【正文】 戲以體育，學(xué)習(xí)類的為主，大致包括拔河，辯論，知識問答等等。制訂符合我校具體情況的規(guī)章制度，并要求全體社員要嚴(yán)格遵守。當(dāng)然其他類的活動還包括團(tuán)隊類的活動。就是把社團(tuán)的全體成員分成若干組，每小組五人。我們社團(tuán)始終以“時刻向著自己的目標(biāo)，奮斗拼搏到底。哪怕某個擊打球出了邊界，但是只要動作對的還是要及時表揚(yáng)和肯定。（2）提供學(xué)生自主探索、合作交流的機(jī)會我在教學(xué)顛球時將學(xué)生分成4個合作小組，即三、一；三、二；四、一；四、二；并注意引導(dǎo)學(xué)生間的觀察、交流、合作學(xué)習(xí)機(jī)會。但是我更多的看到的是學(xué)生們歡快雀躍的樣子，聽到的是學(xué)生們的歡聲笑語，這讓我倍感欣慰。直拍握拍方法和橫拍握拍方法。首先要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功為主，對那些基礎(chǔ)相對較好的學(xué)生還要培養(yǎng)其競賽水平和心理素質(zhì)。結(jié)束部分：放松、整理小結(jié)1）課堂紀(jì)律情況2）課的任務(wù)完成情況3）課后應(yīng)注意練習(xí)的內(nèi)容第二十周教學(xué)內(nèi)容 ：組合步法 基本部分一、復(fù)習(xí)加力推技術(shù) 方法： 1）教師進(jìn)一步示范講解 2）學(xué)生徒手模仿練習(xí)3）學(xué)生分組練習(xí)4）教師檢查糾錯要求：注意觸球的部位、時機(jī)、拍形二、學(xué)習(xí)減力擋技術(shù)：站位與平擋球相同。三、學(xué)習(xí)基本步法綜合步法：左推右攻、側(cè)身攻步法練習(xí)。三、學(xué)習(xí)基本步法交叉步：先以靠近來球方向的腳作為支撐腳，使遠(yuǎn)離來球 的腳迅速向前或左、右不同的方向跨出一大步，而原來作為支撐的腳跟著前腳的移動方向再邁一步。擊球時，前臂向前推出，食指壓拍，拇指放松，球拍前傾，在來球上升期擊球的中上部。平擋球的特點(diǎn)：球速慢、力量小、動作簡單、易掌握，是初學(xué)者入門的技術(shù)，反復(fù)練習(xí)可熟悉球性體會擊球時的拍形變化，提高控制球的能力。：能和同學(xué)形成良好的合作關(guān)系。2)動作要領(lǐng)3)注意事項：注意引拍動作不要過大，擊球時腰部旋轉(zhuǎn)與重心交換。搓攻戰(zhàn)術(shù)是乒乓球各種打法都不可缺少的輔助戰(zhàn)術(shù)方法：① 反手搓球結(jié)合正手快拉、快點(diǎn)、突擊或扣殺。發(fā)右側(cè)上旋球時，手臂自左上方向右下方揮擺，球拍從球的左側(cè)中下部向右側(cè)面摩擦。結(jié)束部分：放松、整理小結(jié) 1）課堂紀(jì)律情況 2）課的任務(wù)完成情況 3）課后應(yīng)注意練習(xí)的內(nèi)容第十一周 教學(xué)內(nèi)容：復(fù)習(xí)拉弧圈球復(fù)習(xí)發(fā)正手側(cè)上、側(cè)旋球?qū)W習(xí)發(fā)反手側(cè)上、側(cè)旋球素質(zhì)練習(xí)準(zhǔn)備活動基本部分一、復(fù)習(xí)正手拉加轉(zhuǎn)弧圈球1)目標(biāo)：基本掌握弧圈球動作要領(lǐng)。二、學(xué)習(xí)正手搓球技術(shù)1目標(biāo)：基本掌握正手搓球動作要領(lǐng)，連續(xù)擊球10次。動作要領(lǐng)： 站位左半臺?；蛟趽羟蚯?，肘關(guān)節(jié)前移離開身體，造成肩、肘關(guān)節(jié)緊張，不利于搓球發(fā)力。2)動作要領(lǐng)：反手推擋后并步移動至球臺右側(cè)，然后正手攻球再移動至球臺左側(cè)推擋，正反手輪流擊球。：在正手位攻球，具有力量大，速度快的特點(diǎn)。：（以右手握拍為例），身體靠近球臺，右腳稍后，兩膝微屈，上體略前傾。三、學(xué)習(xí)基本步法綜合步法：左推右攻、側(cè)身攻步法練習(xí)。三、學(xué)習(xí)基本步法交叉步：先以靠近來球方向的腳作為支撐腳，使遠(yuǎn)離來球 的腳迅速向前或左、右不同的方向跨出一大步，而原來作為支撐的腳跟著前腳的移動方向再邁一步。擊球時，前臂向前推出，食指壓拍，拇指放松，球拍前傾，在來球上升期擊球的中上部。