心理沙龍活動(dòng)策劃案(存儲(chǔ)版)
【正文】 困難時(shí)，告訴自己：我能行。在先開(kāi)展心理沙龍時(shí)我們讓各班心理委員都參加，從中學(xué)習(xí)總結(jié)。本次心理沙龍的主題是“情緒壓力管理”。會(huì)議的過(guò)程中，我們還就許多細(xì)節(jié)問(wèn)題找出了很多解決方案。比如說(shuō)在進(jìn)場(chǎng)之前每人發(fā)給一張紙牌，按照紙牌的花色進(jìn)入相對(duì)應(yīng)得家族，最后又由紙牌的花色來(lái)領(lǐng)獎(jiǎng)品，還有拔河吃蛋糕，懲罰錯(cuò)誤的方法等等，我都覺(jué)得非常的精彩，有技巧。目的：訓(xùn)練迅速反應(yīng)的能力及靈活應(yīng)變能力，讓心智得到更大的開(kāi)發(fā)?！净顒?dòng)流程】一．主持人開(kāi)場(chǎng)白簡(jiǎn)單的自我介紹，和介紹在場(chǎng)領(lǐng)導(dǎo)和嘉賓。《在最美的時(shí)光遇到最美的你》，然后對(duì)愛(ài)情進(jìn)行解讀。效率很高。建議：，在班級(jí)及qq群里雙面宣傳。游戲開(kāi)始時(shí)每組須先左自轉(zhuǎn)兩圈再右自轉(zhuǎn)兩圈，然后按順序依次出發(fā)，各小組找到寶物并把寶物傳到“眼睛”手中時(shí)，該小組的任務(wù)完成，完成后可解除眼罩，但不能發(fā)出聲音，待其他小組都完成后方可宣布結(jié)束。游戲目的：培養(yǎng)同學(xué)們的合作能力，讓他們認(rèn)識(shí)到團(tuán)結(jié)就是力量，增強(qiáng)協(xié)會(huì)人員的凝聚力，為以后協(xié)會(huì)工作打下基礎(chǔ)。充分體現(xiàn)了本次舉行這次沙龍活動(dòng)的宗旨。針對(duì)工作人員安排問(wèn)題：在每個(gè)討論小組內(nèi)穿插一個(gè)工作人員做引導(dǎo)，以免出現(xiàn)跑題以及冷場(chǎng)現(xiàn)象。軟件1406班以“常懷一顆感恩的心”為主題展開(kāi)活動(dòng)問(wèn)卷調(diào)查“我心中的父母”了解自己對(duì)父母了解多少，現(xiàn)場(chǎng)給父母打電話(huà)，牽起大家的心引領(lǐng)大家深思，將現(xiàn)場(chǎng)氣氛渲染很好!這次活動(dòng)讓很多人知道感恩，懂得怎樣感恩!我們的心理沙龍很多方面都做得很不錯(cuò)，但也有不足之處有人說(shuō)我們的心理沙龍?jiān)絹?lái)越晚會(huì)化，不是很協(xié)調(diào)，我想這可能因?yàn)槊總€(gè)班大多數(shù)不了解心理沙龍有關(guān)、心理委員也沒(méi)有宣傳到位，各班心理沙龍花費(fèi)太大,有的班在做活動(dòng)時(shí)有些人不是很積極，這與我們讓每個(gè)同學(xué)都參與我們活動(dòng)還有些差距，這些都是有待我們解決的問(wèn)題!有了這些活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)在明年乃至今后我們會(huì)加大宣傳力度，讓打家更清楚了解我們的活動(dòng)。在十一月分與十二月份我洗個(gè)班都舉行過(guò)一次心理沙龍活動(dòng)。如果有了恐懼的想法，就會(huì)心生恐懼。還有，比如英語(yǔ)課上，老師為提高我們口語(yǔ)表達(dá)水平，每堂課都有口語(yǔ)練習(xí)。首先，自卑源于比較。我是淑女：贏的人將35本書(shū)放至輸?shù)娜说念^頂，并請(qǐng)他（她）學(xué)模特走臺(tái)步旋轉(zhuǎn)一圈后走回來(lái)。