范都在你身上體現(xiàn)過了”。經(jīng)過推拿學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)一些重要的經(jīng)絡(luò)和穴位，并在老師指導(dǎo)下對(duì)一些簡(jiǎn)單的病進(jìn)行推拿治療，例如失眠、胃脘痛。（其接觸面積小，深透度較大，具有舒筋活絡(luò)，調(diào)和營(yíng)衛(wèi)，理氣消積，健脾和胃的作用）:a指峰推b指面推c偏鋒推（接觸面大，具有舒筋活絡(luò)，滑利關(guān)節(jié)，緩解肌肉，韌帶筋攣，促進(jìn)血液循環(huán)及消除肌肉疲勞的作用）（動(dòng)作輕柔，具有寬中理氣，消積導(dǎo)滯，舒筋活絡(luò)，溫通氣血的作用）：a大魚際揉法b小魚際揉法c掌根揉法d掌揉法e單指揉法f雙指揉法g三指柔法h肘揉法j前臂揉法k屈指揉法[目的要求]在老師示范手法的基礎(chǔ)上，通過實(shí)習(xí)，掌握擺動(dòng)類手法的基本操作技術(shù)，在操作中正確掌握各種摩擦類手法的要領(lǐng)，并能在人體進(jìn)行操作?！安炼鴾刂惫蔬@種手法能消瘀理氣、溫經(jīng)活絡(luò)。十四、理筋法用拇指指腹壓迫傷部，順著肌纖維、韌帶或神經(jīng)行走的方向緩慢移動(dòng)，以順理其筋的手法稱為理筋法。這種手法能調(diào)和血?dú)狻⑹娼罾砑?。有促進(jìn)血液循環(huán)、消除肌肉疲勞、通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、緩解疼痛的功效。通過這種手法，能調(diào)和脾胃、舒筋理肌。推拿手法需要老師的細(xì)心教導(dǎo)，也需要同學(xué)的認(rèn)真聽講，課后需要大家自己多多復(fù)習(xí)，實(shí)踐，也可以課后與老師一起交流，探討，分享各自的體會(huì)，心得。1．抖法（小幅度山下抖動(dòng)，具有調(diào)和氣血，舒筋活絡(luò)，放松關(guān)節(jié)的作用）2．拍法（拍打體表，分虛實(shí)，能通筋活絡(luò)，舒筋活絡(luò)，緩解痙攣，解除疲乏）3．擊法(因人而用，能宣通氣血，通絡(luò)止痛，興奮元陽)【實(shí)驗(yàn)條件】：：正規(guī)推拿按摩床：：人體（實(shí)驗(yàn)組員之間相互練習(xí)）【實(shí)驗(yàn)方法】：以人體為模型，采用實(shí)地演練，達(dá)到熟練掌握常用推拿手法及運(yùn)用的目的?；疽螅赫莆疹i項(xiàng)部常用推拿操作法的規(guī)范性操作和應(yīng)用技巧。3學(xué)時(shí)一、推摩法二、掃散法三、推揉法四、摩振法五、推振法六、按揉法七、掐揉法八、搓揉法九、提捏搓捻法十、提拿法十一、扌袞搖法十二、彈撥法十三、勾點(diǎn)法十四、捏揉法的操作。實(shí)驗(yàn)?zāi)康模夯疽螅簩?shí)驗(yàn)學(xué)時(shí)：實(shí)驗(yàn)內(nèi)容：實(shí)驗(yàn)?zāi)康模夯疽螅簩?shí)驗(yàn)學(xué)時(shí)：實(shí)驗(yàn)內(nèi)容：實(shí)驗(yàn)?zāi)康模夯疽螅簩?shí)驗(yàn)學(xué)時(shí)：實(shí)驗(yàn)內(nèi)容：實(shí)驗(yàn)?zāi)康模簩?shí)驗(yàn)十一 搖法的練習(xí)學(xué)習(xí)搖法的技能。掌握拿法、捻法、揪法、擠法的規(guī)范性操作和應(yīng)用技巧。實(shí)驗(yàn)學(xué)時(shí)： 1 學(xué)時(shí)實(shí)驗(yàn)內(nèi)容：推法的操作及動(dòng)作要領(lǐng)。實(shí)訓(xùn)三 揉法的練習(xí)學(xué)習(xí)揉法的技能。此法要注意牽拉的幅度不宜太大，以免拉傷肌肉和韌帶。分筋、理筋是該手法的變種。1揪法：是指使拇指的指腹和食指的橈側(cè)（食指彎曲）形成鉗狀，對(duì)合用力捏起所需按摩的穴位皮膚或肌肉的方法。速度較慢的也稱“搖”。掐法：是按的變種，指使用指甲按的按摩手法。按法（點(diǎn)法）：是指用指腹、掌心、掌根、拳面、肘尖或足底等用力下壓在被按摩部位的一種手法。操作時(shí)手指移動(dòng)不移動(dòng)可依病情而定。摩腹部時(shí)一般沿順時(shí)針方向進(jìn)行（順淋巴回流方向）。