平擋球的特點(diǎn)：球速慢、力量小、動作簡單、易掌握，是初學(xué)者入門的技術(shù)，反復(fù)練習(xí)可熟悉球性體會擊球時的拍形變化，提高控制球的能力。：能和同學(xué)形成良好的合作關(guān)系。使他們掌握這項體育技能，為發(fā)展終身體育創(chuàng)造了條件。從青少年開始接觸乒乓球并培養(yǎng)能力是必要的?？梢哉f乒乓球是我們的國球。乒乓球社團(tuán)的宗旨是：“發(fā)展國球運(yùn)動，提高競技技能，豐富文化生活，增進(jìn)同學(xué)交流”，激揚(yáng)更多的同學(xué)投身其中來，強(qiáng)身健體，豐富校園文化活動，提高乒乓球水平，樹立頑強(qiáng)拼搏的精神，并在活動中逐漸樹立起團(tuán)隊意識。第二篇：乒乓球社團(tuán)教案乒乓球社團(tuán)教案第一周教學(xué)內(nèi)容、準(zhǔn)備姿勢及單步移動教學(xué)目標(biāo)：掌握握拍方法、準(zhǔn)備姿勢，基本掌握平擋球技術(shù)：使學(xué)生學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒，學(xué)會自評，互評以及強(qiáng)烈的競爭意識。一般在來球較近身體時采用這種步法二、學(xué)習(xí)習(xí)近平擋球推擋球的分類：可分為快速推、加力推、減力擋、平擋球、推擋弧圈球、推下旋六種，課上介紹平擋球和反手快推。動作要領(lǐng)：站位近臺，右腳稍后或兩腳平行開立，上臂和肘關(guān)節(jié)靠近右側(cè)身旁。：發(fā)力主要部位以前臂為主，上臂、前臂、手腕同時發(fā)力，腰髖配合，動作過程中身體重心從左腳移至右腳。拍觸球時手臂和手腕要稍向后收。：在正手位利用正手平擋擊球，具有力量大，速度快的特點(diǎn)。二、復(fù)習(xí)正手近臺攻球：動作較正確，基本掌握動作概念。二、學(xué)習(xí)左推右攻技術(shù)1)目標(biāo)：動作較正確，步法協(xié)調(diào)，連續(xù)擊球10次。3）易犯錯誤：擊球前，把力用在了上提球拍上，造成擊球時發(fā)不出力。三、學(xué)習(xí)發(fā)球技術(shù)目標(biāo)：基本掌握弧圈球動作要領(lǐng)。2）動作要領(lǐng)3注意事項：在下升期擊球的后下部，擊球后迅速還原成準(zhǔn)備姿勢。3)注意事項：拍形要固定，全身協(xié)調(diào)發(fā)力。發(fā)右側(cè)下旋球時，手臂自左后上方向右前下方揮擺，球拍從球的左側(cè)中下部向右側(cè)下部摩擦。三、學(xué)習(xí)搓攻戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)：主要運(yùn)用“轉(zhuǎn)、低、快、變”的搓球控制對方，以尋找戰(zhàn)機(jī)，然后采用低突、快點(diǎn)或拉攻等技術(shù)展開攻勢并進(jìn)入連續(xù)進(jìn)攻；在搓球中遇到機(jī)會球時進(jìn)行扣殺，常常帶有突然性，往往可以直接得分。二、復(fù)習(xí)正手近臺攻球技術(shù) 1目標(biāo)：鞏固正手近臺攻球技術(shù)。2)動作要領(lǐng)3)注意事項：注意引拍動作與擊球點(diǎn)位置 結(jié)束部分：放松、整理 小結(jié)2）課堂紀(jì)律情況2)課的任務(wù)完成情況 3）課后應(yīng)注意練習(xí)的內(nèi)容第十五周教學(xué)內(nèi)容、準(zhǔn)備姿勢及單步移動教學(xué)目標(biāo)：掌握握拍方法、準(zhǔn)備姿勢，基本掌握平擋球技術(shù)：使學(xué)生學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒，學(xué)會自評，互評以及強(qiáng)烈的競爭意識。一般在來球較近身體時采用這種步法二、學(xué)習(xí)習(xí)近平擋球推擋球的分類：可分為快速推、加力推、減力擋、平擋球、推擋弧圈球、推下旋六種，課上介紹平擋球和反手快推。動作要領(lǐng)：站位近臺，右腳稍后或兩腳平行開立，上臂和肘關(guān)節(jié)靠近右側(cè)身旁。：發(fā)力主要部位以前臂為主，上臂、前臂、手腕同時發(fā)力，腰髖配合，動作過程中身體重心從左腳移至右腳。拍觸球時手