【正文】 原因。學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點(diǎn)有助于我們完善個(gè)性。(2)當(dāng)集體規(guī)則與個(gè)人意愿沖突時(shí): ①存在沖突的原因: 集體規(guī)則與我們的某些個(gè)性化需要之間存在矛盾甚至沖突,這可能基于一方有不正當(dāng)或不合理的要求,也可能是個(gè)人和集體的需要不同。第二框節(jié)奏與旋律列舉“角色不同責(zé)任不同”的例子:①在家庭生活中，我是子女，孝敬父母是我的責(zé)任。②在小群體中，我們與同伴更容易理解、溝通，在與同伴的交往中學(xué)習(xí)交往，在與同伴的互學(xué)中增長才桿。美好集體的作用:美好集體是我們共同學(xué)習(xí)、共同生活的精神家園，引領(lǐng)我們成 ②在美好集體中，每個(gè)人都能在其中獲得豐富的精神養(yǎng)料，擁有充實(shí)的精神生活,感受 集體的關(guān)愛和吸引凝聚拼搏向，一的力量，堅(jiān)定自己的生活信念。②不僅有關(guān)懷與友愛之心，而且有具體的行動(dòng)和得當(dāng)?shù)姆椒á鄄灰躁P(guān)愛之名行傷害之舉，不歧視侮辱他人。自治精神表現(xiàn)在:每個(gè)成員主動(dòng)參與集體建設(shè)，積極參加集體活動(dòng)，自覺維護(hù)集體榮譽(yù)。學(xué)會(huì)參與，學(xué)會(huì)擔(dān)當(dāng)。②法律已經(jīng)深深地嵌入到我們的生活當(dāng)中，滲透到生活的方方面面。全面推進(jìn)依法治國的總目標(biāo)的意義、作用: ①法治助推中國夢的實(shí)現(xiàn)。法律與道德的共同作用:一一①是人們生活中的行為規(guī)范。法律對(duì)全體社會(huì)成員具有普遍約束力表現(xiàn)在: P92 ①法治社會(huì)里，公民在法律面前一律平等，任何人沒有超越法律的特權(quán)。法律通過解訣糾紛和制裁違法犯罪，伸張正義，維護(hù)我們的合法權(quán)益，是我們的保護(hù)神。④司法保護(hù)一一重要保障。②在實(shí)現(xiàn)自身利益的過程中，還要自覺維護(hù)他人和集體的合法權(quán)益。人們道德水平的提高，有益于增強(qiáng)尊法守法的意識(shí)和自覺性，有利于促進(jìn)法治生活方式的形成。（2）聯(lián)結(jié)度理解：①集體的聯(lián)結(jié)度越高，個(gè)人感知到的集體溫暖就越多。集體榮譽(yù)是集體成員共同奮斗的結(jié)果，是我們共同的榮譽(yù)。?（1）聯(lián)系：①情感與情緒緊密相關(guān)，伴隨著情緒反應(yīng)逐漸積累和發(fā)展。（5）兩方混雜的體驗(yàn)：如敬畏感。《青春的情緒》知識(shí)點(diǎn)歸納?情緒有什么作用?（1）基本情緒：喜、怒、哀、懼。?我們的情緒受多方面因素影響，例如：個(gè)人的生理周期、對(duì)某件事情的預(yù)期、周圍的輿論氛圍、自然環(huán)境等。善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。有了自信，我們才能懷著堅(jiān)定的信心和希望，開始偉大而光榮的事業(yè)。自強(qiáng)，要靠堅(jiān)強(qiáng)的意志、進(jìn)取的精神和持久的堅(jiān)持。男女性別特征既表現(xiàn)在生理上，也表現(xiàn)在心理和社會(huì)行為上。?（1）可以幫助我們了解自己與異性的不同特點(diǎn)，學(xué)會(huì)如何塑造自我形象，如何與異性相處；（2）性別刻板印象也可能在某種程度上影響我們自身潛能的發(fā)揮。?它的地位是什么?（1）含義：青春期一般指人的發(fā)育過程中，介于兒童期和成年期之間的過渡期。，我們的矛盾心理是怎樣產(chǎn)生的?主要表現(xiàn)有哪些?