國際標準eq測試題5篇(存儲版)
【正文】 個和自己最切合的答案，但要盡可能少選中性答案。1 2 3 4 533．我時常勉勵自己，對未來充滿希望。第26～29題，每回答一個“是”得0分，回答一個“否”得5分。為什么呢？最大的原因，乃在于EQ的不同！一個人若沒有情緒智慧，不懂得提高情緒自制力、自我驅(qū)使力，也沒有同情心和熱忱的毅力，就可能是個“EQ低能兒”。如果你的得分在130～149分，說明你的EQ較高，你是一個快樂的人，不易恐懼擔(dān)憂，對于工作你熱情投入、敢于負責(zé)，你為人更是正義正直、同情關(guān)懷，這是你的優(yōu)點，應(yīng)該努力保持。四是認知他人的情緒。幫助員工了解自己的EQ狀況。1 2 3 4 5 32．能聽取不同的意見，包括對自己的批評。計___分。”90～129分：你的EQ一般，對于一件事，你不同時候的表現(xiàn)可能不一，這與你的意識有關(guān)，你比前者更具有EQ意識，但這種意識不是常常都有，因此需要你多加注意、時時提醒。玫瑰情緣解析：得分在90分以下：你的EQ較低，你常常不能控制自己，你極易被自己的情緒所影響。計___分。答案標準如下：從不 幾乎不 一半時間 大多數(shù)時間 總是30．工作中我愿意挑戰(zhàn)艱巨的任務(wù)。否則，你應(yīng)重測一次。二是能妥善管理自己的情緒。很多時候，你容易被擊怒、動火、發(fā)脾氣，這是非常危險的信號──你的事業(yè)可能會毀于你的急躁,對于此,最好的解決辦法是能夠給不好的東西一個好的解釋,保持頭腦冷靜,使自己心情開朗,正如富蘭克林所說:”任何人生氣都是有理的,但很少有令人信服的理由。專家點評近年來，EQ──情緒智商，逐漸受到了重視，世界500強企業(yè)還將EQ測試作為員工招聘、培訓(xùn)、任命的重要參考標準。第17～25題，每回答一個A得5分，回答一個B得2分，回答一個C得0分。1 2 3 4 531．我常發(fā)現(xiàn)別人好的意愿。共33題，測試時間25分鐘，最大EQ為174分。人在不如意的時候，往往比剎那間的快樂更令人刻骨銘心、消沉意志。1995年，美國心理學(xué)家格爾曼認為情商包括以下五個方面的能力，我們也可以從這五個方面作出努力。很多時候，你容易被擊怒、動火、發(fā)脾氣，這是非常危險的信號——你的事業(yè)可能會毀于你的急躁,對于此,最好的解決辦法是能夠給不好的東西一個好的解釋,保持頭腦冷靜,使自己心情開朗,正如富蘭克林所說:”任何人生氣都是有理的,但很少有令人信服的理由。第17～25題，每回答一個A得5分，回答一個B得2分，回答一個C得0分。如30題，選大多數(shù)時間，則寫“4”從不 幾乎不 一半時間 大多數(shù)時間 總是30工作中我愿意挑戰(zhàn)艱巨的任務(wù)。如果你的EQ在150分以上，那你就是個EQ高手，你的情緒智慧不但是你事業(yè)的阻礙，更是你事業(yè)有成的一個重要前提條件。很多時候，你容易被擊怒、動火、發(fā)脾氣，這是非常危險的信號──你的事業(yè)可能會毀于你的急躁,對于此,最好的解決辦法是能夠給不好的東西一個好的解釋,保持頭腦冷靜,使自己心情開朗,正如富蘭克林所說:”任何人生氣都是有理的,但很少有令人信服的理由。第30~33題，從左至右分數(shù)分別為1分、2分、3分、4分、5分。第1~9題，每回答一個A得6分，回答一個B得3分，回答一個C得0分。10．我從不因流言蜚語而生氣：________ A、是的 B、介于A、C之間 C、不是的11．我善于控制自己的面部表情：________ A、是的 B、不太確定 C、不是的12．在就寢時，我常常：________A、極易入睡 B、介于A、C之間 C、不易入睡13．