大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練策劃(存儲版)
【正文】 后竄躍、倒下時肘關(guān)節(jié)收緊不要打開、不要垂直向下跳、要控制自己的雙腳不要上下?lián)u動并打開；其次，搭人床的隊員第一組隊員的肩膀距背摔臺沿約30公分的距離，個子可以不用很高，通常可以安排為女士；第二、三組應(yīng)用力度最強(qiáng)的四個人，當(dāng)然，如果背摔者的個子較高受力點(diǎn)應(yīng)向后調(diào)節(jié)。力圖使每一名學(xué)員竭盡全力為集體爭取榮譽(yù)，同時從集體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個性。在活動的過程中，財務(wù)部專門負(fù)責(zé)保管所有成員的財產(chǎn)安全⑸ 晚上休息的時候，不要一個人出門，有時候找晚上的守夜人員在旅途中，大家要相互多多幫助，多交流溝通如出現(xiàn)緊急事件則要及時補(bǔ)救，這是大家共同的責(zé)任在活動中得到第一名的則需要獎勵，獎品就由譚小紅、張嗣悅負(fù)責(zé)去買筆記本先前各部長要通知下去部門的人在去的途中記得帶水，帶些干糧、感冒藥、創(chuàng)口貼等這個季節(jié)山上是最容易受凍的季節(jié)，所以每個部長要通知下去讓成員們帶足衣服，以免感冒在活動的過程中，要強(qiáng)調(diào)的問題也就是紀(jì)律問題，一個人的素質(zhì)要靠尊重別人來體現(xiàn)的。宣布比賽結(jié)果（1名5分，2名4分，3名3分，4名2分，5名1分）——蔣雨桐、呂文成（壓制一個小時以內(nèi)）比賽的結(jié)束取第一名出來，加以鼓勵，而后面四名的領(lǐng)隊在這時候都要受到懲罰，必須嚴(yán)格執(zhí)行總統(tǒng)計各部門總分宣布目前各部門情況——洪洋6:30拓展活動結(jié)束，總成績公布，最后一名團(tuán)隊的第二天清潔場地，宣布獲勝團(tuán)隊——洪洋拓展活動過程中張寧、鄔昌龍負(fù)責(zé)拍照MP3保管，根據(jù)場景換音樂——呂文成負(fù)責(zé)社員晚飯進(jìn)度通知——姚星（五）晚餐（六）7:00開始吃晚飯，晚飯時間40分鐘，另20分鐘收拾場地，碗筷帶隊到露營地點(diǎn)，分組領(lǐng)帳篷，然后講解如何搭建帳篷——驢行天下負(fù)責(zé)人 8：10各組帶隊去領(lǐng)帳篷各組人員統(tǒng)計匯總、分配帳篷——張嗣悅、洪洋（六）晚會8:30集合活動安排組織、把控、活躍晚會氣氛、主持——王柏皓全體開場舞所有社員舞動起來，調(diào)動他們的積極性各部門才藝表演社員推薦人員上場表演，也可自薦蹲蹲起游戲，發(fā)揮想象，各種水果都可以擊鼓傳花才藝表演（機(jī)動方案）現(xiàn)場音控——編輯部負(fù)責(zé)拍照——鄔昌龍、袁曦、張寧物質(zhì)保管、現(xiàn)場食品、木材——財務(wù)部現(xiàn)場安全——執(zhí)行部110:30宣布晚會結(jié)束（還可根據(jù)現(xiàn)場的氣氛做出決定，延續(xù)30分鐘）——王柏皓（七）夜間休息11:30以前自由交流時間，可根據(jù)各部門的人員狀況安排晚上守夜班——柯奉節(jié)、左強(qiáng)（八）晨間活動7:00放歌通知全社員人員起床組織收帳篷——洪洋最后一名團(tuán)隊成員打掃場地清潔——洪洋7:30集合晨練——姚星部長對部門人員統(tǒng)計后匯總——張嗣悅8:00早餐8:15開始活動，組織集合社員到達(dá)拓展場地（九）上午活動I、“畢業(yè)墻”素質(zhì)拓展訓(xùn)練8:30開始“畢業(yè)墻”。