【正文】 圍的事、情緒。人生是否快樂，關(guān)鍵看你是否知足。要避免這種情況出現(xiàn)，需要心理換位：試著站到對方立場上去思考，你就會發(fā)現(xiàn)其實(shí)對方的觀點(diǎn)也不無道理。再如聽聽音樂，唱唱歌，不過癮時(shí)大喊幾聲，以排遣心中久積的郁悶和慵怠。今天，我們就來研究一下，同學(xué)之間如何相處。同學(xué)之間也要和睦相處，讓我們生活在快樂的集體中。培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。爸爸媽媽說他：“小強(qiáng)，你的成績這么低，后半學(xué)期要努力才行。(同學(xué)自查)師：如果得的小卡片的張數(shù)小于是15張，說明你的學(xué)習(xí)態(tài)度端正，如果得的小卡片在15~25之間，說明你的學(xué)習(xí)態(tài)度一般，就進(jìn)一步完善，如果小卡片的張數(shù)在25~30之間說明你的學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正，就制定對策，迎頭趕上。師：小朋友們，瞧，在我們的前面有兩座橋，一座橋看上去?還有一座橋看上去?(高，有點(diǎn)高有點(diǎn)陡。教師引導(dǎo)幼兒結(jié)合生活中的經(jīng)驗(yàn)，了解勇氣的多種形式。師：今天老師準(zhǔn)備了一些圖片，有很多生活中的事情，請小朋友找一找，哪些是小朋友因?yàn)閼卸杷詻]做好，找出來貼在板上，并和旁邊的小朋友說一說用什么方法趕走懶惰。師：為什么說勇氣是愛它確不摘它?這里的它是指誰?為什么說愛它卻不摘它?師：生活中就有很多像鮮花一樣，很漂亮自己特別喜歡的東西，這就叫“誘惑”。師：小女孩打敗誘惑了嗎?那你們平時(shí)碰到自己很喜歡的東西能不能像這個(gè)女孩子一樣排好隊(duì)遵守規(guī)則呢?那剛才我們小朋友拿禮物的時(shí)候，都跑到上面來拿了。教師播放音樂，與幼兒一起走過高橋。我們今天學(xué)習(xí)新的一課，很重要，題目叫《樹立自信心》。知錯(cuò)就改的孩子。另外，現(xiàn)代社會的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。心理專家的牌子夾學(xué)生帶好筆。(點(diǎn)擊課件，返回到主界面)師:人就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露,難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”,那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?揭示主題:風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗(教師口述課題，貼大花)師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說，(教師手指課題)(二)彩虹篇師：如果每次你都能戰(zhàn)勝挫折，那挫折將成為你成長的寶貴財(cái)富，我們相信，風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗!看!(點(diǎn)擊課件)女排姑娘的故事 (三個(gè)階段) 音樂:《陽光總在風(fēng)雨后》師：中國女排重新登上世界最高領(lǐng)獎臺，靠的是女排姑娘們頑強(qiáng)的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸?shù)牧己玫男睦硭刭|(zhì)。學(xué)會珍惜友情，與朋友平等對待。說說自己的煩惱事，說說什么是移情？三、心靈體操。引導(dǎo)幼兒在游戲活動中與同伴友好相處。學(xué)習(xí)心理健康方面的知識。讓每個(gè)學(xué)生選擇自己感興趣的話題充分發(fā)表自己的見解。指導(dǎo)學(xué)生編排情景劇“小濤的煩惱”和“小濤的變化”班會課過程一、話題切入教師：什么東西是永不停止的？ 學(xué)生：時(shí)間（包括其它答案）教師：時(shí)間的永不停息意味著我們不斷成長?？偨Y(jié)時(shí)老師也可給出兩點(diǎn)啟發(fā)：（1）我們在人生成長過程中會面臨許多煩惱,也許其它的煩惱問題也會迎刃而解.（2）有時(shí)換個(gè)角度看問題,煩惱也就不復(fù)存在四、煩惱面對面（傾訴煩惱、傾聽煩惱、解決煩惱）（1）展示問卷，了解學(xué)生主要有那些煩惱（2）讓學(xué)生傾訴煩惱，要求其他學(xué)生傾聽，并可以提出建議，有些煩惱問題師生一起當(dāng)堂解決。