拓展訓練(存儲版)
【正文】 同一地點目的意義：體現(xiàn)溝通和領導的重要性相關圖片：2項目名稱：信任靠設施要求：項目簡介：不允許用手撐地的情況下，通過合作及兩個人同時站立起來目的意義：培養(yǎng)人與人之間的信任與合作關系相關圖片：2項目名稱：梅花樁設施要求：項目簡介：所有隊員保持連體的情況下從A點到達B點目的意義：領導與執(zhí)行、溝通與配合相關圖片：2項目名稱：勝利大逃亡設施要求：項目簡介：所有人在不允許碰到電網(wǎng)的情況下在規(guī)定的時間內(nèi)成功逃生目的意義：體現(xiàn)分工計劃、領導的重要性相關圖片：2項目名稱：基地尋寶 設施要求：項目簡介：在規(guī)定的時間內(nèi)找到目標返回集合地點目的意義：領導力、協(xié)調(diào)力、分工與合作相關圖片：注意事項：一、學員需帶物品：、運動鞋,切勿穿皮鞋或涼鞋；、牙刷、水杯、等洗漱用品及防曬用品。2．當今大學生的綜合素質(zhì)比較低，尤其體現(xiàn)在團隊合作方面。三、活動目的給大家一個互相交流的平臺，增加彼此之間的了解；拓寬戶外活動知識面，增強體質(zhì)；讓每個參與者都能感受到團隊合作的氛圍，樹立團隊意識；提升綜合素質(zhì)，對以后的職業(yè)生涯道路有一定的幫助。2．夾氣球接力跑條件：氣球、椅子規(guī)則：各部（4個部門）兩人一組進行搭配，利用背靠背夾住一只氣球在起點往終點跑，來回接力，其中所夾氣球既不能落地，也不能被夾破，更不能用手碰，否則就不算成績，需從起點重新開始跑?？此慕M哪個隊伍的保真度高。將兩人相鄰的兩只腳捆在一起，站在規(guī)定的位置，哨響后開始跑，另一邊有人接力。第二隊?雄鷹隊?，隊名寓意為：希望團隊像雄鷹一樣展翅高飛。游戲就像是平時的工作，不要試圖輕易安全規(guī)則或者工作環(huán)境，唯一能做的就是在最短的時間內(nèi)學習新規(guī)則、適應新的工作環(huán)境。也進一步增加了大家的理解和信任，大家一致表示將把此次活動的感悟帶到實際工作中，發(fā)揮好自己應有的作用。?在?穿越電網(wǎng)?挑戰(zhàn)項目中，要求每一個人要從小小的電網(wǎng)孔洞中過去，不可以碰觸到孔洞四周的?電網(wǎng)?，如果有人碰到?電網(wǎng)?，隊長必須接受做10個俯臥撐的懲罰，同時碰觸電網(wǎng)的隊員必須重新通過電網(wǎng)，當有人員穿越電網(wǎng)或沒有過孔洞卻碰觸電網(wǎng)，那個這個孔洞就被關閉，其它隊員不可以再穿過，如果最后隊員有沒穿過電網(wǎng)的，再想穿過電網(wǎng)，那全隊人員男的必須都做10個俯臥撐、女的必須做10個深蹲起。全體參訓人員聆聽了基地教官對相關情況的簡要說明和對此次活動的預期目標后，為參訓人員進行編隊。7．踩椅挪隊條件：椅子規(guī)則：放兩把椅子，兩人同時上椅后將旁邊的椅子挪到另一邊，再踩到挪的椅子上，再挪椅子依次下去，到另一邊后，又由人接力，最終到終點的為贏家。其中路設置可擺放椅子，須繞行；氣球，須踩破；其他東西，須拾起給“瘸子”。游戲開始時，大家圍成一個圈，開始游戲后，圍繞圈慢跑?？墒敲看位顒樱M織的每個成員之間的默契能有多少呢？也許只有一點點?！刭|(zhì)拓展訓練策劃書自動化學院職業(yè)發(fā)展協(xié)會主辦一、活動主題增進相互間的了解提升團隊合作能力挖掘個人綜合潛能提升社團的凝聚力二、活動背景1．大家剛加入社團，相互間的交流了解嚴重不足，雖然在同一個社團，但大家就像陌生人一樣。相關圖片：項目名稱：機器人設施要求：項目簡介：隊員在看不見的情況下通過團隊的指引克服一些障礙最終完成。相關圖片：1項目名稱：地雷陣設施要求：項目簡介：所有隊員在不允許說話的情況從地雷陣A點通過B點目的意義：目標設定，溝通與協(xié)作?！氨乘ぁ睂w力上的要求不高，在這個項目中，你所要做的就是站在約1．8米高的臺子上，合起雙手，向后直倒下去，下面會有同伴們的手臂將你接住。目的意義：團隊合作，時間管理，計劃性相關圖片：項目名稱：水上過橋抽板設施要求：項目簡介：所有隊員利用若干塊木板在懸掛在水面上的繩索上搭橋從一端過到另一端目的意義：團隊合作分工、信任相關圖片：項目名稱：水上獨木橋設施要求：項目簡介：所有隊員走過一條沒有任何扶手的水上獨木橋目的意義：平衡感、團隊的支持與鼓勵相關圖片：項目名稱：涉水爆破設施要求：項目簡介：目的意義：計劃，分工，溝通與合作。相關圖片：項目名稱： 巨人梯設施要求： 高8米的“天梯”設施一處、保護繩、全身安全帶等項目簡介： 給整個團隊設置一個總目標分數(shù)，小組成員兩兩分成一組向上攀爬，每對爭取達到各自的最好成績項目意義：考驗個人膽量與技巧，身體的靈活性。*認識群體的作用，增進對集體的參與意識和責任心。野外拓展的魅力來自于：自然之美：海上日出、原始森林、鳥語花香、天然氧吧、浩闊星空。力圖使每一名學員竭盡全力為集體爭取榮譽，同時從集體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個性?；仡檶椭鷮W員消化、整理、提升訓練中的體驗，以便達到活動的具體目的。水上課程包括：游泳、跳水、扎筏、劃艇等；野外課程包括：遠足露營、登山攀巖、野外定向、傘翼滑翔、戶外生存技能等；場地課程是在專門的訓練場地上，利用各種訓練設施，如高架繩網(wǎng)等，開展各種團隊組合課程及攀巖、跳越等心理訓練活動。只有懂得感恩、奉獻的人才是這個社會的脊梁，才能快樂的工作，幸福的人生！拓展訓雖然練結(jié)束了，但是，它給了我一次終生難忘的經(jīng)歷，給了我一筆寶貴的精神財富！讓我明白了什么是團隊，什么是溝通，什么是協(xié)作，理解了如何才能做到團結(jié)協(xié)作、互相激勵，挑戰(zhàn)自我，也讓我學會了換位思考，讓我懂得，人要時刻用一顆感恩的心去生活和工
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