有人侵擾我時，我：________A、不露聲色 B、介于A、C之間 C、大聲抗議，以泄己憤14．在和人爭辨或工作出現(xiàn)失誤后，我常常感到震顫，精疲力竭，而不能繼續(xù)安心工作：______A、不是的 B、介于A、C之間 C、是的15．我常常被一些無謂的小事困擾：________ A、不是的 B、介于A、C之間 C、是的16．我寧愿住在僻靜的郊區(qū)，也不愿住在嘈雜的市區(qū)：________ A、不是的 B、不太確定 C、是的 第17~25題：在下面問題中，每一題請選擇一個和自己最切合的答案。第30~33題，從左至右分數(shù)分別為1分、2分、3分、4分、5分。第1~9題，每回答一個A得6分，回答一個B得3分，回答一個C得0分。10．我從不因流言蜚語而生氣：A、是的 B、介于A、C之間 C、不是的11．我善于控制自己的面部表情：A、是的 B、不太確定 C、不是的12．在就寢時，我常常：A、極易入睡 B、介于A、C之間 C、不易入睡13．有人侵擾我時，我： A、不露聲色 B、介于A、C之間 C、大聲抗議，以泄己憤14．在和人爭辨或工作出現(xiàn)失誤后，我常常感到震顫，精疲力竭，而不能繼續(xù)安心工作：A、不是的 B、介于A、C之間 C、是的15．我常常被一些無謂的小事困擾：A、不是的 B、介于A、C之間 C、是的16．我寧愿住在僻靜的郊區(qū)，也不愿住在嘈雜的市區(qū)：A、不是的 B、不太確定 C、是的第17~25題：在下面問題中，每一題請選擇一個和自己最切合的答案。答案標準如下：從不（1）幾乎不（2）一半時間（3）大多數(shù)時間（4）總是（5）30．工作中我愿意挑戰(zhàn)艱巨的任務(wù)。計___分。第二篇：國際標準情商(EQ)測試題國際標準情商（EQ）測試題這是一組歐洲流行的測試題，可口可樂公司、麥當勞公司、諾基亞分司等眾多世界500強企業(yè)，曾以此為員工EQ測試的模板，幫助員工了解自己的EQ狀況。答案標準如下： 30．工作中我愿意挑戰(zhàn)艱巨的任務(wù)。計___分。很多時候，你容易被擊怒、動火、發(fā)脾氣，這是非常危險的信號──你的事業(yè)可能會毀于你的急躁,對于此,最好的解決辦法是能夠給不好的東西一個好的解釋,保持頭腦冷靜,使自己心情開朗,正如富蘭克林所說:”任何人生氣都是有理的,但很少有令人信服的理由。如果你的EQ在150分以上，那你就是個EQ高手，你的情緒智慧不但是你事業(yè)的阻礙，更是你事業(yè)有成的一個重要前提條件。共33題，測試時間25分鐘，最大EQ為174分。1 2 3 4 5 《情商EQ測試題》參考答案及計分評估計分時請按照記分標準，先算出各部分得分，最后將幾部分得分相加，得到的那一分值即為你的最終得分。計______分。150分以上：你就是個EQ高手，你的情緒智慧不但是你事業(yè)的阻礙，更是你事業(yè)有成的一個重要前提條件。二、妥善管理情緒人人都有情緒，情緒若隨著境遇作相應(yīng)的波動，是正常又合乎人性的。溝通之道，貴在少說多聽；盡量學(xué)會換位思考，去理解身邊的人；恰到好處地適應(yīng)他人的情感需求，如真誠地欣賞贊美別人；還有待人要寬容豁達，不必斤斤計較。1．我有能力克服各種困難：________A、是的B、不一定C、不是的2．如果我能到一個新的環(huán)境，我要把生活安排得：________ A、和從前相仿B、不一定C、和從前不一樣3．一生中，我覺得自已能達到我所預(yù)想的目標：________ A
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