六、放飛心情共唱歌曲“陽光總在風(fēng)雨后”七、凡人凡語說煩惱讓學(xué)生談自己對于煩惱的感悟，用平凡的語言道出生活的智慧。（4）學(xué)生還未形成有心理問題時(shí)尋求專業(yè)幫助的習(xí)慣，這方面的工作還任重而道遠(yuǎn)。所以有必要引導(dǎo)他們?nèi)グl(fā)現(xiàn)愉悅的東西，用美的眼光去看世界，尋找身邊的快樂，保持良好的情緒。你們明白了。三、游戲《馬蘭花》——找快樂：生說：馬蘭花、馬蘭花，風(fēng)吹雨打都不怕，勤勞的人們在說話，請你馬上就開花，開了幾瓣花？老師：三瓣花（學(xué)生三人一起抱做一團(tuán)）。這四個(gè)人怎么過河呢？孩子們，你們想試試看嗎?,就讓我們來親身體驗(yàn)一下。）四、游戲《過河》——尋快樂師：從前，有一座美麗的小山村，村前流淌著一條小河。學(xué)生讀一讀）：在和同學(xué)交往、玩耍中也能找到快樂。這個(gè)游戲要求你根據(jù)我的口令做動作。第五篇：心理健康課教案心理健康課教案尋找快樂一、設(shè)計(jì)理念：快樂和煩惱常常伴隨我們每個(gè)人，而如果總是想著不順心的事情，那么就會困擾自身的心境，視萬物為憂愁，久之，將導(dǎo)致消極的人生態(tài)度，不利于學(xué)習(xí)和生活。特別有幾個(gè)問題應(yīng)引起老師特別班主任的關(guān)注：（1）有一部分學(xué)生在面對煩惱時(shí)采用消極或極端的應(yīng)對方式。讓他們懂得珍惜，懂得感恩。如：學(xué)習(xí)成績不夠理想（1）努力（2）培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣（3）注意方法（4）有毅力因?yàn)閷W(xué)習(xí)問題與家長關(guān)系緊張（1）、理解家長心情 （2）、以合適的方式與 家長多溝通（3）、以實(shí)際行動贏得家長信任在同學(xué)當(dāng)中不怎么受歡迎，沒什么朋友（1）提高自身素質(zhì) （2）注意道德品質(zhì)培養(yǎng)對自身形象，身體條件不夠滿意（1）理解美的含義（2）接納與欣賞自我（3）用發(fā)展的眼光看問題（4）從素質(zhì)、品質(zhì)方面完善自我 （5）別太在乎他人評價(jià)（4）情景劇“小濤的變化”讓學(xué)生觀察對比小濤前后對于煩惱感受的變化并討論從其中得到的啟發(fā)。通過讓學(xué)生談對煩惱的一些感悟的形式讓學(xué)生對煩惱有個(gè)正確合理的認(rèn)識。不及格，我懷疑——大膽與人交往。心理健康課教案14活動目的：對學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的教育。二、教學(xué)準(zhǔn)備：課件、磁帶、錄音機(jī)、大型積木、各種玩具若干。說說：當(dāng)朋友的時(shí)候，我會（）。拿出你的小花，請寫上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。(點(diǎn)擊課件，快樂篇):大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。三、活動準(zhǔn)備:課件(名言、圖片、音樂等)。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。師：你知道丁丁是個(gè)什么樣的孩子?生：有同情心，愿意幫助別人。三、教學(xué)過程(一) 導(dǎo)入同學(xué)們，在學(xué)習(xí)生活中，我們常會遇到這樣的情況：有的同學(xué)對勝利充滿信心，面對困難，不怕挫折，不怕失敗，最后使自己獲得成功。結(jié)束活動，挑戰(zhàn)高橋。師：看一段錄像，看看錄像中的小朋友有沒有戰(zhàn)勝誘惑。 (三)教師引導(dǎo)幼兒理解勇氣就是打敗誘惑。：生活當(dāng)中有時(shí)我們需要鼓起勇氣戰(zhàn)勝害怕，還有時(shí)需要我們趕走一些東西，那就是(趕走懶惰)，趕走懶惰，那也是一種勇氣。師：那誰知道什么是勇氣?(勇氣就是不怕困難、勇敢向前等)教師小結(jié)：原來勇氣就是當(dāng)我們面對挫折、困難、危險(xiǎn)的時(shí)候雖然心里會有點(diǎn)害怕，但是能戰(zhàn)勝心里的害怕就是一種勇氣?；顒舆^程：一、游戲激趣、導(dǎo)入主題。而對于學(xué)習(xí)態(tài)度的評價(jià)，可從以下4個(gè)方面來考慮：(幻燈)(1)是否有強(qiáng)烈的求知欲和努力學(xué)習(xí)的愿望?(2)是否有主動積極的進(jìn)取精神?