【正文】 的EQ較高：你是負(fù)責(zé)任的“好”公民。能應(yīng)付較輕的焦慮情緒。應(yīng)對焦慮能力差。10．我從不因流言蜚語而生氣：________ A、是的 B、介于A、C之間 C、不是的11．我善于控制自己的面部表情：________ A、是的 B、不太確定 C、不是的12．在就寢時，我常常：________A、極易入睡 B、介于A、C之間 C、不易入睡13．有人侵?jǐn)_我時，我：________A、不露聲色 B、介于A、C之間 C、大聲抗議，以泄己憤14．在和人爭辨或工作出現(xiàn)失誤后，我常常感到震顫，精疲力竭，而不能繼續(xù)安心工作：______A、不是的 B、介于A、C之間 C、是的15．我常常被一些無謂的小事困擾：________ A、不是的 B、介于A、C之間 C、是的16．我寧愿住在僻靜的郊區(qū)，也不愿住在嘈雜的市區(qū)：________ A、不是的 B、不太確定 C、是的 第17~25題：在下面問題中，每一題請選擇一個和自己最切合的答案。第1~9題，每回答一個A得6分，回答一個B得3分，回答一個C得0分。第30~33題，從左至右分?jǐn)?shù)分別為1分、2分、3分、4分、5分。很多時候，你容易被擊怒、動火、發(fā)脾氣，這是非常危險的信號──你的事業(yè)可能會毀于你的急躁,對于此,最好的解決辦法是能夠給不好的東西一個好的解釋,保持頭腦冷靜,使自己心情開朗,正如富蘭克林所說:”任何人生氣都是有理的,但很少有令人信服的理由。如果你的EQ在150分以上，那你就是個EQ高手，你的情緒智慧不但是你事業(yè)的阻礙，更是你事業(yè)有成的一個重要前提條件。你從來都沒有過進行違法活動的念頭。1你對情緒的自我控制非常有把握。2你對他人的個性特征，難以把握。在五個測試項目中，哪個項目的分?jǐn)?shù)越高，則證明在這方面的能力越強。本測試滿分為。你經(jīng)常尋找各種機會進行自我學(xué)習(xí)。2你的責(zé)任感很強。1你習(xí)慣于獨來獨往。你覺得自己的工作經(jīng)驗、生活經(jīng)驗和社會經(jīng)驗在不斷成長?！比绻愕牡梅衷?0～129分，說明你的EQ一般，對于一件事，你不同時候的表現(xiàn)可能不一，這與你的意識有關(guān)，你比前者更具有EQ意識，但這種意識不是常常都有，因此需要你多加注意、時時提醒。如果你的EQ在150分以上，那你就是個EQ高手，你的情緒智慧不但是你事業(yè)的阻礙，更是你事業(yè)有成的一個重要前提條件。第26~29題，每回答一個“是”得0分，回答一個“否”得5分。1 2 3 4 5 33．我時常勉勵自己，對未來充滿希望。第1~9題：請從下面的問題中，選擇一個和自己最切合的答案。嚴(yán)重依賴他人。較低情商如果你的得分在90～129分，說明你的EQ一般，易受他人影響，自己的目標(biāo)不明確。善于處理生活中遇到的各方面的問題。第30~33題，從左至右分?jǐn)?shù)分別為1分、2分、3分、4分、5分。第1~9題，每回答一個A得6分，回答一個B得3分，回答一個C得0分。10．我從不因流言蜚語而生氣： __________ A、是的 B、介于A、C之間 C、不是的11．我善于控制自己的面部表情：__________ A、是的 B、不太確定 C、不是的 12．在就寢時，我常常：__________ A、極易入睡 B、介于A、C之間 C、不易入睡 13．有人侵?jǐn)_我時，我：__________ A、不露聲色 B、介于A、C之間 C、大聲抗議，以泄己憤 14．在和人爭辨或工作出現(xiàn)失誤后，我常常感到震顫，精疲力竭，而不能繼續(xù)安心工作： _________ A、不是的 B、介于A、C之間 C、是的15．我常常被一些無謂的小事困擾：__________ A、不是的 B、介于A、C之間 C、是的16．我寧愿住在僻靜的郊區(qū)，也不愿住在嘈雜的市區(qū)：__________ A、不是的 B、不太確定 C、是的 第17~25題：在下面問題中，每一題請選擇一個和自己最切合的答案?！比绻愕牡梅衷?0～129分，說明你的EQ一般，對于一件事，你不同時候的表現(xiàn)可能不一，這與你的意識有關(guān)，你比前者更具有EQ意識，但這種意識不是常常都有，因此需要你多加注意、時時提醒。看我們身邊，有些人絕頂聰明，IQ很高，卻一事無成，甚至有人可以說是某一方面的能手，卻仍被拒于企業(yè)大門之外；相反地，許多IQ平庸者，卻反而常有令人羨慕的良機、杰出不凡的表現(xiàn)。計___分。1 2 3 4 532．能聽取不同的意見，包括對自己的批評。如果你已經(jīng)準(zhǔn)備就緒，請開始計時。在失意時要保持積極向上的思想，進行積極自我暗示如“一切都會好起來的”、“我能行”等；作出努力使自己盡早走出負(fù)性情緒的陰霾如找人談心、寫日記、運動等。一、認(rèn)識自身情緒只有清楚自身的感覺和喜好，才能做出適當(dāng)選擇，成功主宰生活?！?0～129分：你的EQ一般，對于一件事，你不同時候的表現(xiàn)可能不一，這與你的意識有關(guān)，你比前者更具有EQ意識，但這種意識不是常常都有，因此需要你多加注意、時時提醒。計___分。1 2 3 4 5 31我常發(fā)現(xiàn)別人好的意愿。第一篇：情商(EQ)測試題情商（EQ）測試題指導(dǎo)語：這是一組歐洲流行的測試題,可口可樂公司、麥當(dāng)勞公司、諾基亞公司等世界500強眾多企業(yè)，曾以此為員工情商（EQ）測試的模板。如30題，選大多數(shù)時間，則寫“4”從不 幾乎不 一半時間 大多數(shù)時間 總是30工作中我愿意挑戰(zhàn)艱巨的任務(wù)。第17～25題，每回答一個A得5分，回答一個B得2分，回答一個C得0分。很多時候，你容易被擊怒、動火、發(fā)脾氣，這是非常危險的信號——你的事業(yè)可能會毀于你的急躁,對于此,最好的解決辦法是能夠給不好的東西一個好的解釋,保持頭腦冷靜,使自己心情開朗,正如富蘭克林所說:”任何人生氣都是有理的,但很少有令人信服的理由。1995年，美國心理學(xué)家格爾曼認(rèn)為情商包括以下五個方面的能力，我們也可以從這五個方面作出努力。人在不如意的時候，往往比剎那間的快樂更令人刻骨銘心、消沉意志。共33題，測試時間25分鐘，最大EQ為174分。1 2 3 4 531．我常發(fā)現(xiàn)別人好的意愿。第17～25題，每回答一個A得5分，回答一個B得2分，回答一個C得0分。專家點評近年來，EQ──情緒智商，逐漸受到了重視，世界500強企業(yè)還將EQ測試作為員工招聘、培訓(xùn)、任命的重要參考標(biāo)準(zhǔn)。很多時候，你容易被擊怒、動火、發(fā)脾氣，這是非常危險的信號──你的事業(yè)可能會毀于你的急躁,對于此,最好的解決辦法是能夠給不好的東西一個好的解釋,保持頭腦冷靜,使自己心情開朗,正如富蘭克林