五個小組進(jìn)行比賽，比如有A、B、C、D、E五個人，那么從A開始說自己的名字；而到B的時候就要說A你好，我叫B；然后再C說A、B你們好，我叫C；依次這樣循環(huán)，一直傳下去，那么到達(dá)最后一個人的時候，E就要把前面這幾個人的名字都要說出來，（如果比賽的途中說不出來則視為輸?shù)暨@一輪比賽，此次活動循環(huán)三次，到最后只選取第一名有獎勵）這時也是最難的一個地方，考驗大家的記憶力，也看大家去記新鮮事物的方法。廣州市宏東體育拓展有限公司笑翻天拓展基地電話：02082031966精彩玩點(diǎn)推薦： 注意事項：樂園項目禁止赤腳，禁止穿高跟鞋、拖鞋，游玩過程中，禁止故意搖晃、打鬧，禁止故意跳網(wǎng)、跳水、游泳；為了便于活動，請女同胞們盡量不要穿裙子，孕婦、手術(shù)初愈或身體不適者不宜參加項目拓展；請妥善保管好自己的貴重物品，樂園不承擔(dān)看管物品和丟失物品后的一切責(zé)任；樂園部分項目涉及水上活動，酷愛水上項目的游客，可自帶衣服，樂園免費(fèi)提供更衣室，以防不備之需；園區(qū)水果、花草植物、蔬菜等為私人所有，請不要隨意采摘，天氣干燥請注意森林防火，同時不要亂扔垃圾，注意景區(qū)環(huán)保；，玩水上項目時請注意手機(jī)、錢包、香煙等物品的保管，如不慎落水，請立即保持身體站立，禁止在水中平躺或半蹲，以防溺水；部分項目有一定難度，請?zhí)暨x適合自己的項目游玩，帶小孩的游客，請看管好小孩，確保小孩在大人的陪同和監(jiān)護(hù)下游玩；注意自身旅游安全，盡量避免離安全管理員較遠(yuǎn)的區(qū)域游玩，遵守園內(nèi)標(biāo)志牌上的規(guī)定如：警告、禁止、注意事項等；少數(shù)項目有時間限制、人數(shù)限制、方向限制、速度限制、年齡身高限制，一切活動請聽從工作人員指揮和安排。讓學(xué)員加深對社會現(xiàn)象的了解）16：00 — 17：00闖關(guān)酷地帶此項目是我基地難度最高、挑戰(zhàn)性最強(qiáng)的項目之一，共由10關(guān)組成。（讓學(xué)員養(yǎng)成不完成任務(wù)決不罷休的工作和學(xué)習(xí)心態(tài)）11：00 — 12：00極速時限小組成員通過集體的溝通與協(xié)作，在最短的時間內(nèi)按順序拍完圈內(nèi)（15~20M圍成圈，3M直徑）1—30數(shù)字卡（1寸正方形）上的數(shù)字。拓展訓(xùn)練如果難度太低，很容易就能完成，學(xué)生就很難有心理上的高峰體驗，所以說，一味的降低拓展訓(xùn)練的難度也是不可取的。拓展訓(xùn)練更多的是對團(tuán)隊合作精神的體現(xiàn)，對個人心理的挑戰(zhàn)，讓人直面真實的自我，體會團(tuán)隊的力量。每個訓(xùn)練師訓(xùn)練大項目和小項目各一個，每次訓(xùn)練人數(shù)100名左右。（約300人左右）五、活動項目一、生死電網(wǎng)直呼其名二、三個進(jìn)球炸藥三、地雷陣第 六 感四、呼啦圈做 鬼 臉五、激流勇進(jìn)頂針傳遞六、球行萬里袋鼠賽跑六、成員組織：首席團(tuán)長兼任總指
物理相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1