【正文】 練活動(dòng)。每個(gè)訓(xùn)練師訓(xùn)練大項(xiàng)目和小項(xiàng)目各一個(gè)，每次訓(xùn)練人數(shù)100名左右。第二階段：由游戲破冰之旅（找零錢、起隊(duì)名）作為開始。拓展訓(xùn)練更多的是對(duì)團(tuán)隊(duì)合作精神的體現(xiàn)，對(duì)個(gè)人心理的挑戰(zhàn)，讓人直面真實(shí)的自我，體會(huì)團(tuán)隊(duì)的力量。廣州笑翻天樂園位于黃埔丹水坑風(fēng)景區(qū)內(nèi)，這里山勢(shì)雄偉，綠樹成蔭，泉水潺潺，野花常開。拓展訓(xùn)練如果難度太低，很容易就能完成，學(xué)生就很難有心理上的高峰體驗(yàn)，所以說，一味的降低拓展訓(xùn)練的難度也是不可取的。更重要的是，讓學(xué)生在小組范圍內(nèi)和互動(dòng)中實(shí)現(xiàn)的種種更新，促進(jìn)小組成員的共同提高，讓學(xué)生在“情感共鳴、極限情境、專業(yè)指導(dǎo)和組員互助”中體驗(yàn)拓展訓(xùn)練的獨(dú)特魅力所在吧！大學(xué)生勵(lì)志訓(xùn)練營(yíng)活動(dòng)方案09：0009：30 開營(yíng)儀式：領(lǐng)導(dǎo)致辭、教官宣布活動(dòng)要求，進(jìn)行學(xué)員宣誓及授旗儀式。（讓學(xué)員養(yǎng)成不完成任務(wù)決不罷休的工作和學(xué)習(xí)心態(tài)）11：00 — 12：00極速時(shí)限小組成員通過集體的溝通與協(xié)作，在最短的時(shí)間內(nèi)按順序拍完圈內(nèi)（15~20M圍成圈，3M直徑）1—30數(shù)字卡（1寸正方形）上的數(shù)字。（本科目讓那些有就業(yè)沖動(dòng)的學(xué)員們鍛煉計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)、執(zhí)行力、激勵(lì)機(jī)制及應(yīng)急處理能力）15：00 — 16：00七巧板在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，各小組需要完成指定的各項(xiàng)任務(wù)。讓學(xué)員加深對(duì)社會(huì)現(xiàn)象的了解）16：00 — 17：00闖關(guān)酷地帶此項(xiàng)目是我基地難度最高、挑戰(zhàn)性最強(qiáng)的項(xiàng)目之一，共由10關(guān)組成。敢于面對(duì)、勇于挑戰(zhàn)，自我激勵(lì)、成就夢(mèng)想?。?7：0017：30結(jié)營(yíng)儀式全天活動(dòng)的回顧、總結(jié)與分享，合影留念。廣州市宏東體育拓展有限公司笑翻天拓展基地電話：02082031966精彩玩點(diǎn)推薦： 注意事項(xiàng)：樂園項(xiàng)目禁止赤腳，禁止穿高跟鞋、拖鞋，游玩過程中，禁止故意搖晃、打鬧，禁止故意跳網(wǎng)、跳水、游泳；為了便于活動(dòng)，請(qǐng)女同胞們盡量不要穿裙子，孕婦、手術(shù)初愈或身體不適者不宜參加項(xiàng)目拓展；請(qǐng)妥善保管好自己的貴重物品，樂園不承擔(dān)看管物品和丟失物品后的一切責(zé)任；樂園部分項(xiàng)目涉及水上活動(dòng)，酷愛水上項(xiàng)目的游客，可自帶衣服，樂園免費(fèi)提供更衣室，以防不備之需；園區(qū)水果、花草植物、蔬菜等為私人所有，請(qǐng)不要隨意采摘，天氣干燥請(qǐng)注意森林防火，同時(shí)不要亂扔垃圾，注意景區(qū)環(huán)保；，玩水上項(xiàng)目時(shí)請(qǐng)注意手機(jī)、錢包、香煙等物品的保管，如不慎落水，請(qǐng)立即保持身體站立，禁止在水中平躺或半蹲，以防溺水；部分項(xiàng)目有一定難度，請(qǐng)?zhí)暨x適合自己的項(xiàng)目游玩，帶小孩的游客，請(qǐng)看管好小孩，確保小孩在大人的陪同和監(jiān)護(hù)下游玩；注意自身旅游安全，盡量避免離安全管理員較遠(yuǎn)的區(qū)域游玩，遵守園內(nèi)標(biāo)志牌上的規(guī)定如：警告、禁止、注意事項(xiàng)等；少數(shù)項(xiàng)目有時(shí)間限制、人數(shù)限制、方向限制、速度限制、年齡身高限制，一切活動(dòng)請(qǐng)聽從工作人員指揮和安排。