【正文】 在11月份中旬和12月份上旬這個(gè)階段里，別對(duì)建設(shè)職業(yè)學(xué)院，旅游職業(yè)學(xué)院，還有我們同濟(jì)科技職業(yè)學(xué)院三所學(xué)院的大學(xué)生進(jìn)行了隨機(jī)性問(wèn)卷試的關(guān)于大學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷調(diào)查。同時(shí)我們?cè)谡{(diào)查中了解到，幾乎所有運(yùn)動(dòng)扭傷的學(xué)生在運(yùn)動(dòng)之前很少做運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備活動(dòng)，這就導(dǎo)致突發(fā)意外性事件發(fā)生，也是造成運(yùn)動(dòng)扭傷的關(guān)鍵原因。那么運(yùn)動(dòng)扭傷跟所發(fā)生的季節(jié)也有聯(lián)系，對(duì)此我們對(duì)損傷發(fā)生的月份進(jìn)行了歸納總結(jié)：在xx、xx年年的%。%。但這也可能取決于損傷的程度。急性閉合性軟組織處理原則和方法。治療方面可采取熱敷、按摩、拔罐、藥物治療（如外敷活血生新劑），中藥外敷或熏洗。為暴露傷口，可剪開(kāi)衣褲、鞋襪，對(duì)大小腿和脊柱骨折，應(yīng)就地固定，以免因不必要的搬運(yùn)而增加傷員的疼痛和傷情。心肺復(fù)蘇具體操作方法。(5)人工呼吸：先檢查病人呼吸，用耳聽(tīng)病人口鼻的呼吸聲，用眼看胸部或上腹部呼吸起伏等，如果胸廓沒(méi)有起伏，也沒(méi)有氣體呼出，即判斷病人不存在呼吸，應(yīng)立即給予人工呼吸。在實(shí)施胸外心臟擠壓的同時(shí)，就交替進(jìn)行人工呼吸。米爾氏試驗(yàn)陽(yáng)性：首先將患肘屈伸，半握拳，腕盡量屈伸，然后將前臂被動(dòng)旋前并伸直肘關(guān)節(jié)時(shí)，肘外側(cè)出現(xiàn)疼痛?？沙霈F(xiàn)皮下瘀斑，以傷后23天最明顯。運(yùn)動(dòng)損傷中出現(xiàn)休克的機(jī)制：:嚴(yán)重創(chuàng)傷引起的劇烈疼痛主要是通過(guò)神經(jīng)反射使周?chē)軘U(kuò)張,血液分布的范圍增大造成的相對(duì)的血容量不足，脊髓損傷可以阻斷血管運(yùn)動(dòng)中樞與周?chē)难荛g的聯(lián)系,:由于損傷引起體內(nèi)外出血,引起全身組織和血流灌注不良,導(dǎo)致組織缺血缺氧,：在參加過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致負(fù)擔(dān)量超過(guò)心臟承受能力時(shí)，引起急性心功能衰竭而發(fā)生。對(duì)休克這應(yīng)盡量避免搬運(yùn)顛簸。如果肌肉斷裂,傷員受傷時(shí)多有撕裂感，隨之失去控制相 應(yīng)關(guān)節(jié)的能力，并可在斷裂處摸到凹陷，在凹陷附近摸到異常隆起 的肌肉斷端。通過(guò)X線(xiàn)進(jìn)行檢查，可以看見(jiàn)指骨基底部的撕脫性骨片。傷后24小時(shí)，可外敷新傷藥、理療或潑尼松與普魯卡因混合液 進(jìn)行痛點(diǎn)注射等。如果懷疑有肌腱斷裂者，需進(jìn)一步的檢查和處理。踝關(guān)節(jié)扭傷在發(fā)生踝關(guān)節(jié)扭傷后，傷處疼痛、腫脹，軔帶 損傷處有明顯壓痛和皮下瘀血。處理方法：發(fā)生腰扭傷后，要停止活動(dòng)，立即休息。長(zhǎng)期保守治療無(wú)效、癥狀加重的髕骨 軟骨患病者，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。處理方法：較好地運(yùn)用登臺(tái)階法、直抬腿法、髕訝抽動(dòng)法、高 位靜力半蹲法等，往往能夠收到較為理想的治療效果。腰扭傷腰扭傷在舉重、跳水、投擲、體操中最容易發(fā)生。