（1）產(chǎn)生：伴隨著生理發(fā)育，我們的認(rèn)知能力得到發(fā)展，自我意識(shí)不斷增強(qiáng)，情感世界愈加豐富……這些變化讓我們感到新奇，也使我們產(chǎn)生矛盾和困惑。（3）通過培養(yǎng)興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力，接納和調(diào)適青春期的矛盾心理。（3）學(xué)會(huì)承受一些負(fù)面感受，善于將負(fù)面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L的助力，也可以讓我們從中獲得美好的情感體驗(yàn)，不斷成長。（2）學(xué)會(huì)承受一些負(fù)面感受，善于將負(fù)面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L的助力，也可以讓我們從中獲得美好的情感體驗(yàn)，不斷成長。（4）確認(rèn)對(duì)方是否接受自己的關(guān)心。（2）作用：學(xué)會(huì)合理地調(diào)節(jié)情緒，使情緒在生理活動(dòng)、主觀體驗(yàn)、外顯表情等方面發(fā)生一定的變化，有助于我們更好地適應(yīng)環(huán)境。?（1）為他做些體貼的事。③要求我們樹立底線意識(shí)，觸碰道德底線的事情不做，違反法律的事情堅(jiān)決不做?！狈e少成多，積善成德。?以修身為本，行走在“止于至善”的路上，在學(xué)習(xí)中成長，在成長中收獲。②在與異性交往的過程中，我們會(huì)因?yàn)閷?duì)異性的欣賞、對(duì)美好的向往而愉悅，也容易把這種欣賞和向往理解為愛情。人是能思想的高等動(dòng)物，思想使我們強(qiáng)大?！冻砷L的不僅僅是身體》知識(shí)點(diǎn)歸納。（與異性交往的正確態(tài)度或做法）?異性之間的友誼，可能讓人敏感、遭到質(zhì)疑，但只要我們內(nèi)心坦蕩，言談得當(dāng)，舉止得體，這份友誼就會(huì)成為我們青春美好的見證。善于尋找好的榜樣、向榜樣學(xué)習(xí)、汲取榜樣的力量，我們的社會(huì)、我們的國家才會(huì)變得更加美好。（2）每個(gè)人都可以從點(diǎn)滴小事做起。②需要我們有知恥之心，不斷提高辨別“恥”的能力。（4）尋找一種適合自己排解憤怒的活動(dòng)形式。?調(diào)節(jié)情緒的作用是什么?（1）原因：①保持積極的心態(tài)，享受喜悅和快樂，可以讓我們的青春生活更加美好。（2）適時(shí)運(yùn)用可能被接受的方式向?qū)Ψ奖硎娟P(guān)心。例如，羞恥感、焦慮感和挫敗感等會(huì)帶來不舒服、不愉快的負(fù)面感受。?（1）情由心生，美好的情感是在人的社會(huì)交往、互動(dòng)中自然引發(fā)的，不能強(qiáng)迫。?（1）參加集體活動(dòng)，在集體的溫暖中放松自己。②不因自己的生理變化而自卑，是我們對(duì)自己的尊重；不嘲弄同伴的生理變化，是我們對(duì)同伴的尊重。男生女生應(yīng)相互理解，相互幫助，相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。（對(duì)青春期男生女生生理變化的態(tài)度）?（1）男生女生的生理性別特征是與生俱來的。（2）在社會(huì)文化的影響下，男生女生在性格特征、興趣愛好、思維方式等方面，越來越多地表現(xiàn)出自己的特點(diǎn)。（2）做法：①相信自己，勇敢嘗試，不斷進(jìn)步，才能體驗(yàn)成功帶來的自信。面對(duì)青春，每個(gè)人會(huì)有不同的憧憬，形成不同的理想，規(guī)劃青春路徑，思考自己如何走過青春之路。（2）產(chǎn)生原因：進(jìn)入青春期，隨著身體發(fā)育和生活經(jīng)驗(yàn)不斷豐富，我們的情緒也發(fā)生著變化，表現(xiàn)出青春期的情緒特點(diǎn)。（4）當(dāng)我們悲傷的時(shí)候，可能會(huì)覺得沮喪、泄氣、無精打采，甚至想哭。