【正文】 遠(yuǎn)不需要及時(shí)移動(dòng)擊球時(shí)，以及在進(jìn)行二傳、扣球和接速度較慢弧度較高的發(fā)球、處理球時(shí)可運(yùn)用稍蹲準(zhǔn)備姿勢(shì)。健康的定義健康是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面處于良好的狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病或者不虛弱。第四，人際關(guān)系的多邊性。開展教研活動(dòng)的意義提高體育教師業(yè)務(wù)素質(zhì)；加速體育師資隊(duì)伍建設(shè)。2學(xué)校體育在學(xué)校教育中的地位：學(xué)校體育是全面發(fā)展教育的重要組成部分，它與德、智、美等教育結(jié)合，擔(dān)負(fù)起為社會(huì)培養(yǎng)全面發(fā)展的人才的重大歷史使命?！扼w育與健身》課程學(xué)習(xí)的過程：突出以身體練習(xí)為主要手段，關(guān)注全體學(xué)生身體的生長(zhǎng)發(fā)育和體能發(fā)展，具備在不同環(huán)境中堅(jiān)持體育健身的適應(yīng)能力。階段目標(biāo)是針對(duì)不同學(xué)段提出：圍繞身體發(fā)展、知識(shí)技能、心理發(fā)展和社會(huì)適應(yīng)等四個(gè)方面，分別設(shè)置15年級(jí)目69年級(jí)目標(biāo)、1012年級(jí)目標(biāo)三個(gè)階段目標(biāo)。制定體育教學(xué)計(jì)劃也是體育教師基本能力之一。4撰寫教學(xué)方案：體育教學(xué)目標(biāo)的制定；學(xué)情分析；教材分析與處理；課時(shí)計(jì)劃的撰寫；教學(xué)方法和組織形式；教學(xué)媒介、背景音樂的運(yùn)用。根據(jù)體育教學(xué)的實(shí)際需要，單元教學(xué)計(jì)劃包括以下基本要素：教學(xué)內(nèi)容主題和基本情況；教學(xué)目標(biāo)；教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)；教學(xué)策略和方法。（細(xì)化的參照課程標(biāo)準(zhǔn)）3課程實(shí)施教學(xué)目標(biāo)的把握；教學(xué)計(jì)劃的制定；教學(xué)組織形式；教與學(xué)的活動(dòng)。15年級(jí)已基本活動(dòng)為主；69年級(jí)采用基本運(yùn)動(dòng)與健身項(xiàng)目；1012年級(jí)采用基本運(yùn)動(dòng)與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目相融合的方式設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)內(nèi)容。它是以身體練習(xí)與思維活動(dòng)緊密結(jié)合為特征，以提高學(xué)生身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力為目的的基礎(chǔ)課程。體育教學(xué)研究選題策略：感興趣的、所學(xué)專業(yè)范圍內(nèi)、盡可能選擇與教學(xué)工作相關(guān)的課題、選擇力所能及的課題。1初中學(xué)生心理特點(diǎn)獨(dú)立意識(shí)欠缺，意志品質(zhì)薄弱；調(diào)控自我與心理承受能力差，依附心理強(qiáng)，群體意識(shí)較差；缺乏必要的的自我責(zé)任感、群體責(zé)任感和社會(huì)責(zé)任感；缺乏正確的自我認(rèn)識(shí)，處理問題能力較差；缺乏自信心，易產(chǎn)生孤獨(dú)、寂寞、焦慮和緊張的情緒；大多以自我為中心，表現(xiàn)出太多的自私心理，缺乏互助與合作的精神。1體育教學(xué)過程的特點(diǎn)：第一，體育教學(xué)環(huán)境的開放性；第二，運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)的重復(fù)性。因此，利用排球運(yùn)動(dòng)本身有趣味性、集體性、多變性、綜合性的特點(diǎn)，通過排球教學(xué)來培養(yǎng)大學(xué)生進(jìn)行終身體育鍛煉的興趣尤見可行。