挫折面前也從容(存儲版)
【正文】 極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒。在上?！暗诎藢萌珖\動會”上獲得跳馬第一名。艱難困苦，玉汝于成一般來說，艱難的環(huán)境會令人意志消沉，喪失斗志。很快，驢子便跑出了枯井。遇事往好處想不要對環(huán)境和他人期望過高保持好人緣,屢遭失敗,甚至為此失去親人,但他堅定不移,繼續(xù)努力,終于獲得成功.“鐵人”王進(jìn)喜為了改變我國貧油的現(xiàn)狀,帶領(lǐng)石油工人,頭頂藍(lán)天,腳踏荒原,艱苦奮斗,克服重重困難,終于開采出了石油,:有條件要上,: 戰(zhàn)勝挫折,，去創(chuàng)造，是戰(zhàn)勝困難和挫折、克服消極心理的有效方法。3．自我疏導(dǎo)的方法有許多種?！岸嗵澚诉@些挫折，才激勵我更努力的打球，研究最有效的訓(xùn)練方法。下列做法符合這一觀點的是（）①向老師、父親訴說自己的煩惱②向朋友傾訴心中的痛苦③在自己情緒不佳的時候，換一個能使自己心情好轉(zhuǎn)的情境④把怒氣和悲痛轉(zhuǎn)化為動力，給自己樹立一個新的目標(biāo)，以更強(qiáng)的信心去追求 ⑤只要心中不快，無論什么場合都大哭一場A．①②③④⑤ B．①②③④ C．②③④⑤ D．①③④⑤地震發(fā)生后，英雄少年劉怡雪鼓勵同被壓在廢墟中的同學(xué)們樂觀面對眼前發(fā)生的一切，用打“土電話”、“呼救法”等形式互相安慰，尋求自救，一直堅持到救援人員趕到。短短亮相引媒體瘋狂，劉翔最后以13秒75獲得小組第二。有時我感到做人真的好累，甚至無助、迷茫?！比缓笏€投過加州等數(shù)家大學(xué)，均沒有回應(yīng)。①學(xué)會合理宣泄，②轉(zhuǎn)移注意力，改變注意的焦點：③目標(biāo)升華：戰(zhàn)勝挫折的妙方要樹立正確的人生目標(biāo)要正確地認(rèn)識挫折，采取恰當(dāng)?shù)慕鉀Q辦法應(yīng)激發(fā)探索創(chuàng)新的精神會自我疏導(dǎo)小結(jié)：諺語集錦●事情的成敗以結(jié)果為斷，中間的波折不足為論（德國）●不計波折多，但望結(jié)局好（俄羅斯）●流水在碰到抵觸的地方，才把它的活力解放（歌德）●小孩是經(jīng)過跌倒再跌倒，才逐漸長大的（蘇聯(lián)）第五篇：挫折面前也從容后安國中學(xué) 七 年級 政治 學(xué)案第二課時 挫折面前也從容 班級 姓名一、學(xué)習(xí)目標(biāo)：學(xué)會以正確的態(tài)度對待挫折，了解正確應(yīng)對挫折的基本方法二、學(xué)習(xí)重難點：形成自我調(diào)試和應(yīng)對挫折的能力三、自學(xué)指導(dǎo)：1．挫折一方面使人們前進(jìn)的步伐受到，從而產(chǎn)生、焦慮、不安、恐懼、等 心理，另一方面又有利于人們。遭遇挫折時，我們要冷靜分析造成挫折的原因，然后對癥下藥，就能找到有效的應(yīng)對挫折的方法。一開始，驢子悲哀地鳴叫著，但很快就沒有了聲音。桑蘭現(xiàn)在北京康復(fù)中心接受治療。在“全國體操錦標(biāo)賽”上獲得跳馬第二名。三、當(dāng)堂檢測“吃一塹，長一智”這句話說明（）A．人們遭受的挫折越多越好 B．人們不可避免要遭受挫折 C．挫折能夠增長人的聰明才智 D．挫折能夠磨練人的意志品質(zhì)挫折是人生的大課堂，有志者能夠在這個大課堂里受到教育，得到磨煉，成為時代的強(qiáng)者。尋求應(yīng)對挫折的有效方法（1）要樹立_____________________。材料巴斯特的故事（見教材68頁）材料見教材69—70頁活動過程：①小組共同閱讀材料。后來來他更在這基楚上不斷改良制造的方法。第二篇：挫折面前也從容《挫折面前也從容》學(xué)案制作者： 李莉一、課前展示：面對挫折有哪幾種不同的態(tài)度？分別有什么樣的結(jié)果？二、漫畫故事導(dǎo)入新課：將下面的漫畫轉(zhuǎn)化成小故事，講給同學(xué)聽。要戰(zhàn)勝挫折，應(yīng)該做到： ① 樹立正確的人生目標(biāo)② 正確認(rèn)識挫折并采取恰當(dāng)?shù)慕鉀Q方法 ③ 應(yīng)激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情 ④ 會自我疏導(dǎo)了解自我疏導(dǎo)的幾種方法。他的個頭只有160厘米，這樣的身高即使在東方人里也算矮子，更不用說是在2米都嫌矮的NBA了。消極影響是：； 積極影響是：。隨著農(nóng)夫不斷往驢身上倒土，驢不斷把土抖掉，再往上走一步，很快，農(nóng)夫驚呆了——驢邁出了井口，歡快地跑了出來……這個結(jié)果你猜想到了嗎？從這個結(jié)果中，你又體會到了一些什么呢？ 學(xué)生思考故事中的深層韻味，得出自己的結(jié)論，同桌以及前后桌之間相互交流。有一天，老漢牽著驢馱著東西去趕集，不幸的是，半路上驢不小心掉進(jìn)了一個枯井里面，怎么也出不來。情感、態(tài)度、價值觀目標(biāo)：教育學(xué)生樹立正確的挫折觀，磨礪堅強(qiáng)的意志，養(yǎng)成勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)；培養(yǎng)學(xué)生面對挫折采取積極向上的人生態(tài)度；努力從挫折中領(lǐng)悟和探索智慧。第一篇：挫折面前也從容《挫折面前也從容》教學(xué)設(shè)計武漢市黃陂區(qū)李集中學(xué)宋華斌教材分析：挫折教育是學(xué)生健康人格形成的必要教育內(nèi)容，也是當(dāng)代青少年普遍缺乏的一項教育。過程與方法目標(biāo)：運用小組學(xué)習(xí)法、合作探究法、班級
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