手術(shù)修復(fù)斷裂的初帶止 點(diǎn)或縫合撕裂的內(nèi)側(cè)副初帶，術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練。處理方法：急性期上臂置于外展30度位置，適當(dāng)休息，理療、針灸、按摩、外敷中藥或痛點(diǎn)封閉均有一定效果。如果是慢性病，疼痛往往會(huì)在準(zhǔn)備活動(dòng)后消失，重復(fù)受傷動(dòng)作時(shí)疼 痛，在完成動(dòng)作時(shí)，往往會(huì)出現(xiàn)“軟肘”現(xiàn)象。出現(xiàn)急性損傷時(shí)，表現(xiàn)出的征象一般有：疼痛劇烈，關(guān)節(jié)周?chē)t腫，運(yùn)動(dòng)功能發(fā)生障礙，局部壓痛等。肌肉拉傷肌肉拉傷指肌肉主動(dòng)強(qiáng)烈地收縮或被動(dòng)過(guò)度地 拉長(zhǎng)所造成的肌肉細(xì)微損傷，肌肉部分撕裂或完全斷裂。骨折者應(yīng)就地上夾板固定傷肢。試述在運(yùn)動(dòng)損傷中出現(xiàn)休克的機(jī)制，表現(xiàn)及急救措施。競(jìng)技健美操運(yùn)動(dòng)成套表現(xiàn)動(dòng)作中常有起跳，騰空，落地等連續(xù)動(dòng)作，如果落地姿勢(shì)不正確，身體重心向內(nèi)側(cè)偏移使踝關(guān)節(jié)突然外翻，則會(huì)導(dǎo)致內(nèi)側(cè)三角韌帶損傷。肱骨外上髁、肱橈關(guān)節(jié)間隙和橈骨頭處有明顯壓痛。放松時(shí)擊猛壓。(3)救護(hù)體位：對(duì)于意識(shí)不清者，讓傷病人仰臥位（臉朝上），放在堅(jiān)硬的平面上（如水泥地面等）。故四肢固定時(shí)，應(yīng)露出指（趾），以便觀察肢體血流情況。其目的是減輕疼痛，避免再傷和便于轉(zhuǎn)送。后期處理原則和方法處理原則，增強(qiáng)和恢復(fù)肌肉、關(guān)節(jié)的功能。并指出通過(guò)調(diào)查將情況反映到學(xué)院，希望學(xué)院開(kāi)設(shè)一些對(duì)運(yùn)動(dòng)保健和體育康復(fù)有關(guān)知識(shí)，充實(shí)大學(xué)生的體育保健知識(shí)，同時(shí)也對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)進(jìn)行評(píng)估計(jì)，從而更好培養(yǎng)大學(xué)生的心理素質(zhì)。因?yàn)榫烷L(zhǎng)常理而言，有病當(dāng)然去看醫(yī)生，對(duì)一些稍微輕一點(diǎn)的皮外傷的話(huà)某些人就可能不會(huì)去看醫(yī)生拉，也就是說(shuō)靠我調(diào)節(jié)，但選擇率比較低。2)%。2)慢性：有多次細(xì)微傷所致，并有局部酸痛麻脹痛等癥狀，%。4)%?？偨Y(jié)：通過(guò)這次調(diào)查和分析，進(jìn)一步揭示損傷的規(guī)律、特點(diǎn)及其原因，并指出相應(yīng)的`預(yù)防措施和康復(fù)方法?！?〉 在對(duì)自身的損傷后的處理，治療及康復(fù)方法，大部分都是選擇藥物治療?！?〉 作為學(xué)生當(dāng)然是在學(xué)校呆的時(shí)間比較長(zhǎng)，在學(xué)校學(xué)生一般進(jìn)行什么活動(dòng)，什么項(xiàng)目對(duì)損傷所造成的幾率比較高呢？1）%?！?〉 這幾次損傷性質(zhì)我們也進(jìn)行了總結(jié)：1）急性：運(yùn)動(dòng)中突然受傷，并有紅、腫、熱、痛等急性癥狀，%。3）%。4)%。就籃球而言是大學(xué)生熱愛(ài)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，但是很多同學(xué)在運(yùn)動(dòng)中缺少技巧性這放面東西，所以在運(yùn)動(dòng)中難免回造成自身或是他人的傷害。