小學(xué)體育微課設(shè)計(jì)前滾翻(存儲(chǔ)版)
【正文】 我要學(xué)習(xí)“的情感，以及采用講解法和練習(xí)法，通過教師的講解和學(xué)生的練習(xí)，使學(xué)生更快更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。準(zhǔn)備活動(dòng)。（學(xué)生每?jī)扇艘粔K體操墊）練習(xí)連續(xù)前滾翻。（5）、學(xué)生獨(dú)立完成，兩人互評(píng)。學(xué)生經(jīng)激烈運(yùn)動(dòng)后所產(chǎn)生的緊張狀態(tài)和心理負(fù)荷，應(yīng)在課的延伸部分予以消除、減輕和恢復(fù)，并將課堂中的興趣保留到課后。教法：音樂舞蹈放松。（3）、學(xué)生嘗試性練習(xí)。充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。器材：體操墊21塊、呼啦圈19個(gè)、沙包19個(gè)?？朔煌_始姿勢(shì)前滾翻恐懼心里。三、教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：認(rèn)知目標(biāo)：建立前滾翻動(dòng)作概念。小學(xué)體育的《前滾翻》教學(xué)設(shè)計(jì)2一、教材分析前滾翻是一個(gè)以腰背腹肌活動(dòng)為主的素質(zhì)練習(xí)，然而就練習(xí)的形式而言是較為枯燥的，而且與生活實(shí)際相關(guān)不大，但它們對(duì)發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌性和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)認(rèn)真、刻苦鍛煉的精神有一定的實(shí)效性。在練習(xí)前滾翻的過程中，我先讓學(xué)生自主體驗(yàn)，嘗試前滾翻的動(dòng)作，然后再請(qǐng)幾個(gè)有代表性的學(xué)生示范，讓全體學(xué)生評(píng)價(jià)，最后才由老師講解示范動(dòng)作。教學(xué)目標(biāo)通過本課教學(xué)，學(xué)生基本掌握前滾翻的動(dòng)作方法，能合理運(yùn)用正確的發(fā)力順序，運(yùn)動(dòng)能力和身體素質(zhì)都得到了提高。在練習(xí)前滾翻的過程中，我先讓學(xué)生自主體驗(yàn)，嘗試前滾翻的動(dòng)作，然后再請(qǐng)幾個(gè)有代表性的學(xué)生示范，讓全體學(xué)生評(píng)價(jià)，最后才由老師講解示范動(dòng)作。五、結(jié)束部分（3分鐘）放松活動(dòng)。歸納總結(jié)：（2分鐘）前滾翻動(dòng)作口訣一蹲；二撐；三低頭；四團(tuán)身滾動(dòng)像圓球。今天我們就來學(xué)學(xué)孫悟空的前滾翻，以后要是再摔倒了，我們就知道怎么保護(hù)自己了。師生問好。再見。（1）立定跳遠(yuǎn)落地后，雙手向后支撐，影響成績(jī)或成績(jī)無效原因：落地后重心靠后造成的，解決辦法：落地后身體向前或者向兩側(cè)觸地。第二步起跳：身體重心降低，雙臂向后用力擺動(dòng)，第三步伸展：雙腿發(fā)力，力量由大腿傳遞至腳前掌，用力磴地，同時(shí)雙臂快速向上前上方擺動(dòng)，全身充分伸展開，并向前上方騰空跳起。三、教學(xué)過程（一）謎語(yǔ)導(dǎo)入 通過謎語(yǔ)引出課題（二）分解講解各動(dòng)作把整體動(dòng)作分解講解，有助于學(xué)生找出自身錯(cuò)誤動(dòng)作。(2)課中講解：老師在教學(xué)過程中邊講課邊結(jié)合微課視頻進(jìn)行講解，使學(xué)生更加清晰地了解前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)，便于理解和掌握。動(dòng)作4——蹬腿：雙腳用蹬地?！窘虒W(xué)目標(biāo)】 知識(shí)與技能：①了解前滾翻的動(dòng)作組成：下蹲、撐手、低頭、蹬腿、滾動(dòng)、亮相這6個(gè)動(dòng)作組②知道常見錯(cuò)誤與糾正方法。情感、態(tài)度與價(jià)值觀：①通過講解與演示教會(huì)學(xué)生如何判斷優(yōu)美的前滾翻動(dòng)作，提高學(xué)生判斷與審美能力。動(dòng)作6——亮相：抱小腿成蹲撐姿勢(shì)，然后站起舉手亮相。制作方式：錄屏 演示文稿 課程時(shí)間：5分鐘《前滾翻》微課程教學(xué)設(shè)計(jì)一、學(xué)習(xí)目標(biāo)：通過學(xué)會(huì)單個(gè)動(dòng)作，進(jìn)而學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的組合動(dòng)作。本次課程內(nèi)容為立定跳遠(yuǎn)。同時(shí)要注意：起跳前注意：一伸二曲降重心，還有注意身體與上肢的協(xié)調(diào)用力。（3）立定跳遠(yuǎn)起跳時(shí)上肢擺動(dòng)不充分，影響成績(jī)。通過本課
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