是認(rèn)識(shí)集體的作用，信任他人、投入團(tuán)隊(duì)、信賴團(tuán)隊(duì)，增強(qiáng)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心，塑造團(tuán)隊(duì)活力，推動(dòng)組織成長(zhǎng)是真誠(chéng)的交流、順暢的溝通，改善人際關(guān)系，更為融洽地與群體合作。五個(gè)小組進(jìn)行比賽，比如有A、B、C、D、E五個(gè)人，那么從A開始說自己的名字；而到B的時(shí)候就要說A你好，我叫B；然后再C說A、B你們好，我叫C；依次這樣循環(huán)，一直傳下去，那么到達(dá)最后一個(gè)人的時(shí)候，E就要把前面這幾個(gè)人的名字都要說出來，（如果比賽的途中說不出來則視為輸?shù)暨@一輪比賽，此次活動(dòng)循環(huán)三次，到最后只選取第一名有獎(jiǎng)勵(lì)）這時(shí)也是最難的一個(gè)地方，考驗(yàn)大家的記憶力，也看大家去記新鮮事物的方法。——呂文成、蔣雨桐時(shí)間記錄——蔣湖川計(jì)分——張嗣悅裁判——洪樣此次活動(dòng)結(jié)束后選取第一名，第一名的那組每個(gè)隊(duì)員各獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)筆記本 15分鐘調(diào)整心態(tài)III、活動(dòng)三各組集合“挑戰(zhàn)數(shù)字游戲“講解游戲規(guī)則（第一輪依次從1報(bào)數(shù)到30，看哪一組時(shí)間用的最短，給每組5分鐘的時(shí)間練習(xí)，比賽開始。宣布比賽結(jié)果（1名5分，2名4分，3名3分，4名2分，5名1分）——蔣雨桐、呂文成（壓制一個(gè)小時(shí)以內(nèi)）比賽的結(jié)束取第一名出來，加以鼓勵(lì)，而后面四名的領(lǐng)隊(duì)在這時(shí)候都要受到懲罰，必須嚴(yán)格執(zhí)行總統(tǒng)計(jì)各部門總分宣布目前各部門情況——洪洋6:30拓展活動(dòng)結(jié)束，總成績(jī)公布，最后一名團(tuán)隊(duì)的第二天清潔場(chǎng)地，宣布獲勝團(tuán)隊(duì)——洪洋拓展活動(dòng)過程中張寧、鄔昌龍負(fù)責(zé)拍照MP3保管，根據(jù)場(chǎng)景換音樂——呂文成負(fù)責(zé)社員晚飯進(jìn)度通知——姚星（五）晚餐（六）7:00開始吃晚飯，晚飯時(shí)間40分鐘，另20分鐘收拾場(chǎng)地，碗筷帶隊(duì)到露營(yíng)地點(diǎn)，分組領(lǐng)帳篷，然后講解如何搭建帳篷——驢行天下負(fù)責(zé)人 8：10各組帶隊(duì)去領(lǐng)帳篷各組人員統(tǒng)計(jì)匯總、分配帳篷——張嗣悅、洪洋（六）晚會(huì)8:30集合活動(dòng)安排組織、把控、活躍晚會(huì)氣氛、主持——王柏皓全體開場(chǎng)舞所有社員舞動(dòng)起來，調(diào)動(dòng)他們的積極性各部門才藝表演社員推薦人員上場(chǎng)表演，也可自薦蹲蹲起游戲，發(fā)揮想象，各種水果都可以擊鼓傳花才藝表演（機(jī)動(dòng)方案）現(xiàn)場(chǎng)音控——編輯部負(fù)責(zé)拍照——鄔昌龍、袁曦、張寧物質(zhì)保管、現(xiàn)場(chǎng)食品、木材——財(cái)務(wù)部現(xiàn)場(chǎng)安全——執(zhí)行部110:30宣布晚會(huì)結(jié)束（還可根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)的氣氛做出決定，延續(xù)30分鐘）——王柏皓（七）夜間休息11:30以前自由交流時(shí)間，可根據(jù)各部門的人員狀況安排晚上守夜班——柯奉節(jié)、左強(qiáng)（八）晨間活動(dòng)7:00放歌通知全社員人員起床組織收帳篷——洪洋最后一名團(tuán)隊(duì)成員打掃場(chǎng)地清潔——洪洋7:30集合晨練——姚星部長(zhǎng)對(duì)部門人員統(tǒng)計(jì)后匯總——張嗣悅8:00早餐8:15開始活動(dòng)