預(yù)防近視保護(hù)眼睛的心得供借鑒(存儲(chǔ)版)
【正文】 活中，要少接觸手機(jī)，電腦，電視這些對(duì)眼睛輻射較大的機(jī)器。而有的人也是其中之一。眼睛是人體不可缺少的一部分，如果沒(méi)有了眼睛你就將會(huì)失去這美麗的世界，充滿著陽(yáng)光的世界。我們需要打開眼睛這扇寶貝的窗戶，游覽祖國(guó)的江河湖海，看遍世界各地的名勝古跡。如果關(guān)閉它，這些動(dòng)人的景色就將永遠(yuǎn)和我們告別。那么我們?cè)撊绾晤A(yù)防近視呢?首先，在平常的學(xué)習(xí)中要做到”三一“，即為：眼睛離桌面一尺，身體離桌子一拳，手指離筆尖一寸。預(yù)防近視保護(hù)眼睛的心得3篇供借鑒從前有一個(gè)近視眼叫做李明輝，一天他去打醋，打完醋回來(lái)看見墻上有個(gè)釘子，就順手把醋給掛了上去，只聽見啪的一聲，醋灑了一地。根據(jù)以上幾點(diǎn)，我們還做了一個(gè)“愛(ài)眼口決”偏于大家記憶。其中，用眼不正確是我們中小學(xué)生眼睛近視的最大因素。根據(jù)科學(xué)研究，近視的形成一般是遺傳，營(yíng)養(yǎng)不良或不正確的用眼方式而導(dǎo)致的。保持充足的睡眠可以讓眼睛得到最好的休息?！苯暯o我們的生活帶來(lái)了許多不便，所以我們要保護(hù)眼睛，保護(hù)視力，預(yù)防近視，讓
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