狹隘的生活經(jīng)驗(yàn)容易導(dǎo)致偏執(zhí)的情感。（3）正面的體驗(yàn)：愛的情感?！段覀兊那楦惺澜纭分R(shí)點(diǎn)?我們需要與人交往，渴望人與人之間的真摯情誼。（3）當(dāng)集體取得成績、受到表彰或獎(jiǎng)勵(lì)時(shí)，我們可以體驗(yàn)到集體榮譽(yù)感。④撥打110報(bào)警電話，運(yùn)用法律來維護(hù)自己的合法權(quán)益。當(dāng)法律真正成為我們的信陽時(shí)，法治精神銘刻在人們心中。依法辦事的要求是一①遵守各種法律法規(guī)。②學(xué)校保護(hù)一一重要作用。也為我們?cè)u(píng)判、預(yù)測自己和他人的行為提供準(zhǔn)繩，指引、教育人向善。②法律是由國家強(qiáng)制力保證實(shí)施的，其他規(guī)范則依靠社會(huì)輿論，信念、習(xí)俗、教育或行政力量保證實(shí)施?，F(xiàn)代國家，用法治替代了人治。要求任何組織和個(gè)人都要服從法律、遵守法律、依法辦事。每一部法律都是應(yīng)生活的需要而制定和頒布，又對(duì)生活加以規(guī)范和調(diào)整。⑤在集體生活中，學(xué)會(huì)接納他人，理解和包容他人。④共同創(chuàng)造良好的集體氛圍。②每個(gè)人都應(yīng)該遵守共同的規(guī)則，在規(guī)則面前沒有特權(quán)和例外③每個(gè)人都享有公平的發(fā)展機(jī)會(huì)，沒有偏見與排斥。第八課美好集體有我在第一一框憧憬美好集體下 集體的愿景的定義美好的集體擁有共同的夢想，向往美好的前景,承擔(dān)共同的使命，認(rèn)同共同的價(jià)值觀，形成一一致的目標(biāo)和 追求，這就是集體的愿景。什么是集體中的小群體在集體生活中，一些志趣相投、個(gè)性相似或者生活背景類似的同學(xué),往往自覺或不自覺地形成小群體。②無論個(gè)人之間有多大的矛盾和沖突，我們心中都應(yīng)有集體,識(shí)大體、顧大局,不做有損集體利益的事情。這些規(guī)則能夠保證集體的和聲更動(dòng)聽。②.每個(gè)人的個(gè)性特，點(diǎn)不同。集體有助于我們獲得安全感和自信心,也有助于我們學(xué)習(xí)他人的經(jīng)驗(yàn)，擴(kuò)大視野獲得成長。集體的力量來源集體并不是成員的簡單相加,而是有共同目標(biāo)、分工明確的整體。②在與他人的情感交流中傳遞情感正能量。豐富深刻的情感有助于我們更全面的觀察事物，探索未知:④情感伴隨著生活經(jīng)歷不斷積累、發(fā)展是我們生命成長的體現(xiàn)。第五課品出情感的韻味第一框我們的情感世界我們通過情感來體驗(yàn)生命、體驗(yàn)生活。持續(xù)地處于負(fù)面情緒危害。③情緒的細(xì)膩性。②榜樣昭示做人、做事的基本態(tài)度，給予我們自我完善的力量。認(rèn)真記錄一些自己平時(shí)不關(guān)注的事。有所為，有所不為。?①青春的探索需要自信，自信讓我們充滿激情有了自信,才能有堅(jiān)定的信心和希望，開始偉大而光榮的事業(yè)。①愛情需要彼此深入了解,需要一定的物質(zhì)基礎(chǔ)和共同的生活理想，是強(qiáng)烈、穩(wěn)定、專一的情感。③不因某方面優(yōu)勢而自傲,不因某方面欠缺而自卑,男女生之間相互理解，相互學(xué)習(xí),相互幫助,共同進(jìn)步。②平靜而欣然地接受青春期特有的生理變化。?青春的我們思想活躍,感情奔放,朝氣蓬勃,對(duì)未來充滿美好憧憬擁有改變自己、改變世界的創(chuàng)造力。什么是獨(dú)立思維:獨(dú)立思維:并不等同于一味的追求獨(dú)特，而是不人云亦云，有自己獨(dú)到的見解,同時(shí)接納他人合理的，正確的意見。②向他人求助，學(xué)習(xí)化解煩惱的方法。不嘲弄同伴的生理變化,是我們對(duì)同伴的尊重。提高道德水平，增強(qiáng)尊法守法的意識(shí)和自覺性，促進(jìn)法治生活方式的形成。