道具：紙箱、繩子、書(shū)夾方法：全員分成數(shù)隊(duì)，各派兩人組成一組。一、活動(dòng)主題心靈啟航，快樂(lè)你我二、活動(dòng)目的為了宣傳和普及大學(xué)生心理知識(shí)，讓學(xué)生更加關(guān)注大學(xué)校園里的現(xiàn)象，通過(guò)心理沙龍，營(yíng)造輕松的氣氛，給同學(xué)們提供一個(gè)相互交流，相互認(rèn)識(shí)的空間。學(xué)術(shù)部也要將整個(gè)情況進(jìn)行總結(jié)。第二次活動(dòng)：（11月23日晚7：00）首先由主持人發(fā)言簡(jiǎn)單回顧上一次活動(dòng)。l 讓剛步入大一的新生學(xué)會(huì)了解在大學(xué)中的自己，結(jié)合書(shū)籍《遇見(jiàn)未知的自己》學(xué)會(huì)給自己在大學(xué)中定位，發(fā)現(xiàn)真實(shí)勇敢的自我，并做出自己的一番打算，使自己的大學(xué)生活更加精彩又意義?；顒?dòng)主題：遇見(jiàn)未知的自己活動(dòng)時(shí)間：2013年11月16 日11月30日活動(dòng)對(duì)象：全校學(xué)生活動(dòng)地點(diǎn)：三教309活動(dòng)目的：l 讓協(xié)會(huì)成員充分融入到協(xié)會(huì)當(dāng)中，并積極加入到協(xié)會(huì)活動(dòng)中。最后由理事長(zhǎng)總結(jié)發(fā)言：總結(jié)本次活動(dòng)并布置下次活動(dòng)工作。即合力吹汽球:人數(shù)：每組限六人場(chǎng)地：不限道具：主持人準(zhǔn)備每組各六張簽，上寫(xiě)：嘴巴；手（二張）；屁股；腳（二張）汽球（每組一個(gè)）適合：全部的人游戲方法：，不限幾組，但每組必須要有六人。外宣部，將活動(dòng)情況與社聯(lián)策宣部聯(lián)系，盡量將活動(dòng)的舉辦情況刊登到社團(tuán)風(fēng)采報(bào)上，加強(qiáng)宣傳力。拓展訓(xùn)練不僅符合素質(zhì)教育的需要，更有利于大學(xué)生身心健康發(fā)展和社會(huì)適應(yīng)能力的需要，拓展訓(xùn)練是學(xué)習(xí)化社會(huì)和終身教育潮流中的一項(xiàng)新舉措。最前面一位成員要說(shuō)出拷貝內(nèi)容！活動(dòng)結(jié)束統(tǒng)計(jì)排名環(huán)節(jié)五：船東和青蛙概要：坐在紙箱內(nèi)的人想跳起時(shí)，另一人趁機(jī)拉動(dòng)紙箱來(lái)進(jìn)行接力賽。模仿秀：輸?shù)娜耍７乱晃蛔约菏煜さ拿餍?、歌星或?dòng)物的動(dòng)作、歌聲或說(shuō)話(huà)方式。雖然沒(méi)有專(zhuān)業(yè)心理導(dǎo)師的帶領(lǐng)，但通過(guò)同學(xué)們的各抒己見(jiàn)，我還是受益匪淺，對(duì)自卑有了進(jìn)一步的了解。我們大部分人都想讓大家認(rèn)識(shí)自己，想說(shuō)出自己想法，可就是因害怕而不敢上去，自己在下邊徘徊猶豫，最終沒(méi)能走上講臺(tái)，失去了交流的機(jī)會(huì)。我們要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)
法律信息相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1