【正文】 的EQ較高：你是負(fù)責(zé)任的“好”公民。能應(yīng)付較輕的焦慮情緒。應(yīng)對(duì)焦慮能力差。10．我從不因流言蜚語(yǔ)而生氣：________ A、是的 B、介于A、C之間 C、不是的11．我善于控制自己的面部表情：________ A、是的 B、不太確定 C、不是的12．在就寢時(shí)，我常常：________A、極易入睡 B、介于A、C之間 C、不易入睡13．有人侵?jǐn)_我時(shí)，我：________A、不露聲色 B、介于A、C之間 C、大聲抗議，以泄己憤14．在和人爭(zhēng)辨或工作出現(xiàn)失誤后，我常常感到震顫，精疲力竭，而不能繼續(xù)安心工作：______A、不是的 B、介于A、C之間 C、是的15．我常常被一些無(wú)謂的小事困擾：________ A、不是的 B、介于A、C之間 C、是的16．我寧愿住在僻靜的郊區(qū)，也不愿住在嘈雜的市區(qū)：________ A、不是的 B、不太確定 C、是的 第17~25題：在下面問題中，每一題請(qǐng)選擇一個(gè)和自己最切合的答案。第1~9題，每回答一個(gè)A得6分，回答一個(gè)B得3分，回答一個(gè)C得0分。第30~33題，從左至右分?jǐn)?shù)分別為1分、2分、3分、4分、5分。很多時(shí)候，你容易被擊怒、動(dòng)火、發(fā)脾氣，這是非常危險(xiǎn)的信號(hào)──你的事業(yè)可能會(huì)毀于你的急躁,對(duì)于此,最好的解決辦法是能夠給不好的東西一個(gè)好的解釋,保持頭腦冷靜,使自己心情開朗,正如富蘭克林所說:”任何人生氣都是有理的,但很少有令人信服的理由。如果你的EQ在150分以上，那你就是個(gè)EQ高手，你的情緒智慧不但是你事業(yè)的阻礙，更是你事業(yè)有成的一個(gè)重要前提條件。你從來都沒有過進(jìn)行違法活動(dòng)的念頭。1你對(duì)情緒的自我控制非常有把握。2你對(duì)他人的個(gè)性特征，難以把握。在五個(gè)測(cè)試項(xiàng)目中，哪個(gè)項(xiàng)目的分?jǐn)?shù)越高，則證明在這方面的能力越強(qiáng)。本測(cè)試滿分為。你經(jīng)常尋找各種機(jī)會(huì)進(jìn)行自我學(xué)習(xí)。2你的責(zé)任感很強(qiáng)。1你習(xí)慣于獨(dú)來獨(dú)往。你覺得自己的工作經(jīng)驗(yàn)、生活經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)在不斷成長(zhǎng)?！比绻愕牡梅衷?0～129分，說明你的EQ一般，對(duì)于一件事，你不同時(shí)候的表現(xiàn)可能不一，這與你的意識(shí)有關(guān)，你比前者更具有EQ意識(shí)，但這種意識(shí)不是常常都有，因此需要你多加注意、時(shí)時(shí)提醒。如果你的EQ在150分以上，那你就是個(gè)EQ高手，你的情緒智慧不但是你事業(yè)的阻礙，更是你事業(yè)有成的一個(gè)重要前提條件。第26~29題，每回答一個(gè)“是”得0分，回答一個(gè)“否”得5分。1 2 3 4 5 33．我時(shí)常勉勵(lì)自己，對(duì)未來充滿希望。第1~9題：請(qǐng)從下面的問題中，選擇一個(gè)和自己最切合的答案。嚴(yán)重依賴他人。較低情商如果你的得分在90～129分，說明你的EQ一般，易受他人影響，自己的目標(biāo)不明確。善于處理生活中遇到的各方面的問題。第30~33題，從左至右分?jǐn)?shù)分別為1分、2分、3分、4分、5分。第1~9題，每回答一個(gè)A得6分，回答一個(gè)B得3分，回答一個(gè)C得0分。10．我從不因流言蜚語(yǔ)而生氣： __________ A、是的 B、介于A、C之間 C、不是的11．我善于控制自己的面部表情：__________ A、是的 B、不太確定 C、不是的 12．在就寢時(shí)，我常常：__________ A、極易入睡 B、介于A、C之間 C、不易入睡 13．