有些扭傷，碰傷，撞傷等一系列外傷是避免不了的，因?yàn)榭陀^條件是存在的，這個(gè)誰(shuí)也避免不了的 。正處于身強(qiáng)力壯的我們，對(duì)于一些中輕度的損傷，恢復(fù)的可能比較快，但是這也取決于損傷的部位有和一些藥物治療有關(guān)，還有自身調(diào)節(jié)能力，方方面面都有因素存在?！?〉 首先對(duì)截止今年的一年損傷次數(shù)進(jìn)行了分類(lèi)總結(jié)：1)%，2)%。4）有一點(diǎn)10?！?〉最重要的，最值得我們關(guān)注的是學(xué)生們?cè)趽p傷后的心理壓力和情緒波動(dòng)這個(gè)問(wèn)題上面身體上的損傷最容易導(dǎo)致心理上的不平衡，容易沖動(dòng)。6%?！?〉作為學(xué)生當(dāng)然是在學(xué)校呆的時(shí)間比較長(zhǎng)，在學(xué)校學(xué)生一般進(jìn)行什么活動(dòng)，什么項(xiàng)目對(duì)損傷所造成的幾率比較高呢？1）在課外活動(dòng)期間占18。3）陳舊傷急性復(fù)發(fā)，先前傷痛未愈，仍舊訓(xùn)練比賽使原傷加重1。3%。4）損傷4次的占4。那么，在這次調(diào)查中，我們隨機(jī)抽取了其中的147位同學(xué)（主要以男生為主）。有助于在分子和基因水平上進(jìn)一步理解運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下亞細(xì)胞器的生物合成,如核和線(xiàn)粒體基因的表達(dá)。而國(guó)內(nèi)用HBO作為訓(xùn)練及恢復(fù)手段仍不是很多,其原因在于有關(guān)HBO的理論知識(shí)還不被人們所充分認(rèn)識(shí)和普遍接受。是指改變?nèi)梭w活細(xì)胞遺傳物質(zhì)一種醫(yī)學(xué)治療方法,理想的基因轉(zhuǎn)移載體是基因治療有效實(shí)施的關(guān)鍵,也是當(dāng)前限制基因治療的主要技術(shù)障礙。從傷員的行動(dòng)、表情、步態(tài)、脫衣、坐臥過(guò)程中,初步估計(jì)傷病部位、主要體癥和功能狀況,然后觀察傷部情況。運(yùn)動(dòng)損傷作為運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)臨床工作的主要研究領(lǐng)域之一,為運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)學(xué)科發(fā)展奠定了可靠的理論基礎(chǔ),已成為體育科學(xué)研究的熱點(diǎn),展示了廣泛的研究前景?？墒?，由于教學(xué)管理方面仍存在諸多不規(guī)范之處，給學(xué)生正確掌握技術(shù)動(dòng)作帶來(lái)了不利影響，加之近些年來(lái)學(xué)生體育專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)較差，這就大大增加了損傷的可能性。究其原因，我們認(rèn)為這可能與技術(shù)課教學(xué)時(shí)數(shù)的一再縮減有關(guān)。如果學(xué)生身體素質(zhì)較差、技術(shù)動(dòng)作不正確，則極易造成運(yùn)動(dòng)損傷。諸如，自覺(jué)訓(xùn)練意識(shí)、吃苦意識(shí)、教學(xué)常規(guī)意識(shí)等等都顯得如此匱乏；二是學(xué)生的基本身體素質(zhì)、基本技能較差。