實(shí)驗(yàn)內(nèi)容（p135149）：推法：是指將指腹、掌面或掌根平行放在需要按摩的部位上用適當(dāng)向下的力（壓力），做直線或弧線形的向前或向后的運(yùn)動(dòng)（如推刨子式）。事物在他們心中永遠(yuǎn)是別人。后來的一次都紅在房門底下被砸斷了大拇指，殘疾同胞們紛紛募捐，而她卻悄悄的走了，為什么走？因?yàn)樗潜葰埣策€低一等的殘廢，她不愿接受來自下層的施舍和同情，只是為了自己剩余的那么一點(diǎn)自尊。在盲人的心目中，健全人是另外的一種動(dòng)物，是更高一級(jí)的動(dòng)物，是有眼睛的動(dòng)物，是無所不知的動(dòng)物，具有神靈的意味。孤獨(dú)的人就免不了尷尬。一本書就是一層樓。但是，這區(qū)別盲人沒有——他們?cè)跁r(shí)間的外面。在殘疾人的這一頭，他們對(duì)健全人還有一個(gè)稱呼，“正常人”。如果是小部位可以用手指指腹進(jìn)行摩擦。拍打背部還有助于痰液的排出。這種手法能回陽救逆、開竅醒神。用手指端、肘尖或屈指骨突部，著力于施治部位或穴位處戳而點(diǎn)之，按而壓之叫做點(diǎn)法。用手指或手掌，貼在患者皮膚等有關(guān)部位、壓痛點(diǎn)或穴位處不移開，進(jìn)行前后左右的內(nèi)旋或外旋的揉動(dòng)，使該處的皮下組織隨著施治的指或掌轉(zhuǎn)動(dòng)的方法叫做揉法。通過這種手法，能通郁閉、助消化、消腫止痛、平衡陰陽。經(jīng)過推拿學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)一些重要的經(jīng)絡(luò)和穴位，并在老師指導(dǎo)下對(duì)一些簡(jiǎn)單的病進(jìn)行推拿治療，例如失眠、胃脘痛。（其接觸面積小，深透度較大，具有舒筋活絡(luò)，調(diào)和營(yíng)衛(wèi)，理氣消積，健脾和胃的作用）:a 指峰推b指面推c偏鋒推 （接觸面大，具有舒筋活絡(luò)，滑利關(guān)節(jié)，緩解肌肉，韌帶筋攣，促進(jìn)血液循環(huán)及消除肌肉疲勞的作用）（動(dòng)作輕柔，具有寬中理氣，消積導(dǎo)滯，舒筋活絡(luò)，溫通氣血的作用）：a大魚際揉法b小魚際揉法c掌根揉法d掌揉法e單指揉法f雙指揉法g三指柔法h肘揉法j前臂揉法k屈指揉法 [目的要求] 在老師示范手法的基礎(chǔ)上，通過實(shí)習(xí)，掌握擺動(dòng)類手法的基本操作技術(shù)，在操作中正確掌握各種摩擦類手法的要領(lǐng)，并能在人體進(jìn)行操作。能開竅醒神，鎮(zhèn)靜止痛） [目的要求] 在老師示范手法的基礎(chǔ)上，通過實(shí)習(xí)，掌握擠壓類手法的基本操作技術(shù)，在操作中正確掌握各種擠壓類手法的要領(lǐng)，并能在人體進(jìn)行操作。這樣才能領(lǐng)會(huì)其中的精髓。三、推法 1．掌推法； 2．指推法；用手掌或手指向下，向外或向前推擠患者肌肉，叫做推法。七、滾法用手掌尺側(cè)面的背部及掌指關(guān)節(jié)背側(cè)突起處，在操作部位來回翻掌，旋轉(zhuǎn)動(dòng)作的手法。十、搓法用單手或雙手放在體表上的施治部位，自上而下地來回磨擦揉動(dòng)，或雙掌對(duì)治療部位作對(duì)稱性的托抱，前后移動(dòng)叫做搓法。作用為調(diào)理筋脈，疏通經(jīng)絡(luò)。十七、擦法用指肚或手掌面著力于施治的皮膚或穴位上，循于肌膚推擦或磨擦，像鋸木的動(dòng)用一樣，上下往返進(jìn)行叫做擦法。故事發(fā)生在沙宗琪推拿中心。就好像只有殘疾人才需要“自食其力”，而他們則不需要，他們都有現(xiàn)成的，只等著他們?nèi)?dòng)筷子；就好像殘疾就只要“自食其力”就行了，都沒餓死，都沒凍死，很了不起了。他必須讀。沙復(fù)明堅(jiān)信，每個(gè)人一定還有一雙眼睛，在心中。人與人之間總要相處，這一來他的熱烈就不可避免地遇上了冷靜。《推拿》塑造了一個(gè)屬于盲人的感官世界，他們有比“正常人”敏感數(shù)倍的感官，盲人本身是一個(gè)弱者，敏感者，悲觀者，他們對(duì)傷害有著比常人更多的痛苦，悲觀，表達(dá)，批判。一個(gè)鐘點(diǎn)拿著四分之一的提成，活在社會(huì)的最底層。實(shí)際上從盲人這個(gè)窗口，我們能大體看到整個(gè)殘疾人或者說在社會(huì)中處于底層人們的世界。在施用重推法時(shí)，應(yīng)使用按摩介質(zhì)，以免損傷皮膚。揉法：是指用掌心、掌根、大、小魚際、指腹或肘尖緊