有人侵?jǐn)_我時(shí)，我：__________ A、不露聲色 B、介于A、C之間 C、大聲抗議，以泄己憤 14．在和人爭(zhēng)辨或工作出現(xiàn)失誤后，我常常感到震顫，精疲力竭，而不能繼續(xù)安心工作： _________ A、不是的 B、介于A、C之間 C、是的15．我常常被一些無(wú)謂的小事困擾：__________ A、不是的 B、介于A、C之間 C、是的16．我寧愿住在僻靜的郊區(qū)，也不愿住在嘈雜的市區(qū)：__________ A、不是的 B、不太確定 C、是的 第17~25題：在下面問題中，每一題請(qǐng)選擇一個(gè)和自己最切合的答案?！比绻愕牡梅衷?0～129分，說明你的EQ一般，對(duì)于一件事，你不同時(shí)候的表現(xiàn)可能不一，這與你的意識(shí)有關(guān)，你比前者更具有EQ意識(shí)，但這種意識(shí)不是常常都有，因此需要你多加注意、時(shí)時(shí)提醒?？次覀兩磉叄行┤私^頂聰明，IQ很高，卻一事無(wú)成，甚至有人可以說是某一方面的能手，卻仍被拒于企業(yè)大門之外；相反地，許多IQ平庸者，卻反而常有令人羨慕的良機(jī)、杰出不凡的表現(xiàn)。計(jì)___分。1 2 3 4 532．能聽取不同的意見，包括對(duì)自己的批評(píng)。如果你已經(jīng)準(zhǔn)備就緒，請(qǐng)開始計(jì)時(shí)。在失意時(shí)要保持積極向上的思想，進(jìn)行積極自我暗示如“一切都會(huì)好起來的”、“我能行”等；作出努力使自己盡早走出負(fù)性情緒的陰霾如找人談心、寫日記、運(yùn)動(dòng)等。一、認(rèn)識(shí)自身情緒只有清楚自身的感覺和喜好，才能做出適當(dāng)選擇，成功主宰生活?！?0～129分：你的EQ一般，對(duì)于一件事，你不同時(shí)候的表現(xiàn)可能不一，這與你的意識(shí)有關(guān)，你比前者更具有EQ意識(shí)，但這種意識(shí)不是常常都有，因此需要你多加注意、時(shí)時(shí)提醒。計(jì)___分。1 2 3 4 5 31我常發(fā)現(xiàn)別人好的意愿。第一篇：情商(EQ)測(cè)試題情商（EQ）測(cè)試題指導(dǎo)語(yǔ)：這是一組歐洲流行的測(cè)試題,可口可樂公司、麥當(dāng)勞公司、諾基亞公司等世界500強(qiáng)眾多企業(yè)，曾以此為員工情商（EQ）測(cè)試的模板。如30題，選大多數(shù)時(shí)間，則寫“4”從不 幾乎不 一半時(shí)間 大多數(shù)時(shí)間 總是30工作中我愿意挑戰(zhàn)艱巨的任務(wù)。第17～25題，每回答一個(gè)A得5分，回答一個(gè)B得2分，回答一個(gè)C得0分。很多時(shí)候，你容易被擊怒、動(dòng)火、發(fā)脾氣，這是非常危險(xiǎn)的信號(hào)——你的事業(yè)可能會(huì)毀于你的急躁,對(duì)于此,最好的解決辦法是能夠給不好的東西一個(gè)好的解釋,保持頭腦冷靜,使自己心情開朗,正如富蘭克林所說:”任何人生氣都是有理的,但很少有令人信服的理由。1995年，美國(guó)心理學(xué)家格爾曼認(rèn)為情商包括以下五個(gè)方面的能力，我們也可以從這五個(gè)方面作出努力。人在不如意的時(shí)候，往往比剎那間的快樂更令人刻骨銘心、消沉意志。共33題，測(cè)試時(shí)間25分鐘，最大EQ為174分。1 2 3 4 531．我常發(fā)現(xiàn)別人好的意愿。第17～25題，每回答一個(gè)A得5分，回答一個(gè)B得2分，回答一個(gè)C得0分。專家點(diǎn)評(píng)近年來，EQ──情緒智商，逐漸受到了重視，世界500強(qiáng)企業(yè)還將EQ測(cè)試作為員工招聘、培訓(xùn)、任命的重要參考標(biāo)準(zhǔn)。很多時(shí)候，你容易被擊怒、動(dòng)火、發(fā)脾氣，這是非常危險(xiǎn)的信號(hào)──你的事業(yè)可能會(huì)毀于你的急躁,對(duì)于此,最好的解決辦法是能夠給不好的東西一個(gè)好的解釋,保持頭腦冷靜,使自己心情開朗,正如富蘭克林