，人民既是法治的踐行者，又是法治的受益者。未成年人身心發(fā)育尚不成熟，自我保護(hù)能力較弱，辨別是非能力和自我控制能力不強(qiáng)，容易受不良因素的影響和不法侵害，需要給予特殊的保護(hù)?！　〉谑n 法律伴我們成長 第1課時(shí) 法律為我們護(hù)航?在我國，未成年人是指未滿十八周歲的公民，未成年人需要給予特殊的保護(hù)。②法律是由國家強(qiáng)制力保證實(shí)施的。為什么我們國家要進(jìn)行法治建設(shè)?①法治就是依法對(duì)國家和社會(huì)事務(wù)進(jìn)行治理，強(qiáng)調(diào)依法治國、法律之上，要求任何組織和個(gè)人都要服從法律，遵守法律，依法辦事。?①法律就在我們身邊。勇于擔(dān)責(zé)，不是為了獲得獎(jiǎng)賞或避免懲罰，而是出于內(nèi)心的責(zé)任感。每個(gè)成員主動(dòng)參與集體建設(shè)，積極參加集體活動(dòng)，自覺維護(hù)集體榮譽(yù)。學(xué)會(huì)參與，學(xué)會(huì)擔(dān)當(dāng)。②共同商定集體的規(guī)則與制度內(nèi)容，協(xié)商確定對(duì)組織領(lǐng)導(dǎo)者的品格與才能要求，通過民主程序選舉樂于服務(wù)集體、有責(zé)任心的組織領(lǐng)導(dǎo)者。?為集體出力，需要每個(gè)人從實(shí)際情況出發(fā)，各盡其能，發(fā)揮所長。在集體生活中，人與人之間友善相待、禮讓他人，相互包容、相互關(guān)心、相互幫助。(2)美好集體是充滿關(guān)懷與友愛的。甚至與集體的共同要求產(chǎn)生矛盾和沖突。面對(duì)這樣的矛盾和沖突，我們需要“心懷一把尺子”，不為成見所“擾”，不為人言所“惑”，明辨是非, 堅(jiān)持正確的行為，堅(jiān)持集體主義，反對(duì)小團(tuán)體主義。，我們需要調(diào)整自己的節(jié)奏。⑷堅(jiān)持集體主義，在承認(rèn)個(gè)人利益的合理性、保護(hù)個(gè)人正當(dāng)利益的前提下，反對(duì)只顧自己、不顧他人的極端個(gè)人主義。面對(duì)沖突，我們通常會(huì)讓個(gè)人意愿服從集體的共同要求。作為集體的一員，我們要積極參與共同活動(dòng)，把握機(jī)遇，自主發(fā)展，使自己的個(gè)性不斷豐富。我們?cè)诮煌袑W(xué)會(huì)彼此接納、尊重、理解和包容，學(xué)會(huì)友好相處。，我們展示自己的個(gè)性，發(fā)展自己的個(gè)性，不斷認(rèn)識(shí)和完善自我。個(gè)人的力量是有限的，但通過優(yōu)化組合可以實(shí)現(xiàn)優(yōu)勢互補(bǔ)，產(chǎn)生強(qiáng)大的合力?集體的力量是強(qiáng)大的，在某種程度上可以影響甚至改變一個(gè)人。一般來說，集體的聯(lián)結(jié)度越高，個(gè)體感知到的集體溫暖就越多。(3)學(xué)會(huì)承受一些負(fù)面感受，善于將負(fù)面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L的助力，也可以讓我們從中獲得美好的情感體驗(yàn)，不斷成長。情由心生，它是在人的社會(huì)交往、互動(dòng)中自然引發(fā)的，不能強(qiáng)迫。情感與情緒也有區(qū)別。有正面的體驗(yàn)，如愛的情感。(2)適度的負(fù)面情緒，可以幫助我們適應(yīng)突發(fā)事件，但持續(xù)地處于負(fù)面 情緒狀態(tài)，則可能危害我們的身心健康。(2)學(xué)習(xí)積極面對(duì)負(fù)面情緒，同樣是我們成長過程中需要經(jīng)歷的。?我們的情緒受多方面因素影響?！拔鹨詯盒《鵀橹鹨陨菩《粸?。8.“行己有恥”需要我們?cè)趺醋?(1)需要我們有羞恥心，不斷提高辨別“恥”的能力。增強(qiáng)自控力的方法?