3結(jié)果與分析 4結(jié)論與建議，損傷發(fā)生率較高，體育教師應(yīng)該更加詳細(xì)系統(tǒng)的講授運(yùn)動(dòng)損傷知識(shí)，使他們盡快了解并掌握基本的預(yù)防損傷的方法和手段，及時(shí)的向周?chē)耐瑢W(xué)和老師學(xué)習(xí)，糾正不規(guī)范的技術(shù)動(dòng)作，上課前和課外活動(dòng)前都應(yīng)該重視和加強(qiáng)準(zhǔn)備活動(dòng)，不盲目的追求高標(biāo)準(zhǔn)，積極的調(diào)整心態(tài)，更多的將運(yùn)動(dòng)損傷知識(shí)付諸實(shí)踐，加大監(jiān)督力度， 張文普摘要：本文對(duì)近兩年來(lái)體育教育過(guò)程中19名嚴(yán)重?fù)p傷者受傷的時(shí)段特征、項(xiàng)目特征、部位 特征、損傷產(chǎn)生的原因進(jìn)行了初步研究，揭示了嚴(yán)重運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的一般規(guī)律，對(duì)正確開(kāi)展損傷的預(yù)防工作、教學(xué)和課外活動(dòng)的管理工作提出了一些建議。大學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生主要在四肢上,損傷類(lèi)型主要是關(guān)節(jié)韌帶扭傷、皮膚擦傷和肌肉拉傷,92%左右屬傷情較輕,傷后采取及時(shí)、果斷的急救處理措施,很快就能康復(fù)。 加強(qiáng)場(chǎng)地管理、重視器材維修運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和器材是體育教學(xué)與課外鍛煉的基本設(shè)施。通過(guò)對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷特點(diǎn)的分析,使學(xué)生掌握較為科學(xué)的基本理論和正確鍛煉身體的方法,用科學(xué)的理論指導(dǎo)實(shí)踐?！?20176。因此，應(yīng)注意運(yùn)動(dòng)褲與鞋子的選擇及路線(xiàn)的選擇（應(yīng)當(dāng)選擇柏油馬路或土路，會(huì)陰部涂凡士林可預(yù)防磨擦傷）。賽跑時(shí)由于急停而引起的髂骨前上棘的斷裂、踝關(guān)節(jié)與膝關(guān)節(jié)扭傷、母趾種子種子骨骨折等。因而必須引起教練員的注意。肩袖傷、付內(nèi)側(cè)副韌帶、肌肉的捩?zhèn)獾墓顷P(guān)節(jié)?。ㄍ稊S肘）最常見(jiàn)，多因投擲技術(shù)不正確，肩、肘、腰、腿在投出時(shí)未呈反弓形所致。此外，左側(cè)腰方肌也常因投出時(shí)腰的突然側(cè)傾而拉傷。但可以出現(xiàn)過(guò)度緊張現(xiàn)象。什么是肩袖損傷，應(yīng)怎樣處理？肩袖損傷在排球、體操、游泳運(yùn)動(dòng)員中多發(fā)，對(duì)于體育健身參加者來(lái)說(shuō)，若肩部的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過(guò)高或動(dòng)作過(guò)猛，也易發(fā)生。位置休息，減少肩部活動(dòng)量，進(jìn)行適當(dāng)?shù)募绮咳犴g性練習(xí)，局部進(jìn)行理療、針灸、按摩、中藥外敷或痛點(diǎn)封閉均有較好效果；另外要注意加強(qiáng)肩部肌肉力量，改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作。因此,為減少和避免運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生,高校必須加強(qiáng)大學(xué)生運(yùn)動(dòng)安全衛(wèi)生教育,加強(qiáng)科學(xué)健身與預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷措施的教育,提高大學(xué)生運(yùn)動(dòng)安全意識(shí)。三、造成運(yùn)動(dòng)損傷的主要原因通過(guò)調(diào)查分析,把學(xué)生的自身能力水平等主觀