(3)學(xué)習(xí)是否認(rèn)真?(4)是否自覺獨(dú)立地完成各科的學(xué)習(xí)任務(wù)?以上幾個(gè)問題回答“是”的越多，說明學(xué)習(xí)態(tài)度端正，否則就相反。吃了晚飯又要看電視，媽媽說：“小杰，你不做家庭作業(yè)嗎?”，小杰說：“一會兒再做”他又繼續(xù)看電視，直到他喜歡看的電視節(jié)目播放完，他才坐到書桌前寫作業(yè)，可沒寫多久，遇到了不會做的題，他就不寫了。愿大家成為一個(gè)心理健康、全面發(fā)展的好學(xué)生。生：那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢!師小結(jié)：好生氣對身體、精神都沒有好秘，好生氣的人容易得病，與同學(xué)之間的關(guān)系也處不好。教學(xué)過程：一、導(dǎo)言今天，我們來學(xué)習(xí)一門新的課程：心理健康教育課。又比如寫日記，當(dāng)身邊沒有可傾訴的對象時(shí)，把滿腔的話語付諸筆端。人們在生活中難免會與家人、朋友、同事、學(xué)生或者領(lǐng)導(dǎo)產(chǎn)生這樣那樣的矛盾和分歧。因此我們要常常學(xué)會換一個(gè)角度去看待問題。（舉古人花的例子，或半杯水的例子）半杯水：樂觀的人，看到桌上的半杯水，會說：呵呵，還有半杯水啊，真好。心理健康課教案6教學(xué)目的：1. 使中學(xué)生能正確認(rèn)識各種事物、情緒（狂喜，悲傷）的發(fā)生，學(xué)會以不同的眼光（積極的）去看待它?？傮w的設(shè)計(jì)比較到位，各個(gè)環(huán)節(jié)清晰且過渡合理。教師總結(jié)：今天的活動真有意義，大家都找到了快樂的小竅門，我們不僅要學(xué)會自己安慰自己，還要學(xué)會做為別人排解煩惱的“快樂天使”。教師引導(dǎo)（1）：你能猜出此時(shí)丁丁在想些什么嗎？（老師處理事情不公正；同桌會拍馬屁；老師看不起我） 情節(jié)設(shè)計(jì)：老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句，丁丁眉頭舒展開來。趁機(jī)引導(dǎo)，回憶煩惱：師深情回憶近來共同經(jīng)歷的煩惱事。再會！心理健康課教案5與快樂同行活動目的：引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗(yàn)別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。明天，我們又要投入緊張的學(xué)習(xí)，讓我們相互道聲祝福，祝福我們的友誼長存，祝福我們的明天更加美好燦爛。給人信任，換來自信，能夠得到真心朋友。想一想：（1）蒙住眼睛被人挽扶著走過障礙物時(shí)，心里有些什么感受？（2）當(dāng)自己處在孤立無助的境地時(shí)，心里有什么想法？（3）想想在自己的人生道路上是否有過需要別人幫助的時(shí)候？主持人：世界充滿著無限的愛，只要你細(xì)心地體會，留心身邊的人和事，從細(xì)節(jié)做起，給予他人更多的關(guān)注，那么他人也將受到您的感染，無論身在何處，都能夠感受心與心的相通?！币馑际牵挥脤捤∽约旱男膩韺捤e人，就能保全友誼。友誼是一縷花香，伴隨你我成長的路，多少次，我都想對你說：“謝謝，謝謝你的友誼。四、活動過程：導(dǎo)入主持人：我國歷史上有一些杰出的人物，他們把團(tuán)結(jié)友愛視為倫理道德的基礎(chǔ)和為人處世的準(zhǔn)則。經(jīng)常生氣、發(fā)脾氣的孩子一般心胸比較狹窄，自我中心相當(dāng)嚴(yán)重?；顒舆^程：(一)開始部分導(dǎo)入：小朋友你們喜歡小動物嗎?喜歡哪些小動物?今天，我們一起來學(xué)小動物走路好嗎?(小兔、小鴨、烏龜、小貓)我們剛才學(xué)了那么多小動物走路，你們高興嗎?小朋友你們喜歡來學(xué)校嗎?你們每天在園里玩的高興嗎?小朋友，有個(gè)叫妞妞的小朋友她也上了，我們一起看妞妞在園玩的快樂嗎?(二)基本部分出示課件，幼兒觀看。（4）找出替代的方法。心理學(xué)的黃金法則，像你想別人對你那樣去對待別人！多站在朋友的角度上為朋友著想，朋友也能在你的角度上為你著想，想怎么被人對待，就應(yīng)該怎么對待別人。③婉言謝絕同學(xué)要求，同學(xué)諒解（說清楚情況，好朋友諒解你）與小學(xué)生相比，初一學(xué)生開始進(jìn)入少年期（12—15歲），心理上正處于成人感與半成熟現(xiàn)狀之間的矛盾，主要表現(xiàn)為自我意識開始快速發(fā)展以及獨(dú)立性的強(qiáng)烈要求。