增強(qiáng)“我不要”的力量，例如：不要亂發(fā)脾氣、隨便許諾。自強(qiáng)可以讓我們更自信，讓青春的步伐永不停息　　第2課時(shí) 青春有格，總有一些基本規(guī)則不能違反，一些基本界限不能逾越。有了自信，我們才能懷著堅(jiān)定的信心和希望，開始偉大而光榮的事業(yè)。? 對(duì)待異性情感，我們應(yīng)該慎重對(duì)待，理智處理。，也是對(duì)我們的考驗(yàn)。我們?cè)诮邮茏约荷硇詣e的同時(shí)，不要過于受性別刻板印象的影響?！　〉诙n 青春的心弦 第1課時(shí) 男生女生，男生女生在性格特征、興趣愛好、思維方式等方面，越來越多地表現(xiàn)出自己的特點(diǎn)。1如何認(rèn)識(shí)青春期的創(chuàng)造?①青春的創(chuàng)造是多姿多彩的?！皩W(xué)貴有疑”，在學(xué)習(xí)中，我們需要批判的精神和勇氣?！　〉?課時(shí) 成長的不僅僅是身體，與之相隨的還有思想和精神方面的變化。(3)可以通過培養(yǎng)興 趣愛好轉(zhuǎn)移注意力，接納和調(diào)適青春期的矛盾心理。，但也為我們的成長提供了契機(jī)。青春期是人一生中身體發(fā)育的重要時(shí)期。?(1)我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。我們擁有充沛的精力，敏捷的思維，對(duì)成長充滿強(qiáng)烈渴望，感覺生活擁有無限可能。，與思維的獨(dú)立性相伴隨的是思維的批判性。?思維的獨(dú)立并不等同于一味追求獨(dú)特，而是意味著不人云亦云，有自己獨(dú)到的見解，同時(shí)接納他人合理、正確的意見。(3)激發(fā)我們新的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。我們也會(huì)關(guān)注他人與社會(huì)，看重創(chuàng)造的意義和價(jià)值，做一名對(duì)國家和社會(huì)有用的創(chuàng)造者。因此，我們不僅要認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢，而且要發(fā)現(xiàn)對(duì)方的優(yōu)勢，相互取長補(bǔ)短，讓自己變得更加優(yōu)秀。，我們會(huì)因?yàn)閷?duì)異性的欣賞、對(duì)美好的向往而愉悅，也容易把這種欣賞和向往理解為愛情。(3)真正的愛情包含尊重、責(zé)任、珍惜、平等 和自律。，自信的青春熱情，自強(qiáng)的青春態(tài)度，會(huì)給我們飛翔的翅膀，助力青春成長!? 自信的人有勇氣交往與表達(dá)，有信心嘗試與堅(jiān)持。2.“羞惡之心”引導(dǎo)我們判斷是非善惡，明確行為選擇的理由?！皭u”能力?(1)在行動(dòng)之前，審查愿望。(3)磨礪意志，拒絕不良誘惑，不斷增強(qiáng)自控力。(3)“止于至善”要求我們養(yǎng)成自我省察的習(xí)慣。?體現(xiàn)了青春活力，帶給我們不同的感受，善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們生活更加絢爛多彩。，而且關(guān)乎人際交往。如何安慰他人?(1)為他做些體貼的事(2)做一份耐心的聽眾(3)設(shè)身處地，向他表示理解(4)幫助他轉(zhuǎn)移注意第二單元 做情緒情感的主人第五課 品出情感的韻味 第1課時(shí) 我們的情感世界、體驗(yàn)生活。、創(chuàng)造力相關(guān)。為什么情感是復(fù)雜的?情感的種類?基礎(chǔ)情感：安全感 高級(jí)情感：道德感正面體驗(yàn):愛的情感 負(fù)面體驗(yàn):恐懼感 兩方面混雜體驗(yàn)：敬畏感?(1)在社會(huì)生活中，情感是人最基本的精神需求。、回應(yīng)，需要共鳴。情感體驗(yàn)與外部環(huán)境有什么關(guān)系?在情感體驗(yàn)中，我