不容易調(diào)試。send()方法，發(fā)送具體請(qǐng)求Ajax的核心是JavaScript對(duì)象XMLHttpRequest。 178。 178。在實(shí)際應(yīng)用中，我們應(yīng)該把一組業(yè)務(wù)功能相關(guān)的Action放在同一個(gè)包下。，HttpSession,ServletContext,HttpServletResponse? 方式一：主動(dòng)獲取HttpServletRequest request =()。 178。 178。 178。 178。Compression(加壓包扎)如果挫傷部位發(fā)生腫脹，應(yīng)用海綿或棉花墊在挫傷部位周圍，再用彈力綁帶或普通繃帶加壓包扎24~48小時(shí)。（5頁）2簡(jiǎn)述體育鍛煉的基本原則有哪些？（29頁）（1）自覺、積極性原則（2）從實(shí)際出發(fā)原則（3）持之以恒原則（4）循序漸進(jìn)原則（5）全面鍛煉原則（6）安全性原則3簡(jiǎn)述體育鍛煉的方法有哪些？（32頁）（1）重復(fù)鍛煉法（2）間歇鍛煉法（3）持續(xù)鍛煉法（4）循環(huán)鍛煉法（5）變換鍛煉法（6）負(fù)重鍛煉法4請(qǐng)解釋健康的概念及健康五要素。：糖，蛋白質(zhì)，脂類，礦物質(zhì)，維生素 ？原因：1)情緒極度激動(dòng)或精神受到強(qiáng)烈刺激2運(yùn)動(dòng)時(shí)間過長(zhǎng)，坐下休息后突然站起3）中，短跑時(shí)突然站立不動(dòng)4）舉重練習(xí)時(shí)吸氣后憋氣使勁舉起杠鈴5）運(yùn)動(dòng)時(shí)饑餓或運(yùn)動(dòng)時(shí)間過長(zhǎng)處理方法。第一篇：體育理論考試題目。3m ， ，足球起源于英國(guó)：明確目的性，廣泛群眾性，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適宜，組織形式靈活，結(jié)合生活規(guī)律的安排，豐富的內(nèi)容和方法 ：動(dòng)脈，靜脈，毛細(xì)血管:自覺性，循序漸進(jìn)性，全面性，持之以恒性 ：俗稱抽筋，是肌肉不自主的強(qiáng)直收縮，表現(xiàn)為疼痛劇烈，短時(shí)間不易緩解32．呼吸系統(tǒng)包括：鼻，咽，喉，氣管，支氣管：負(fù)重鍛煉法，持續(xù)鍛煉法，重復(fù)鍛煉法，間歇鍛煉法，循環(huán)鍛煉法，綜合鍛煉法，變換鍛煉法 ：180：達(dá)到較好鍛煉效果 ：身體，心理，社會(huì)適應(yīng)：身體，情緒，智力，精神和社交。1)增進(jìn)學(xué)生身心健康，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，使學(xué)生掌握體育基本知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的能力和習(xí)慣2）提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平3）對(duì)學(xué)生進(jìn)行品德教育，增強(qiáng)組織紀(jì)律性，培養(yǎng)學(xué)生的勇敢，頑強(qiáng)，進(jìn)取精神 1）精力充沛，能從容不迫地應(yīng)付日常生活和工作2）處事樂觀，態(tài)度積極，樂于承擔(dān)任務(wù)而不挑剔3）善于休息，睡眠良好 4）應(yīng)變能力強(qiáng)，能適應(yīng)環(huán)境的各種變化5）對(duì)一般感冒和傳染病有一定的抵抗力6）體重適當(dāng)，體形勻稱，頭，臂，臀比例協(xié)調(diào)7）眼睛明亮，反應(yīng)敏銳，眼瞼不發(fā)炎8）牙齒清潔，無缺損，無疼痛，齒齦顏色正常，無出血 9）頭發(fā)光澤，無頭屑10）肌肉，皮膚富有彈性，走路輕松第二篇：體育理論考試體育理論考試一、必答:：（3分鐘）略2請(qǐng)說出所選運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)的特點(diǎn)和鍛煉價(jià)值：特點(diǎn)：(1)具有攻防技擊性(2)具有鍛煉方法的獨(dú)特性(3)具有練習(xí)的廣適性價(jià)值：(1)具有增強(qiáng)體質(zhì)的作用(2)具有防身自衛(wèi)的作用(3)具有修身養(yǎng)性的作用(4