僅僅體會到學(xué)會說不的重要性還不夠，采用怎樣的方式說不是決定人際交往的關(guān)鍵因素，只有采取正確的說不技巧才能促進(jìn)彼此友誼的發(fā)展，所以，本節(jié)課的教學(xué)難點(diǎn)是幫助學(xué)生學(xué)會說不的技巧。既能解決兩人之間的矛盾，又能夠增進(jìn)和好友的友誼，一舉兩得。步驟五、情景表演以小組為單位，根據(jù)所提示資料，排演心理情景劇。教學(xué)目的：讓孩子從小逐漸認(rèn)識自己，認(rèn)識自己的情緒，并學(xué)會初步的調(diào)節(jié)，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。小組交流、討論其他增強(qiáng)個(gè)人自信的經(jīng)驗(yàn)，把方法歸類，小組派代表發(fā)言。小組交流自己收到的“糖彈”，并把它讀出來。得出結(jié)論?！彼脑囼?yàn)表明，人只要對自己不失望，自己充滿信心，精神就不會崩潰，就可能戰(zhàn)勝困難而存活下來，并取得成功。林德曼博士認(rèn)為，一個(gè)人只要對自己抱有信心，就能保持精神和機(jī)體的健康。因此，教師運(yùn)用暗示的方法，循序漸進(jìn)地開展輔導(dǎo)活動，使學(xué)生突破思維定勢，訓(xùn)練學(xué)生用積極的思想、樂觀的態(tài)度去面對人生、挑戰(zhàn)生命，從而達(dá)到提高自信水平的目的。２．請比賽中表現(xiàn)好的同學(xué)說說自己平時(shí)是怎么做的。自己的事一定要自己做，不會就學(xué)，從小培養(yǎng)自己獨(dú)立生活的能力，從小培養(yǎng)自己的事情自己做的好習(xí)慣。３．提問：媽媽和太陽公公為什么笑了？師：他們也在夸春生呢！春生不僅受到了媽媽和太陽公公的稱贊，連同學(xué)也在夸他呢！出圖41．同桌互相說說：你知道老師和同學(xué)在夸春生什么嗎？２．小結(jié)：他們都在夸春生是個(gè)自己的事情自己做、愛勞動的好孩子。1．說一說：春生現(xiàn)在該做什么了呢？（出示衣服，并貼春生穿衣圖）他等著別人幫忙了嗎？板書：不等幫忙自己穿（衣服圖）春生為什么不等別人幫忙，自己穿衣服呢？如果奶奶要幫春生穿，他該怎么做呢？看！他穿得又快又好，你知道這是為什么嗎？2．小結(jié)：穿衣服是自己的事，應(yīng)該自己做。提問：同學(xué)們，早晨起床后，穿衣、疊被是你自己做的嗎？師：有這么多同學(xué)都自己穿衣、疊被，我們給這些同學(xué)鼓鼓掌?？筛鶕?jù)教材內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合自己的實(shí)際談感受，如自己的事自己會做怎么好，不會做有什么影響等；可針對本班學(xué)生主要問題增補(bǔ)一些辨析練習(xí)；可為學(xué)生樹立身邊的榜樣，如把做得好的同學(xué)的錄像演示給大家看，聽家長表揚(yáng)孩子的錄音，給榜樣戴大紅花等；還可開展相關(guān)的活動，如組織穿衣、疊被、系鞋帶、洗手帕等比賽，培養(yǎng)學(xué)生的生活自理能力，促使學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣?，F(xiàn)在不少家長把教育的重心傾向于知識教育和智力培養(yǎng)，凡需要孩子動手、出力、操心的事，舍不得讓孩子去做，父母全部承包，天長日久，導(dǎo)致孩子依賴性很強(qiáng)，缺乏起碼的生活自理能力，缺少主動性，就連自己應(yīng)該做的事，也不愿意做。四、情感深華話分享師：我們生活在分享的世界里，我們的生活中處處都有分享。為什么做那么多？因?yàn)槲覀儾粌H把東西分給大家，而且進(jìn)行了合理的分工，一位同學(xué)專門畫，一位同學(xué)專門粘……）聽了大家的交流，你有什么感受？總結(jié)：合作的效率最高，但分享是合作的前提。（看能不能想出更好的內(nèi)容來。二、為什么分享（一）快樂公式（1個(gè)快樂與N人分享=1+N個(gè)快樂）你們在分享的時(shí)候是什么樣的感受呢？（快樂）為什么這么快樂??？你有一件東西與別人分享使用就等于得到了兩件東西，你有一個(gè)快樂與別人分享就變成了兩個(gè)快樂?；顒又攸c(diǎn)：體會分享的快樂，擁有分享的胸懷。（三）看視頻故事《金色的房子》聽了這個(gè)故事，你有什么想說的？如果不分享，那會怎么樣？那在我們的生活中，不會分享會怎么樣呢？說說你看到的例子（四）活動中感悟分享游戲：四人一個(gè)小組，老師送每個(gè)同學(xué)一個(gè)信封（小組四人，一個(gè)信封裝鉛筆，一